Грациозная Лань | ПП-рецепты
قناة بسيطة
- Лучшие рецепты каждый день. - Удобный поиск по хештегам. - Добавляй в избранное, чтобы не забыть. 🥗 ВЛАДЕЛЕЦ: @olygaTG
إظهار المزيد4 882
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-97 أيام
-5430 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أغسطس '26
أغسطس '260
في 0 قنوات
يوليو '260
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+1
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+25
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '25
+42
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+65
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+280
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+513
في 8 قنوات
Get PRO
يناير '25
+239
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+251
في 20 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+807
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+1 293
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+81
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+116
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+180
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+585
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+881
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+2 164
في 13 قنوات
Get PRO
مارس '24
+202
في 16 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+271
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+77
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+330
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+414
في 8 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+3 077
في 10 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 02 أغسطس | 0 | |||
| 01 أغسطس | 0 |
منشورات القناة
Отвечаю за качество и надежность головой!
Меня зовут Роман Федотов и я кожевник с небольшой мастерской в Нижнем Новгороде. Уже 8 лет я делаю сумки, кошельки, ремни и другие изделия из кожи высшего качества.
Все материалы перед ручным изготовлением проходят жесткую проверку и обработку. Поэтому мы получаем продукт ПРЕМИУМ сегмента, отличающийся своей долговечностью и эстетикой, которая подчеркнет статус и тонкий вкус обладателя изделия!
Появился я в телеграм недавно и уже нашел более 9 тысяч фанатов и в честь этого – каждому, кто в течение 24 часов подпишется и напишет мне слово «РЕМЕНЬ» я подарю к заказу любой ремень на выбор!
Забирай ремень, акция продлится лишь 24 часа – https://t.me/fedotovcraft2
| 2 | Экономика и бизнес: просто о сложном
Устали от перегруженных статей и противоречивыхпрогнозов? Мы делаем иначе:
Наш Telegram‑канал — это:
• короткие и понятные обзоры важнейшихэкономических событий;
• разбор бизнес‑кейсов: что сработало, а что нет — ипочему;
• свежие данные по рынкам, курсам, ставкам — оперативно и точно;
• советы от практикующих предпринимателей ифинансистов;
• подсказки, как применять тренды в своей работе илиинвестициях.
Неважно, начинающий вы предприниматель, инвесторили просто интересуетесь темой — у нас найдётсячто‑то полезное именно для вас.
Не упустите шанс быть на шаг впереди! | 168 |
| 3 | Маркетологам, SMM‑специалистам икреативщикам: ваш источник вдохновения уже здесь!
В нашем Telegram‑канале — подборка самых ярких ивирусных рекламных кампаний брендов со всегомира. Мы не просто показываем ролики, а разбираем:
какие механики сработали;
как создавался эмоциональный отклик;
какие тренды сейчас на пике.
Вы получите:
готовые кейсы для презентации команде;
идеи, которые можно адаптировать под свойбренд;
понимание, что делает рекламу запоминающейся.
Присоединяйтесь и прокачивайте своё креативноемышление! | 148 |
| 4 | ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С МАКОМ
КБЖУ на 100 гр. - 150/17/5/8.
Форма 14 см.
✔️ 320 гр. творога 0,1%
✔️ 2яйца
✔️ 30гр. кукурузного крахмала
✔️ 20гр. мака
✔️ 5гр. сахарозаменителя
✔️ ванилин
Творог, яйца, крахмал, сахзам и ванилин смешать в блендере. Добавить мак. Перемешать ложкой. Вылить творожную массу в форму и выпекать в разогретой духовке при температуре 180С 40 мин.
Украсить по желанию. Например, чёрной смородиной + сахзам.
Приятного аппетита! | 872 |
| 5 | Вкусный крабовый салат🥰
Ингредиенты:
• крабовые палочки - 1 пачка
• яйца - 5 шт
• огурцы - 2 шт
• кукуруза - 1 банка
• рис - 1/2 стакана
• укроп
• соль - 1/2 ч. л
• майонез. | 712 |
| 6 | 🚀 Готовы превратить идеи в работающий бизнес?
«Рынок тебя съест» — пространство, где встречаются идеи, деньги и амбиции.
Здесь говорим о главном:
• как создаются стартапы
• как меняется экономика
• где предпринимателям искать реальные возможности
Без мотивационной воды — только практика, цифры и смыслы.
🔑 Если думаешь как предприниматель и действуешь на результат — тебе сюда.
Подписывайся и будь в центре деловой среды.
https://t.me/market_eat | 209 |
| 7 | Уникальная омоложивающая гимнастика | 653 |
| 8 | ❗️Вслед за Telegram хотят заблокировать все неподконтрольные государству сайты. И это последний шаг к Чебурнету — дальше только как в Северной Корее.
Изоляция ждёт всех, кто не заботится о своей свободе и кибербезопасности. Чтобы такого не было с вами, заранее подключите Magnum VPN, который работает быстро и без перебоев.
Его разработчики уже научились делать трафик неотличимым от обычного, поэтому ни провайдер, ни РКН не могут его распознать и заблокировать.
Переходите и попробуйте сами: @magnum | 243 |
| 9 | 🚀 Готовы превратить идеи в работающий бизнес?
«Рынок тебя съест» — пространство, где встречаются идеи, деньги и амбиции.
Здесь говорим о главном:
• как создаются стартапы
• как меняется экономика
• где предпринимателям искать реальные возможности
Без мотивационной воды — только практика, цифры и смыслы.
🔑 Если думаешь как предприниматель и действуешь на результат — тебе сюда.
Подписывайся и будь в центре деловой среды.
https://t.me/market_eat | 204 |
| 10 | 🍩ПП яблочные пончики
Нежные, воздушные, безумно вкусные и простые в приготовлении.
КБЖУ на 100 г: 185.2/ 8.5/ 5.7/ 23.4
Ингредиенты:
2 яйца
180 г яблочного пюре
10 г какао
90 г овсяной муки
2 г разрыхлителя
Подсластитель по вкусу
⠀
Выпекайте при 180° 20 минут | 1 212 |
| 11 | 💵Получить 1000$ 💰- https://epic-aff.com/?refcode=4AAA9Xd59FRvKF | 28 |
| 12 | Новый лицензионный проект EPICSTAR⭐️
Бонус до 1000$
Слышал о больших выигрышах?
Теперь можешь сам их забрать!
Каждому новому игроку до 1000💵 на пополнение! | 84 |
| 13 | Жиросжигающее кардио без прыжков.
Движения плавные, суставы в безопасности, а пульс — в оптимальной зоне для жиросжигания.
Главное — держи темп и дыши ровно. | 1 260 |
| 14 | 3 упражнения на каждое утро, которые помогут вам выглядеть моложе | 1 133 |
| 15 | Подарки от семечек "Джинн" и "Белочка"
Хочешь в подарок фирменный Эко-стакан и семечки "Джинн"/"Белочка"? Учавствуй в розыгрыше! 👍😊✨
Начать
#реклама
О рекламодателе | 232 |
| 16 | 🔥Ленивый ПП хачапури
КБЖУ на 100г 159 ккал 15.8/5.8/10.1
Автор @liza_tasty_blog
✅300 г мягкого или брикетного творога
✅3 яйца
✅70 г твёрдого тёртого сыра
✅~ 70 г муки (у меня рисовая), количество муки зависит от влажности творога, добавляйте постепенно ‼️
✅щепотка соли
✅0.5 ч.л разрыхлителя
Смешиваем все ингредиенты, выпекаем хачапури на а/а сковороде под крышкой с двух сторон на небольшом огне. Переворачиваем, когда низ хорошо подрумянится. Готовый хачапури можно смазать кусочком сливочного масла. Приятного аппетита 🥰 | 1 058 |
| 17 | Волшебное упражнение по утрам! | 962 |
| 18 | Ржу как конь уже полчаса, соседи начали стучать по батареям! 🤣
Нашел канал ЯДРЁН БАТОН — тут собрали всё самое смешное и нелепое со всего интернета. Живот уже болит от смеха!
Загляни, если не боишься сойти с ума от ржача 👇
t.me/+cnViOBCojF8wNzIy | 502 |
| 19 | Простой комплекс для красивых ягодиц | 932 |
| 20 | Праздничный мясной салат🥰
Ингредиенты:
• отварная телятина - 350 гр
• маринованные грибы - 250 гр
• яблоко - 200 гр
• яйца - 2 шт
• соль - по вкусу
• майонез - 3 ст. | 818 |
