𝖠𝖲𝖠𝖫 / رژیـم غذایی و لایــف استایل

قبل از خوردن صبحانه یا چیزی دهنتون رو مسواک بزنید چون باکتری های که دندون رو خراب میکنن رو صبح از بین ببرید.

حتما هفته ای دوبار بعد مسواک دهنتون رو با آب نمک بشورید و نخ دندون حتما بکشید ، تایم محافظت خمیر دندون ها ۱۲ ساعته پس شما یک بار قبل خواب و یک بار بعد از بیدار شدن حتما دهنتون رو مسواک بزنید.🎀

چند هفته این روش دخترا امتحان میکنم اگر خواستید شماهم تست کنید اگر موهاتون رشدشون کم شده یا ریزش مو دارید قبل و بعد حموم یک قطره روغن رزماری و یک قطره میخک قاطی کنید بزنید به ریشه موهاتون یا اسپری کنید اونقدر زیاد استفاده نکنید که موهاتون چرب بشه🐍 بعد اون دو قطره روغن آرگان بزنید به ساقه موهاتون، هم موهاتون نرم و صاف میشه هم رشدش سریع تر میشه🐍 تو این سه هفته خودم در حد سه چهار سانت موهام بلند تر شده 🐍

@honeycoach دخترا با این آیدی توی بله چنل زدم تنها آیدی چنل ما اونجاست گول هیچ یک از چنل ها و آیدی های فیک نخورید

همه ثبت کردید؟ میخوام تخفیف بردارم دیگه

یساعت دیگه ظرفیت بسته میشه

فقط 3 نفر دیگه ظرفیت موندههه

اگه شماهم دلتون میخواد تا شب یلدا حداقل 10 کیلو لاغر کنید امروز وقتشه🎀

خستگی امروز با این کاهش وزن بچم کاملا رفع شد 10 کیلو توی دوماه لاغر شده:)👘

تخفیف داریم چک کنید جا نمونید

برنامه وی‌ای‌پی : 700🤩 برنامه نرمال : 300🤩 با دقت دوتا برنامه رو چک کنید و پیوی ادمین پیام بدید تا شماره کارت براتون فرستاده شه

ازونجایی که خیلی پیوی ادمین و ناشناس پیام داده بودین که تخفیف بذارم، تخفیف ابان ماه رو امشب میذارم براتون اما فقط برای 10 نفر اول واریزی💚 (ظرفیت محدود)

وای :))

مننمبصجلخص به تخفیف نیاز شدید دارم پرخوریم شدید شده 😭

عسل جون ماهم تخفیف میخوایمم🫶🏻

خاله من کلی منتظر تخفیف بودم از قبلی جا موندم🥹💔

وای خالههه من لطفا تخفیفو بزار میخوایم😭

حالا بگید ببینم کیا تخفیف میخوان؟ 🫂

برنامه هاتون رعایت میکنید؟