кошечка душевный айболит

начнём с самой легендарной пары Жади и Лукаса. ❤️ в детстве мне казалось, что это история великой любви сейчас же я всё чаще вижу историю двух людей, которые очень любили друг друга, но так и не смогли построить отношения Лукас - добрый, чувствительный и романтичный,но очень нерешительный. всю жизнь он будто пытался понять, кто он вообще такой.рядом всегда был брат-близнец, которым восхищались больше. отец видел в нём продолжателя бизнеса, хотя самому Лукасу хотелось играть на гитаре, жить свободнее и выбирать свою жизнь самому. человек, который не до конца нашёл себя, часто не может по-настоящему выбрать и другого. Жади - яркая, свободолюбивая, эмоциональная (этим она и привлекает мужчин и всех нас) отчаянно боролась за право жить так, как чувствует, но иногда настолько жила своими эмоциями, что ей становилось сложно принимать реальность такой, какая она есть. в итоге они оба любили. но любви оказалось недостаточно. 💔 потому что отношения держатся не только на сильных чувствах. они держатся на выборе друг друга. каждый день. даже тогда, когда страшно.

ну что… ❤️ кажется, настало время разобрать мой любимый сериал - КЛОН 😭

когда любишь, все просто. ради любимого в пропасть прыгнуть проще простого..

да. иногда мы слишком много времени тратим, пытаясь объяснить отсутствие поступков сложным характером, страхом близости, обстоятельствами… хотя ответ может быть гораздо проще. ну а пока… кого разбираем первым? Жади, Лукаса, Саида, Маизу… или сразу какую-нибудь пару?

он наконец понял, кого потерял, а ты наконец поняла, кого заслуживаешь 😘

я к вам с любимым и очень недооценённым способ успокоить свою психику. 💕 пересматривать любимые фильмы, сериалы или мультфильмы 📺 те самые, которые ты уже знаешь почти наизусть. «раньше просто снимали лучше» 😭 и да… иногда это правда про ностальгию но есть ещё кое-что! наш мозг очень любит предсказуемость 🤍 особенно когда мы тревожимся. в новой истории мы не знаем, что произойдёт дальше, а в старой знаем каждую сцену мы знаем, что Гарри победит. что Шрек найдёт Фиону. что Аладдин и Жасмин будут вместе 💞 и именно эта предсказуемость на какое-то время снижает тревогу. здесь всё знакомо. здесь безопасно. поэтому если иногда вам хочется в сотый раз включить любимый фильм из детства… возможно, вы ищете не столько сюжет. сколько то самое чувство спокойствия, которое он когда-то вам подарил. 💕 а какой фильм, сериал или мультфильм ваш любимый? 👇

«меня сглазили» многое из нас обожают эту фразу.. потому что она намного легче, чем другая мысль: «может быть, я просто слишком сильно опираюсь на мнение других людей?» сказали что-то неприятное - и ты уже сомневаешься в себе. кто-то посмотрел косо - настроение испорчено. не поддержали - всё обязательно развалится. и в какой-то момент создаётся ощущение, будто твоей жизнью управляют чужие взгляды, слова и энергия. но если откровенно.. дело вовсе не в сглазе. 🧿 а в том, что мы постепенно отдаём другим людям слишком много власти над своим внутренним состоянием. и тогда любой комментарий начинает звучать громче собственного голоса. а настоящее спокойствие начинается в тот момент, когда ты перестаёшь спрашивать у мира: «со мной всё в порядке?» и начинаешь отвечать на этот вопрос самостоятельно. ❤️

а что может быть ещё хуже, чем «когда замуж?» «ну что, когда дети?» 😭 потому что если свадьба - это выбор двух взрослых людей, то ребёнок - это вообще отдельный человек, чья жизнь изменится из-за вашего решения но почему-то общество до сих пор относится к этому как к следующему обязательномпу пункту в списке. вышли замуж? отлично. прошёл год? а чего ждёте? не беременна ещё? может, провериться? 🚨 и вот здесь всегда становится не по себе, ужас потому что никто не спрашивает: «а вы уже хотите детей?» «а вы готовы?» «а вы понимаете, как изменится ваша жизнь?» зато вопросов про сроки хватает. и самое грустное, что иногда люди действительно рожают не потому, что сами этого хотят. а потому что пора. потому что родители ждут внуков. потому что все подруги уже родили. потому что возраст. потому что так надо. чем раньше рожу, тем быстрее отмучаюсь. а потом оказывается, что ребёнок не спас отношения. не сделал человека счастливее автоматически. не заполнил внутреннюю пустоту. потому что дети не должны рождаться для галочки или под давлением чужих ожиданий!! ребёнок заслуживает быть желанным ❤️ не потому что пришло время. а потому что его действительно ждут! 👼🏻 и если сейчас вы не готовы - это нормально. это слишком важное решение, чтобы принимать его из-за чужого вопроса за семейным столом.

желаю вам влюбиться в человека, который говорит на вашем языке. 💕 чтобы не пришлось всю жизнь переводить свои чувства, объяснять свою любовь и надеяться, что однажды вас наконец поймут

живя на Кавказе, я вижу, что для большинства девушек интим до свадьбы - это принципиальная ценность. ❤️ и это абсолютно нормально, но именно здесь иногда возникает очень неприятная история.. некоторые мужчины говорят: «раз до свадьбы нельзя, значит я буду закрывать свои потребности на стороне» «не переживай, после свадьбы всё изменится» «у меня инстинкты» 🤡 и самое грустное, что некоторые девушки действительно принимают эти правила. убеждают себя, что так и должно быть. «ну он же мужчина» «у него потребности» «главное, чтобы после свадьбы был верным» если честно, меня в этой истории пугает даже не сам факт измены.. меня пугает то, как незаметно ответственность за неё перекладывают на женщину😖 будто причина не в выборе мужчины, а в том, что ты не можешь переступить через свои ценности. «если бы у нас был интим, я бы не гулял» на первый взгляд эта фраза кажется почти логичной, но если прислушаться внимательнее, за ней скрывается очень опасная идея. 💔 человек как будто заранее говорит, что если его желания не будут удовлетворены, то он не собирается справляться с этим.он просто найдет другого человека и в этот момент разговор уже давно перестаёт быть про интим. он становится про верность, зрелость. про способность выдерживать ограничения. про умение брать ответственность за собственные решения, а не искать им оправдания. ведь после свадьбы жизнь не становится идеальной. бывают беременности. роды. болезни. усталость. командировки. стресс. у любой пары бывают периоды, когда близости становится меньше или она временно исчезает совсем. и что тогда? если человек уже сегодня объясняет свою неверность обстоятельствами, то после свадьбы изменятся только сами обстоятельства, а логика останется прежней. «если ты не можешь дать мне то, что я хочу, значит ответственность за мой выбор ложится на тебя» но зрелые отношения так не работают. верность - это не награда женщине. это личный выбор человека. и если этот выбор существует только при идеальных условиях, то проблема никогда не была в обстоятельствах. 💔

субботняя аффирмация 💕 я разрешаю себе отдыхать без чувства вины. моя психика тоже заслужила выходной!

каюсь. мы так много говорим о бывших, токсичных, холодных, странных и эмоционально недоступных мужчинах наверное потому, что их в нашей жизни обычно было больше. они создают сюжет. пищу для размышлений. и иногда пару новых тем для психотерапии 😭 но есть и другие мужчины ❤️ те, рядом с которыми ты чувствуешь себя красивой. любимой. важной. нежной. те, которые помнят мелочи. поддерживают. смешат. приезжают. обнимают. заботятся. те, рядом с которыми не нужно заслуживать любовь или гадать, что происходит. и знаете... вы как бриллиант в куче жизненных уроков. спасибо вам за то, что напоминаете: отношения могут быть источником счастья, любви, изобилия и радости ❤️

если честно, в последнее время у меня периодически было настроение быть Денисом Байгужиным сидеть и рассказывать, что все бывшие ужасные. все мужчины странные. а женское счастье начинается где-то сразу после блока(чс) везде, где только можно но это было просто настроение)) а по факту.. какими бы ни были наши бывшие, очень многое мы получили именно благодаря им. кто-то научил нас выбирать себя. кто-то показал наши границы. кто-то познакомил с такими уровнями тревоги, о существовании которых мы даже не подозревали 🥹 и если честно, большинство мужчин в нашей жизни приходят не только для того, чтобы испортить нам нервную систему. иногда они приходят, чтобы помочь нам лучше узнать себя ❤️ хотя нервную систему некоторые всё-таки тоже успевают испортить. не будем переписывать историю..

в некоторых отношениях ты не скучаешь по человеку. ты скучаешь по своему потенциалу его исправить 🤡

✨ маленькое дз сегодня запишите 3-4 вещи, за которые вы благодарны себе. именно себе за то, что справились. за то, что не сдались. за то, что старались. многим из нас в детстве не хватило похвалы, но сейчас мы можем начать давать её себе сами ❤️ тем самым мотивировать и поддерживать себя самостоятельно

удобно всю жизнь обвинять родителей в том, что вам не хватило любви, поддержки, тепла или принятия 😔 и часто это действительно правда, но сейчас рядом с вашим внутренним ребёнком уже не родители. сейчас рядом с ним вы ❤️ и во взрослом возрасте ответственность за заботу о себе постепенно переходит в ваши руки. да, вы не виноваты в том, что недополучили, но вы можете начать давать это себе сейчас. немного больше любви. немного больше мягкости. немного больше поддержки. той самой, которой когда-то так не хватало 💔

что делать?( для начала перестать доказывать человеку, что ты достойна внимания 🙏 если ты постоянно инициируешь встречи, напоминаешь о себе, подстраиваешься, ждёшь свободное окошко в его расписании.. попробуй сделать шаг назад ❤️ не в качестве манипуляции, а чтобы посмотреть на реальность. ищет ли человек встречи сам? интересуется ли тобой? есть ли движение навстречу? потому что отношения - это когда идут двое. 🫶🏻 если всё держится только на твоих усилиях, то ты не строишь отношения. ты удерживаешь то, что без твоих рук давно бы упало

- а мы сегодня увидимся? иногда после этой фразы девушка чувствует себя как этот грустный хомяк из мема а в ответ слышит: «я не могу видеться 24/7» «тебе постоянно нужно внимание» «я занят» и постепенно начинает сомневаться в себе. может, я правда навязчивая? может, мне действительно нужно слишком много? но желание видеть человека, который тебе нравится - это не какая-то нездоровая потребность)) это норма❤️ мы вообще-то отношения строим не для того, чтобы любоваться друг другом по праздникам или общаться в сети и здесь важно кое-что понять: одно дело, когда человек правда занят (но все равно старается каждую свободную минуту уделить внимание тебе) другое - когда он днями держит тебя в режиме «может быть» не предлагает встретиться сам. не ищет возможности увидеться. не делает шаг навстречу, но при этом не отпускает) и тогда ты начинаешь выпрашивать не встречу, а внимание. интерес. подтверждение того, что ты вообще нужна поэтому иногда вопрос не в том, что тебе нужно слишком много, а в том, что другой человек просто выбрал давать слишком мало.

кто-то встретил свою любовь ещё в школе 🤍 а кто-то встретит её намного позже. ваша история случится тогда, когда будет готова случиться.

«ну а ты когда замуж?» 😭 кажется, это один из самых популярных вопросов после определённого возраста. и чем старше становишься, тем больше вокруг людей, которые женятся, выходят замуж, меняют фамилии и выкладывают красивые фоточки 💍 и я всё чаще думаю о том, как сильно на нас влияет это чувство, что мы куда-то опаздываем будто существует какой-то общий график жизни. и иногда мне кажется, что некоторые люди женятся не потому, что действительно хотят быть именно с этим человеком.. а потому что очень хотят наконец-то закрыть пункт «брак» потому что все вокруг уже. потому что пора. потому что часики. потому что «сколько можно встречаться». но ведь замуж выходить придётся не за общественное мнение и просыпаться рядом каждый день тоже не с общественным мнением. поэтому мне кажется, намного страшнее выйти замуж только потому, что пора, чем не выйти тогда, когда этого ждут другие у жизни нет единого расписания ❤️ и иногда самый здоровый выбор - перестать смотреть на чужие часы и начать слушать себя