бессонница кф

Есть ли у кого такое, что вы не можете заснуть из за тревожности/ навязчивых мыслей? Если да, поделитесь опытом, и как справляетесь с этим, пожалуйста 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

Что делать если я могу нормально уснуть только к 3 часам утра, но мне нужно хотя бы ещё 2-3 часа сна днём, иначе голова просто не работает ಥ_ಥ 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

сегодня я почти выдержала не спать днём, но под вечер заснула за столом. однажды получится полностью избавиться от дневного сна 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

🥹🫡 welcome to . . 🤩 🥹BATTLE RAP CONFESSION‘📊

—ИНТЕРЕСУЕТ ТЕМА БАТТЛ РЭПА? —ХОТИТЕ ПОДЕЛИТЬСЯ КОНТЕНТОМ ПО НЕМУ НО НЕ ЗНАЕТЕ ГДЕ? —ИЩИТЕ С КЕМ МОЖНО ОБСУДИТЬ БАТТЛЫ?

🥹so . . @battlerapcf💥 🤩 @battlerapcf ‹‹ channel🤩mp post🤩bot for takes

🥹🫡 welcome to . . 🤩 🥹BATTLE RAP CONFESSION‘📊

—ИНТЕРЕСУЕТ ТЕМА БАТТЛ РЭПА? —ХОТИТЕ ПОДЕЛИТЬСЯ КОНТЕНТОМ ПО НЕМУ НО НЕ ЗНАЕТЕ ГДЕ? —ИЩИТЕ С КЕМ МОЖНО ОБСУДИТЬ БАТТЛЫ?

🥹so . . @battlerapcf💥 🤩 @battlerapcf ‹‹ channel🤩mp post🤩bot for takes

🤩🤩⭐️⭐️, 𝕋ℍ𝕀𝕊 𝕀𝕊 ... ⭐️ ⋆ ⭐️〖«𝕋𝔼ℕ𝕄𝔸 𝕋𝕊𝕌𝕂𝔸𝕊𝔸»〗⭐️ 🜲 ⋆ ✨✨✨✨✨✨✨✨ ⋆ 🜲

🤩Самоуверенный и заметный юноша. Лёгкий на подъём и так же легко поддаётся на провокации. Восхищается шоу одной театральной группы, которое увидел в детстве, и стремится стать лучшим в мире звездой.🤩

〖@DailyCF_TenmaTsukasa — канал с ежедневным контентом по Тсукасе из игры «ℙ𝕣𝕠𝕛𝕖𝕔𝕥 𝕊𝔼𝕂𝔸𝕀 ℂ𝕆𝕃𝕆ℝ𝔽𝕌𝕃 𝕊𝕋𝔸𝔾𝔼»!〗️⭐️

Welcome to... 💃💃💃 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⬜🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🕹 Здесь можно обосрать тиммейтов, свозить на Мальдивы чью-то мать, поплакаться о лузстрике, попросить совета по сборке или просто поныть на жизнь из-за очередного рака

Dni: адекватность🪨 ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Вп пост 🤩бот для тейков 🌙own: @poelkonfet

Welcome to ⸺༄ ➥ 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩 Сonfession ! ⸺༄ ╔═.👄.══════════╗

💭 ➜ Ты хочешь поделиться рисунком/записями/приколами со своим персонажем? 💭 ➜ У тебя есть крутая идея насчёт твоей ОС? 💭 ➜ Увидел крутого ОС у другого человека и хочешь, чтобы другие посмотрели на него?

╚══════════.👄.═╝ 🗞ТОГДА ДЛЯ ТЕБЯ ЭТО 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 НОВОСТЬ! 🗞

➥ Мы принимаем 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 любого ОС или Фан.Персонажа! Любого вида, сословия, рода деятельности и с любыми взглядами! ➥ Мир 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟по истине огромен, в нём найдется места для каждого! ➥ Почувствуй 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩!

➥Навигация ➥Бот: @OnePieceOCCf_bot ➥Пост Знакомств

я обожаю глубоководных кроликов!! почему по ним нет кф?? :(

мне подарили пасс ГК, и я хочу поделиться этим с кем-нибудь!!

хочу найти побольше контента по глубоководным кроликам!

﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ Задавались подобными вопросами?? Тогда.. welcome to... 𝔻𝔼𝔼ℙ 𝕊𝔼𝔸 𝔹𝕌ℕℕ𝕀𝔼𝕊 ℂ𝔽+𝔻𝔸𝕀𝕃𝕐!! Здесь ты можешь поделиться тем, что тебе подарили пасс глубоководных кроликов , найти контента по ним, или же показать свои же работы по ним, и многое другое! ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ Чтобы узнать побольше — нажми на кнопочки внизу! 👇

cr art — @ quqq28 in Twitter

🧩🧩🧩🐰 𝓗𝓮𝓵𝓵𝓸? 🗯️🗯️ был переезд!! ╶────╴ ˓🤩 𝑚𝑖𝑠𝑠 𝑦𝑜𝑢 ˊˊ 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛

🗯️🐰Хочешь поделиться, как скучаешь 🗯️ по кому-то или чему-то?

𝓞𝔀𝓷𝓮𝓻 ≡ 𝓶𝓹 -𝓹𝓸𝓼𝓽 ≡ 𝓫𝓸𝓽 ≡ 𝓪𝓭𝓶𝓲𝓷 𝓼𝓮𝓪𝓻𝓬𝓱

🌟🌟🌟⸼ ֵ۫𓆩ִ ֵ۫͜͡𝅘𝅥𝅮 𓆪𝆬⃝ ִֵ۫¹¹⚫️р конфа𝇃𝇂𝇄 ⸼ ִ◝◝

🔹оиск вп стал проблематичен? 🔹ечный отказ в вп? 🔹писочнику отказывают 🥹из-за лени разбирать вп пост?

Знакомо? Тебе сюда — вп конфа🤩

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ㅤ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ㅤㅤ✦ -  -  -  -  -  -  -  -  -  - -  -  -  - ✦

😅: хочу, чтобы о моей любимой японской группе узнало больше людей!!

☺️: хочу послушать новых японских исполнителей...!

😏

: мне так нравится эта песня, хочу ей по

делитьс

я!

ㅤㅤ✦ -  -  -  -  -  -  -  -  - -  -  -  -  - ✦ 🔠накомо? 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ㅤ  навигация       |   |         вп пост

🌟🌟🌟ищешь контент по мсюту LookOut3d❔ 😜 LET'S GOO⁉️⁉️🌟🔇🔇🔇🔇cr: stopscanm3 n x 🔇 t.me/lookout3dconf ➡️ • mp🔤• takebot〰️

ʚɞ welcome to... Tokomaru daily + cf ʚɞ

Ежедневный контент по изумительным дамам ꒰ঌ ໒꒱

── .✦

здравствуйте мои хорошие! у меня возникла маленькая проблема: я чувствую, что совсем запустила себя, я учусь на дистанционном обучении, и мне всё равно, во сколько ложиться спать и высплюсь ли я завтра, но вот что я заметила: засыпаю я в 12 часов дня, а просыпаюсь в 3 часа ночи, однако, чтобы уснуть, мне нужно продержаться в постели около двух часов, все тело ломит, и мне обязательно нужно двигаться, иначе я не смогу заснуть, но когда я двигаюсь процесс сна сбивается, я будто это не контролирую . и если мне всё же удаётся заснуть, то просыпаюсь я в 3 часа, но через три часа мне снова хочется спать, как будто я весь день что-то делала и очень устала, и так повторяется снова и снова, и я не могу снова заснуть, Подскажите, пожалуйста, как с этим справиться? У кого был подобный опыт? 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

Привет! Я та девочка которая боиться спать. Я нашла решение в стихах, каждую ночь пока не усну я пишу стихи, и это меня успокаивает Одна из работ: "Последний вечер" Горячие слезы- Стекают водопадом Боль в висках Не утихнет непадом. Так звон придет, И смерть заискрится Как вечер глухой Последний раз– Сможет появиться 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

Всем привет Я планирую вернуть здоровый режим и начать хорошо спать Кто хочет тоже включиться в это и приступить хорошо спать, возможно делиться какими-то результатами Можете написать мне в анонку сразу с юзернеймом http://t.me/anonaskbot?start=xhaljc7 Будет хорошо, если ваш часовой пояс в диапазоне +6 мск до +9 мск В другом случае, у нас общение будет письмами 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

я уже не понимаю, как наладить режим сна. Снова три часа ночи, я снова не смогла уснуть. Я просижу до шести, буду безумно хотеть спать, но спать не лягу. Я не могу лечь спать и делаю это только раз в два дня, только из за чувства, что возле меня кто то есть. Когда я закрываю глаза, мне кажется, что возле меня что то есть, и меня сильно пугает это. Я могу уснуть только под утро, когда светло. Я устала от этого, и не знаю, когда это все прекратится 🫩 　⁽　кф › отправить #тейк ﹙✉️﹚

🌸🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 𝗰𝗼𝗼𝗸𝗶𝗲 𝗿𝘂𝗻 𝗞𝗜𝗡𝗚𝗗𝗢𝗠 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻

🍪: наш канал - место, где ты можешь: поделиться творчеством или идеей; посмотреть гайд на прохождение; похвастаться крутками

🤩🤩ㅤ 𝗡𝗔𝗩𝗜𝗚𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 | 𝗢𝗪𝗡   🌸