Психотерапевтический практикум

Канал mating animals я читаю регулярно и вам советую

Идея о том, что любовь живет всего несколько лет, достаточно популярна в инфо-пространстве и не только. Но чаще всего под любовью понимают влюбленность, которая связана с биологическими механизмами. В новом выпуске разбираемся, что такое любовь и как сохранить ее надолго 😉 выпуск на YouTube 😄 и в VK #новоевидео

Сегодня разбираем сцену из фильма «Отпуск по обмену» Посмотреть видео можно в плейлисте VK

Дорогие подруги и друзья, Приглашаем вас вместе с нами отметить Международный женский день на пси-фестивале «ВОСЕМЬ ЖЕНЩИН», который мы впервые проведем в этом марте. Все мероприятия фестиваля пройдут онлайн на русском языке, включая гала-встречу 8 марта с 12.00 до 16.30. В этом году Женскому дню исполнилось 115 лет и ООН предлагает девиз года: «Права. Справедливость. Действия. Для всех женщин и девочек». Наше основное намерение как организаторов – приветствовать женщин в самых разных проявлениях, идентичностях и социальных ролях, которые мы реализуем в жизни. Говорить о трудностях и возможностях голосами экспертов в разных областях и в диалоге с вами: бережно, с интересом, и опорой на современные реалии. Наш фестиваль включает: ☑️ Две встречи-интервью, которые проведёт доктор психологических наук Дмитрий Дьяков. Первое интервью — посвященное идее пси-фестиваля и актуальности обсуждения «женского вопроса» и здоровья через оптику социальных наук — будет с одной из организаторов фестиваля, психологом Елизаветой Великодворской. Второе интервью будет с социологом, писательницей, журналисткой Полиной Аронсон, которая расскажет «Как социологи изучают любовь?» и не только. ☑️ Онлайн-голосование для выбора 8 известных и выдающихся женщин-психологов, чей вклад в науку и практики помощи мы хотим особенно отметить. Ссылку на голосование опубликуем в телеграм-канале фестиваля, итоги расскажем на мероприятии 8 марта. ☑️ Гала-встреча 8 марта с марафоном выступлений 8 женщин-экспертов из разных областей знаний: от нейробиологии до театра. Состав спикеров смотрите на афише, мы им очень гордимся. Все мероприятия фестиваля рассчитаны на широкую аудиторию. Мы готовим их так, чтобы было интересно многим, поэтому предлагаем выбрать, что актуально вам и поделиться приглашением с подругами и мужчинами, разделяющими ценности защиты прав женщин. Подписывайтесь на канал фестиваля «ВОСЕМЬ ЖЕНЩИН», где будут размещаться анонсы выступлений, истории женщин - выдающихся психологов, голосование, а также билет на фестиваль (то есть ссылка на подключение 8 марта). До встречи и с наступающим Международным женским днем! Организаторы: Минский центр КПТ Санкт-Петербургский институт схематерапии пар Медиа-проект о психологии «Чистые когниции»

Хочу поделиться интересным мероприятием наших коллег в честь 8 марта🫐

Дорогие подписчики, обращаем ваше внимание! 🔵Оплата проходит исключительно через сайт: https://agasarian.com/relationship 🔵На сайте также есть форма для заявок и вопросов 🔵Ответ приходит только с почты: psychotherapypracticum@gmail.com ❓Если есть сомнения — обязательно пишите в личные сообщения https://t.me/Agasaryan_Emma Пожалуйста, будьте внимательны! 🔘Мы никогда не отправляем реквизиты в личные сообщения в мессенджерах 🔘Всегда проверяйте почтовый адрес, с которого пришло письмо 🔘Если что-то выглядит подозрительно — напишите нам напрямую для подтверждения Мы заботимся о вашей безопасности и хотим, чтобы участие в наших проектах было для вас спокойным и комфортным!❤️ С уважением, Психотерапевтический Практикум

Моя коллега Амина Назаралиева дала очень интересный комментарий к нашему посту о красных флагах. Кажется, вопрос о том, кто закрывает счет на свидании, пронизывает все слои отношений: от нашего эволюционного бэкграунда до культурных ожиданий. С эволюционной точки зрения мужчина должен показать способность прокормить потомство. И закрытый счет в ресторане — первый шаг в этом направлении. В то же самое время европейская культура говорит, что если мужчина тянется за кошельком, значит, доминирует. Что, в свою очередь, красный флаг. В фильме «Треугольник печали» подсвечивается эта тема. Парень упрекает девушку в том, что она зарабатывает больше, но все равно ожидает от него оплаты счета. А тут уже социальное неравенство и поиск справедливости. Кстати, эволюционисты считают, что женщины стараются избегать мужчин с меньшим, чем у них, ресурсом. С одной стороны, я согласна с Аминой про культурный контекст и неоднозначность красных флагов. С другой, чувствительность к культурным различиям тоже признак гибкости и уважения к другому. Если на свидании женщине принципиально важно заплатить за себя, так как это помогает ей чувствовать себя независимой, а партнер из традиционной культуры чувствует себя оскорбленным и настаивает на оплате счета, то может ли она ожидать, что он проявит гибкость в будущем, когда ей захочется нарушить другие правила традиционных культур, например, не ездить в отпуск к его семье? И в обратной ситуации, когда мужчина настаивает на том, что все счета делятся строго пополам, может ли женщина ожидать, что во время декрета он возьмет на себя ее расходы? Разумеется, красные флаги не могут быть абсолютными, но они сигнализируют, что нам надо остановиться и подумать. Что это значит? Что еще мне нужно о нем узнать? Как он поведет себя в другой ситуации? Красные флаги не могут быть абсолютными. Разве что за исключением склонности к насилию и зависимостей. Все остальные имеют значение только в контексте, в том числе культурном. Поведение, вырванное из контекста, всегда может быть интерпретировано неверно. И на первых свиданиях мы часто не знаем обстоятельств жизни другого и потому можем поторопиться с выводами.

Про тарелочниц и «настоящих» мужчин Моя коллега Эмма Агасарян подготовила интересные карточки про режимы на свиданиях. Я бы хотела добавить сюда еще немного культурального контекста. В культурах, где гендерные нормы и ожидания скорее соответствуют западным индивидуалистским культурам , поведение, обозначенное красным флагом, может и правда говорить о нарциссизме у девушки. А во втором примере - о режиме здорового взрослого. Но моя практика не всегда это подтверждает. Если в культуре абсолютная норма - платить за женщину в кафе или ресторане, то все будет ощущаться совсем иначе. Я знаю немало мужчин старшего возраста и из более консервативных культур, которые сочтут за оскорбление отказ женщины принять оплату за ее кофе или салат. И из-за стыда не иметь возможности закрыть счет многие из них вообще избегают мероприятий и даже деловых встреч. И знаю немало молодых женщин, которые формировались в традиционной культуре, но переехали в Москву или другую европейскую столицу и начали уже строить отношения с ровесниками, у которых более партнерский взгляд на отношения. И тут становится особенно интересно. Потому что на рациональном уровне равенство, автономия и вот это вот все - то, к чему женщина осознанно стремилась. Экономическая независимость - хорошая профилактика абьюза и солидная основа для самоуважения. И я разделяю эту точку зрения. Убеждена, что любой взрослый человек только выигрывает, если способен прокормить себя. Но даже состоятельные женщины, даже очень молодые женщины, впитавшие культуру согласия, равенства и партнерства в отношениях, испытывают противоречивые чувства, когда на свидании за них не платят. Так и формулируют иногда: «Я могу легко заплатить за свой ужин. Но если для мужчины это комфортно, он перемещается во френдзону. Он просто перестает быть для меня сексуально привлекательным. Ну «не стоит» у меня на таких мужчин». Причем, даже самых успешных и состоятельных женщин это касается. И некоторых феминисток до мозга костей. Похожую динамику я наблюдала в межкультурных браках тоже. Мужчина из более «мягкой» культуры воспринимается иногда как слабак. И несмотря на то, что мужчины из родной культуры могли быть действительно опасными, они продолжают оставаться сексуальными. И если ожидания у девушек, например, из кавказской культуры, расходятся с реальностью (а они обычно расходятся как в вопросах ухаживаний, так и в сексуальных сценариях), то часто их партнеры из других культур с менее жесткими представлениями о маскулинности, обесцениваются и вызывают раздражение. Почему так происходит? Потому что сексуальное влечение и ценности, привязанность и забота - это отдельные департаменты. Они не всегда дружат и смотрят в одну сторону. Более того, самый надежный способ уничтожить влечение к мужчине - это начать о нем слишком много заботиться и решать слишком много проблем за него. Даже при очень сильных чувствах и ярчайшей истории любви режим заботы и материнская роль будут пожирать в женщине детские счастливые режимы, игру, флирт, «режим любовницы». И люди нередко проходят от стадии любовников, которые не могут отлепиться друг от друга, к стадии «мы очень любим друг друга, но секса не было уже больше года» и в конце концов к стадии «я хочу секса в принципе, но только не с ним». Разумеется, это далеко не единственная причина охлаждения в длительных отношениях. Но часто я вижу именно такую динамику, особенно, если женщина и без того перегружена функциями заботы, если она еще и мама / врач / педагог / волонтер / психолог / представительница любой помогающей профессии. Что думаете? Замечали ли вы нечто подобное? https://t.me/psyknow/882

Спасибо вам за вашу активность в комментариях! ❤ Большинство из вас поставили правильные флаги. Видела, что в чате активно обсуждается тема на счет бывших, следующим постом напишу о том, как и когда стоит говорить о прошлых отношениях. Сегодня публикую карточки с ответами и пояснениями и предлагаю вам в комментариях написать свои примеры и вопросы на счет флагов, а я на них буду отвечать!

Как часто на первых встречах мы видим не реального человека, а свои ожидания или, наоборот, страхи? Сквозь призму наших схем мы можем быть "ослеплены" влюбленностью либо видеть угрозу там, где ее нет. Предлагаю вам поугадывать, а потом выложу карточки с правильными ответами) Напишите в комментариях, какие варианты вам кажутся красным флагом, а какие зеленым?

Рада поприветствовать новых подписчиков! Мы актуализировали навигацию на канале, чтобы вам было удобно ориентироваться Расскажите о себе, давайте познакомимся 💗

А вот и кто-то из нашего "Кинотиндера" объявил о своем счастье 🤍 В конце прошлого года 69-летняя Ким Кэтролл вышла замуж, а недавно появилась на лондонской неделе моды. Жизнь, которая уже была яркой, становится еще ярче. И это подходит для любого возраста

Сегодня разбираем сцену из фильма «Экипаж» Через диалоги героев мы посмотрим на тему commitment, серьезных отношений и современных представлений о свободе в паре Посмотреть видео можно в плейлисте VK

Ранее я уже писала на канале о трехфакторной модели любви Роберта Стернберга и о том, что любовь включает в себя близость, страсть и commitment В теоретическом смысле эта модель выглядит достаточно ясной и понятной, однако в реальной жизни трудности чаще возникают не потому, что люди не знают, из чего состоит любовь, а потому что внутренние психологические процессы мешают отдельным компонентам развиваться Например: 🌟может быть потребность в близости, но страх эмоционального раскрытия; 🌟может присутствовать интерес и влечение, но сильный стыд за телесность и эмоции; 🌟может быть тепло и привязанность, но сложности с commitment (с выбором и устойчивым присутствием в отношениях) В этом смысле модель Стернберга особенно ценна как диагностический инструмент: она помогает увидеть, какой именно компонент отношений уязвим и что может за этим стоять. В новом выпуске я подробнее рассказываю: 🌟про типы любви в модели Стернберга, 🌟почему в современном мире стало сложнее удерживать все три компонента, 🌟и как индивидуальные схемы могут влиять на близость, страсть и выбор быть в отношениях 😉 выпуск на YouTube 😄 и в VK #новоевидео

В интернете активно обсуждают историю с малышом макаки в японском зоопарке по имени Панч. Его история разбивает многим читателям сердце: мама от него отказалась, а сородичи не хотели его принимать и отталкивали от себя. Чтобы поддержать малыша, смотрители зоопарка дали ему мягкую игрушку орагутанга. Панч с ней не расстается: обнимает, носит на спине и засыпает только в этих искусственных, но таких нужных объятиях. Когда пытается знакомиться с другими сородичами ходит тоже с ней, чтобы чувствовать себя безопаснее. Джон Боулби, основоположник теории привязанности, доказал: потребность в тепле и безопасности такая же базовая, как в еде. Без «значимого другого» мир превращается в холодное и опасное место. Панч инстинктивно нашел свою безопасную базу в плюшевой игрушке. Это не просто игра — это способ его психики выжить, успокоить страх и почувствовать, что он не один в этом огромном мире. Ну и хорошая новость, буквально недавно появились кадры, где одна из особей наконец приняла Панча и начала о нем заботиться ❤

Коллеги, добрый день! Появилось одно место в группу супервизий, с завтрашнего дня! ✨по четвергам в 12.00 ✨длительность: два часа ✨стоимость: 5500 ✨запись минимум на 4 супервизии ✨необходима законченная программа по схема-терапии Чтобы записаться, пожалуйста напишите @Agasaryan_Emma

Коллеги, мы рады сообщить, что 21-22 февраля состоится онлайн-конференция "Актуальные вопросы психиатрии и психотерапии" для врачей и психологов. На предстоящей конференции мы будем говорить о том, с чем специалисты сталкиваются каждый день: клиника, диагностика, коморбидность, медикаментозное лечение, психотерапия. Живые доклады, практические идеи и обмен опытом с коллегами помогут вдохновиться, найти новые инструменты для работы и обрести больше уверенности в своей профессиональной практике. Подробная информация по ссылке: https://psydocmed.ru/conference На конференцию мы приглашаем: - психиатров, психотерапевтов и врачей других специальностей - психологов и клинических психологов - клинических ординаторов и студентов старших курсов Организационная информация Конференция будет проходить онлайн 21-22 февраля с 10.00 до 17.00 по мск и включает в себя 12 докладов по 50 минут. 🎓 Спикеры конференции: ▪️Алексей Прибытков ▪️Артём Барышев ▪️Степан Краснощеков ▪️Евгения Дашкова ▪️Сергей Потанин ▪️Дина Меметова ▪️Максим Резников ▪️Кира Оверченко ▪️Анна Лукашевич ▪️Сергей Климчук ▪️Карине Еганян ▪️Михаил Березин ▪️Ольга Пичугина Узнать подробности или зарегистрироваться можно 👉 по ссылке ‼️ Кстати, у конференции есть свой канал в telegram, где мы будем оперативно делиться информацией о предстоящем мероприятии: https://t.me/psydocmed_confa  Благодарим за рекомендации и репосты! Ваш PsyDocMed ❤️

Коллеги, добрый день! 💗 21-22 февраля пройдет конференция, которую я искренне рекомендую. «Актуальные вопросы психиатрии и психотерапии» — это концентрация практического опыта от блестящих экспертов, со многими из которых я знакома лично и чей профессиональный взгляд очень разделяю

Небольшое напоминание: сегодня последний день, когда на тренинг действует скидка! И еще один важный момент, который мы поняли по вашим вопросам Этот тренинг подходит не только для тех, кто сейчас без отношений. Он подойдет и тем, кто уже в паре и хочет лучше понимать, как именно у них устроена близость, какие сценарии включаются и что с этим можно делать Даже если отношения строились «по химии схем», это не означает, что их нельзя осмыслить, учесть уязвимые места и постепенно менять взаимодействие в паре Тренинг про построение и улучшение романтических отношений: про понимание себя в близости, про выбор и про возможности для изменений ❤ Подробности о структуре и стоимости тут