polinaerial

сегодня была на футбольном матче у брата, и в кафе😋

последние два дня я не сняла ничего интересного, сегодня был последний учебный день и я уже приехала домой в Аугсбург🩵

сегодня получилось три ролла (намотки)😛 я давно их не делала и разучилась, но сейчас потихоньку возвращаю, пока немного позорно, хахаха, буду стараться улучшить технику💪

сегодня сделала такой трюк, у меня была очень хорошая попытка но кто то убрал ту штуку на которую я облокотила телефон в очень нужный момент как видите👍 ну а второе видео это еще одна удачная попытка но очень кривая, мне не нравится, буду дорабатывать🥲

я не знаю что выкладывать у меня что-то перестало все получаться а еще я недавно немного пропустила из за плохого самочувствия🥲 вот вам мой «любимый» обрыв на трапеции и более-менее чистый заходик на нерабочую руку

сегодня мне удалось перейти из пятки в стопу!🤩 прям как в прайме в 2024) на самом деле пока еще плохо, но я даже не начинала нарабатывать висы, буду больше их тренировать и вот тогда уже будет реально круто🙌

недавно наткнулась на такие фотки, эта фотосессия была в 2022 году🌿 мне немного стыдно их выкладывать, ну что-ж, вернемся в прошлое так сказать хахахах

сегодня для кое-чего смонтировала такое видео🤫 заодно и с вами поделюсь)

что то по типу силовых флажков в крутке сегодня сделала🌟

сегодня я ничего не сняла на тренировках, завтра у меня какая то важная работа в школе, не знаю как правильнее назвать ее по русски, надеюсь я справлюсь, ахаха

сегодня тренировки не было, были только танцы🤍

переходик с ногами вместе с вечерней тренировки

сегодня наконец-то доучила этот трюк, теперь надо отрабатывать

начало рабочей недели🍂

мне кажется качество жизни точно лучше в Европе)

💬 У тебя новое анонимное сообщение!

Где лучше качество жизни в России или Европе?

⬅️ Свайпни для ответа.

я выступала всего 4 раза в спорте за всю жизнь, один раз на кольце в КМС (еще в 2023 году), и трижды на полотне в 2025 тоже по разряду КМС. я даже состояла в сборной Санкт-Петербурга, но на первенстве России я ничего не заняла, поэтому официально никакого разряда мне не присваивали🥲

💬 У тебя новое анонимное сообщение!

Когда ты жила в России ты сдавала на какой нибудь разряд? Или ты только арт выступала

⬅️ Свайпни для ответа.

сегодня на вечерней тренировке получилось зайти в доворотик без руки!🤩🩶

вроде простой трюк, но очень страшный🥲