toxic motivation

🤩 ты можешь посетить одну любую страну, где всё:

[питание, проживание, шоппинг, развлечения, экскурсии и тд]

будет бесплатным, но.. больше никогда не поедешь ни в какие другие страны. что это была бы за страна?

– опять весь день в телефоне? – ну а чем мне ещё заниматься? 🥲 самой не надоело, что каждый день проходит одинаково? вот как это исправить:

🌟чем заняться с лп без денег 🌟67 занятий вместо тиктока 🌟топ увлечений, если нет друзей 🌟как прокачать комнату за 0₽ 🌟подборки осенних рецептов 🌟как переделать старую одежду

подписывайся и делай свою жизнь интереснее: daily vibe ideas˚

вообще не понимаю, как можно в такое вайбовое время года сидеть на жопе и не вдохновиться на изменения. ало, дорогая, ты реально хочешь отложить эту красоту и это ощущение до следующего года?

осенняя тоска – это идеальное состояние, чтобы меняться !!

и да, если у вас ограниченные возможности – это тоже не повод опускать руки.

старайтесь изо всех сил, несмотря на жизненные трудности, не позволяйте самому себе становиться препятствием к вашей дисциплине и стремлению к цели.

а с чего ты вообще решила, что у тебя что-то может не получиться?

ты больная? ты инвалид? ты умственно отсталая?

вот скажи мне, чем ты хуже любого здорового человека? деньгами? – их не было ни у кого. знаниями? – их не было ни у кого. ты на том же уровне, что и илон маск, что и роулинг, что и любой известный тебе человек. думаешь, они не ныли? не ленились, не хотели всё бросить? так чем ты отличаешься?

💋 6 скрытых находок для glow up и саморазвития, скоро пост удалится

соберись: перестань постоянно откладывать свой прайм на завтра 1. без героизма — отношения и самореализация без выгорания 2. нестандартный психолог — избавит от боли без лекарств,тут о сложном на простом+мемы и коты 3. рoppy closet — как выглядеть стильно: фэшн подборки, тренды и новости поп культуры 4. s[y/i]n grief — искусство и поп-арт через призму психологии 5. выжить в абсурде — от смысла жизни до тараканов без головы. философия, саморазвитие 6. create & go — шаблоны, тренды рилс & тикток, контент-фишки от блогера с аудиторией 150K+ нашла что-то для себя? ❤️ – сохранила себе что-то 💋 – сегодня забрала всех

спорим, ты могла бы измениться до неузнаваемости за месяц?

да, тебе кажется, что меняться – это офигенно долго, займёт годы, огромное количество усилий и нервов.

именно поэтому ты оправдываешь себя ленью, не так ли?) но давай посчитаем: ⊹ пресс делается за месяц ⊹ две книги читаются за месяц ⊹ отёки, синяки уходят за месяц ⊹ привычки формируются месяц ⊹ кожа лица улучшается за месяц ⊹ изучение навыка - месяц не так уж и долго, верно? такая ты и ты сейчас – небо и земля. но между вами буквально ОДИН МЕСЯЦ без нытья.

🖇️ маленькое напоминание: в подборке выше собраны каналы, в которые правда стоит заглянуть 🫂

там можно найти полезности, вдохновение, новые идеи и контент, который хочется сохранить 🩷

🍂🍂 ☺️еньше пустого скролла 🍂🍂 — больше пользы ⤵️ . + ˚ ♡ ₊ ° . † ₊ ‧ + ˚ ♡ ‧ + ▫️ бывает и так — ревность, накручивание, качели: психолог расскажет, как это убрать и поднять самооценку ▫️ Напиши, Сашк — помощь при перееданиях, РПП, отдых от диет и принятие себя ▫️ Глубже, чем кажется — психотерапия себя в этой непростой жизни: подкасты, практики, ответы ▫️ Katherine Bell - канал про путешествия, Японию, бьюти, шоппинг и эстетику ▫️ интересновое — короткие удивительные факты, которые хочется переслать подруге ▫️ зависимая от внешности — beauty, glow up, уход, мотивация и саморазвитие для девушек

🤎 — вау!! спасибо, сохранила

⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️ *️⃣ попасть в такую подборку можно здесь ⤴️

  ⠀⠀  ⠀⠀ начни создавать:   ⠀⠀⠀✰ вкладывай в себя ✰ ⠀⠀ ⠀⠀ ✰ качественно отдыхай ✰   ⠀⠀ ✰ соблюдай делайны ✰   ⠀⠀⠀ ✰ учись и работай ✰

вся твоя сила в движении, лепи себя из новых увлечений и шлифуй их до идеала. работай блин над собой, всегда стремись к большему, чем у тебя есть сейчас. ты не пожалеешь.

во сколько сегодня планируешь лечь спать?

как обычно поздно, или сможешь перебороть себя и хотя бы на 30 минут раньше?

да-да, ты точно начнёшь проект в эти выходные 🙂 или просто закроешь его сегодня за вечер ❤️

бот реально полезный, там и презентацию можно сделать сразу для проекта

делигируй. пока ты третью неделю «собираешься начать индивидуальный проект», кто-то уже его сдал и пошёл жить свою лучшую жизнь 🙂 разница не в силе воли разница в том, что он не делает сам то, что можно делегировать нашла для тебя бот, который делает индивидуальный проект полностью → Бот ВсеПроекты выводы делай сама 💅

💫правила, которые помогут убить твою лень. ✦ через месяц ты либо скажешь «хорошо, что я начала тогда», либо снова будешь ныть «почему я не начала раньше?». ✦ сравнивать себя с отличниками бесполезно. научись смотреть только на себя из прошлого, так ты поймёшь, что добилась огромного прогресса. ✦ вся твоя лень – это лишь пара слов. ты торгуешься с собой: «через 5 минут, вечером, завтра, когда посмотрю тиктоки, когда поем». достаточно не давать себе придумать очередную установку, которая оправдывает твоё бездействие прямо сейчас. ✦ знаешь, что хуже, чем сложная задача? понять вечером, что у тебя было время её сделать, а ты так и не начала. тебе либо придётся делать её в любом случае, но потеряв время зря, либо винить себя в самообмане.

хочу стать лучшей в своём окружении, что мне делать? ⊹ плохой сон – fix it ⊹ сладкое и фастфуд – fix it ⊹ зависимости – fix it ⊹ быть удобной – fix it ⊹ сомнения в себе – fix it исправь для начала это, иначе ты как обычно вернёшься к своей слабости.

Успели забрать бота с бесплатными материалами? Скоро уже не будет возможности 🎀

Бесплатные тренажёры по ЕГЭ химбио и русскому 🎀

В онлайн-школе НОО можно начать готовиться к экзаменам с простого - бесплатные тренажёры по ЕГЭ химбио и русскому: можно повторять темы, заучивать материал и отрабатывать задания везде, где есть выход в интернет. Скоро также будет доступно приложение на телефон! подписывайтесь на каналы и забирайте полезные тренажеры в закрепах: ЕГЭ: русский язык, биология, химия, профильная математика, физика 10 класс: русский язык, биология, химия, профильная математика, физика ОГЭ: русский язык, биология, химия