JÍDLO, VÝŽIVA 🍏 SOBĚSTAČNOST - CHANNEL Svobodné buňky

Sléz lesní - malva sylvestris Rád roste na slunných, suchých a na živiny bohatých stanovištích. Většina rostlin je dvouletých a v našich zeměpisných šířkách také dobře přezimují. Mezi květnem a zářím vyvine sléz mnoho velkých květů, které jsou na rostlině většinou v párech a proto nabízí krásnou ozdobu i jako zahradní rostlina s výškou až 1 metr. Čaj z květů a listů se často podává jako čaj při nachlazení. Pokud je to možné, používají se nejčerstvější květy a listy, protože proces sušení bohužel zničí část slizu. Účinné látky: ➡️ Muciny ➡️ Flavonoidy ➡️ malé třísloviny Navíc v květech: ➡️Antokyany jako malvidin a delfinin Účinek: ➡️ zmírňuje podráždění ➡️ adstringentní ➡️ protizánětlivé Použití čaje (vnitřně): ➡️ Gastritida ➡️ Podrážděný žaludek ➡️ suchý, dráždivý kašel ➡️ Gastrointestinální vřed ➡️ Záněty úst, krku a střevní sliznice ➡️ Chrapot ➡️ Laryngeální katar ➡️ Zánět průdušnice a průdušek Dobré kombinace se slézem jsou: ➡️ Prvosenka ➡️ Proskurník ➡️ Islandský ibišek ➡️ Lékořice ➡️ Divizna Max. doporučená denní dávka: 5 g = dospělí ⅕ = 0-1 rok ⅓ = 1-4 roky ⅔ = 4-10 let 90 % = 10-16 let Čaj (externě) jako obklad nebo koupel: ➡️ suchá, zanícená pokožka a sliznice ➡️ Vaginální svědění ➡️ Anální svědění Červenohnědé skvrnité listy určitě zlikvidujte, jedná se o rez slézovou❗️ Poznámka: Při užívání čajů z léčivých rostlin tvořících hlen by měla po 1 týdenní kúře následovat 1 týdenní pauza. Slézový čaj směs v obchodě obvykle obsahuje tropický druh, květy ibišku "Hibiscus sabdariffa". Občas se v hotových směsích můžete setkat i s listy slézu prehlíženého „Malva negletca“. Nádherná topolovka  "Alcea rosea", která patří do čeledi slézovité, má stejné složení, ale obsah slizu je příliš nízký. Sléz lze použít jako celou rostlinu. Od kořínků, které lze použít jako náhražka bílkovin, až po květy, můžete slézem okouzlit téměř jakýkoli pokrm. ❗️Vzhledem k tomu, že sléz má dost vysoký obsah dusičnanů, neměl by se jíst ve velkém množství, podobně jako rukola. 🇨🇿 🍀+Návrat ke zdraví+🍀 🌐 Sledujte nás na kanálu 🌺- 🌍 Follow us on our channel 🌺- https://t.me/+tUD72gVR6IRlOTE0

Petrželový čaj / odvar Domácí lék na vysokou hladinu kreatininu, kyseliny močové a bílkovin v moči. Složení 🔸Hrst petržele 🔸2 šálky vody nebo asi 500 ml vody Příprava 🔹Petrželku omyjte a nakrájejte na kousky (nasekáním se lépe uvolňují prospěšné látky ve vodě). 🔹Vložíme je do hrnce s vodou a vaříme 15 -20 minut. Čím déle vaříte, tím je čaj silnější. Čaj sceďte a pijte ráno a večer 30 min. před jídlem nalačno.

80歳の看板娘が営む老舗おむすび屋🍙おばあちゃんが50年以上愛情込めて握り続けたおにぎりは具沢山で絶品！ #東京グルメ https://youtube.com/shorts/fqqtUMV6SUI?si=P1zFvZfTFxCVl2M_

Něco pro pohlazení duše❤️

Michelle - Miro Meky Žbirka - Melody Makers (Beatles jazz swing cover) https://youtube.com/watch?v=7JkD09NS6is&si=cCXXx9pTYdbMzo9w

Děkuji, bylo to krásné - Ondřej Havelka a jeho Melody Makers https://youtube.com/watch?v=GRdmS_0NfhM&si=iIirUPn8AHL4qcnL

Watcha You Know, Joe? - Ondřej Havelka a jeho Melody Makers https://youtube.com/watch?v=r7tucO6Kqn4&si=rzg-_dqf9PgRbXoy

Mě to tady nebaví 2016 (Nás to tady furt baví) - Ondřej Havelka a jeho M... https://youtube.com/watch?v=XM67UEW1PwI&si=nq03_dyD8D8WmcmY

SESTRY HAVELKOVY - FRANTA ZDĚDIL PONORKU https://youtube.com/watch?v=8bG9YjnbtOU&feature=shared

❤️