متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
Airon | саморазвитие
قناة بسيطة
Ссылка для друга: https://t.me/+6E9U39pwcZcwMTdi Владелец: @dagaevdan по всем вопросам писать сюда Второй канал - https://t.me/AironOffical Дать каналу буст: https://t.me/boost?c=2448145445
إظهار المزيد4 898
المشتركون
-624 ساعات
-557 أيام
-19130 أيام
جاري تحميل البيانات...
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '260
في 0 قنوات
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+4
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '26
+2
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+4
في 15 قنوات
Get PRO
يناير '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+25
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+72
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+63
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+160
في 7 قنوات
Get PRO
مايو '25
+2 790
في 118 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+4 308
في 123 قنوات
Get PRO
مارس '25
+2 579
في 117 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+3 621
في 238 قنوات
Get PRO
يناير '25
+2 402
في 84 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+2 909
في 177 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+1 807
في 83 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 18 يونيو | 0 | |||
| 17 يونيو | 0 | |||
| 16 يونيو | 0 | |||
| 15 يونيو | 0 | |||
| 14 يونيو | 0 | |||
| 13 يونيو | 0 | |||
| 12 يونيو | 0 | |||
| 11 يونيو | 0 | |||
| 10 يونيو | 0 | |||
| 09 يونيو | 0 | |||
| 08 يونيو | 0 | |||
| 07 يونيو | 0 | |||
| 06 يونيو | 0 | |||
| 05 يونيو | 0 | |||
| 04 يونيو | 0 | |||
| 03 يونيو | 0 | |||
| 02 يونيو | 0 | |||
| 01 يونيو | 0 |
منشورات القناة
Как много подтягиваться?
Опять обосрался на зачете по подтягиваниям на физре? Давай дам пару годных советов:— Без техники Подтягивайся как получится, можешь даже не дотягиваться подбородком до перекладины, главное, чтобы тело привыкло к этому упражнению. Делай так на максимум и спрыгивай в самый последний момент, когда сил вообще нет. — Статика Веси на турнике, на турнике согнув руки на 90 градусов. Это пиздец как бустанет твои подтягивания и твой хват. Сначала веси по 15 сек, потом по 30 сек, а потом на максимум. — Используй разные виды Подтягивайся прямым, обратным, узким и широким хватом, чтобы задействовать все группы мышц.
Делай эти упражнения раз в 2 дня, и результат будет. Кстати, раз в неделю замеряй максимальное число подтягиваний.Как у тебя дела с подтягиваниями? 🌟 — Заебись, турник мой кент 🌟 — Надеюсь после упражнений будет лучше
| 2 | Она готова взять 2 члена в рот, пока ты говоришь ей о любви
Ведь ты не умеешь отличать пригодную девушку от обычной защеканки.
THEMAIN — канал эксперта, который научит тебя читать девушек за 5 минут знакомства:
— Как одним вопросом понять, что она сегодня готова на секс
— 5 признаков конченной бл#ди
— Как сделать её девушкой для секса без обязательств
🍑 Проверь свою знакомую по этим гайдам: @themain | 32 |
| 3 | оскорблял матерей? 🤡 | 41 |
| 4 | Учат ли в армии драться?
В нынешней армии уже многое поменялось, мало учат чему то полезному и много учат бесполезному. Сейчас не будем затрагивать зоны боевых действий, там с эти всё в порядке.
1️⃣ Базу должны дать
Ты научишься простым приёмами нейтрализации врага с оружием, приёмы для драки с толпой, обращение с оружием.
Но уровень подготовки пиздец как зависит от части. Где то ты будешь год мыть полы, а где то станешь машиной.
2️⃣ Главное выносливость
Могут даже не учить драться, только будешь проходить физ подготовку и стрельбу.
Потому что главный аргумент будет: руками никто уже давно не воюет.
3️⃣ Готовься ебланить
Если попал в обычные войска, то скорее всего ты будешь тупо хуярить по платцу и стирать чужие носки.
А до реально полезных навыков дело может не дойти.
В общем, если после армейки ты умеешь драться, то тебе крупно фартануло.
Служил?
👍— Да, долг Родине отдал
👍— Не, мне еще рано | 69 |
| 5 | Прочитал текст, а с тебя заработали, как так?
Все мне говорили: С телеграма не заработаешь, можешь не стараться. А теперь что? Я пишу посты и мне за это платят, каждый просмотр превращается в деньги, которые идут мне в карман
100% сейчас читают те люди которые хотят зайти в тг, но не знают с чего начать и как сделать хотя бы первые 50000 и при этом ничего не потратить. Начни со вступления в мой блог
Расскажу, как выйти на доход 50к в месяц новичку, работая в телеге. Поэтапный план, как найти быстро первого клиента, как правильно продавать, а не унижаться
Парни, рекомендую блог Лехи, для моих парней консультация от него бесплатная , ссылочу для своих оставлю здесь https://t.me/+ZGqfs_1_4I45Mjcy | 59 |
| 6 | Ссышься получить в лицо?
Это нормально, что у тебя есть страх перед дракой, особенно если никого не дрался
Давай расскажу как это убрать:
— Запишись на секцию
Если ты боишься отхватить, то научись драться профессионально. Для этого тренеры и существуют.
И уже после пары занятий станешь легче вставать в спарринг.
— Носи оружие
Применяй средства для самообороны, с ними ты будешь чувствовать себя уверенней и спокойнее.
Главное успей применить его в нужный момент.
— По съебам
Драка - это дело опасное для жизни, если тебя не покалечат, то могут написать заяву, и будет еще хуже, или наоборот.
Поэтому старайся избегать мест возможной драки или убегай.
Помнишь, когда первый раз получил в лицо?
🫡 — Конечно, такое не забывается
🔥 — Я не пропускаю удары | 70 |
| 7 | ТРАХНИ МЕНЯ КАК ШЛЮХУ!
Тебе будет говорить это каждая, если ты исправишь ОДНУ ОШИБКУ
Ты все еще не подписан на ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ, где уже выложили грязные методы соблазнения женщин
Там ты узнаешь:
— Как включить похоть у любой девушки [ЗА 2 ДНЯ]
— Почему 99% девушек обожают грубый секс [ОТВЕТ]
— Как заставить хорошую девушку отсосать [ГАЙД]
ОНА БУДЕТ УМОЛЯТЬ ТЕБЯ О СЕКСЕ: AURA🔞 | 80 |
| 8 | لا يوجد نص... | 78 |
| 9 |  Гайд на мощный трицепс
Качай трицепс, чтобы они не выглядели как спички, ведь он отвечает за основной объем всей руки.
Читай ниже:
— Брусья
Отжимайся до угла 90 градусов в локтях и обратно и старайся не заваливаться вперед, чтобы не травмироваться.
На них делай 3х12 с повышением до максимального в последнем подходе.
— Разгибание рук в блоке из-за головы
Упражнение непривычное в начале, но потом всё становится удобно. Ты должен из-за спины разгибать локти вверх с фиксацией в конце.
Тут тоже делай три подхода по 8 раз, чтобы остались силы на последнее упражнение.
— Разгибание рук в кроссовере
В этом упражнение делай стандартные разгибания рук на трицепс, главное в конце напрягай его, чтобы чувствовать нагрузку.
Хватит 2 подходов по 10 раз и последний до отказа. Вес повышай постепенно.
Любишь качать трицепс?
🌟 — Да, одна из любимых тренировок
🌟 — Да, как и бицепс | 85 |
| 10 | Трахнешь меня сегодня вечером?)
Погоди, у тебя ведь из опыта только гонять лысого на ободке унитаза...Тогда
🍑Открываем для тебя доступ в закрытый канал, где подписчиков учат рвать телок
— СЕКРЕТНЫЙ скрипт по соблазнению любой за 10-15 минут телефонного диалога
— учимся считывать сигналы, где сука говорит нам прямо "ТРАХНИ МЕНЯ"
— гайд как поставить ее на колени и дать в рот за первые 30 минут знакомства
🩲Она не снимает трусы сама? Мы поможем, заходи и трахайся👇 | 75 |
| 11 |  Удар в висок
Одно движение, и ты лишил человека жизни, а сам попал под уголовку
— Будь аккуратен
Висок - самое незащещенное место на голове, в котором протекает много нервов с сосудами. Много силы не надо, чтобы отправить чела на небо или как минимум сделать его инвалидом.
Даже слегка толкнув чела, он может споткнуться, удариться виском об пол, и ты будешь виноват.
— Защити себя
Всегда закрывай руками голову, чтобы тебя самого случайно не отправили на тот свет.
И не забывай про печень. Одна рука на голове, вторая в районе тела, чтобы все было гуд.
Нападение или защита? | 76 |
| 12 | 🍓 ТЫ ГАРАНТИРОВАНО ПОТРАХАЕШЬСЯ ЭТИМ ЛЕТОМ…
Если подпишешься на НЕ СУЩИЙ СВЕТ, после которого тебе даст даже недотрога! А также:
>> Как посадить её на свой крючок? Одним сообщением
>> Три фразы, после которых она стянет с себя трусики! Список
>> Полезные советы для первого секса… Кину за подписку
🩲 Путь к её трусикам начинается здесь: https://t.me/+96j7ib5eFfdjNzgy | 69 |
| 13 | Новый тренд бедычей
Один из примеров:
Девушка в тик-токе сняла видео: "Дайте денег закрыть ипотеку", и ей скинули 800к рублей, и она закрыла половину. Просто показала своего малого на видосик и поболтала
С одной стороны конечно круто, помогли там девушке с ребёнком, но блять, мы же не знаем на что она их потратит на самом деле(( Так что возможно омежки скинулись ей на новый айфончик, а не закрытие ипотеки
Да и чекнул акк, не о какой экономии там не идет речь, если она так хочет закрыть ипотеку)
Благотворительность это оч круто, но лучше уже пожертвовать денег в фонды обыкновенные, а не рандомным людям в тик-токе
GoБ 🏴☠️ | 65 |
| 14 | 💳 11500₽ за 15 минут | 30 |
| 15 | Бреешь подмыхи? | 62 |
| 16 | Что будет, если у тебя будет недобор массы?
На самом деле проблема очень серьезная, сразу сдай анализы, чтобы понять есть ли у тебя какие то заболевания, а я расскажу более просто:
— Больше хавчика
Скорее всего недобор у тебя может быть из-за плохого питания, ты много двигаешься и мало ешь, чтобы восполнять потраченные калории.
Ешь больше мяса, овощей, молочки и хлеба, чтобы не было дефицита калорий. Особенно ешь больше белка, чтобы масса росла.
— Не паникуй, братка
Максимально уменьши количество стрессовых ситуаций или старайся их проработать, если что то серьезное.
Потому что из-за стресса можно очень сильно похудеть, а тебе это не надо.
— ЗОЖ
Никакого алкоголя, курения и всей этой залупы. Они стопят твой массонабор, и из-за этого ты остаешься хлюпиком.
Ну и увеличивай постепенно веса в зале, чтобы росла нагрузка на мыщцы.
Доволен своим весом?
🔥 — Да, я щас в пиковой форме
👑 — Пока работаю на массой | 66 |
| 17 | ⚡️ВНИМАНИЕ! Найден способ уложить любую девушку в постель.
89% мужчин ходят на свидания, заказывают такси и оплачивают рестораны…
НО это не работает.
Практик в сфере соблазнения и отношений с опытом 8 лет делится на своем канале:
— Как трахать женщин, без похода на свидания?
— Как построить гарем из женщин?
— Как привлекать лучших девушек, а не на троечку?
Взломай женскую природу: @andresvdele | 61 |
| 18 | Что будет с тобой в старости после драк?
Вот ты провел хорошую спортивную карьеру, а что дальше? А дальше старость, давай расскажу что с тобой будет:
— Больные суставы
Из-за постоянных тренировок и серьезных травм проблем с костями не избежать.
Повезет, если всю старость проходишь со своими суставами, и не придется ставить искусственные.
— Станешь тупым
Из-за часты ударов по башке и частых сотрясов у тебя может начаться потеря памяти, ухудшение речи и координации.
И скорее всего тебе придется нанимать сиделку, чтобы нормально дожить остаток жизни.
— Минус глаза
По тем же причинам у тебя могу начаться проблемы со зрением - слепота, катаракта и тд.
Поэтому регулярно проверяйся, чтобы быстро начать лечение в случае чего.
Хотел бы такую старость?
🔥 — Да ну нахуй, буду аккуратнее
🫡 — Зато уйду чемпионом | 68 |
| 19 | МЕНЯ ХОТЯТ ВСЕ ДЕВКИ 😈
...ведь у меня 18 см член, 0 прыщей и отёков, рост 189 см
Такая внешка — это не гены, а помощь НЕ СУЩЕГО СВЕТА
— прибавь +5 см к росту за 3 недели [ метод Масаи ]
— убери прыщи и отёки за 7 дней
[ мазь за 147р ]
— увеличь член на 6 см за 28 дней [ топ 3 упражнения ]
Пущу 58 трахеров и закрою канал: @подписаться 👈 | 77 |
| 20 | Комплексуешь из-за внешки? | 78 |
