ریشه|مشاورتحصیلی|توسعه فردی
前往频道在 Telegram
«تا حالا فكر كردى چرا بعضى درخت ها توى طوفان هم سبز مى مونن؟چون ريشه شون قويه، نه فقط برگ هاشون. من معصومه سرچاهیم و اينجا ريشه است🌱خيلى ها فقط روى "برگها" (نمره و درس) تمركز مى كنن، اما من اينجا هستم تا بهت ياد بدم چطور "ريشه هات"رو قوی کنی🌱💚🪴
显示更多未指定国家未指定类别
217
订阅者
无数据24 小时
+37 天
+1130 天
帖子存档
💡پنج روش مطالعه فعال رتبه برترها 😎
✨یادگیری فعال
به جای چند بار خوندن، کتابو ببند و از خودت سؤال بپرس یا مطالب رو از حافظه بازگو کن. این روش معمولاً مؤثرتر از مطالعه منفعله.⚡️
✨مرور با فاصله
مطالب رو توی فواصل زمانی مرور کن؛ مثلاً یک روز بعد، سه روز بعد، یک هفته بعد و دو هفته بعد. این کار ماندگاری اطلاعات رو افزایش میده.🪴
✨حل تست و تحلیل اشتباهات
رتبههای برتر فقط تست زیاد نمیزنن؛ تکتک اشتباهات
رو تحلیل میکنن و براشون دفترچه یا فایل «اشتباهات» دارن تا دوباره تکرار نکنن.🐬
✨مطالعه عمیق و بدون حواسپرتی
مطالعه رو توی بازههای ۴۵ تا ۹۰ دقیقهای با تمرکز کامل انجام میدن، اعلانهای گوشی را خاموش میکنن و بین هر بازه ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت مفید میکنن.☁️
✨برنامهریزی انعطافپذیر و ارزیابی روزانه
به جای اینکه فقط ساعت مطالعه را ملاک قرار بدن، اهداف مشخصی برای هر روز تعیین میکنن (مثلاً «فصل ۳ زیست + ۵۰ تست») و شب بررسی میکنن چه چیزی خوب پیش رفته و چه چیزی نیاز به اصلاح داره.🌱
تو بگو کدومو تا الان انجام میدادی ؟ 👀
@akademi_risheh
ازونجایی که کم مونده تا آزمونم و این جور مواقع از شدت استرس از درس فرار میکنم 🤧
تصمیم گرفتم یه چالش مطالعه بذارم ✨
داستان این چالش چیه؟ 👀
حداقل ۵ ساعت مطالعه در روز تحت هر شرایطی 🤝
و هر کی انجام نده مبلغ ۲۰۰ جریمه میشه که باید بده به خیریه ☁️
چالش از فردا که شنبه اس شروع میشه 🪴
هر کی پایه است توی این چالش باشه
لینک خدمت شما :
https://t.me/study_risheh
میخوایم ازین به بعد بریم سراغ رتبه برتر ها 🎯☁️
و ببینیم توی زمینه های مختلف رتبه برترها چه کارهایی انجام میدن 😎
موافقید؟ 👀🤝
سیر مطالعاتی برای مشاوره تحصیلی شروع شده 🤝
اگه کسی اینجا مشاوره میخونه میتونه بهم پیام بده تا در مورد این سیر مطالعاتی توضیح بدم 💚
توی بازی مار و پله یه نکته خیلی خفن داره که مشابه مسیر رسیدن به اهداف هست ✨
اگه دقت کنی توی بازی مار و پله هر چقدر بالاتر میری و به هدف نزدیک تر میشی ؛ مارها بیشتر هستند و باعث میشن برگردی به خونه های اول 🚶🏻♀️➡️
از سمتی نردبوم های خونه های اول بیشتره و تو رو بالاتر میبره ☁️
مسیر رسیدن به اهداف توی زندگی واقعی هم همینه 🤝
روزهای اولی که شروع میکنی انرژی بیشتری داری؛ بیشتر تلاش میکنی و شانس بیشتری هم داری که با یه سری موارد خودتو بالاتر میبری ⚡️
از سمتی وقتی نزدیک هدفی انرژی ات پایین تر میره و موانع رو سخت تر میتونی از جلوی پات برداری💡
ولی اگه همونجا ی خرده توان بیشتری بذاری میتونی به هدف برسی 🎯
@akademi_risheh
توی بازی مار و پله یه نکته خیلی خفن داره که مشابه مسیر رسیدن به اهداف هست 🐾🐬
نظرت چیه در مورد شباهت این دو موضوع ؟! 👀
کدام ازمون آزمایشی ثبت نام کنم؟
۱) قلمچی
مناسب دانشآموزی است که:
نیاز به برنامه بیرونی دارد.
میخواهد روند پیشرفت را ببیند.
با پیوستگی بهتر جلو میرود.
نکته مهم:
قلمچی سطح سوالات بالایی نسبت ب کنکور دارد ولی برنامه راهبردی مناسب است و جامعه آماری بالا مزیت این موسسه است
و برای برخی دانش آموزان بصورت رایگان میتوانند ثبت نام کنند.
⸻
۲) گاج
مناسب کسی که:
تست زیاد کار میکند.
تنوع سؤال برایش مهم است.
نکته:
سطح سوالات راحت تر است و مزیت این موسسه کتاب تستهای تالیفی اش است.
برنامه راهبردی تقریبا مناسب است.
⸻
۳) گزینه دو
برای دانشآموزی که:
برنامه منظم میخواهد.
دوست دارد مرحلهبهمرحله جلو برود.
معمولاً برای کسانی که دنبال مسیر مشخص هستند انتخاب قابل قبولی است.
اما در مجموعه برنامه راهبردی مناسبی ندارد و سطح سوالات هم جالب نیست .
⸻
۴) ماز
معمولاً بیشتر به عنوان آزمون چالشی شناخته میشود.
مناسب:
دانشآموز قویتر
کسی که درصدهای بالا هدفش است
اما:
اگر دانشآموز هنوز تسلط پایهای ندارد، ممکن است سختی آزمون باعث شود فکر کند «ضعیف است»، در حالی که مسئله سطح آزمون است.
برنامه راهبردی خوبی دارد جامعه آماری اینموسسه در سالهای اخیر بسیار بالا رفته است و نقطه قوت این موسسه کلاسهای آموزشی در کنار آزمونهای آزمایشی خوب است .
⸻
۵) سنجش
مزیت اصلی:
فضای نزدیکتر به آزمونهای رسمی، مخصوصاً در آزمونهای جامع.
برای ماههای نزدیک کنکور ارزش بیشتری پیدا میکند.
در نهایت با توجه به شرایط خود یک موسسه انتخاب شود ✅
✍🏼معصومه سرچاهی
👩🏻🎓فارغالتحصیل مشاوره دانشگاه خوارزمی تهران
@akademi_risheh
اما عزيز من،
زندگی که فقط فتح قله ها نیست
زندگی گاهی بیرون آمدن از دره هاست...🐬🐾☁️
یکی از کارهایی که به عنوان مشاور سالهاست دارم انجام میدم
کارگاه هایی هستند که همیشه سعی میکنم بهترین اساتید رو براشون انتخاب کنم و
مهم تر از همه در کنار اون کارگاه مطالعه کتب مرتبط هست که خیلی کمک میکنه به تثبیت مطالبی که یاد میگیریم 🪴
به احتمال ۹۹ درصد از مرداد سیر مطالعاتی برای مشاوره تحصیلی بذارم و اگه کسی دوست داره توی این سیر مطالعاتی همراه باشه بهم پیام بده 🤝
توی سیر مطالعاتی قراره به ترتیب اولویت تمام کتاب مطرح مرتبط با مشاوره تحصیلی (یادگیری ، رشد، اختلالا یادگیری ، روش های مطالعه ، اختلالات شخصیتی مرتبط ، برنامه ریزی، سنجش، و و و ) رو بخونیم و نکته نویسی کنیم ✨
ثبات
آدمو عادی نشون میده
اما
نتیجهشو خاص.⚡️🌱
صبحتون بخیر اهالی ریشه🥰
@akademi_risheh
هر بار که دانش اموز جدید دارم خوشحال ترینم؛ چون قراره باهم یه داستان “رسیدن به رویا” بنویسیم و کارگردانی کنیم و نمایشش رو زندگی کنیم 🪴
من اینطوری به کارم نگاه میکنم؛
دانش آموزم نقش اول زندگی خودشه و توی این دوره از زندگی اش کنار منه تا با هم بتونیم مسیر رسیدن به اهدافش رو بنویسیم؛
این مسیر بالا و پایین زیاد داره ولی همه تلاشمو میکنم که ته این سریال قشنگ تموم بشه 💖✨
قشنگ تموم شدنِ سریالِ کنکور شما رسالت منه 🌱
@akademi_risheh
خودمان را برای ترسها، شرمها، نرسیدنها، نشدنها و عقب بودنها سرزنش نکنیم، ما اصلا از جای یکسانی آغاز نکردهایم.
@akademi_risheh
میخواین یه کوچولو در مورد پارسال و دوری چند ماهه از فضای کار براتون بگم ؟ 👀
پارسال بعد کنکور بچه ها چند ماهی از فضای کار اومدم بیرون (چه برای موسسه ای که کار میکردم ، چه برای خودم) ✨
دلیلش این بود که احساس کردم آموخته های قبلیم تثبیت شده و نیازه برم و کمی توی این زمینه رشد کنم و برگردم 🙃🌱
خلاصه مدتی که اتفاقات دی ماه افتاد + اتفاقات رمضان به بعد
من درگیر یه سری کلاس ها و کارگاه ها بودم 😍
دوست دارید در موردش بگم ؟
یکی از کارهای که امسال برای دانش اموزام انجام میدم گرفتن یه سری آزمون های شخصیت هست ✨
که همون ابتدا با تحلیل کامل شخصیت بدونم:
دانش اموزم
چه نوع برنامه ای براش مناسب تره 💡
چه نوع ارتباطی باهاش بهتره 🤝
چه نوع گزارش کار گرفتنی براش مفید تره ✅
درسته تایم زیادی میبره تحلیل آزمون و جمع بندی اش ولی خیلییییی زیاد ارزشش رو داره ✨
@akademi_rishehرشد کن؛ شاخه به شاخه!
تا آنجا که
خودت سایه ساز خودت باشی🌱
*یکی اینجا صبح با دل درد بیدار شده ؛ آمپولشو خورده 🤧😂، با سختی تا سالن مطالعه اومده و
حالا داره درس میخونه 🤝
شما تا اینجای روز چه کردین ؟
سلام معص🌱وم هستم ✋️
لینک زیر رو لمس کن و هر حرفی که تو دلت هست رو با خیال راحت بنویس و بفرست. مطمئن باش که پیامهات بدون اینکه از اسمت باخبر بشم به دستم میرسه. خودت هم میتونی امتحان کنی و از بقیه بخوای راحت و ناشناس بهت پیام بفرستن. قول میدم حرفای خیلی جالبی بشنوی! 😉
👇👇
https://t.me/BChatBot?start=sc-4a8c6590f8
اجازه بدین بابت امروز پز بدمممم 🥲😂
دخترتون امروز تا ۸ خوابید بعد پاشد رفت بیرون (با یار)
و مکان مورد علاقه ام بعد سالها رفتم
اینجا درختهاشو پدربزرگم(مرحوم) خودشون کاشته بودن
و درخت های گردوش هم سن پدرمم هستن 🫠🫠🫠
عصرم رفتم استخر🌱
الان ی کوچولو کار کنم و گزارش کارهای دوره عملگرایی رو چک کنم🤝
یه روزهای نیازه که به خودتون استپ بدیم و استراحت کنیم 🥨✨
تا بتونیم مسیر رو با انرژی بیشتری ادامه بدیم 🙃
تو چی ؟ استراحت مفید داشتی این مدت!
