toxic motivation
前往频道在 Telegram
мотивация на учёбу и саморазвитие для ленивых. реклама – @anna_adastra | @maxddnk помощник (без оплаты) - @miaforss, @apolinarian
显示更多
网络:📈 Telegram 频道 toxic motivation 的分析概览
频道 toxic motivation (@toxic_motivaciya) 是活跃参与者。目前社区聚集了 14 739 名订阅者，在 其他 类别中位列第 。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 14 739 名订阅者。
根据 27 十月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 2 758，过去 24 小时变化为 -70，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 42.05%。内容发布后 24 小时内通常能获得 26.76% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 6 229 次浏览，首日通常累积 3 964 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 275。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“мотивация на учёбу и саморазвитие для ленивых.
реклама – @anna_adastra | @maxddnk
помощник (без оплаты) - @miaforss, @apolinarian”
凭借高频更新（最新数据采集于 28 十月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 其他 类别中的关键影响点。
14 739
订阅者
-7024 小时
-3327 天
+2 75830 天
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '26
+4 126
在74个频道中
九月 '26
+6 846
在69个频道中
Get PRO
八月 '26
+6 058
在51个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 28 十月 | 0 | |||
| 27 十月 | 0 | |||
| 26 十月 | 0 | |||
| 25 十月 | +1 | |||
| 24 十月 | 0 | |||
| 23 十月 | 0 | |||
| 22 十月 | +7 | |||
| 21 十月 | +153 | |||
| 20 十月 | +44 | |||
| 19 十月 | +415 | |||
| 18 十月 | +1 146 | |||
| 17 十月 | +428 | |||
| 16 十月 | +592 | |||
| 15 十月 | 0 | |||
| 14 十月 | +2 | |||
| 13 十月 | +25 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | +6 | |||
| 10 十月 | +188 | |||
| 09 十月 | +516 | |||
| 08 十月 | +564 | |||
| 07 十月 | +39 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
![🤩 ты можешь посетить одну любую страну, где всё: [питание, проживание, шоппинг, развлечения, экскурсии и тд] будет бесплатны](data:image/jpeg;base64,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)
🤩 ты можешь посетить одну любую страну, где всё:
[питание, проживание, шоппинг, развлечения, экскурсии и тд]будет бесплатным, но.. больше никогда не поедешь ни в какие другие страны. что это была бы за страна?
| 2 | тебе тоже скучно одной дома? | 2 446 |
| 3 |  – опять весь день в телефоне?
– ну а чем мне ещё заниматься?
🥲 самой не надоело, что каждый день проходит одинаково? вот как это исправить:
🌟чем заняться с лп без денег
🌟67 занятий вместо тиктока
🌟топ увлечений, если нет друзей
🌟как прокачать комнату за 0₽
🌟подборки осенних рецептов
🌟как переделать старую одежду
подписывайся и делай свою жизнь интереснее:
daily vibe ideas˚ | 2 807 |
| 4 |  вообще не понимаю, как можно в такое вайбовое время года сидеть на жопе и не вдохновиться на изменения.
ало, дорогая, ты реально хочешь отложить эту красоту и это ощущение до следующего года?
осенняя тоска – это идеальное состояние, чтобы меняться !! | 2 794 |
| 5 | и да, если у вас ограниченные возможности – это тоже не повод опускать руки.
старайтесь изо всех сил, несмотря на жизненные трудности, не позволяйте самому себе становиться препятствием к вашей дисциплине и стремлению к цели. | 3 571 |
| 6 |  а с чего ты вообще решила, что у тебя что-то может не получиться?
ты больная? ты инвалид? ты умственно отсталая?
вот скажи мне, чем ты хуже любого здорового человека?
деньгами? – их не было ни у кого.
знаниями? – их не было ни у кого.
ты на том же уровне, что и илон маск, что и роулинг, что и любой известный тебе человек.
думаешь, они не ныли? не ленились, не хотели всё бросить?
так чем ты отличаешься? | 3 524 |
| 7 | 💋 6 скрытых находок для glow up и саморазвития, скоро пост удалится | 1 253 |
| 8 |  +1соберись: перестань постоянно откладывать свой прайм на завтра
1. без героизма — отношения и самореализация без выгорания
2. нестандартный психолог — избавит от боли без лекарств,тут о сложном на простом+мемы и коты
3. рoppy closet — как выглядеть стильно: фэшн подборки, тренды и новости поп культуры
4. s[y/i]n grief — искусство и поп-арт через призму психологии
5. выжить в абсурде — от смысла жизни до тараканов без головы. философия, саморазвитие
6. create & go — шаблоны, тренды рилс & тикток, контент-фишки от блогера с аудиторией 150K+
нашла что-то для себя?
❤️ – сохранила себе что-то
💋 – сегодня забрала всех | 3 727 |
| 9 |  спорим, ты могла бы измениться до неузнаваемости за месяц?
да, тебе кажется, что меняться – это офигенно долго, займёт годы, огромное количество усилий и нервов.
именно поэтому ты оправдываешь себя ленью, не так ли?)
но давай посчитаем:
⊹ пресс делается за месяц
⊹ две книги читаются за месяц
⊹ отёки, синяки уходят за месяц
⊹ привычки формируются месяц
⊹ кожа лица улучшается за месяц
⊹ изучение навыка - месяц
не так уж и долго, верно?
такая ты и ты сейчас – небо и земля. но между вами буквально ОДИН МЕСЯЦ без нытья. | 3 817 |
| 10 | 🖇️ маленькое напоминание: в подборке выше собраны каналы, в которые правда стоит заглянуть 🫂
там можно найти полезности, вдохновение, новые идеи и контент, который хочется сохранить 🩷 | 1 099 |
| 11 |  +1🍂🍂 ☺️еньше пустого скролла
🍂🍂 — больше пользы ⤵️
. + ˚ ♡ ₊ ° . † ₊ ‧ + ˚ ♡ ‧ +
▫️ бывает и так — ревность, накручивание, качели: психолог расскажет, как это убрать и поднять самооценку
▫️ Напиши, Сашк — помощь при перееданиях, РПП, отдых от диет и принятие себя
▫️ Глубже, чем кажется — психотерапия себя в этой непростой жизни: подкасты, практики, ответы
▫️ Katherine Bell - канал про путешествия, Японию, бьюти, шоппинг и эстетику
▫️ интересновое — короткие удивительные факты, которые хочется переслать подруге
▫️ зависимая от внешности — beauty, glow up, уход, мотивация и саморазвитие для девушек
🤎 — вау!! спасибо, сохранила
⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️⏹️
*️⃣ попасть в такую подборку можно здесь ⤴️ | 4 002 |
| 12 |  ⠀⠀ ⠀⠀ начни создавать:
⠀⠀⠀✰ вкладывай в себя ✰ ⠀⠀
⠀⠀ ✰ качественно отдыхай ✰
⠀⠀ ✰ соблюдай делайны ✰
⠀⠀⠀ ✰ учись и работай ✰
вся твоя сила в движении, лепи себя из новых увлечений и шлифуй их до идеала. работай блин над собой, всегда стремись к большему, чем у тебя есть сейчас. ты не пожалеешь. | 4 083 |
| 13 |  во сколько сегодня планируешь лечь спать?
как обычно поздно, или сможешь перебороть себя и хотя бы на 30 минут раньше? | 4 601 |
| 14 | да-да, ты точно начнёшь проект в эти выходные 🙂
или просто закроешь его сегодня за вечер ❤️ | 1 365 |
| 15 | бот реально полезный, там и презентацию можно сделать сразу для проекта | 1 156 |
| 16 |  делигируй.
пока ты третью неделю «собираешься начать индивидуальный проект», кто-то уже его сдал и пошёл жить свою лучшую жизнь 🙂
разница не в силе воли
разница в том, что он не делает сам то, что можно делегировать
нашла для тебя бот, который делает индивидуальный проект полностью → Бот ВсеПроекты
выводы делай сама 💅 | 4 722 |
| 17 |  💫правила, которые помогут убить твою лень.
✦ через месяц ты либо скажешь «хорошо, что я начала тогда», либо снова будешь ныть «почему я не начала раньше?».
✦ сравнивать себя с отличниками бесполезно. научись смотреть только на себя из прошлого, так ты поймёшь, что добилась огромного прогресса.
✦ вся твоя лень – это лишь пара слов. ты торгуешься с собой: «через 5 минут, вечером, завтра, когда посмотрю тиктоки, когда поем». достаточно не давать себе придумать очередную установку, которая оправдывает твоё бездействие прямо сейчас.
✦ знаешь, что хуже, чем сложная задача? понять вечером, что у тебя было время её сделать, а ты так и не начала. тебе либо придётся делать её в любом случае, но потеряв время зря, либо винить себя в самообмане. | 4 917 |
| 18 |  хочу стать лучшей в своём окружении, что мне делать?
⊹ плохой сон – fix it
⊹ сладкое и фастфуд – fix it
⊹ зависимости – fix it
⊹ быть удобной – fix it
⊹ сомнения в себе – fix it
исправь для начала это,
иначе ты как обычно
вернёшься к своей слабости. | 4 878 |
| 19 | Успели забрать бота с бесплатными материалами? Скоро уже не будет возможности 🎀 | 1 |
| 20 |  Бесплатные тренажёры по ЕГЭ химбио и русскому 🎀
В онлайн-школе НОО можно начать готовиться к экзаменам с простого - бесплатные тренажёры по ЕГЭ химбио и русскому: можно повторять темы, заучивать материал и отрабатывать задания везде, где есть выход в интернет. Скоро также будет доступно приложение на телефон!
подписывайтесь на каналы
и забирайте полезные тренажеры в закрепах:
ЕГЭ: русский язык, биология, химия, профильная математика, физика
10 класс: русский язык, биология, химия, профильная математика, физика
ОГЭ: русский язык, биология, химия | 4 980 |
