Rafaelo
前往频道在 Telegram
تو راف صدام کن🥂 دانشجوی دور از خانه(: 22!
显示更多未指定国家未指定类别
202
订阅者
-224 小时
无数据7 天
无数据30 天
帖子存档
202
گاهی تصمیمی که برایت سالم‌تر و هم‌راستاتر با ارزش‌هایت است، لزوماً احساس خوبی ایجاد نمی‌کند مثل تکرار کار هایی که این چند سال کردی شاید کنکور،شاید…
اکنون فرصت زیستن و تجربه زندگی کردن از هر چیزی ارزشمند تر هست فرصت بازسازی روح و جسم فرصت تجربه حس های تازه در کنار عزیزان بدون ذره ای اندیشیدن من باب دغدغه های اخیر
ممکن است بعد از یک انتخاب، هنوز غمگین، مضطرب، عصبانی یا دلتنگ باشی،دلتنگ فرصت های از دست رفته اما آینده را نباید نادیده گرفت
اپایان همه چیز خوبه،اگر دیدی پایان چیزی خوب نبود بدون اون پایانش نیست(:
احساس ناخوشایند، به‌تنهایی نشانهٔ اشتباه بودن تصمیم نیست.
گاهی انتخاب سالم‌تر یعنی بتوانی ناراحتی ناشی از یک تصمیم را تحمل کنی، بدون اینکه فقط برای رهایی از این احساس، تصمیم خودت را تغییر بدهی.
قرار نیست هر انتخاب سالمی، بلافاصله حس آرامش به همراه داشته باشد. 🤍
برای الهام سیم آخر
202
آش پشت پا برای مامان اینا پختیم بردیم برای همسایه ها اینم برا شما عکس‌گرفتم
لازم بگم دیزاین بای می هست!؟🙂↔️
202
امروز یه دورهمی دخترونه با دوستام گرفتم به بهانه تولدم که گذشت
ساعت ۱۰ رفتم کیک و شمع خریدم
اومدم خونه فینگر فود درست کردم
الانم برق رفته کنار پنجره نشستم تنقلات میچینم
میوه هارم شستم چیدم
یه بیسکوییت رژیمی هم با رایس کیک درست کردم
انگور هم گذاشتم فریزر یخ بزنه اسموتی انگور یخی درست کنم خنک بشن
یه نیم ساعت دیگه هم برم حاضر بشم
خسته هم ولی خوشحال😅🙂↔️✨
#خاطره_شد
202
دلم میخواد بیام از شرایط و برنامم از ماه آینده بگم ولی خب منتظرم اوکی بشه بعد پس تا اون موقع صبر میکنم شما هم دعا کنید برام بشه🩵🦋✨
202
بعد چند روز شلوغی و نبودن دوباره غذاهای دیزاین شده خانم راف🙂↕️🥒🍋🌶️✨
#Healthy_life
بک متفاوت چون برق رفته و من مجبور شدم برم روی ایوان حیاط با نور خورشید خانم عکس بگیرم🌞🌱
