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熟女姐妹團 賴968tw
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不要擔心任何事 不要擔心任何人
生活的劇本就是一步步按照因緣聚合品現出來的
一切發生都是該發生的
不該發生的絕不會發生
它不會多 也不會少
它只會跟隨你的業力到來
是恰好的出現在該出現的地方
人為什麼會感覺能量不足
因為無時無刻不在消耗
因為有太多抗衡 太多不心甘情願
有太多對過往以及未來的雜念
有太多對當下的評判和希望
全心全意 全力以赴
不再有愛 不再有恨
只有深深的平靜
那個新的你就出現了
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哈囉~大家好 我是瑜伽老師欣怡
每天鍛煉的人不容易焦慮
堅持自律，認真生活
是治癒內耗的良方
專注自己才是真正的成長
這種生活秩序感
有助於修成有趣的靈魂
和一個豐盈的人生
#瑜伽老師
#賴968tw
735
+2
哈囉~大家好 我是瑜伽老師欣怡
再笨的人.一件事做極致了
也會成為專家
再聰明的人.三心二意
也是竹籃打水一場空
差別在於:
能堅持的人
是因為心中只有一個目標
能放棄的人
是因為心中有無數個目標
你看到的美都是付出了汗水換來的
#瑜伽老師
735
哈囉~大家好 我是瑜伽老師欣怡
當你 正真 的把 己自 的心思放在
自我 長成 的道路上
全身心專 自注 身
不陷入自 內我 耗當中
平 靜心 氣，內 穩核 定
懂得順勢而為，順 自其 然
那 肯你 定是 正真 的人間清醒
說 平心 能愈 幹三 疾
心靜可通萬事理
當 個一 人心 強力 的時候
遇到任 的何 挫折
都能萬事從 起心 ，看淡一 輕身 。
很 時多 候
你所看到 這的 個世界
其實 是都 你自我認知的投射
是你 心內 情緒的倒影。
只要 下放 執念，潛心修行
等待時機， 自暗 發力
哪怕再糟糕的事也 有會 轉機
再 苦痛 的時刻 會也 過去
難的不是平臺師資是否夠好
而是開始和堅持
#瑜伽老師
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