𝖻𝗈𝗅𝗍𝖾𝗋.🍳

شوگرل تا ابد برای من یه آلبوم زمستونی میمونه

موافقم. کار با مدادرنگی

جمنای، یه مهارت جدید یاد بگیر

میگه منو همینطوری که هستم دوست داره ولی زمانی که ناراحتم تلاش میکنه ثابت کنه غم درونم همیشگی نیست و میخواد عوضش کنه نه عزیز من . ریشه غمِ درون من از درختای جنگل آمازون هم قوی‌تره

من چی من من

تمام🫸🏼

یک روز صبح پاشو یه اوت فیت تابوشکن بزن و برو یه کتاب فروشی و یه کتاب کوچولو بخر و برو یه کافه بشین وافل سفارش بده و همراه با کتابت ازش لذت ببر و بعد پاشو برو برا خودت گل بخر و ازش عکس بگیر و قدم بزن و تا قبل از ناهار برگرد اگر ناهار نبود با مامانت یه لازانیای خوشمزه درست کنید

حذف قندمصنونی راحت تر از چیزیه که فکرکنی بابتش دست مامانتو بگیر و برید یه سری مغازه‌های شهرتون که میدونی آیتم‌های متنوع‌تری دارن ولی قبلش اسکرول کن و ببین برای سالم خوری و حذف قند به چه چیزایی نیاز داری و برو اونارو بخر و یه خرید حسابی انجام بده کم کم عادت می‌کنی و حتی میلت به غذاهای خیلی شیرین و چرب کم میشه

حذف قندمصنونی راحت تر از چیزیه که فکرکنی بابتش دست مامانتو بگیر و برید یه سری مغازه‌های شهرتون که میدونی آیتم‌های متنوع‌تری دارن ولی قبلش اسکرول کن و ببین برای سالم خوری و حذف قند به چه چیزایی نیاز داری و برو اونارو بخر و یه خرید حسابی انجام بده کم کم عادت می‌کنی و حتی میلت به غذاهای خیلی شیرین و چرب کم میشه

یه سبک میکاپ جدید انجام بده و حسابی روش کار بکن و باهاش تیک تاک بگیر و توی چنلت آپلودشون کن !

یه فرقی بین حریص بودن و اشتیاق هست!

برو یه جا که منبع مهره و اکسسوری‌های دستبند باشه و کلی عکس بگیر(تنها برو) و بعد برو توی طبیعت یا اگر دوست نداری و گرمه تو خونه زیر آفتاب دراز بکش و یه گردنبند یا دستبند یا هرچیزی که دوست داری شخصی سازی شده خودت درست کن

بنظرم برای اینکه یه روز بیادموندنی داشته باشی کاراییو بکن و چیزایی بخور که معمولا انجام نمیدی یا نمی‌خوری مثلا بجای آیس لاته لاته گرم بخور یا چایی یا کل روز غذاهای رژیمی بخور یا یه چالش بزار و یک هفته قند نخور و بعد اگر دوست داشتی ادامه بده کتابی که خیلی وقته عقب انداختی خوندنشو بخون

بنظرم برای اینکه یه روز بیادموندنی داشته باشی کاراییو بکن و چیزایی بخور که معمولا انجام نمیدی یا نمی‌خوری مثلا بجای آیس لاته لاته گرم بخور یا چایی یا کل روز غذاهای رژیمی بخور یا یه چالش بزار و یک هفته قند نخور و بعد اگر دوست داشتی ادامه بده کتابی که خیلی وقته عقب انداختی خوندنشو بخون

هنوز یک ماه و ده روز تا پایان تابستون مونده به نظرم یه شب تا صبح بیدار بمون و یوتیوب ببین و یه کیک شکلاتی خوشمزه پفکی درست کن و بخور ازونور تا لنگ ظهر بخواب و بعد پاشو یه غذا سفارش بده(شدید فلافل کثیف تو ذهنمه) بعد طرفای بعد از ظهر پاشو با یکی برو استخر و بعد بیا یه دوش خفن بگیر و برای خودت و خانوادت شام درست کن

هنوز یک ماه و ده روز تا پایان تابستون مونده به نظرم یه شب تا صبح بیدار بمون و یوتیوب ببین و یه کیک شکلاتی خوشمزه پفکی درست کن و بخور ازونور تا لنگ ظهر بخواب و بعد پاشو یه غذا سفارش بده(شدید فلافل کثیف تو ذهنمه) بعد طرفای بعد از ظهر پاشو با یکی برو استخر و بعد بیا یه دوش خفن بگیر و برای خودت و خانوادت شام درست کن