متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
TG大学堂/得到课程分享(预览)
الذهاب إلى القناة على Telegram
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام TG大学堂/得到课程分享(预览)
تُعد قناة TG大学堂/得到课程分享(预览) (@coursestogether) في القطاع اللغوي الصينية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 21 278 مشتركاً، محتلاً المرتبة 9 431 في فئة التعليم والمرتبة 11 147 في منطقة الصين.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 21 278 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 16 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 475، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 8، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.98%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.44% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 634 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 306 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 1.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل 电子书, deep, seek, 主讲人, summarized.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“本频道主要分享一些拓宽自我边界的课程，不成体系，每天学一点儿，用知识武装自己。
期待大家多听多交流，虚心接受任何建议”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 17 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة التعليم.
21 278
المشتركون
+824 ساعات
+647 أيام
+47530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يونيو '26
يونيو '26
+226
في 2 قنوات
مايو '26
+539
في 2 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+353
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+326
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+395
في 2 قنوات
Get PRO
يناير '26
+539
في 2 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+715
في 2 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+589
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+626
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+510
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+679
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+622
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+616
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+634
في 6 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+1 093
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '25
+1 481
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+1 195
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+917
في 4 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+894
في 11 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+432
في 12 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+814
في 11 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+775
في 14 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+941
في 14 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+1 050
في 19 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+4 889
في 14 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 17 يونيو | +4 | |||
| 16 يونيو | +8 | |||
| 15 يونيو | +1 | |||
| 14 يونيو | +27 | |||
| 13 يونيو | +5 | |||
| 12 يونيو | +7 | |||
| 11 يونيو | +17 | |||
| 10 يونيو | +9 | |||
| 09 يونيو | +20 | |||
| 08 يونيو | +17 | |||
| 07 يونيو | +23 | |||
| 06 يونيو | +10 | |||
| 05 يونيو | +24 | |||
| 04 يونيو | +27 | |||
| 03 يونيو | +2 | |||
| 02 يونيو | +7 | |||
| 01 يونيو | +18 |
منشورات القناة
📚 今日更新速览
AI、商业、社会、健康、文学……多元内容一次送达
🤖 AI与职场进阶
《Happy LLM》从零构建大模型，《智能跃迁》企业合规指南，《Seedance实战指南》AI视频创富。还有秦阳GPT+Codex做PPT课程，架构师专栏50讲完整版。
💼 商业投资与数据变现
何刚解读美伊停火与油价，刘润挖掘孩子成长商机。新书《风险管理：数据驱动与AI赋能》《一本书讲透数据资产变现》。期刊《第一财经》《21世纪商业评论》《电脑报》更新。
🧠 心理、社会与自我成长
武志红解析感受不到爱的心理机制，严飞讲深层故事，费勇空杯心，赵金刚仁爱新解。新书《所有美好奔我而来》《缓慢生长》《改命》提供人生启发。
🌱 健康、方法与文学
尹烨科学戒烟，卓克聊D加密。英文小说《带小狗的女士》《蓝色城堡》上线。听书《财富的阶梯》帮你理解财富积累。
📖 学术与专业期刊
《河海大学学报》哲学社科版2025-2026多期，《水利经济》2025-2026多期，适合相关领域研究者。
学习建议：
1. 选择2-3个最感兴趣的领域深度阅读，避免贪多。
2. 结合课程与图书，边学边实践（如尝试用GPT做PPT）。
3. 关注商业趋势类内容，建立自己的信息框架。
🗓 20260617 Summarized by DeepSeek
| 2 |  专栏名称：从0开始学架构
专栏作者：李运华·前阿里资深技术专家
更新进度：✅ 完结
🤖 AI 导学
高性能与高可用并非玄学，而是可拆解、可设计的系统能力。面对 AI 应用对实时响应与服务连续性的严苛要求，理解读写分离、分库分表、缓存架构等高性能模式，以及基于 CAP 理论和 FMEA 方法构建的高可用体系，成为支撑智能服务稳定运行的关键基础。课程通过消息队列设计、异地多活实施等实战案例，帮助你掌握从识别复杂度到落地架构方案的完整思维路径，建立应对大规模、高并发场景的系统设计认知。
📖 课程介绍
程序员的成长绕不开架构设计，有时架构设计就像鸿沟一样挡在程序员晋升之路上，只要跨过去就可以海阔天空。
但不少技术能力很强的程序员依然不能完全掌握架构设计，这与架构设计的思维方式和训练机制与写代码有很大差异有关，加之人们对架构设计存在很多误区，缺乏一套行之有效的架构设计方法论，就可能导致在实践过程中把握不住重点、分不清主次；或者，没有彻底掌握架构设计的原则，在设计上举棋不定。
也许你还是个架构新手，缺乏一个可以参考指导的架构设计流程；或者，虽然有一定经验，但还不能对已有模式进行技术创新。这些问题都可以在这个课程中找到答案。
专栏分为 5 部分。
架构基础：将介绍架构设计的历史背景，阐述架构相关的概念以及架构设计的本质；提炼三个核心架构设计原则；详细描述架构设计的标准流程和步骤。
高性能架构模式：将介绍高性能数据库集群读写分离、分库分表两种方案，NoSQL 方案的典型特征和应用场景，缓存的架构设计三大要点；介绍 PPC、TPC、Reactor、Proactor 模型提升性能，以及负载均衡的分类与架构、算法与优缺点。
高可用架构模式：将介绍 CAP 原理的理解和应用、FMEA 分析方法；从主备、主从、主主、集群、分区详解常见的高可用存储架构；给出如何设计高可用计算架构；使用异地多活方案保障业务高可用的技巧和步骤。
可扩展架构模式：将概述可扩展模式及其基本思想，详解分层架构、SOA 架构、微服务及微内核架构。
架构实战：将理论与案例结合，在实战中落地专栏传递的架构原则、架构流程和架构模式。
👤 讲师
李运华
🔹 网名“华仔”，前阿里资深技术专家（P9）
🔹 16 年软件设计开发经验，曾就职于华为、UC、阿里巴巴、蚂蚁金服，带领多个研发团队，承担架构设计、架构重构、技术团队管理、技术培训等职责，先后负责过阿里游戏异地多活、飞鸽消息队列、交易平台解耦、蚂蚁国际澳门钱包等项目，对于高性能、高可用、业务架构、系统解耦等有丰富的经验。
🔹 著有《编程的逻辑：如何用面向对象方法实现复杂业务需求》、《从零开始学架构》、《互联网大厂晋升指南》三本书籍，极客时间专栏《从 0 开始学架构》、《大厂晋升指南》作者，极客时间《架构实战营》视频课讲师。
👥 适合人群
🔹 想从 0 开始学习架构设计的程序员；
🔹 想拓展架构视野提升技术能力的架构师；
🔹 职业晋升遇到瓶颈的程序员；
🔹 希望培养架构思维的所有技术人。
✅ 你将获得
🔹 理解架构设计的本质和目的；
🔹 掌握高性能和高可用架构模式；
🔹 走进 BAT 标准技术架构实战；
🔹 从编程到架构，实现思维跃迁。
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 169 |
| 3 |  专栏名称：秦阳·如何用GPT Image 2和Codex又快又好做PPT
专栏作者：秦阳·艾迪鹅品牌咨询创始人，AI办公培训师
更新进度：✅ 更新中
👥 适合谁学
🔹 经常做汇报/提案PPT的职场人：每次花几个小时找模板、调排版、选配图，想用AI把这些时间压缩到十几分钟。
🔹 品牌/市场从业者：经常要做品牌风格统一的物料，苦于"AI做出来好看但不像我们的风格"，想学会让AI精准复刻品牌调性。
🔹 创业者/自由职业者：没有专业设计师支持，需要自己搞定路演PPT、客户方案、培训课件，希望一个人也能输出专业级画面。
✅ 学习收获
➡️ 不是教你一个新的AI出图工具，而是教你「PPT内容思维 × AI视觉生产」的完整工作流：
▶️ 一套高效出稿能力：掌握“文字内容→AI生成精美画面→批量产出多页”的完整方法，从此不用盯着空白页发呆，有内容就能出画面。
▶️ 一套风格掌控能力：学会四种风格锁定方法（模仿知名风格/参考现有案例/遵循品牌规范/固定风格复用），让AI做出来的不只是“好看”，而是“像你要的那个感觉”。
▶️ 一套精准交付能力：用Codex对AI生成的画面做精准修改（改文字、换元素、调布局），并导出可编辑的PPT文件，实现从创意到交付的最后一公里。
⭐️ 课程亮点
➡️ 实战场景驱动：不讲AI能力有多强，每一讲解决一个PPT真实痛点——出稿慢、风格不对、改不动。手把手带你用AI跑通从构思到交付的关键链路。
➡️ 一线经验萃取：由15年PPT培训及项目经验、服务过数百家企业的资深专家授课，课程方法论经真实品牌项目验证，给的是能直接用的解决方案。
➡️ 易上手好实践：零代码门槛，跟着课程掌握提示词结构和操作流程，通过模板化指令即可让AI生成专业级PPT画面。
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 141 |
| 4 | 今日多领域深度内容更新，等你来探索
📚 正念系列新资源
社群贡献了包括国医高手、正念领导力、正念教练等三十余本正念相关书籍，涵盖个人修养与组织管理。
🎨 电子书创作指南上新
新增Unreal Engine 5、Procreate、Blender、Premiere Pro、Cinema 4D等软件的完全自学教程，另有推荐系统、图机器学习、信念修正等前沿领域著作。
🤖 AI与科技前沿
得到头条、快刀广播站、卓克科技参考等多档节目深入分析AI模型禁用、世界杯AI应用等热点，尹烨分享健康参考之牛奶选择。
📜 人文历史与投资
王鼎杰、严飞、周之江、贾行家等带来战争史、社会学、俗语文化等深度内容；何刚、马江博、吴军、刘润解读投资趋势与区域机遇。
💻 程序员数学课完整合集
程序员的数学基础课全部章节（含开篇词、导读、加餐和结束语）现已上线，从二进制到SVD推荐系统，系统提升编程数学思维。
学习建议：
1. 若时间有限，优先阅读正念系列和科技参考，快速获取实用知识。
2. 对创作感兴趣，可挑选电子书中的工具教程系统学习。
3. 深度学习者推荐从头学习程序员数学基础课，夯实底层逻辑。
🗓 20260616 Summarized by DeepSeek | 371 |
| 5 |  专栏名称：程序员的数学基础课
专栏作者：黄申·LinkedIn 资深数据科学家
更新进度：✅ 完结
🤖 AI 导学
理解贝叶斯定理如何驱动文本分类，掌握向量空间模型与矩阵运算在推荐、检索中的落地逻辑，是人工智能应用开发的关键基础。这门课从朴素贝叶斯出发，详解如何基于先验概率与条件独立假设构建分类器，并通过新闻分类案例展示完整实现路径；在线性代数篇中，深入剖析向量相似度、矩阵分解（如 SVD）如何支撑协同过滤与语义挖掘；综合实战部分则串联缓存、搜索与推荐系统，揭示数学工具如何协同解决真实场景中的冗余过滤与个性化匹配问题。学完可建立对 AI 底层方法的清晰认知，理解特征处理、概率建模与线性代数在实际系统中的作用机制。
📖 课程介绍
数学基础的好坏，会直接决定一个程序员的发展潜力。
往大了说，数学是一种思维模式，考验的是一个人归纳、总结和抽象的能力。把这个能力放到程序员的世界里，其实就是解决问题的能力。
往小了说，不管是数据结构与算法，还是程序设计，很多底层原理和编程技巧都源自数学，比如你熟悉的分页功能，用的其实是余数的思想。
所以很多大公司招人时，都会优先考虑数学专业的毕业生。数学基础好，学编程也更容易上手。
如果说编程语言是血肉，那数学的思想和知识就是灵魂。它可以帮你选择合适的数据结构和算法、提升系统效率，并且赋予机器智慧。尤其在大数据和智能化的时代，更是如此。
因此，学数学绝不是死背那些艰深晦涩的定理和公式，洞悉技术本质，掌握知识规律，具备数学思维，拥有发现问题、分析问题、解决问题的能力，才是你的终极目标。
那程序员究竟该如何学习数学呢？在这个专栏里，黄申从编程的视角，结合自己十多年学术经验和工业实践，总结了一套适合程序员的数学学习方法和知识体系。希望通过“知识 - 应用 - 知识”的讲解路线，为你贡献一堂实用、精彩的数学课。
专栏共四大模块，精讲那些程序员真正用得上的数学知识。
基础思想篇
梳理了编程中最常用的数学概念和思想，比如余数、迭代、排列、组合，由浅入深精讲数据结构与数学是如何你中有我，我中有你。帮你彻底掌握这些最基础、最核心的数学知识，同时也能让你明白，数学对编程和算法究竟意味着什么。
概率统计篇
以概率统计中最核心的贝叶斯公式为圆心，向上讲解随机变量、概率分布这些基础概念，向下讲解朴素贝叶斯，并分析它们在生活和编程中的实际应用，在应用中反哺概念。让你真正理解概率统计的本质，跨过概念和应用之间的鸿沟。
线性代数篇
从线性代数中最核心的概念向量、矩阵、线性方程入手，逐步深入分析，这些概念是如何与计算机互帮互助，融会贯通，解决实际问题的。比如，线性代数究竟是在讲什么？怎样让计算机理解现实世界？如何过滤冗余的新闻？从概念到应用，再到本质，让你不再害怕新技术中的“旧知识”。
综合实战篇
将通过缓存系统、搜索引擎、推荐系统中的实际应用，串讲前面讲到的数学知识和概念，帮你加深对知识的理解，学会用数学思维来分析问题和解决问题，让数学思维成为你的一种基础能力。
👤 讲师
黄申
🔹 LinkedIn 资深数据科学家
🔹 博士毕业于上海交通大学计算机科学与工程专业，师从俞勇教授。微软学者，IBM ExtremeBlue 天才计划成员。
🔹 长期专注于大数据相关的搜索、推荐、自然语言处理、广告以及用户精准化领域。
🔹 曾在微软亚洲研究院、IBM 美国研究院、eBay 中国、1 号店和大润发飞牛网担任要职，带队完成了若干公司级的战略项目。
🔹 同时担任《计算机工程》特邀审稿专家，著有 20 多篇国际论文并拥有 10 多项国际专利。
✅ 你将获得
🔹 工程师必备的数学思想剖析；
🔹 常用概率统计与线性代数精讲；
🔹 数学理论在编程中的实际应用；
🔹 人工智能入门必修课。
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 299 |
| 6 | 今日更新多个领域的内容，涵盖历史、社科、医学、商业、音乐等，总有一款适合你。
🎯 历史与战争
王鼎杰讲透一战“施里芬计划”，周之江说《上海俗语图说》，还有切·格瓦拉传记、军事医学史等，历史迷不容错过。
🧠 社科与思想
严飞讲社会干预，万维钢解读编户齐民中的米提斯，刘擎解读《20世纪思想史》，还有《神仙意境》《当代功利主义研究》等新书。
🏥 中医与健康
尹烨揭示NAD+抗衰真相，多本脊柱影像学与中医经典（伤寒六经、针灸六经法要）上线，医学从业者关注。
💼 商业与投资
何刚分析SpaceX万亿市值，马江博客市研报，刘润解读商业航空报告，还有《涌现思维》《智能体互联网》等前沿书籍。
🎹 艺术与生活
V叔钢琴课从零开始，书法十讲、名画里的浪漫、育儿边界感，以及小说散文养心。
学习建议：
1. 历史感兴趣先听王鼎杰、周之江；社科选严飞或万维钢；商业看何刚、马江博。
2. 零基础学钢琴从V叔先导片开始，每天10分钟。
3. 新书优先《涌现思维》《愤怒的真相》《边界感》，内容实用。
🗓 20260615 Summarized by DeepSeek | 406 |
| 7 |  专栏名称：V叔的钢琴基础入门课
专栏作者：Lord Vinheteiro·钢琴演奏家
更新进度：✅ 完结
📖 课程介绍
“在课程中，我会向你揭开成为钢琴师的全部秘密。”
——Lord Vinheteiro
不知道从哪开始学习钢琴？来这就对了！
在我的基础钢琴课中，我会向你展示我学习钢琴时的技巧与心得，这是我作为钢琴演奏家数载所总结的经验。
我希望你能够学习真实、核心且实用的钢琴知识；能在学会某只曲子后拥有厚实的满足感，并发展出对钢琴的浓厚兴趣！
针对钢琴小白设计的基础课，仅需钢琴或键盘类乐器（如电子琴、电钢琴）即可快速开始！
课程涵盖钢琴的指法手型、读谱识谱，以及各类练习曲与世界名曲，让你更快走入钢琴的世界，在亲朋好友面前来上一曲。
课程共44节课，总时长近5小时，全程带练陪练，干货满满！
本课程以葡萄牙语（巴西）录制，并配上中文字幕。演奏课程均附带相应的五线谱或练习谱。
👤 主讲人
Lord Vinheteiro(V叔)
🔹 来自巴西的钢琴演奏家、音频工程师、音乐制作人
🔹 拥有超三十年的钢琴演奏经验
🔹 幽默而风趣的视频风格，俘获全球900万粉丝
🔹 全网视频累计播放量超12亿！
⭐️ 课程亮点
🔹 零基础：本课程为钢琴小白量身定制，无需乐理基础即可学习
🔹 高清晰度：所有课程以高分辨率摄制，带你更近距离观察指法
🔹 实用：精选世界名曲与著名练习曲，让你更快掌握钢琴演奏技巧
🔹 碎片化学习：精简课程时长，每天抽出1小时即可长足进步！
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 346 |
| 8 | 今日更新内容已送达，以下是主要板块导读：
📡 科技与AI
快刀广播站推荐AI博主万字长文，卓克科技参考探讨大模型前景，新书《AI掌局者》《用龙虾安全赚钱》助你从工具使用到价值创造。
💰 投资与金融
吴军财商训练加餐讲解常识投资法，《金融可以创造历史》16集构建金融历史观，配套电子书《产投中国》《流金岁月》深入货币起源与发展。
📚 人文历史
《金融可以创造历史》《俄罗斯一千年》《阿伦特在中国》《孔子》《韩愈的生涯》《国际关系史》等多视角解读历史与思想，另有《资治通鉴》《山海经》经典新版。
🏥 中医经典
更新中医书籍包括《外科十三方考》《奇经汇海辨证论治》《医理探新》《中医新论》及针灸文献检索与利用，适合临床与研究者参考。
📰 期刊与国际视野
社群成员分享《Time》《MoneyWeek》《经济学人》最新期，国内《三联生活周刊》2026年第24期也更新了。
学习建议：
1. 从你最感兴趣的领域切入，优先收听对应课程或阅读新书。
2. 人文历史内容厚重，可配合听书《成都通览》等加深理解。
3. 若想快速获取前沿信息，先看快刀广播站和期刊杂志。
🗓 20260614 Summarized by DeepSeek | 593 |
| 9 |  专栏名称：金融可以创造历史
专栏作者：王巍·金融学家
更新进度：✅ 完结
📖 课程简介
鸦片战争的本质其实是商业冲突？
辛亥革命，竟是一张债券引爆的？
金融导致了法国大革命的流血，也达成了光荣革命的和平？
在传统的以政治、权力的变更为主线的历史叙事中，金融的作用常常被低估，甚至污名化。
而事实上，每一个历史事件背后，金融的影响都有迹可循。
本课程将分为两大模块，聚焦中外历史大事件，剖析其背后的金融逻辑，帮助我们重建金融史观。
⭐️ 课程亮点
🔹 中国八大金融事件解读
纸币流行/鸦片战争/外资银行/铁路修建…从意识问题出发，认识历史，理解金融。
🔹 金融视角重看世界历史
奴隶贸易/艺术的商业化/犹太人的种族问题…从全新的视角，审视金融是如何影响人类历史进程的。
🔹 颠覆传统认知，重塑金融观
打破以政治权力为主线的历史叙事方式，由点及面，重新看待历史与当下社会。
👤 主讲人
王巍
🔹 金融学家
🔹 中欧国际工商学院、长江商学院客座教授
🔹 中国金融博物馆理事长，
🔹 曾获《中国金融网》“中国最具影响力投资银行人物”
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 462 |
| 10 | 今日更新覆盖AI、国学、财商、科技、文学等领域
🧠 AI与工具
快刀广播站用做菜类比AI八个层次，Codex办公实战课教你快速提案，卓克科技参考解答AI手机选择，冯仑季琦谈知行合一。
📚 国学与中医
论语、黄帝内经、伤寒论、金匮要略等经典新注，中医眼科学、病理学讲义，中西医结合诊疗技术，系统学习传统医学。
💰 财商与商业
吴军财商训练40讲问答，好增长坏增长、高价值出海模型，大国创新与科技金融，助力财务决策。
📖 文学与历史
杜甫、陶渊明新传记，楚国奋斗与沉沦，全球书店步行，史记新译，以儒学为方法，拓宽人文视野。
🔬 科技前沿
深度学习生成模型、无龄时代技术进化对话、胰腺癌治疗新进展，科技参考问答，了解硬核新知。
学习建议：
1. 优先阅读AI相关课程，快速上手实用工具。
2. 国学经典建议搭配讲义深入研读。
3. 财商与商业内容适合职场人复盘决策思维。
🗓 20260613 Summarized by DeepSeek | 634 |
| 11 | 今日知识更新汇总
🧬 生物演化
鬼谷全新课程上线，从先导片到18讲系统讲解演化逻辑，涵盖46亿年地球史、碳基生命构建、基因宫斗等核心话题。
🤖 AI与科技
卓克谈AI接近“自我进化”，快刀青衣演示Codex实战整理文件夹，另有《人工智能与区块链》等新书可供延伸阅读。
💪 身心健康
尹烨在世界献血者日分享善意与新生，得到头条呼吁三四十岁后“存肌肉”，还有女性穴位按摩与积极心理学书籍辅助内外调养。
📈 商业与心理
何刚、刘润、马江博分析市场信号与AI策略；赵金刚、费勇、贾行家探讨良知、臣服与自由，为决策提供心性支撑。
📚 历史人文
王鼎杰、周之江、严飞的人文课触及谋士参谋、艺术品真伪与礼貌面子的深层逻辑，《后汉书》《三国志》《法国大革命史》等新书上架。
学习建议：
1. 优先开启鬼谷生物演化课，建立科学思维框架；
2. 结合AI前沿与Codex实操，提升工作流效率；
3. 穿插健康与心理学内容，保持身心平衡。
🗓 20260612 Summarized by DeepSeek | 724 |
| 12 |  专栏名称：鬼谷的生物演化课
专栏作者：鬼谷藏龙·上海市科普作家协会会员
更新进度：✅ 完结
📖 课程简介
若无演化之光，生物学将毫无意义。
Nothing in Biology Makes Sense Except in the Light of Evolution.
——费奥多西·多布然斯基（美国进化生物学家）
生物有固定的演化方向吗？
为什么这么多年，没看到新进化出的物种？
猾类会进化成人类吗？
从达尔文到古德尔，我们到底应该如何理解物种演化？
人类又是否还在进化中？
生命科学并不是像表面所见的只是一堆看以混乱的知识点的结合，更不是单一、无序的，相反，生物的演化过程和原理是严谨和科学的。
本课程将结合科学的思维训练，系统梳理地球生物演化的过程，从基因细胞到生命个体，从环境变迁到物种进化，多角度、全方位带你了解其背后的逻辑，将原本零散的生物知识串联起来，以更高效的方式理解并记忆它们。
👤 讲师介绍
鬼谷藏龙
🔹 B站2019、2020、2022年百大UP主
🔹 中国科学院脑科学与智能技术卓越创新中心博士
🔹 上海市科普作家协会会员
⭐️ 课程亮点
▶️ 梳理40亿年年生物演化历程
从非生命到生命，从细菌到单细胞，从单细胞到复杂生命，带你从新的视角认识演化进程中物种的消亡及进化过程，建立对于现代演化理论的科学认识
▶️ 听得懂、用得上的生物课
超丰富的图片及视频素材，结合日常生活中有趣的生物学现象，从演化的核心出发，将生硬零散的知识转化为有系统、有逻辑的知识图谱
▶️ 跨学科的科学思维模式
课程涵盖生物、地理、历史等多学科知识，从生物与生物的关系、生物与环境的关系，以综合、硬核的讲解方式，引导你养成科学的思维方法
👥 适合谁听
▶️ 如果你是生物演化方面的爱好者，想系统了解相关知识
▶️ 如果你还是学生，想高效地学习遗传演化相关学科知识
▶️ 如果希望能更好地分辨相关新闻资讯及理解科普读物
▶️ 如果你想建立起系统、科学的思维方式
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 545 |
| 13 |  专栏名称：快刀青衣·Codex办公实战课
专栏作者：快刀青衣·得到联合创始人
更新进度：🔄 更新中
⭐️ 课程亮点
1️⃣ 任务驱动，不讲功能：不按工具菜单教，按你真正要交付的东西倒推，每讲结束都有一个拿得出手的成果
2️⃣ 零代码上手：全程不需要写代码，用自然语言给Codex下指令，它替你写脚本、调工具、出成品
3️⃣ 从一次成功到长期复用：每讲不止做完一件事，还把做事方法存下来，下次一句话就能重新调用
4️⃣ 覆盖完整工作链：从整理散乱资料，到生成可交付成果，再到接入飞书等真实工作系统，串成闭环
5️⃣ 主讲人亲自验证：快刀青衣用自己的真实项目演示，每个任务都是跑通后才录制
👥 适合谁学
1⃣ 中高层管理者/创业者：手头项目文件散落在飞书、邮件、本地文件夹，每次汇报都要重新翻找整理
2⃣ 运营/内容创作者：做PPT、剪短视频、写推广方案全靠手工，产出速度永远追不上排期
3⃣ 产品经理/项目负责人：周报、项目汇报、竞品分析每周都要从零写，格式重复但不能省
4⃣ 销售/商务：客户方案需要定制，每次都拼凑历史材料，拼装过程比写新的还慢
5⃣ 教师/培训师：课件制作、素材整理、视频脚本反复做，想让AI帮忙但不知道从哪开始
✅ 学完之后你将收获什么
🔹 1套通用协作方法：描述任务→准备资料→让Codex执行→检查结果→封装流程，五步适用于多数重复性工作
🔹 3类工具制作能力：能让Codex帮你做格式转换器、批量处理脚本、视频剪辑流程，不需要自己写一行代码
🔹 1条从本地到系统的接入路径：把Codex从处理本地文件，扩展到读取飞书、日历、邮件等真实工作数据
🔹 1份可复用的工作流模板：包含AGENTS.md规则、Skill技能包、MCP系统接入和自动化触发，拿走就能套在自己的项目上
🔹 1项流程封装能力：能把一次跑通的复杂操作存成可复用流程，下次一句话调用，不再从零开始
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 466 |
| 14 | 今日更新提示：社群贡献+电子书+得到专栏+听书+期刊，内容涵盖中医、历史、AI、政经和家庭教育。
🌙 中医睡眠与养生
多本睡眠专论、子午流注针法、黄帝内经治未病宝典，以及《睡眠书》的酣睡术，帮你科学调理失眠。
🏯 历史与典籍
隋朝改革课程全程解析，电子书包括《清史》《大明300年》《康有为全集》《志怪》《周易经传十五讲》等，满足深度阅读。
🤖 AI与商业实战
《AI驱动的数据治理》《玩转智能体》《AI+文化》等新书，搭配AI财务和电商实战课，直接用工具提效。
📊 国际政经与投资
刘怡、何刚、马江博专栏解读日元汇率、国防部清单和AI产业机会；《财经》杂志提供宏观视野。
🧠 人文与家庭教育
听书《如何说少年才会听》传授沟通技巧；王阳明、了凡四训、良宽等课程带来心性启发；《中国国家天文》探索宇宙。
学习建议：
1. 中医部分可先试听“用耳朵学中医”系列，再读专著。
2. 隋朝课程建议跟着导论和19讲顺序看，配合电子书《清史》做对比。
3. AI实战课推荐先看刘晓云和傅璐的教程，快速上手日常任务。
🗓 20260611 Summarized by DeepSeek | 632 |
| 15 |  专栏名称：被低估的王朝：隋朝改革的成与败
专栏作者：于赓哲·陕西师范大学
更新进度：✅ 完结
📖 课程简介
隋朝--一个被低估的王朝
是社会剧烈变化的时代产物
它终结了近三百年的战乱割据
前后承接了两种不同的国家形态
是中国历史上浓墨重彩承上启下的过渡时期
它高调登场，却匆忙谢幕
这是一种怎样由盛转衰的过程？
隋朝虽短暂却也璀璨
隋朝的两代皇帝采取了很多具有前瞻性的举措
开创科举制，完善三省六部制，营建东都洛阳
兴建隋朝大运河以及驰道，改善水陆交通线
加强了南北经济文化交流
成为后世王朝享用不尽的资源
隋朝明明国力强盛，为何二世而亡？
它的改革举措凭什么可以影响中国上千年？
陕西师范大学教授于赓哲
讲解被低估的王朝：隋朝改革的成与败
👤 讲师简介
于赓哲
🔹 风趣幽默的博学教授
🔹 《百家讲坛》最受欢迎主讲师之一
🔹 连续多年获得“学生最喜欢的老师”
🔹 陕西师范大学历史文化学院教授博士生导师
🔹 擅长从细节发掘历史的真实，深入浅出，娓娓道来，严谨不失幽默，轻松不乏深刻，深受学生们的喜爱
历史类畅销作家
⭐️ 课程亮点
1⃣ 以全新视野多维度地全面剖析隋朝变革的成与败
2⃣ 探寻历史与人性，还原一个真实的大隋王朝
3⃣ 严谨的史料，活泼的讲述让刻板化的人物骨血丰满
4⃣ 透视中华文明走向前所未有盛世前的关键转折
✅ 你将获得
🔹 历史名师深度解读，多维度提升历史认识
🔹 历遍历史中的风云浪潮，塑造不偏颇、更健全的历史观
🔹 多角度展现真实历史进程，探索专业历史真相
🔹 听懂朝代演变的逻辑，体悟人生的机遇与抉择
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 546 |
| 16 | 今日更新汇总
📚 电子书新上架
共有多本新书，涵盖AI写作、历史、哲学、文学、健康等领域，如《AI文案爆款写作》《中国的战歌》《智慧说三篇》《10½个脑细胞》等。
📖 热门课程更新
SQL必知必会完整上线，从入门到进阶；王阳明60讲、了凡四训成事心法等持续更新。
🎧 听书解读
《病毒的真相》由陈罡解读，带你了解病毒科学。
📰 期刊杂志
《金融市场研究》《看天下》《体坛周报》《证券市场周刊》最新期次上线。
💡 每日精选
得到头条、得到精选、快刀广播站等多档栏目更新，涵盖经济、商业、科技、人文等话题。
学习建议：
1. 不妨从感兴趣的领域开始，再延伸至交叉学科。
2. SQL课程适合系统学习，建议配合实践。
3. 多关注健康与投资参考，提升生活质量。
🗓 20260610 Summarized by DeepSeek | 640 |
| 17 |  专栏名称：SQL必知必会
专栏作者：陈旸·清华大学计算机博士
更新进度：✅ 完结
🤖 AI 导学
在数据驱动的 AI 时代，高质量的数据处理能力是模型训练与分析的前提。这门课聚焦 SQL 核心技能，帮助你建立扎实的数据操作基础：一是掌握高性能 SQL 编写方法，从索引设计、查询优化到事务与并发控制，理解如何高效提取和处理大规模数据；二是通过实战场景深化应用能力，课程以王者荣耀、银行、新能源车等真实数据集为案例，覆盖数据清洗、多表关联分析及跨数据库集成，让你学会用 SQL 支撑实际业务决策。学完后，你将能独立完成从数据检索到分析落地的完整链路，为后续 AI 相关工作提供可靠的数据支持。
📖 课程介绍
你一定听说过大名鼎鼎的 Oracle、MySQL、MongoDB 等，这些数据库管理系统虽然各有各的特色，但都是基于一个语言标准发展起来的，那就是 SQL。
作为一门数据库语言，SQL 可以帮我们在日常工作中处理各种数据，比如删除某一列数据、创建一个表、合并多个表格等。
如果你是程序员、产品经理或者是运营，在工作中，你可能会经常与数据打交道，比如处理以下问题：
如何又快又准确地提取数据？
如何评判产品改版在 A/B 测试中的留存率和点击率？
新活动上线后，如何分析不同时间段的点击率和转化率？
这些问题统统与数据有关，SQL 语言可以轻松地帮你搞定。从这个意义上来说，没有什么比学习一门 SQL 语言更具性价比了，它有可能是你掌握的最有用的技能。
SQL 语言的语法与英语类似，这意味着你不需要有多高深的编程知识和数学基础，同样可以掌握这门数据库语言。它可以让你的工作效率翻倍，在职场中更具竞争力。
陈旸，清华大学计算机博士，“数据分析实战 45 讲”作者。前 IBM 中国研究院工程师。IEEE & ACM Member，中国人工智能协会成员，中国计算机协会 CCF 大数据专委。
在这个专栏里，他将从最基础的语法开始讲起，带你一步步走进 SQL 的世界。SQL 入门简单，也就意味着初期学习的时候，很多人会不拘小节，往往忽略了语句编写带来的性能问题。作者会从日常工作中常见的问题出发，带你编写高性能的 SQL 语句，最终学会在项目中使用 SQL。
专栏模块
专栏分为 4 大模块。
基础篇
以 NBA 球队球员数据和王者荣耀数据为案例基础，全面讲解 SQL 语言的基础语法知识，在实际操作中加深理解。
进阶篇
不同的 SQL 语句，为什么执行的效率就是不一样？本模块从实际出发，拆解日常工作中常见的 SQL 性能问题，教你写出高效率的 SQL 语句。
高级篇
SQL 语言是关系型数据库管理系统（RDBMS）的通用语言。在工作中，我们就是通过各种各样的 DBMS 处理数据的。本模块将重点介绍使用频率较高的 DBMS，带你了解 SQL 语言的使用场景和平台。
实战篇
从实战角度出发，将前几个模块的内容系统整合，讲解如何用 SQL 完成数据分析中具体的项目，比如数据清洗、数据集成等。
👤 讲师
陈旸
🔹 清华大学计算机博士
🔹 “数据分析实战 45 讲”作者
🔹 前 IBM 中国研究院工程师。
🔹 IEEE & ACM Member，中国人工智能协会成员，中国计算机协会 CCF 大数据专委。
✅ 你将获得
🔹 熟练掌握 SQL 语法；
🔹 实战 SQL 性能优化；
🔹 玩转 6 大常用数据库；
🔹 基于 SQL 分析王者荣耀数据。
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 559 |
| 18 | 今日更新内容丰富，覆盖AI、历史、商业、法律等多领域。
🔬 AI与科技前沿
哈萨比斯转身离开的深层原因、AI能否完全取代人类观看体育视频、麦肯锡预测智能体购物变革、卓克谈学术干电池现象。
📜 历史与人文思辨
王鼎杰详解一战起源、周之江评《满江红》争议与影响、赵金刚论致良知统摄、费勇说托底力。
📈 经济与投资
美联储换主席资金流向变动、吴军讲钱生钱策略、何刚投资参考。
🏛 社会与法律
马江博谈户口弱化新政、尹烨提醒牙疼健康、严飞论松弛感；电子书上新多种法律实务指南（治安处罚法解读、刑法司法解释等）。
📚 学习资源推荐
得到精选熊逸谈缘起性空、贾行家谈AI时代写作、iOS开发高手课系统学习、听书解读哈萨比斯。
学习建议：
1. 对AI前沿感兴趣可先听《哈萨比斯》解读和贾行家写作课。
2. 关注法律实务可翻阅电子书中的新法解读。
3. 提升财商可学习吴军和何刚内容。
🗓 20260609 Summarized by DeepSeek | 643 |
| 19 |  专栏名称：iOS开发高手课
专栏作者：戴铭·前滴滴出行技术专家
更新进度：✅ 完结
🤖 AI 导学
App 启动慢、包体积大、界面卡顿，这些问题的根源往往不在表面代码，而藏在编译链接、内存管理和渲染机制的底层逻辑里。课程聚焦两大核心：一是从启动优化、包瘦身到性能监控，系统梳理开发全周期的实战难题；二是深入 XNU 内核、Runtime、Clang 编译等原理，揭示动态库加载、Method Swizzling、JSON 解析等技术的本质。通过理解 Auto Layout 的 Cassowary 算法、Texture 的异步绘制、JavaScriptCore 的跨语言通信等具体机制，你将建立起贯通应用层与系统层的认知框架，不再依赖“黑魔法”，而是基于原理做出合理技术选型与优化决策。
📖 课程介绍
从 2008 年 App Store 正式对外开放到现在，iOS 开发已经走过了十多年时间。这些年里，移动圈子里相继诞生了组件化、热修复、动态化、大前端、Flutter、小程序等热门技术，给人一种“乱花渐欲迷人眼”的感觉。
但是从本质来看，它们背后都是一些通用的底层技术和创新的设计思想。比如，热修复、动态化和大前端的底层技术，都是 JavaScriptCore 这样的 JavaScript 虚拟机技术；再比如，大前端和 Flutter 的渲染，使用的都是 WebCore 中 Skia 这样的渲染引擎。
本课程就是希望能够带你看懂这些纷繁复杂的技术名词背后的技术本质。
在这个课程里，戴铭将会结合自己的成长经历，为你梳理出 iOS 开发的核心且重要的知识，以遇到问题解决问题的方式带你深度理解这些知识，紧接着通过底层原理的讲解，帮助你能够主动出击，建立从源头消灭问题的能力，最终引导你将各类知识贯穿起来，进而形成一套核心且有深度的知识体系，彻底搞懂 iOS 开发的方方面面。
同时，为了帮助你理解这些知识，戴铭加入了非常多的精致且优美的手绘图，希望可以带给你一次愉悦的学习体验。
本专栏包括 4 大模块。
模块一，基础篇。围绕 iOS 开发在各个阶段（开发、调试测试、发布和上线）中遇到的问题展开，带你一起剖析问题、解决问题，提升你的编程基本功。
模块二，应用开发。所谓选择大于努力。这个模块，将会和你分享一些经典好用的第三方库，在实战中告诉你应该如何选择，减少重复工作，实现高效开发。同时，通过对这些第三方库背后的原理和实现思路的剖析，让你在遇到千奇百怪的需求时，也能够开发出适合自己需求的库。
模块三，原理篇。讲解一些底层原理，比如系统内核 XNU、AOP、内存管理和编译的知识。这样，你就可以在遇到问题时，不再只是被动地见招拆招，而是能主动出击、化险为夷。
模块四，前端与原生共舞。为你拆解原生与前端中的各种技术细节，以及它们之间的内在联系，帮你站在更高的位置，去判断未来的技术走向和趋势。
👤 讲师
戴铭
🔹 前滴滴出行技术专家
🔹 深度经历了移动开发和后端技术的演进过程，在组件化方案落地、工程动态化、大前端建设、应用开发阶段效率的提升、上线后各种难点问题的解决等方面的经验非常丰富。
✅ 你将获得
🔹 构建 iOS 高手完整知识脉络；
🔹 30+ iOS 开发实战场景剖析；
🔹 iOS 核心技术与原理详解；
🔹 精美手绘图解知识点。
👉 点击一键获取
🖥 查看本课程目录 | 579 |
| 20 | 📌 今日更新内容速览
🩺 医学健康
今日收录大量中医经典与睡眠专著：华西医院辟谣系列、赵炳南临床经验集、靳三针疗法丛书、睡眠革命系列、睡眠疾病中医论治等，助你系统了解中医诊疗与睡眠管理。
💻 编程与AI技术
《Go语言核心36讲》完整50讲从基础到进阶，《算法图解》第2版图解数据结构，《AI Agent实战》和《生成式引擎优化》带你探索AI商业落地。适合初学者与进阶开发者。
📖 人文社科
得到专栏持续更新：徐弃郁讲中东乱局、王鼎杰讲日俄战争启示、周之江解析《满江红》争议、费勇讲《了凡四训》善劝力。电子书目涵盖宗教史、金刚经、西方现代思想等。
🧘 身体与心灵
睡眠书单多达15本，从快速入睡到中医调养；《气以臻道丛书》回顾百年气功研究；《快乐是头等大事》漫画疗愈，适合压力大的现代人。
学习建议：
1. 先看《Go语言核心36讲》前10讲，配合《算法图解》巩固基础。
2. 睡眠问题可重点阅读《睡眠革命》和《睡眠疾病中医论治》。
3. 人文方面优先听《贾行家·年度人文课堂》与“严飞的社会学课”。
🗓 20260608 Summarized by DeepSeek | 682 |
