ar
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

الذهاب إلى القناة على Telegram

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات

تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 132 674 مشتركاً، محتلاً المرتبة 124 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 660 في منطقة العراق.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 132 674 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 11 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -3 974، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -88، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.66‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.33‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 208 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 440 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 23.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

وصف القناة غير متوفر.

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 13 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.

132 674
المشتركون
-8824 ساعات
-8967 أيام
-3 97430 أيام
أرشيف المشاركات
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

الانضباط ليس حرمانًا. هو اختيار لما تريد أكثر على ما تريده الآن. تضحية لحظية، مكسب طويل.

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

إذا أردت عادة جديدة، احمِها في البداية. لا تخبر الجميع، لا تكثر الأهداف، لا ترهق نفسك. العادات الصغيرة كالبذور… تحتاج هدوءًا لتنمو.

العادات الصباحية تقود يومك. أول ساعة تحدد إيقاع الساعات التالية. لا تسلّم صباحك للفوضى.

Repost from طور حياتك
نصيحة "من قلب" لكل واحد يبي يطور نفسه وظيفياً! 👇 يا جماعة، هذا المقال من أجمل ما قرأت اليوم. يلخص دروس 10 سنوات في سوق العمل بأسلوب واقعي بعيد عن المثالية الزائدة. أبرز ما تعلمته منه: • كيف تخلي "شخصيتك" هي ماركتك المسجلة. • أخطاء شائعة نطيح فيها في بداية المسار الوظيفي. المقال قصير لكن أثره كبير، لا تبخلوا به على إخوانكم وأصدقائكم الموظفين والخريجين. الدال على الخير كفاعله! ❤️ 🔗 https://saudijobs.news/5070/?u=t

لا تبحث عن السر. السر مملّ: نوم كافٍ عمل مركز حركة تكرار النتائج تحب الروتين.

كل مرة تؤجل عادة مفيدة، أنت تدرّب نفسك على التأجيل. وكل مرة تلتزم، أنت تدرّب نفسك على القوة. أنت تبني ذاتك بالتكرار.

يوم واحد سيئ لا يدمّر العادة. يومان متتاليان… هنا الخطر. القاعدة الذهبية: لا تسمح بالفشل مرتين.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

العادات هوية. أنت لا تحاول القراءة، أنت تصبح قارئًا. لا تحاول التمرين، كن شخصًا لا يفوّت التمرين. غيّر هويتك… تتبعها أفعالك.

أنت لا تفشل لأنك ضعيف. أنت تفشل لأن النظام ضعيف. لا تعتمد على قوة الإرادة، ابنِ نظامًا يجبرك بلطف.

أسهل طريقة للالتزام؟ اجعل البدء سهلًا جدًا. كتابك مفتوح، حذاؤك الرياضي جاهز، المهمة أمامك. قلّل مقاومة البداية.

الانضباط الحقيقي يظهر حين لا يراك أحد. في تلك اللحظات أنت تبني شخصيتك، لا صورتك.

كل عادة سيئة… بدأت بقرار صغير: “مرة واحدة فقط.” وكل عادة عظيمة بدأت بجملة: “اليوم أيضًا.”

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆