doc.andrew.vasilich

Первый раз работаю на теннисном турнире. Значит с почином!

Ливень типа тропического. Машину опять не надо мыть?

Подъехали новые кинезиотейпы. Скоро на маркетплейсах будут!

Представьте: в такой небольшой части тела, как стопа, находится 26 костей. Это почти 25% всех костей человеческого организма - то есть четверть вашего скелета буквально стоит на земле! И это ещё не всё: 💡 За день мы делаем в среднем от 5 до 10 тысяч шагов, а за жизнь проходим расстояние, сравнимое с несколькими кругосветными путешествиями 💡 При ходьбе нагрузка на стопы превышает вес тела, а во время бега возрастает в несколько раз - и всё это они выдерживают молча 💡 Отпечаток стопы уникален - как отпечаток пальца. Найти две абсолютно одинаковые стопы практически невозможно 💡 Стопы работают как встроенные амортизаторы: смягчают удары, помогают удерживать равновесие и защищают суставы от лишней нагрузки

Мы замечаем их только тогда, когда появляется дискомфорт

А ведь именно стопы каждый день несут нас на работу, на встречи, в путешествия и домой💌 Иногда забота о себе начинается с самых простых вещей - даже с одного уверенного шага!

Стародубцева Нина, мастер спорта по спортивной ходьбе 💪🏻

Под песню Ю. Антонова.

Море чистейшее❤️

Выбрались с семьей в Хорватию на пару дней, погода отличная, еда вкуснейшая, а какие виды 🌊

Очень приятно получать такие отзывы о наших стельках, спасибо!

Поработал с Виталием Евстратьевым, стельки ему тоже поставили, чтобы и дальше одерживал победу!

Привез из России изотоник #skitime . Хороший продукт: насыщает организм микроэлементами при интенсивном потоотделении и на вкус приятный 👍

Тспытывем эрколину. После теста надо будет подтянуть крепление 😁

Первый выход на роллерах в этом сезоне 💪

Принимал недавно в Германии пациента, пришел с сильной болью в колене 💊

Веду прием в новом месте - Киссинг🇩🇪 Запись на 6-7 июня открыта, пишите на номер +79128720660 Количество мест ограничено

Вчера делал блокаду и мануальную терапию новому китайскому другу) . Написал сегодня, что чувствует себя очень хорошо сегодня. Но без гимнастики и инверсионного стола он вернется на путь к нейрохирургии. Потому как у него постоянное онемение 3х пальцев на ноге и нерв постепенно дистрофирует. Если отказываешься от операции в таком случае, необходимо ежедневно растягивать и укреплять поясничный отдел. Гимнастику я ж зря записал на видео 😎

На земле хоббитов. Не Новая Зеландия, но внешне не отличить. Рогашка Слатина.

Рассуждения про образ жизни, активное долголетие и статистику смертей)

Реабилитация после пластики пкс. В первый раз пришла на костылях, ушла без. Сегодня в конце сеанса ходили не хромая 💪