علم النفس وتطوير الذات
الذهاب إلى القناة على Telegram
إظهار المزيد
📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام علم النفس وتطوير الذات
تُعد قناة علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) في القطاع اللغوي العربية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 132 790 مشتركاً، محتلاً المرتبة 124 في فئة الدافع و الاقتباس والمرتبة 660 في منطقة العراق.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 132 790 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 11 سبتمبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -3 974، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -88، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.66%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 0.33% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 2 208 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 440 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 23.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
وصف القناة غير متوفر.
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 12 سبتمبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الدافع و الاقتباس.
132 790
المشتركون
-8824 ساعات
-8967 أيام
-3 97430 أيام
أرشيف المشاركات
132 728
Repost from طور حياتك
⏰ تنتظر الوقت المناسب؟ لن يأتي.
الجاهزية وهم.
📘 في كتاب The 5 Second Rule ذُكر أن العدّ التنازلي والحركة الفورية تكسر التردد.
✅ الحل:
✋ عدّ 5-4-3-2-1 وابدأ فورًا.
132 728
Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴
❓ لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️
132 728
أسوأ عادة خفية:
تأجيل البداية خمس دقائق.
هي لا تبقى خمسًا.
تأكل اليوم كله.
ابدأ فورًا
ولو بشكل ناقص.
132 728
قال النبيِ ﷺ....
(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً)
اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.
132 728
إذا احتجت دافعًا كل يوم،
فلن تستمر.
ابنِ نظامًا
لا يعتمد على مزاجك.
المزاج يتغيّر،
النظام يبقى.
132 728
لا تملّ من التكرار.
الملل علامة
أنك في الطريق الصحيح.
النتائج تحب الصبر.
132 728
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
132 728
هل يمكن أن تنجح… بدون خطة؟
سؤال قد يبدو مستفزًا.
فنحن تربّينا على فكرة أن النجاح يبدأ بدفتر، وجدول، وخطة خمسية.
لكن ماذا لو كانت الحقيقة مختلفة؟
ماذا لو كان السبب الحقيقي لتعطّل الكثيرين ليس نقص التخطيط…
بل الإفراط فيه؟
كم مرة قلت لنفسك:
“سأبدأ عندما تتضح الصورة”
“عندما أضع خطة كاملة”
“عندما أكون جاهزًا تمامًا”
ثم مرّ الوقت… ولم تبدأ؟
في هذا الفيديو الجديد، أشاركك فكرة قد تغيّر نظرتك بالكامل:
كيف يمكن للحركة اليومية الصغيرة أن تصنع نجاحًا أكبر من أعقد الخطط،
ولماذا العادات أقوى من الأهداف،
وكيف تبني تقدمًا حقيقيًا حتى لو لم تكن تملك رؤية كاملة للطريق.
هذا المقطع ليس تحفيزًا عابرًا…
بل إعادة تعريف لمعنى النجاح.
إذا كنت تؤجل البداية لأنك لا تملك خطة مثالية،
فهذا الفيديو كُتب لك.
شاهد المقطع الآن:
https://youtu.be/dPPDSo4sZZc?si=QRw__BBRMX2i8vSM
وبعد المشاهدة أخبرني:
هل أنت من الذين يخططون كثيرًا… أم من الذين يبدأون فورًا؟ 🔥
132 728
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
132 728
Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴
❓ لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️
132 728
لا تقسُ على نفسك عند التعثر.
قسوة بلا عودة
تقتل الاستمرار.
انهض بهدوء،
وأكمل.
132 728
الانضباط ليس أن تفعل الكثير.
بل أن تفعل القليل
دائمًا.
القليل المستمر
لا يُهزم.
132 728
اسأل نفسك كل صباح:
ما العادة الواحدة
التي إن فعلتها اليوم
سأحترم نفسي مساءً؟
ابدأ بها.
132 728
Repost from ㅤㅤ
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕
➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول
🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎
132 728
Repost from ㅤㅤ
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴
❓ لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk
🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️
132 728
لا تراقب النتائج كل يوم.
راقب الالتزام.
النتائج تتأخر،
لكنها لا تخون.
العادة تعمل بصمت.
