متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
нотахеллс
الذهاب إلى القناة على Telegram
не открывается ссылка? три точки -> открыть в браузере Связь: @notahellsx
إظهار المزيد1 573
المشتركون
-724 ساعات
-127 أيام
-2630 أيام
أرشيف المشاركات
1 573
ДОРОГИЕ КИБОРГИ И КИБОРГИНИ❕
Напоминаю что я могу вам помочь в достижении ваших целей🤔
Все расписывается индивидуально, под ваши возможности и цели 🎯
Программа тренировок - 1000₽
Программа питания - 1000₽
Гайд по подтягиваниям - 500₽
💪Ведение 15к/месяц 💪
(200$ если вы не из РФ)
(Полная проработка ваших ошибок, безлимитные консультации, отслеживание питания/тренировок, грубо говоря ваш тренер и DADDY❗️
Связь: @notahellsx
Помочь, Пожертвовать, Задонатить, Выразить Благодарность, Поднять Карму:
5536 9138 9864 4360
(Т.Банк)
Люблю вас!❤️
1 573
Вчера вечером случилось то, о чем я никогда не мог подумать. Ко мне в квартиру ворвался грабитель, я успел сделать только одно фото. Единственное что могу сказать - это самый эстетичный грабитель.
1 573
Чут чут летаем ✍🏻
Подход в конце тренировки, до этого делал:
+75кг, 5 подходов 1-2 повтора
Может стоит залететь в зал и проверить сколько с весом выйдет?
1 573
Гайс, я нашел в себе силы
возьму еще пару человек на онлайн ведение💪
Что делаем?
Идём до твоей заветной цели
Что входит?🫡
Программа тренировок + питание 🔫
Поддержка по всем направлениям и полный контроль!
По всем вопросам: @notahellsx
