240
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
لا توجد بيانات30 أيام
أرشيف المشاركات
240
Repost from Артемий Лебедев
Модные извраты
Совершенно точно можно с самой высокой колокольни насрать на любые "правила моды".
- Нельзя носить носки с сандалиями?
- Нельзя застегивать пиджак на все пуговицы?
- Нельзя продевать ремень под кожаный лейбл на джинсах?
Это все лютейшая хуйня. Можно смело срать на все эти и другие правила. Они никем не придуманы, ничего не значат, ни на что не влияют. Это просто набор случайных требований для соответствия непонятно чему.
Можно что угодно. А кто не согласен - вот тот и есть главный пидор.
240
Что будет, если на завтрак съесть шоколадку, булочку или любые другие углеводы? Вроде, уже не голодный, но к моменту как доезжаешь до университета уже чувствуется легкий голод, заходишь куда-то за новой порцией углеводов и так весь день. Из-за того, что постоянно закидываешься углеводами — нет голода в моменты полноценных приемов, поэтому они пропускаются
А что будет, если съесть что-то с преобладанием белка и жиров? Они дают большее насыщение и дольше усваиваются, поэтому можно спокойно продержаться до обеда, потом ужина и спокойно лечь спать
А что если начинать утро не с шума, а с какой-то стоящей мысли?
Под стоящей мыслью я подразумеваю такую, которая содержит какую-то новую точку зрения и может привести к качественным изменениям. Например:
1. Депрессия — это конфликт Родителя и Ребенка
2. Когда человек может наслаждаться мытьем пола?
3. Все стремится к энтропии
Подобные мысль вызывают достаточно любопытства и интереса, чтобы развивать их, вместо обрывочного листания телеграм каналов и шортсов. В качестве подпитки идет обсуждение этих мыслей с другими людьми. Вот и смысл вставать утром пораньше читать книги
240
Неделя #3 (27): Отдых
Разговор с ⛔️⛔️. Болоньеза. Блокнот. Йога. Прогулка по лесу
В не университетское время практически не занимался математикой и разгружался. Сегодня случилась спонтанная и интересная прогулка по лесу, я фанат такого, так что, зовите
Уже полтора года я пытаюсь понять что можно делать с математикой и что вообще делать дальше. На этой неделе обсудил со своим преподавателем первую часть вопроса. Понял что значит, что на математика сложно учиться, что нормально что-то в моменте не понимать, что нужно пробовать и решать какие-то прикладные задачи, если я хочу найти прикладной смысл
Постепенно снижаю экранное время и количество фонового прослушивания и понял следующее: Не настроение формирует музыкальный фон, а музыка формирует настроение
На этой неделе попробовал фиксировать исходные точки для заметок в блокноте и там же их развивать. За день словил штук 10 интересных тезисов теперь вместо залипаний развиваю их
Впервые за год делал растяжку и дыхательную гимнастику. Вспомнил насколько это расслабляет и возвращает в момент сейчас, думаю продолжу
На прошедшей неделе несколько раз готовил, пробовал новые для себя рецепты. На фото нут с тушеной индейкой, получилось очень вкусно. Впервые с декабря* готовили болоньезу
240
Причина тряски?
Это буквально диалог, который с завидной частотой происходит у меня в голове, но вопрос в том, что он довольно энергозатратный и стопорящий
Если считать, что я занимаюсь математикой низачем, то это всё существенно упрощает и повышает ясность. Я могу спокойно заниматься выбранным разделом без метаний и тряски, ведь все равно никаких гарантий нет
Мне хочется гарантий, хочется понимать, что освоив этот раздел я смогу делать то-то и поэтому я постоянно мечусь. А интересы меняются, хочется всего и сразу. У меня внутри сидит ощущение, что освоив математику я дальше ничего сделать не смогу
Хочется ответа в какой точке я буду через 20 лет. Хочется понимания куда я пойду еще дальше. Хочется ...
Мне кажется, чтобы понять чем заниматься нужно попробовать как можно больше вещей и определить то, чем точно нет намерения заниматься, а на это, как минимум, нужно время
240
«А знаешь, если считать, что я занимаюсь математикой низачем, то все становится существенно проще и яснее
— Вот причина, по которой ты занимаешься математикой»
240
+6
Неделя #3 (27): Отдых
Разговор с ⛔️⛔️. Болоньеза. Блокнот. Растяжка. Прогулка по лесу
В не университетское время практически не занимался математикой и разгружался. Сегодня случилась спонтанная и интересная прогулка по лесу, я фанат такого, так что, зовите
Уже полтора года я пытаюсь понять что можно делать с математикой и что вообще делать дальше. На этой неделе обсудил со своим преподавателем первую часть вопроса. Понял что значит, что на математика сложно учиться, что нормально что-то в моменте не понимать, что нужно пробовать и решать какие-то прикладные задачи, если я хочу найти прикладной смысл
Постепенно снижаю экранное время и количество фонового прослушивания и понял следующее: Не настроение формирует музыкальный фон, а музыка формирует настроение
На этой неделе попробовал фиксировать исходные точки для заметок в блокноте и там же их развивать. За день словил штук 10 интересных тезисов теперь вместо залипаний развиваю их
Впервые за год делал растяжку и дыхательную гимнастику. Вспомнил насколько это расслабляет и возвращает в момент сейчас, думаю продолжу
На прошедшей неделе несколько раз готовил, пробовал новые для себя рецепты. На фото нут с тушеной индейкой, получилось очень вкусно. Впервые с декабря* готовили болоньезу
240
Когда ты в последний раз смотрел на облака?
Можно наблюдать за тем, как распускаются деревья. Можно наслаждаться дождем. Можно пройтись до магазина и купить бутылку кефира. Можно поехать на концерт живой музыки
Нельзя требовать не заплатив. Чем больше платишь, тем больше хочешь получить [Платить не обязательно деньгами, платить можно любым ресурсом: время, знания, знакомства — как пример]
Какова для вас ценность разговора, если для его начала нужно всего лишь сделать 2 клика? А если вам нужно собраться, доехать до другого города и там пообщаться? Как она соизмеряется с практически бесплатным звонком в Телеграме? Какие вопросы будете задавать? Какие темы поднимете?
На примере с появлением продуктов в доме. Если не пользоваться телефоном, то нужно составить список продуктов, одеться, пройтись (!) по магазинам, выбрать необходимые продукты, побыть в обществе людей, перекинуться словами с продавщицами, вернуться в исходную точку уже с продуктами. Тогда как с телефоном — это просто смена одного приложения на другое, даже не обязательно пересекаться с курьером. Теряется момент нахождения в социуме, теряется человеческое общение, возрастает ощущение изоляции
Если 20 лет назад показателем качества специалиста была представленность в интернете, то в ближайшее время, высшим пилотажем станет не быть представленным в интернете: никакого вотсаппа, сайта, телеграм канала, предварительного звонка
240
Внимание — это наиболее ценный ресурс
7 ± 2 объектов может одновременно держать наша краткосрочная память, внимание
Какое у вас экранное время? Сколько раз в день вы поднимаете телефон?
Что у вас находится на экране блокировки? А что на главном экране? Зачем?
Как часто вы пересматриваете эти важные хабы? Пересматривали ли вы их хоть раз?
Сам по себе телефон — это плохо контролируемый источник отвлечений, он заполняет наше внимание не в зависимости от наших нужд, а в зависимости от воли тех, кто платит. Зачем мне еще одни шорты? Зачем мне знать о проблемах кота в Пуровске? Зачем мне знать о новых твитах Маска?
До этой недели я думал, что настроение определяет то, какую музыку я выбираю слушать (фактически, какой у моей жизни музыкальный фон, ведь я по много часов в день с шумоподавлением слушал музыку), но знак работает в обе стороны: музыка способна определять настроение, удерживать в некотором состоянии, подсаживать мысли в голову
Какую возможность для роста я тут вижу?
Для начала, наблюдение и сбор того как в течение дней меняются темы, наполняющие мою голову, с фиксацией источника. Спустя какое-то время, имея достаточно примеров для анализа я бы уже мог судить о том, кто наполняет мою оперативную память и постепенно выбирал самостоятельно чему есть место в моей голове
Параллельный путь: сначала заменить музыкальный фон на реальный, потом кастрированную коммуникацию на настоящую
240
+2
Неделя #2 (26): Бойня
Я считаю, что это очень практичный формат экзамена. Не фиксированные полтора часа, а сидишь до победного, из тебя выжимают все соки, прессуют, в любой момент есть вариант отлететь. Как и в жизни нет временной нормы решения новой проблемы, ты выжимаешь из себя максимум и что-то получается. Спасибо за проинвестированное время и веру.
Очень захотелось бросить всё и перекинуться на один раздел, но понимаю что последовательность даст мне больше. Были мысли впасть в уныние, что я такой-сякой, но ведь не этого от меня хотели. Жизнь продолжается.
Оставшись наедине с собой я прочувствовал, что я на верном для себя пути. Я не знаю куда это меня приведет и как я воспользуюсь полученным инструментарием, но мне интересно в процессе и я испытываю энтузиазм
Музыка недели:
1/ КИНО — Группа крови
240
Зима
Зима начинается незаметно. Становится все меньше дней с ярким солнцем и голубым небом, становится все холоднее и холоднее. И вот в один момент я обнаруживаю себя в рутине под металлическим небом. Изо дня в день я начинаю противостоять погоде и истощать собственные резервы
При этом зима заканчивается в одно мгновение. В момент, когда я слышу пение птичек. В этот момент что-то щелкает внутри: можно перестать экономить внутренние резервы, перестать существовать и начать жить, наслаждаться
Зима — это период истощения моральных ресурсов, потухшего огонька, сомнений, апатии. Весна — это период подъема, оживления, и апогеем этого являются теплые майские дни
P.s. Написал это на основании наблюдений за собой на протяжении нескольких лет и разговора, который произошел буквально только что. Без понятия как хорошо себя чувствовать зимой, если есть идеи — предложите их, пожалуйста, в комментариях
240
Картина зимы: Мауриц Эшер — Рука с отражающим шаром
Композиция зимы: Скриптонит — незачем болеть
О чем была зима 2025? О самобичевании
