Сахара НЕТ | ПП Десерты

Стать турагентом без опыта и путешествовать на удаленке В 21 веке было бы здорово не ездить на работу каждый день. Например, можно стать турагентом. Существуют курсы, где можно получить практику и диплом, а также помощь в трудоустройстве. И работать удаленно, подбирая лучшие туры и отели. Для работы понадобится ноутбук и любовь к путешествиям (это важно для клиентов). Запишись на ознакомительное занятие, где сможешь понять, подходит ли тебе эта сфера. Попробуй себя в туризме Узнать больше #реклама 16+ 7day.academy О рекламодателе

⏺ Нежные творожные кексы с ананасом ✔️  5-6 порций ⏱  30 минут 📝 КБЖУ на 100 гр: 208/9/5/27 ➡️ Ингредиенты: Яйца - 2 шт Мягкий творог или натуральный йогурт - 140 гр Ц/з рисовая мука - 140 гр Разрыхлитель - 1 ч.л. Подсластитель - 1 ч.л. Кусочки консервированных ананасов, на каждый кекс штучки 4-5 (100 гр)

Приготовление: 1️⃣ Смешиваем творог с яйцами, далее добавляем сухие ингредиенты, все перемешиваем и выкладываем ананас сверху кексов, убираем в заранее разогретую духовку на 40 минут при 180С. 2️⃣ Достаем, по желанию посыпаем корицей.

Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией ❤️/💔 #сподсластителем 🍰Сахара Нет

⏺ Маковый пп-творожник ✔️  6 порций ⏱  35 минут 📝 КБЖУ на 100 гр: 129/10/3/16 ➡️ Ингредиенты: Мягкий творог 0% - 500 гр (в баночках 4 шт по 125 гр) Ц/з рисовая мука - 140 гр Яйца - 2 шт Мак - 15 гр (или семена чиа) Кипяток - 30 мл Молоко - 100-150 мл Подсластитель Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Ванилин - по вкусу Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией ❤️/💔 #сподсластителем 🍰Сахара Нет

Получи грант на обучение в Центральном университете Центральный университет выдает гранты на 4 года обучения в бакалавриате. Гранты покрывают 100%, 75%, 50% и 25% стоимости обучения. Участвуй в отборе, чтобы получить грант. Подай заявку, пройди онлайн-тест на математическое и логическое мышление, а затем прими участие в бизнес-игре. Попытки не ограничены. Для выпускников 11-х классов и колледжей. Подать заявку #реклама apply.centraluniversity.ru О рекламодателе

⏺ Домашнее мороженое с клубникой и мятой ✔️  3-4 порций ⏱  25 минут 📝 КБЖУ на 100 гр: 77/12/2/5 ➡️ Ингредиенты: Банан - 300 гр Кокосовое молоко - 100 мл Листья мяты - 3-5 гр Клубника свежая - 100 гр Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией ❤️/💔 #длядетей 🍰Сахара Нет

⏺ В какое время лучше есть сезонные ягоды и фрукты? Есть ягоды утром и днем, до 16:00, в качестве десерта после основного приема пищи, то есть после завтрака или обеда. Вечером от ягод, как и сезонных фруктов, лучше отказаться, чтобы к ночи не повысить уровень инсулина. Соблюдать правильную дозу в день: 18–20 штук черешни и пять-шесть крупных ягод клубники. Все, что больше, уже нарушает принцип правильного питания, подчеркнула врач. Если перерыв между основными приемами пищи большой и есть желание сделать перекус ягодами (например, в 11:00 или 16:00), надо обязательно добавлять белок: йогурт, творог или кусочек сыра. Оцените реакцией ❤️/💔 🍰Сахара Нет

Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту Мгновенный выпуск. 2% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду и 5 категорий на выбор с повышенным кешбэком до 20%. Кешбэк до 20% в сервисах Яндекса и у партнеров. Скидка до 50% в сервисах Яндекса и на Яндекс Маркете. 60 дней подписки Плюс в подарок. Попробовать #реклама plus.yandex.ru О рекламодателе

⏺ Вкусный и полезный десерт ✔️  3-5 порций ⏱  35 минут 📝 КБЖУ на 100 гр: 90/2/6/12 ➡️ Ингредиенты: Тыквенные семечки - 50 гр Семечки подсолнечника - 50 гр Кунжут - 20 гр Финики - 150 гр Курага - 150 гр Грецкие орехи - 150 гр Приятного аппетита 😋 Оцените реакцией ❤️/💔 #безподсластителя 🍰Сахара Нет

Выиграйте подписку на Яндекс Музыку ✨Ответьте на 1 вопрос и получите в подарок доступ к Яндекс Музыке до конца лета бесплатно!✨ Слушайте любимые треки и подкасты в HQ качестве без рекламы. Для 4 аккаунтов и 10 устройств. Кинопоиск тоже в подписке! Попробуйте!👍 Попробовать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

⏺ Кедровые орехи помогут похудеть Кедровые орешки - очень вкусное и полезное лакомство. В них много витаминов и других необходимых организму веществ. Но оказывается, у кедровых орехов есть еще одно весьма полезное свойство. Ученые выяснили, что кедровые орехи помогают в борьбе с лишним весом. Они способны значительно уменьшить аппетит и снизить потребление калорий. Исследования проводились на группе женщин, страдающих тяжелой степенью ожирения. Перед едой женщинам давали экстракт кедровых орехов. В результате они меньше потребляли пищи, быстрее насыщались и, как следствие, теряли вес. Кедровые орехи стимулируют выработку гормона холецистокинина. Этот гормон сигнализирует мозгу о том, что организм насытился, и пора прекратить есть. Оцените реакцией ❤️/💔 🍰Сахара Нет