Aura is black
前往频道在 Telegram
Взаимодействуя с каналом, вы подтверждаете, что вам более 18 лет, вы в здравом уме, трезвой памяти и полностью отдаете себе отчет в своих действиях.
显示更多未指定国家未指定类别
3 580
订阅者
-1924 小时
+3357 天
+1 12830 天
帖子存档
3 580
Сегодня пошла тренить, 5 день голодания..
Я ожидала чего угодно, но точно не того, что мои рабочие веса подскочат
3 580
Сейчас идет эмм.. 4 день голодания, и именно на него выпал переход с гликогена на кетоны
Я хотела сгонять на тренировку, но словила полное нежелание к действию.
База моего подхода к жестким практикам:
Хочется - делай, не хочется, не делай.
Важно различать природу возникновения желания, его мотивы, и результаты к которым они ведут.
