GYM LEVRON
الذهاب إلى القناة على Telegram
الشبكة:588
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-57 أيام
-2430 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+6
في 0 قنوات
يونيو '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+56
في 42 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+1 228
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 يوليو | +1 | |||
| 24 يوليو | 0 | |||
| 23 يوليو | +1 | |||
| 22 يوليو | 0 | |||
| 21 يوليو | 0 | |||
| 20 يوليو | 0 | |||
| 19 يوليو | 0 | |||
| 18 يوليو | 0 | |||
| 17 يوليو | 0 | |||
| 16 يوليو | 0 | |||
| 15 يوليو | +1 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | 0 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | +1 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Админа забрали в армию… ЭТО ПИЗДЕЦ
Так куда же я пропал почти на целую неделю?
Карты на стол, меня отправили в подготовительный военный лагерь на практику, где я обучал молодых ребят чуть помладше меня
Это не обычная армия, где каждый день вас заставляют отжиматься, собирать автоматы и убирать парашу (хотя и не без этого… )
🌟 — это скорее была как школа, куда чуваки приходили и с утра до вечера у нас с ними были тренировкиЗаработал ли я с этого что-то? Респект + уважение. Стоило оно того? Военник у меня уже есть, так что вряд ли Рассказать пару забавных историй с лагеря? 🏆— давай, заебал 🆒— мы уже тебя забыли
| 2 |  old funk core
НАШИ ДРУГИЕ КАНАЛЫ:
@gymscloud | 22 |
| 3 |  Че, братва, за кого болеем на чм?
🏆 — за Испанию
🆒 — надо было дотопить… (Аргентина) | 75 |
| 4 |  Что девушка нашла в тебе?
— без негатива, бро 🤩
А если серьезно, то взял недавно коммент у своей подруги на тему того: что женщины любят в накаченных парнях
И нет, там далеко не пресс (хотя он тоже не лишний)
🌟 — широкая спина и узкая талия
им не нужна гора мышц, девушки больше обращают внимание на эстетику и пропорции чем мужики
чаще всего при объятиях или сексе, девушки держатся именно за спину, чем она рельефнее, тем пизже
🏆 — ебанутые предплечья и вены
жилки на запястьях заводят не только админа, но и всех женщин, особенно если пальцы тонкие, а рука худая, то девка твоя
так что качай предплечье, необязательно большое, но венозное
А тебе что нравится в качках?
🏆 — плечи и руки
🆒 — эээ я не из этих | 75 |
| 5 |  🏆 Сравнил хуй с пальцем
— а если по чесноку, то в видосе проводится сравнения калорий между сладостями и фруктами с овощами
🌟 ну я думаю каждый видел такую хуйню: в трех орео столько же калорий, сколько в килограмме клубники и тэдэ
— вот только никто в здравом уме и не собирался делать свой рацион полностью из сладостей по типу печенек или чипсов
Везде нужно искать золотую середину. Ясен хуй всем после тяжёлого дня хочется не броколли с рыбой, а закусить твиксом или нутеллой с печеньем
но это не значит, что ты теперь будешь хавать только нутеллу или только рыбу с овощами, нужно разбавлять рацион вредной пищей, чтобы банально не сорваться
Не надо строить строгую диету будто ты завтра собрался на Олимпии выступать
что больше: хуй или палец?
🏆— хуй превысил норму
🆒— у меня палец больше | 75 |
| 6 |  ЕБАТЬ ЭТО НЕ ФОТОШОП
— Но сегодня мы поговорим о том, как девушка может поднять твой тестостерон до природного пика
И никаких таблеток, добавок для этого не надо ~ 💊🤩
Дело в том, что когда ты находишься рядом с девушкой, то твой мозг получает всплеск дофамина
🌟 От мозга в яички идет команда: брат, ща конч… вырабатываем тестостерон
Скорее всего это связано с тем, что из покон веков мужчины были созданы как защитники для женщины, поэтому в долгосрочной перспективе девушка повысит твой тест
— особенно в период овуляции женщины вырабатывают феромоны, которые мы чувствуем и получаем еще больше мужского гормона
У тебя есть девушка?
🏆 — да, есть
🆒 — рядом с кентом эффект тот же | 69 |
| 7 |  У парня лапша вместо вен
🤩 — откуда вообще взялся этот варикоз и причем здесь операция на сердце? может чел просто на стероидах?
Варикоз вен необязательно эффект от стероидов, чаще всего вены начинают взбухать от сильного брюшного давления во время тяжелых упражнений
Ты задерживаешь дыхание, кровь застаивается и вены набухают —> но от стероидов тоже есть свои шоколадки 💊
Например повышение количество тромбов в крови, после чего твои сосуды начинают забиваться как трубы, от чего есть шансы заработать болезни сердца
Как думаете причем здесь сердце?
🏆 — кровь медленно качает
👎 — хз, ваще поебать | 93 |
| 8 | Ищешь на чем заработать, но не знаешь с чего начать?
🚀Заработок в тг от 10-50к
💳Заработок на финках от 5-30к
😒Заработок на убт от 1-100к
💳 Заработок на рко от 5-80к | 78 |
| 9 |  ЗАРАБОТАТЬ ЛЕТОМ, КАК ?
До конца июля 23 дня, а ты нихуя не заработал
План:
— Вступаешь в GoБ 🏴☠️
— Выбираешь ниши и смотришь, как работать
— Увольняешься с оффлайн работы
Твои первые 50к в инете начнутся с канала GoБ 👈 | 78 |
| 10 |  Признавайтесь честно, кто энергосы пьет?
🏆 — пью но не часто
🆒 — чисто на воде сижу | 81 |
| 11 |  🤩 Как синтол чуть не убил Милоша Сарцева
— а кто такой этот Милош Сарцев?
Выходец из Сербии, который несколько раз становился чемпионом Югославии в бодибилдинге. В начале своей карьеры Сарцев получил профессиональную карту после победы в шоу "Мистер Вселенная" 1989 года.
Милош принял участие в более чем 70 шоу по бодибилдингу, также был и до сих пор является тренером для участников Олимпии
🤩 — ну так какая у него история с синтолом?
На Олимпии 1997 года Сарцеву подогнали 12 бутылок синтола, половину из которых он вколол себе в руки и если первая партия пошла нормально
…то следующую ему уже привезли из Южной Африки и по словам Милоша, в новой партии был замешан силикон
от таких инъекций по ощущениям руки Сарцева стали омертвевшими, дошло до того, что силикон чуть не попал в сердечные сосуды и не убил спортсмена
Чем все закончилось рассказать?
🏆 — давай делай проду | 75 |
| 12 |  Любите вайб думерской качалки?
🏆 — о, это же моя жизнь
👎 — нет, в качалке надо быть веселым | 63 |
| 13 |  ЫЫ ГОЛУБОЧКИН НЕ ЖМЕТ 100 КГ
— помню как-то на видосе с подписчиками один из зрителей предъявил Дмитрию за его слова
Надеялся на то, что бывший профессиональный спортсмен и чемпион России начнет оправдываться, но давайте подумаем логически:
Неужели он сейчас будет перед малолетним пиздюком что-то доказывать?
🤩 — он уже десятки раз доказал, что жмет даже больше сотки тысячам, а то и миллионам людей… и теперь будет объясняться перед одним ебланом
Сейчас Голубочкину и возраст и здоровье не позволили бы восстановить былую форму
Надо ли ему это?
🏆— пора возвращать прайм
🆒— это билет в один конец | 84 |
| 14 |  💨 Как пр0ебать свою тренировку?
— эх женщины… прекрасные создания, особенно когда в мини-шортиках делают приседания с гантелями…
Вот только они отвлекают твое внимание и ебать как сильно
Достаточно посмотреть на красивую девушку и у тебя начинается резкий приток крови в голову (две головы ) и ты не можешь думать больше ни о чем другом, кроме красивой девушки
🫶 — наверное, в этом главный плюс подвальных качалок: девушки туда не ходят, а если и ходят, то от лифтера их не отличишь
Кстати, пока писал этот пост вспомнил одну историю с другом, который познакомился с девушкой в зале, а она оказалась трансом
— набираем 5 🏆 и дропаю историю с пруфами
😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym | 90 |
| 15 |  🤩 Норм за сегодня? Гоу👇 | 78 |
| 16 |  😠 БЛЯ, ГДЕ ВЗЯТЬ БАБКИ?
Этот вопрос сейчас у
каждого пацана 12-25 лет…
Есть решение👇
1. Вступаешь в GRIND🍿
2. Выбиваешь из себя
нищенские установки!
3. Выбираешь любую из
500+ тем для заработка!
💰Твои первые 100к/мес
уже в июле: https://t.me/+7wkz2tXBE90zMTEy | 90 |
| 17 |  ПАЦАНЫ НАХУЯ ВАМ SPOTIFY
Если есть GYM MASTER в котором уже лежит:
МУЗЫКА ДЛЯ ЗАЛА💪
— Hopecore music
— Hardstyle
— Монологи и другое
ЖИЗНЬ БОДИБИЛДЕРОВ🌟
— Кевин Леврон
— Арнольд Шварценеггер
— Рони Коулмэн
Залетай в GYM MASTER через 24 часа закрою : @ВЛЕТЕТЬ | 87 |
| 18 |  🩸 СКОКА СКОКА ЗА ТРЕНЮ?
История с самым дорогим тренером в моей качалке
С чего бы начать… был как-то случай, когда к челу на пробную тренировку пришли два пацана, на вид каждому лет 15
— хз как им хватило бабок на одну тренировку с таким зажравшимся тренером, но тогда я даже не догадывался, насколько чел жадный на бабки
В течении двух часов они занимались в месте, причем 40% времени мой коллега тупо залипал в телефоне или клеил фитоняшек
🌟 — когда треня подошла к концу, я пересекся с тренером и пацанами в раздевалке. Челики просто спрашивали советов на будущее, а этот жмотяра выдает:
Все вопросы на следующей тренировке и уже был готов номер карты диктовать
Скока должна стоить треня?
🏆 — я себя бесплатно накачаю
👎 — не больше 2к
😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym | 69 |
| 19 |  Как моего друга наебали на стероиды
ОСУЖДАЮ ХИМИЮ ОСОБЕННО В РАННЕМ ВОЗРАСТЕ
— и на будущее… 🌟 если слов админа недостаточно и хочется сесть на курс, то бери заранее проверенный
А то мой кентик сабнулся на какого-то блогера, который на протяжении недели раскручивал подписчиков на покупку его специального курса
мол «я вас лично проконсультирую, у меня там сертификат, степень ученого (гинеколога) 🌟
— друг взял курс за 15.000₽: это за химию и консу от блогера в приватке
В итоге его начали кормить обещаниями, мол отпиши другому или мы ответим вам позже (в итоге кента просто блокнули)
Потом я сел искать этого чела и оказалось, что он накрутил аудиторию, купил чей-то заброшенный канал в тг и скамил людей
— будете брать курсачи?
🏆 — только если у админа
🆒 — нахуй деньги тратить
😁 Лучший канал с тренировками | Наши каналы с треками: SoundGym | 62 |
| 20 |  — ТАКОЙ ВОПРОС
Задал мне подписчик, поэтому хочу порекомендовать своих знакомых
PHARMASS — единственные из немногих, кто реально производит КАЧЕСТВЕННУЮ продукцию
• Несколько лет на рынке.
• Имеют сотни отзывов.
• Огромный ассортимент.
Лично ручаюсь за этих ребят,
а промо MASS15 даёт скидку 15% | 66 |
