Светлая Дхамма
关闭频道
Это пространство посвящено изучению священных текстов и наставлений Будды из Палийского канона, а также практикам медитаци и саморазвитию🧘♀️ Написать в лс: @Ayya_Dhammika По вопросам поддержки монахини, пишите, пожалуйста, Ольге @olga_kobudo
显示更多未指定国家未指定类别
235
订阅者
无数据24 小时
-17 天
-230 天
吸引订阅者
十月 '2610月 '26
十月 '260
在0个频道中
九月 '26
+1
在0个频道中
Get PRO
八月 '26
+14
在1个频道中
Get PRO
七月 '26
+37
在1个频道中
Get PRO
六月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
五月 '260
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+6
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+9
在0个频道中
Get PRO
二月 '260
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+12
在0个频道中
Get PRO
十二月 '250
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+109
在1个频道中
Get PRO
十月 '250
在0个频道中
Get PRO
九月 '250
在0个频道中
Get PRO
八月 '250
在0个频道中
Get PRO
七月 '250
在0个频道中
Get PRO
六月 '250
在0个频道中
Get PRO
五月 '250
在0个频道中
Get PRO
四月 '250
在0个频道中
Get PRO
三月 '250
在0个频道中
Get PRO
二月 '250
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+18
在0个频道中
Get PRO
十二月 '240
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+41
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 13 十月 | 0 | |||
| 12 十月 | 0 | |||
| 11 十月 | 0 | |||
| 10 十月 | 0 | |||
| 09 十月 | 0 | |||
| 08 十月 | 0 | |||
| 07 十月 | 0 | |||
| 06 十月 | 0 | |||
| 05 十月 | 0 | |||
| 04 十月 | 0 | |||
| 03 十月 | 0 | |||
| 02 十月 | 0 | |||
| 01 十月 | 0 |
频道帖子
Repost from Алока Випассана | Ретриты с монахами
🗓Трёхдневный ретрит с дост. Алокой Бхиккху и монахиней Айей Дхаммикой с 16 по 18 октября рядом с Внуково.
🏷Участие: Полностью добровольное пожертвование
🎓Программа
• медитация
• раздельная баня для мужчин и женщин
• самостоятельная практика
• обсуждение учения, ответы на вопросы
• созерцательные прогулки
• благородное молчание
• все три дня — возможность индивидуального общения с Бханте
🚪Подробный распорядок дня
📍Место проведения
Тихое, ухоженное место недалеко от Внуково. Просторный трёхэтажный дом и отдельный дом с баней
До 20 минут на такси от метро Внуково
🏘Из удобств
• двух-трёхразовое вегетарианское питание
• 6 спальных комнат + размещение в банном доме
• 4 просторных санузла
⏲Заезд: 15 октября с 20:00, можно и позже, по согласованию
⏲Выезд: 18 октября в 20:00, или раньше, по согласованию
Перед тем как записаться, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами участия в ретрите
✈️ По условиям участия, регистрации и орг. вопросам обращаться к Владимиру.
✈️ По вопросам касающихся практики обращаться к Алоке Бханте.
#афиша #москва #буддизм #ретрит #медитация #випассана
| 2 |  +6Фрагменты с ретрита в Калмыкии 💈
☯ Присоединяйтесь к новым мероприятиям http://aloka-vipassana.ru
Друзья, думаю возобновить формат с видеозаписями бесед, также продолжить разбирать сутты, размышлять над аспектами учения и делиться своим опытом и мыслями, подскажите, актуально ли это для вас?
Начать планирую с темы про правильные воззрения, во время ретрита в Калмыкии было много-много интересных инсайтов на эту тему, если у вас есть другие идеи, пишите, пожалуйста, их в комментариях
Благодарю 🙏 | 142 |
| 3 |  📣 Ближайшие события «Алока Випассана»!
✅29 августа — Москва, музей-заповедник «Коломенское»
Встреча, медитация и общение на природе.
✅30 августа — онлайн встреча
Обсуждение «Салла-сутты» медитация, ответы на вопросы.
✅1 сентября – Москва, «Чай на крыше»
Встреча, чайная церемония, медитация и общение.
✅2 сентября – Москва, корейский буддийский центр «Дальмаса»
Встреча, чантинг, медитация и общение за чаем.
✅4–6 сентября — рядом с Внуково
Трёхдневный медитационный ретрит.
✅15–20 сентября — Калмыкия
Пятидневный медитационный ретрит недалеко от Элисты.
#афиша #встречи #мероприятия #москва #буддизм #медитация | 91 |
| 4 |  🗓 Друзья, приглашаем вас на встречу, которая состоится 2 сентября в среду в Москве, в корейском буддийском центре «Дальмаса».
На встрече будут присутствовать дост. Алока Бхиккху и Айя Дхаммика.
⏲Время: 19:00 - 21:30
🎓Программа
• чантинг
• групповая медитация
• общение за чаем
🏷 Вход свободный
Можете взять с собой вкусняшки к чаю – по желанию
📍Место проведения
г. Москва, м. Академическая, ул. Кедрова, д. 7, корп. 1, 2-й подъезд (средний), 1-й этаж, кв. 22, код домофона: 22, ключ: 4963
Выход из метро
1-й вагон из центра, выход направо из вестибюля, далее налево.
✈️Если у вас остались вопросы — можно написать Максиму
@max5377
#афиша #встречи #мероприятия #москва #буддизм #медитация | 85 |
| 5 |  🗓Друзья, приглашаем вас на онлайн-встречу с дост. Алокой Бхиккху и монахиней Айей Дхаммикой.
📖 В этот вечер поговорим о «Салла-сутте» — о переживании боли и о том, как наше отношение к происходящему может его усиливать. Разберём образ двух стрел: самой боли и наших реакций на неё, и обсудим, как это связано с повседневной жизнью и практикой.
🎓 Программа
19:00 – Медитация
19:15 – Обсуждение и разбор «Салла-сутты»
20:00 – Медитация
20:30 – Ответы на вопросы
20:50 – Завершающая «Метта-медитация»
🏷 Участие – бесплатно
🚪Подключиться к трансляции можно будет онлайн. Ссылка на трансляцию: https://telemost.yandex.ru/j/75903533112360
#афиша #онлайн #встречи #буддизм #тхеравада #медитация | 61 |
| 6 |  🗓Друзья! Во вторник 1 сентября в 18:00 состоится встреча в «Чай на крыше» - с дост. Алокой Бхиккху и монахиней Айей Дхаммикой.
Будем пить чай на крыше с панорамным видом, общаться и замедляться в хорошей компании.
🎓 Программа
• Чайная церемония
• Медитация
• Общение с монахами
💡Не забудьте, пожалуйста, взять с собой тёплые вещи, чтобы не замёрзнуть, и что-нибудь подстелить на пол!
🏷 Вход: взнос на развитие пространства (500 р.) + donation
✈️ Запись обязательна: @katetripp
#афиша #буддизм #встречи #медитация #накрыше #мероприятия #москва | 63 |
| 7 |  🗓Друзья, 29 августа (сб), пройдет встреча с дост. Алокой Бхиккху и монахиней Айей Дхаммикой в музее-заповеднике «Коломенское».
⏲Собираемся в 17:30 (можно присоединиться позже), встреча пройдет до 22:00.
📖 План на вечер
Можно будет пообщаться с монахами, задать интересующие вас вопросы и просто приятно провести время в спокойной атмосфере.
Также планируем провести совместные медитации, чаепитие и небольшой пикник. При желании берите с собой что-нибудь перекусить и напитки.
💡Не забудьте, пожалуйста, взять с собой тёплые вещи, чтобы не замёрзнуть, и что-нибудь постелить на землю!
🏷Участие — свободное
👥Чат встреч с монахоми в Москве — здесь. Точное место встречи и дополнительные детали будут опубликованы в чате участников.
#афиша #встречи #мероприятия #москва #буддизм #медитация | 69 |
| 8 |  🗓Пятидневный ретрит с буддийскими монахами с 15 по 20 сентября в Калмыкии.
Ретрит проводят досточтимые Алока Бхиккху, Ниссарана и монахиня Айя Дхаммика.
🏷 Участие: полностью добровольное пожертвование
🎓 Программа
• медитация
• самостоятельная практика
• обсуждение учения, ответы на вопросы
• созерцательные прогулки
• благородное молчание
• возможность индивидуального общения с монахами
📍Место проведения
Комфортабельный лагерь в 10 км от Элисты, среди просторной природы Калмыкии.
🏘 Из удобств
• размещение в четырёхместных номерах
• душ и туалет
• трёхразовое вегетарианское питание
👥 Также, планируется совместный трансфер из аэропорта Волгограда.
💡После ретрита
Для желающих можно остаться ещё на 2 дня: вместе с местным гидом поездить по красивым местам Калмыкии, познакомиться с краем и помедитировать в интересных местах.
🚪Перед тем как записаться, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами участия в ретритах.
✈️ По условиям участия, регистрации и орг. вопросам обращаться к Инне @Inullya
#москва #калмыкия #элиста #буддизм #ретрит #медитация #випассана | 128 |
| 9 |  🗓Пятидневный ретрит с буддийскими монахами с 15 по 20 сентября в Калмыкии.
Ретрит проводят досточтимые Алока Бхиккху, Ниссарана и монахиня Айя Дхаммика.
🏷 Участие: полностью добровольное пожертвование
🎓 Программа
• медитация
• самостоятельная практика
• обсуждение учения, ответы на вопросы
• созерцательные прогулки
• благородное молчание
• возможность индивидуального общения с монахами
📍Место проведения
Комфортабельный лагерь в 10 км от Элисты, среди просторной природы Калмыкии.
🏘 Из удобств
• размещение в четырёхместных номерах
• душ и туалет
• трёхразовое вегетарианское питание
👥 Также, планируется совместный трансфер из аэропорта Волгограда.
💡После ретрита
Для желающих можно остаться ещё на 2 дня: вместе с местным гидом поездить по красивым местам Калмыкии, познакомиться с краем и помедитировать в интересных местах.
🚪Перед тем как записаться, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами участия в ретритах.
✈️ По условиям участия, регистрации и орг. вопросам обращаться к @Inullya
#москва #калмыкия #элиста #буддизм #ретрит #медитация #випассана | 1 |
| 10 |  🗓 5-дневный ретрит с буддийскими монахами с 15 по 20 сентября в Калмыкии
🏷 Участие: добровольное пожертвование
Планируется совместный трансфер из аэропорта Волгограда.
🎓 Программа
• медитация
• самостоятельная практика
• обсуждение учения, ответы на вопросы
• созерцательные прогулки
• благородное молчание
• возможность индивидуального общения с монахами
📍 Место проведения
Комфортабельный лагерь в 10 км от Элисты, среди просторной природы Калмыкии.
🏘 Из удобств
• размещение в четырёхместных номерах
• душ и туалет
• трёхразовое вегетарианское питание
🌿 После ретрита
Для желающих можно остаться ещё на 2 дня: вместе с местным гидом поездить по красивым местам Калмыкии, познакомиться с краем и помедитировать в интересных местах.
Перед тем как записаться, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами участия в ретритах.
aloka-vipassana.ru
✈️ По условиям участия, регистрации и орг. вопросам обращаться к @Inullya.
#калмыкия #буддизм #ретрит #медитация #випассана | 13 |
| 11 |  🗓Трёхдневный ретрит с дост. Алокой Бхиккху и монахиней Айей Дхаммикой с 4 по 6 сентября рядом с Внуково.
🏷 Участие: Полностью добровольное пожертвование
🎓 Программа
• медитация
• раздельная баня для мужчин и женщин
• самостоятельная практика
• обсуждение учения, ответы на вопросы
• созерцательные прогулки
• благородное молчание
• все три дня — возможность индивидуального общения с Бханте
🚪Подробный распорядок дня
📍Место проведения
Тихое, ухоженное место недалеко от Внуково. Просторный трёхэтажный дом и отдельный дом с баней
До 20 минут на такси от метро Внуково
🏘 Из удобств
• двух-трёхразовое вегетарианское питание
• 6 спальных комнат + размещение в банном доме
• 4 просторных санузла
⏲Заезд: 3 сентября с 20:00, можно и позже, по согласованию
⏲Выезд: 6 сентября в 20:00, или раньше, по согласованию
Перед тем как записаться, пожалуйста, ознакомьтесь с правилами участия в ретрите
✈️ По условиям участия, регистрации и орг. вопросам обращаться к Владимиру.
✈️ По вопросам касающихся практики обращаться к Алоке Бханте.
#афиша #москва #буддизм #ретрит #медитация #випассана | 112 |
| 12 |  Посещение выставки «Алмазная колесница. Буддийское искусство России».
В Москве в Государственном музее изобразительных искусств им. А.С. Пушкина.
Данная выставка является первым масштабным проектом о буддийском искусстве в России. На выставке представлено более 700 экспонатов, включая редкие тибетские, монгольские, китайские, бурятские, калмыцкие и тувинские произведения. Многие предметы из коллекции Пушкинского музея раньше никогда не выставлялись, а специально к выставке были отреставрированы более 100 скульптур.🙏 | 325 |
| 13 |  📣Приглашаем вас присоединиться к посещению выставки «Алмазная колесница. Буддийское искусство России».
🗓13 августа (чт) в 11:00 мы посетим выставку в Москве в Государственном музее изобразительных искусств им. А.С. Пушкина.
На выставке будут присутствовать дост. Алока Бхиккху, монахиня Айя Дхаммика и наш Вóва Джи!
Перед началом посещения у нас также будет возможность пообщаться с куратором проекта Елизаветой Степановной Ванеян.
📖 Данная выставка является первым масштабным проектом о буддийском искусстве в России. На выставке представлено более 700 экспонатов, включая редкие тибетские, монгольские, китайские, бурятские, калмыцкие и тувинские произведения. Многие предметы из коллекции Пушкинского музея раньше никогда не выставлялись, а специально к выставке были отреставрированы более 100 скульптур.
👥 Если вы хотели бы посетить выставку вместе с нами — приходите немножко заранее.
🏷 Стоимость билета для взрослого – 1100 ₽
✈️ Если вам будет сложно найти нас на месте, можете написать Владимиру @NamoTasse. По всем остальным вопросам пожалуйста не обращаться.
🚪 Вся информация о выставке – описание, стоимость билетов и другие подробности – по ссылке.
До встречи!
#афиша #мероприятия #москва #буддизм | 63 |
| 14 |  🗓 Друзья, приглашаем вас на встречу, которая состоится 12 августа в среду в Москве, в корейском буддийском центре «Дальмаса».
На встрече будут присутствовать дост. Алока Бхиккху и Айя Дхаммика.
⏲Время: 19:00 - 21:30
🎓Программа
• групповая медитация
• общение за чаем
📍Место проведения
г. Москва, м. Академическая, ул. Кедрова, д. 7, корп. 1, 2-й подъезд (средний), 1-й этаж, кв. 22, код домофона: 22, ключ: 4963
Выход из метро
1-й вагон из центра, выход направо из вестибюля, далее налево.
✈️Если у вас остались вопросы — можно написать Максиму
@max5377 | 59 |
| 15 |  Благодарю всех за поздравления, будьте счастливы! 🙏 | 192 |
| 16 | История от моего рождения до отречения.. 🙏 | 209 |
| 17 |  没有文字... | 178 |
| 18 |  🗓 Друзья, 10 августа (пн), пройдет встреча с дост. Алокой Бхиккху и монахиней Айей Дхаммикой в парке «Останкино».
⏲Собираемся в 17:30 (можно присоединиться позже), встреча пройдет до 22:00.
📖 План на вечер
Можно будет пообщаться с монахами, задать интересующие вас вопросы и просто приятно провести время в спокойной атмосфере.
Также планируем провести совместные медитации, чаепитие и небольшой пикник. При желании берите с собой что-нибудь перекусить и напитки.
🏷 Участие — свободное
👥 Чат встреч с монахоми в Москве — здесь. Точное место встречи и дополнительные детали будут опубликованы в чате участников.
#афиша #мероприятия #москва #буддизм #медитация | 83 |
| 19 |  📣 Сбор средств на подушки для медитации
Друзья, для развития «Алока Випассана» мы открываем сбор средств на приобретение подушек для медитации.
Это простая, но очень важная поддержка для практики. Удобное и устойчивое место для сидения помогает сохранять собранность, терпение и внимательность во время медитации. Такие условия становятся опорой и для тех, кто только начинает путь, и для тех, кто уже давно практикует.
Поддерживая этот сбор, вы помогаете создавать пространство, в котором люди могут соприкасаться с Учением Будды, развивать мудрость и спокойствие ума. Это возможность поучаствовать в добром деле и внести свой вклад в развитие условий для практики.
🏷 Необходимая сумма – 30.000 р.
✈️ Для связи и перевода средств обращаться к Владимиру
@NamoTasse
Пусть это щедрость послужит созданию благоприятных условий для практики, сосредоточения и понимания Дхаммы 🙏🏻 | 94 |
| 20 |  +1Замечательно прошёл первый медитативный поход 🏞
До встречи на новых мероприятиях и ретритах!
Ближайший ретрит с 14 по 24 августа
Подробная информация:
http://aloka-vipassana.ru | 383 |
