HADIS

جغدا بیاید تو گپ حرف بزنیم💘🫦

Successfully updated to 3s!

/setdelay 3s

خودمم هستم

برین چنل ابول

۵۰ عسلام؟

عشف منین مرسی

اوکسه من رفتم باشگاه چیزی نشد بابا. ولی واسه اسکاتو اینا که باید خم شی سبک بزن و زیاد خم نشو به نافت تا چندروز اول فشار نیاد

یکسنبه برم

پنجشنبه بعد باشگاه میرم که سه روز نرم باشگاه استراحت کنم

هو هووو

نگهداریاشو میدونم بابا فقط مشکلم باشگاهه

سلام عشقم من تازه پیرناف زدم بزار راهماییت کنم اول که میزنی یذره خون میاد و میسوزه ولی بعدش خوب میشه. هرروز به مدت ده روز با سرم شستشو دوبار بشور. قرق چرک خشک کن هم بگیره هشت ساعت یبار بخور نافت چرک و عفونت نکنه باشگاه بدنسازی میزی؟ اکه اره لگ تنگ نپوش یا اگه میپوشی تا زیر نافت بکش که بهش فشار نیاد تا یک ماه اول

چند روز

نه

چندنفر بهم گفتن بعد چندروز اوکیه دیگه