ar
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

الذهاب إلى القناة على Telegram

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات

تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 145 228 مشتركاً، محتلاً المرتبة 118 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 572 في منطقة العراق.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 145 228 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -6 174، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -277، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.76‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.44‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 557 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 635 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 29.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

وصف القناة غير متوفر.

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.

145 228
المشتركون
-27724 ساعات
-1 3457 أيام
-6 17430 أيام
أرشيف المشاركات
Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

لا تقسُ على نفسك عند التعثر. قسوة بلا عودة تقتل الاستمرار. انهض بهدوء، وأكمل.

الانضباط ليس أن تفعل الكثير. بل أن تفعل القليل دائمًا. القليل المستمر لا يُهزم.

اسأل نفسك كل صباح: ما العادة الواحدة التي إن فعلتها اليوم سأحترم نفسي مساءً؟ ابدأ بها.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

لا تراقب النتائج كل يوم. راقب الالتزام. النتائج تتأخر، لكنها لا تخون. العادة تعمل بصمت.

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

أصعب لحظة في أي عادة… هي الدقيقة الأولى. بعدها يسير الجسد خلف القرار. قاوم البداية تخسر العادة.

كثرة الخيارات تقتل الانضباط. قلّل قراراتك اليومية. متى تتمرّن؟ متى تعمل؟ متى تنام؟ حين تُحسم مسبقًا تنجو من التردد.

لو أنت حاليًا بدون وظيفة… خل استثمارك الأكبر يكون في نفسك. تعلّم مهارة جديدة، تدرّب أكثر، اقرأ ووسّع معرفتك، خذ دورات حتى لو بسيطة أو مجانية. الفكرة إنك ترفع قيمتك… لدرجة إن الفرص تدورك، أو تقدر تصنعها بنفسك. اليوم تطويرك لنفسك مو خيار… هو وظيفتك الحالية.

أصعب لحظة في أي عادة… هي الدقيقة الأولى. بعدها يسير الجسد خلف القرار. قاوم البداية تخسر العادة.

العادات تنجح حين لا تفكّر فيها. إذا احتاجت إقناعًا كل مرة، فلن تعيش طويلًا. بسّطها حتى تصبح تلقائية.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️