Rise • саморазвитие
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
إظهار المزيد
الشبكة:📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Rise • саморазвитие
تُعد قناة Rise • саморазвитие (@risemastery) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 20 552 مشتركاً، محتلاً المرتبة 944 في فئة علم النفس والمرتبة 32 453 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 20 552 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 13 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -1 054، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -25، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 2.17%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.21% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 446 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 249 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 5.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 14 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
20 552
المشتركون
-2524 ساعات
-1817 أيام
-1 05430 أيام
أرشيف المشاركات
20 552
Девочки, хотите канал в котором рассказывают как похудеть до лета и стать той самой из Pinterest?
20 552
Котятки, спасибо за второй уровень канала❤️
Теперь у нас открыти две эмоции
Если у кого-то доступны голоса, буду рада, если проголосуете: t.me/boost?c=1982431143
20 552
+1
🍂 Полезные бьюти-советы:
✨Добавь в кондиционер для волос органовое масло и подержи 15-30 минут
результат: гладкие и блестящие волосы.
✨В шампунь добавь 2-4 таблетки мумие,это укрепит волосы и улучшит их качество.
📢Rise
20 552
+1
ПОЛЮБИ СЕБЯ и увидишь, как это начнут делать другие
Ты чудесная! 🌸
У каждого есть свои уникальные таланты и ресурсы! 🕊️
В этом канале рассказывают, как обрести свою суперсилу для счастливой и успешной жизни 🙌
Подписывайся и смотри, как люди начинают влюбляться в тебя 🩷
Подпишись 🩷
t.me/motivation_feel
20 552
+1
Уход за жирной кожей 💕
📌Умывайся теплой водой, а не горячей и холодной
📌Лучше используй одноразовые полотенца, вместо тканевых
📌Не пытайся очистить кожу "до скрипа", вместо щелочного мыла используй гели и пенки
📌Не используй скрабы с крупными частицами и полоски от черных точек — они травмируют кожу.
📢Rise
20 552
+1
🌷Лучшие книги для саморазвития
🌷Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
🌷Женщина без границ
🌷Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
🌷Сила внутреннего ребенка
📢Rise
20 552
- Как избавиться от прыщей?
- Как похудеть к лету?
- Как отбелить зубы?
- Как быстро отрастить волосы?
Впущу только 12 и удалю!👆
20 552
+4
Хочу как в Pinterest — канал-шпаргалка, полезный для каждой девушки.
Подписывайся: https://t.me/+jGwR1Fmus105OWUy
20 552
+1
Как сохранять свои волосы чистыми🤍
🤍Не надо мыть голову горячей водой. Лучше всего будет мыть её теплой, а потом уже локоны промыть немного прохладной водой.
🤍Маски, бальзамы и кондиционеры наноси не на корни, а по длине волос.
🤍Реже трогай и расчесывай волосы, так как частые прикасания к волосам ведут к их загрязнению.
📢Rise
20 552
+2
🩷Девочки, здесь лучшие идеи для маникюра
Впускаем только 15 человек👇
https://t.me/+4jLqpkjE7pA4ZDJi
20 552
+1
❤️🩹Техника «Влюблённый шёпот».
Какой нужно быть в общении с ним?
❤️🩹В переписках и в жизни не стоит быть холодной, мужчине должно быть с тобой комфортно, у него должно быть ощущения счастья.
❤️🩹Всегда будь ему рада, когда он пишет тебе!
Но тебя не должно быть слишком много.
❤️🩹Если идёт разговор, используй технику «пинг-понг»: зеркаль, пиши столько же, сколько он пишет тебе.
И главное, в переписке уместно использовать эмоции,
«описывать что-то красочно, быть интересной»
📢Rise
20 552
+1
Доброе утро, my girlsssss 🌷
🌷 Просто хочу напомнить:
🌷Никогда не бойся делать то, что не умеешь, иначе ничему не научишься
🌷Любое решение, которое ты примешь, будет правильным
🌷Любая трудность на твоём пути - это возможность чему-то научиться и стать лучше
📢Rise
20 552
🩷🩷🩷🩷🩷🩷
🩷 Губы нужно плотно
закрашивать, иначе помада будет выглядеть небрежно
накрашенной.
🩷 Поэтому нужно использовать карандаш для губ, чтобы не только очерчивать контур губ, но и плотно заполнять цветом.
📢Rise
20 552
С маникюром всё понятно, а что по поводу красивых бровей?
Твой личный мастер-бровист теперь в Telegram. Авторский канал о том, как:
➡️ Сделать идеальные брови, без похода в салон
➡️ Отрастить брови за один месяц
➡️ Подборки недорогой, но эффективной косметики для бровей и не только
🌈Блог одной бровистки - много красоты и полезного контента в одном месте. Подписывайся, здесь интересно 🤍
20 552
+1
Скраб для рук с морской солью✨
Уход за телом обязательно должен включать средства для рук.
🍂Раз в неделю используй скраб для рук с морской солью: для этого смешай масло и соль — что может быть проще?
📢Rise
20 552
Напоминание ❗️
〰️ Твоя жизнь не изменится, пока ты не изменишь то,что делаешь каждый день.
Ключ к успеху таится в
твоих ежедневных
ритуалов.❤️
📢Rise
