Тренируй мозг с Натальей Лаврентьевой
الذهاب إلى القناة على Telegram
Полезная информация о работе мозга. Упражнения для молодости мозга. Тренер памяти, внимания, мышления- @NataliLav853.
إظهار المزيد252
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-530 أيام
أرشيف المشاركات
Доброе воскресное утро! Предлагаю сегодня задание на креативность.
Дайте название этой картине. Но с условием! Название НЕ содержит глаголы и состоит из 4 слов. И, конечно, передает всю суть🙂
Очень интересны ваши варианты!
Предлагаю вам прочесть этот текст. Если справились быстро🧠🚀- ставьте 👌👍
Доброе утро! Перед вами математическая цепочка. Какое число пропущено и почему?
Добрый день, я вернулась! Получился вынужденный информационный детокс, но, все к лучшему 👌
А теперь- интересное задание 👆 Загаданы 2 слова, которые отличаются на одну букву.
С буквой О- вы сильны, с буквой И- риск укоротить жизнь.
Что за слова загаданы?
Доброе утро, друзья! Сегодня не только день рождения А. С. Пушкина, но и день русского языка. Давайте на себе опробуем как богат и могуч наш язык! Прочтите скороговорку 3 раза, чётко артикулируя и ускоряясь с каждым прочтением.
Хорошее настроение гарантировано 👌🙂
Добрый день, друзья!
С началом лета!
Сегодня 1 число, да ещё и понедельник, самое время чтобы "замечтать" себе лето🌞🌴🏄🎇
Итак, задание!
На каждую букву из предложенных придумайте по 3 прилагательных, характеризующих ваше лето.
Одно прилагательное быстро придумаете, а дальше- распаковывайте словарный запас 🙇♀️
Доброе утро! Давно не было ребусов, давайте отгадаем слово 🤔
Задание повышенной сложности ⁉️
Найдите схему, по которой получаются числа после знака "равно" и недостающее число.
Делитесь вариантами 👇
На первый взгляд, картинки кажутся совершенно одинаковыми, но 3 отличия всё же есть! Бросьте вызов своей внимательности, найдите отличия!
Добрый день! Задание в тему ушедшего праздника. Найдите отличия.
Всем привет! Предлагаю переключиться и проверить свою внимательность.
Найдите число 50 за 20 секунд! Кто нашёл, ставьте 👌👍
🧠 Память — это не то, что вы думаете
Мы с вами уже говорили о памяти...... не помните?😊
Давайте рассмотрим ещё некоторые аспекты 👇
Память — это не способность «запомнить как можно больше».
Это способность мозга выбирать, что не исчезнет.
С точки зрения нейронауки, мы запоминаем не саму информацию, а следы её обработки — то, насколько глубоко она была пережита, связана и встроена в уже существующий опыт.
Именно поэтому сухие факты растворяются почти сразу, тогда как информация, к которой вы возвращались, о которой думали или которую пытались объяснить, закрепляется значительно прочнее.
🔹 Глубина переработки
чем активнее вы взаимодействуете с материалом, тем больше нейронных связей формируется, и тем устойчивее становится память 🧩
🔹 Эффект распределённого повторения
мозг лучше сохраняет то, к чему вы возвращаетесь с паузами ⏳, а не в режиме непрерывного заучивания, потому что каждая новая попытка извлечь информацию усиливает нейронный путь
Проще говоря, память — это не запись.
Это реконструкция 🔄
Каждый раз, когда вы вспоминаете, вы не «достаёте файл», а пересобираете его заново.
Именно поэтому активное воспроизведение — один из самых надёжных способов запоминания.
Например:
если после чтения вы закрываете текст и пытаетесь своими словами восстановить основную мысль, вы запускаете процесс, который называют retrieval practice — и он многократно усиливает удержание информации 💡
Поэтому вопрос памяти — это не «как запомнить», а как взаимодействовать с информацией так, чтобы мозг счёл её значимой.
Продолжаем, к вниманию добавляем образное мышление и логику. Сколько треугольников в этой фигуре? Делитесь вашими вариантами👇 Кто больше? 🙂
Добрый день! Задание на внимание⚠ Найдите лягушку, которая сидит. Если вы уложились в 15 секунд, вы- молодец 👍 Кто молодец? 🙂
Доброе утро, друзья! С началом новой недели! Сегодня предлагаю вам задание на логику. Рассмотрите внимательно числовой ряд, определите, по какому принципу расставлены числа и найдите недостающее число. Делитесь вариантами 👇
