Soufygaydenko

И шикарно болит

У тебя новое анонимное сообщение! Привет! Можешь пожалуйста посоветовать упражнения для такой спины как у тебя? Она шикарно гнется!!🫶🏻 буду очень благодарна 💋 ↩️ Свайпни для ответа.

Вообще спину с резинкой я не тяну, только роликом катаю)

Но советую перед этим-просто потянуть ту же корзиночку, например)

Я тяну спину именно стойкой на груди, то есть закидываешь ноги вперёд и стоишь на груди и подбородке)

У тебя новое анонимное сообщение! Как растянуть? ↩️ Свайпни для ответа.

Я не шарю

Резинка для спины?🤔😅🥹

У тебя новое анонимное сообщение! Что можно сделать с резинкой для спины?как растянуть,спина ели растянута ↩️ Свайпни для ответа.

У меня после таких разминок спин потом ещё долго спина рогаликом,хожу как…

Они были хищницами🐅🥩😮‍💨

самый комфортный вечер за последнее время🤍 люблю всем сердцем💕

Поищу скину в лс)

У тебя новое анонимное сообщение! Можно заход пожалуйста любимочка💋 ↩️ Свайпни для ответа.

На правой с 8-9 На левой 4 из-за растяжения(