Nestea❤️
前往频道在 Telegram
Про жизнь веселой спортсменки с горящими глазами ❤️ Так же являюсь действующим тренером, если есть вопросы по составлению тренировок, программ, ведения - открыта, пиши)
显示更多未指定国家未指定类别
200
订阅者
+124 小时
+17 天
-430 天
帖子存档
200
Думала ли я, что так сильно буду ждать воскресенье и буквально лететь на занятие - нет, конечно, но теперь я не могу без этого ❤️
Были фишки, было как обычно все круто
Спасибо (хочу так написать очень и напишу), биг @Im_the_pressure 🔥
200
+1
Знаю, что увидите
И мне очень хочется этим поделиться - теплотой❤️
Мне очень приятно, спасибо за каждое доброе слово - особенно «я тебя смотрю и слушаю, мне помогает»💔
200
К слову об энергообмене с миром в целом - мне очень нравится теория «если тебе нравится - скажи, если чувствуешь - скажи»
Живу так💔
200
+2
Я просто искренне люблю оставлять комментарии под тем, что мне смешно и представляете что - ловлю обратки, приятно даже что ли😅🙈
200
И к слову после мы делились эмоциями, конечно, примерив на секунду на себя роль тех самых женщин, которые обороняли родину в свое время, потому что пришлось взять оружие….
Что ты можешь сделать против здорового мужика (даже с ружьем в руках), ничего, ребята, как бы метко не стреляла, как бы не укрывалась, женщина остается женщиной, хрупкой , но мужественной и с невероятной волей - это факт 💔
200
+7
Сегодня была межклубная игра в пейнтбол и мы взяли 3 место, играя против здоровы и взрослых мужиков.
Когда мы приехали нашим составом, осознав наличие только 4 мужчин в нашей команде, остальные 7 - девушки - мы дружно сказали друг другу со смехов «ребята, нам полная ж***»🤣
И какого было наше удивление, когда мы стали бороться за место, когда эти же дядьки, которые окружали нас и слева, и справа, и прямо, респектовали нам 😁
да и в целом страшно было (хоть это и игра), когда на тебя вот так прямо идут, с одним я вообще в упор зарубилась, конечно, я проиграла:)
Но меня забавили моментов их крики во время игры (когда мы оборонялись) «блин, они там засели, к ним не пролезешь»
В одном из раундов (как бы сильно я не хотела держать позицию), мне пришлось просто прижаться в землю, летело со всех сторон - в такой момент максимально приземляешься😁🤣
Больно прилетело в бедро, остался синяк, но эмоции, драйв и азарт того стоят - даже некоторая проверка на прочность, мы с девочками сегодня просто были красотками❤️💅🏼
200
Сегодня снова раскачивалась под вогерские треки сначала, а потом искала под крамп, не знаю, вроде бы что-то достала из себя
200
То, что я увидела, удивило меня очень сильно - это я вообще так двигаюсь?
Да, и самое главное - результат работы, который ты проделал не один, за тобой стоит человек, который учит буквально тебя делать первые шаги, держать баланс, заново дышать, даже думать где-то заново.
Если вы не уважаете человека, который вкладывает в вас и просвещает в культуру, то нечего срать ему в душу, простите.
@Im_the_pressure спасибо большое, что крамп стал частью жизни благодаря тебе - в крампе используется выражение «Big Homie» - так вот Дима полное его воплощение🔥
200
Сегодня думала, что не вывезу, но даже потанцевала для любимых клиентов❤️
От питание сегодня только одно название, больше хочется пить - оно и понятно, закинулась всем чем можно, в целом работаем 🙏🏻
200
Ставлю себе цель на выход в Самаре - достать вот эту диву, которая не стесняется вообще ничего и можешь быть не только софти/канти
200
если честно, я всегда вспоминаю это время с теплотой и любовью, очень скучаю по балам
@ninelankudinova люблю тебя❤️
У Нинель в эту субботу будет класс вечером, я однозначно иду, зову вас с собой
200
Repost from Lankina Julia • ТАНЦЫ
Наша сокомандница @dobrotasya создает общественный проект по созданию арт-объекта в Саратове!
Вы можете поддержать любой суммой🫶🏼❤️
