ЕЛЕНА ЕПАНОВА| ЗВЕЗДНЫЙ ПСИХОЛОГ

Я рассказывала чем работает психолог и почему психика вещь дорогая В видео очень понятно, почему ИИ никогда не заменит работу с психологом 🫶

💕 У тебя новое анонимное сообщение!

Добрый вечер. Хочу поделиться своей историей. Мне 36 лет, я из крупного города, есть своё жильё в центре Москвы, машина порш, своя компания. В целом, живу нормально,без особых проблем. И вот уже несколько лет пытаюсь построить отношения знакомлюсь через приложения, в жизни, хожу на свидания, все как положено. Но складывается ощущение,что большинство девушек с кем я встречаюсь, интересует не я, а то что у меня есть. Сначала всё как обычно знакомимся общаемся. А потом начинаются намёки! а давай в ресторан подороже, ты мне айфон купишь?мне бы вот эти духи они такие классные. Я таких сразу бросаю мне тарелочнецы не нужны. Такой вопрос где найти нормалтную? Для семьи чтобы она интересовалась мной,а не деньгами моими???

Что думаете ? Делитесь вариантами, потом я запишу свою гипотезу

Сегодня непревзойденная Алиса в Стране Чудес А вы знаете, что Льюис Кэрролл всю жизнь работал преподавателем математики в Оксфорде. Для меня эта книга, как учебник по логике и философии. Главный принцип философии изучать противоречия. Вся человеческая жизнь соткана из конфликтов и противоречий, и наш комфорт во многом зависит от готовности иметь с этим дело. Перечитайте её ещё раз эту книгу, прям искренне рекомендую.

Все, что касается, астрологии, таро, ритуалов и прочих магических штук на канале ♥️

С пятницей, дорогие. Медитацию вам на этот день 😀

Очень часто от женщин в терапии слышу - мне уже 30, 40, 50 и уже поздно …. Ни разу от мужчин я не слышала подобную фразу. Эйджизм у нас в стране, конечно, процветает. Почему-то про мужчин говорят: «ему всего лишь тридцать» — вроде как вся жизнь впереди, перспективы, «самое время строить карьеру». Женщинам же, которым за тридцать - «УЖЕ». Такое чувство, что вместе с цифрой обнуляются все достижения и ВОЗМОЖНОСТИ, а «часики» начинают громче тикать. Эти двойные стандарты показывают, насколько глубоко укоренены стереотипы: для мужчин возраст = опыт и сила, для женщин — как будто «упущенное время». Но правда в том, что жизнь не делится на «ещё можно» и «уже поздно» — и у женщин, и у мужчин 30 лет (и 40, и 50) могут быть точкой старта для чего угодно. Пока мы сами не начнём замечать и оспаривать такие установки, они будут и дальше отравлять жизнь целому поколению. Милые девушки, женщины - нет такого, что невозможно было бы в любом возрасте! ♥️

Вот и думайте 🤔

За последнее время я получила порядка 7 запросов от родителей о том, что их дети в том или ином виде столкнулись с просмотром порнографии. Такого всплеска я не помню давно. Давайте поговорим об этом Итак, что происходит? Уровень тревоги в обществе и внутри семей зашкаливает: разводы, сво, переезды в другие страны, увольнения и много всего еще внутреннего, а также много возбуждения вокруг- ярко громко и нет режима у детей, много «демократии». Если дома не говорят с детьми о происходящем, если не посвящают в свои чувства, при этом не перегружая и не перекладывая на них ответственность, если нет режима и понятных правил поведения, дети ищут способ справиться с напряжением. Один из выходов— разрядка через тело. И тогда они находят порносайты, тревожно мастурбируют. Потому что до 9,10 лет ребенок аутоэротичен. Тоесть не получает удовольствие во взрослом смысле. Поэтому просмотр и мастурбация носят только физиологический (тревожный) характер. ⠀ Что дети нам говорят через увлечение порнографией: 1. «Меня интересует тема секса, поговорите со мной об этом» 2. Что-то происходит с моим телом, я в растерянности 3. Что такое сексуальность? 4. Почему это плохо или хорошо? 5 Поиск границ. ⠀ Что же делать? НАЧАТЬ РАЗГОВАРИВАТЬ! ▪️Не впадать в шок и ужас и не показывать такую реакцию детям. Вы их напугаете еще больше и они закроются. ▪️Проследить за «родительским контролем» на всех гаджетах. Сказать ребенку «Я всегда вижу, что ты смотришь в гаджетах»! Всегда- ребенок должен знать, что вы в курсе. ▪️Начать разговаривать с девочками о женском теле, о сексуальности, о возбуждении. С мальчиками о нарушении границ, о том как он проживает возбуждение, что его тянет к девочкам и это нормально. И что с этим делать. С девочками говорит мама, с мальчиками — папа. ▪️Культура интимной жизни, что здорОво, а что нет. ЗдорОво — когда люди друг другу нравятся у них случается близость, ночью в кровати, чтобы никто не видел. Не норма — подсматривать за другими, снимать себя голышом и выкладывать в сеть. ▪️Говорим про интимное и сексуальное и помогаем, отвечаем на вопросы по телу. ▪️В норме попытки детской мастурбации, 3-5 минут и все раз в пару недель. Тоесть когда нет зацикленности на этом вопросе. Не в норме 15-20 минут, почти каждый день. ⠀ Самое главное во всем этом — ВАША РЕАКЦИЯ. Важно помочь ребенку сформировать здоровое отношение к себе и телу. ⠀ Пост для родителей детей до 10 лет. У подростков немного по-другому, напишу позднее.

Наши предки проводили обряд на любовь и замужество в Яблочный Спас!!! С праздником ❤️☺️

Так и живем 😀

Этим летом мне удалось несколько раз оказаться на общественных пляжах 😎 Я увидела, что многие дети (даже 6, 7 лет!!!), бегают по пляжу абсолютно голыми 💆🏻‍♀️ Я хочу сказать, что голопопые дети на пляже - это нарушение в первую очередь, границ самих детей! Ну и во вторую очередь границы других отдыхающих и свою гигиену. В норме, к 3-4 годам ребёнок начинает осознавать разницу между мальчиками и девочками и относить себя к своему полу. В этом возрасте одно из важнейших правил личной безопасности ребенка - «Правило трусиков». Необходимо объяснить ребенку, что те части тела, которые находятся под нижним бельём (трусики и майка, купальник), можно видеть и трогать ТОЛЬКО родителям и врачу, если ребенок пришёл на приём с мамой или папой. Всё! Больше никто не имеет права тебя трогать, смотреть, раздевать, целовать, обнимать. Это проговаривать обязательно!!! Это катастрофически важно знать, чтобы уберечь ребёнка от сексуализированного насилия, которое встречается горааааздо чаще, чем вам может казаться. 90 процентов со стороны ближайшего окружения: дедушки, отцы, отчимы, соседи, друзья семьи. Как вы думаете, знает ли ребёнок, сверкающий гениталиями на пляже, что-то об интимных областях своего тела? В курсе ли он о вышеперечисленных правилах? Естественно, нет! Даже если ему стопятьсот раз об этом сказать словами, это не будет иметь никакого эффекта, когда мать снимает с него при всех трусы и это сопровождает ребёнка в риск. Я изо дня в день в психологической практике сталкиваюсь с инцестами, сексуализированным насилием и инцестуозным поведением. Вы даже не представляете сколько детей подвергается насилию. Поверьте, это крайне тяжелая, парализующая абсолютно все сферы жизни, история. Поэтому мне дико когда люди недооценивают всей серьёзности ситуации, считая «ну а что такого?». Всё начинается с малого. Об этом не стоит забывать.

Доброе утро ☀️ Мы притягиваем то, что хотим и то, кем сами являемся внутри. Взрослость - это про ясность, границы и честность.

Сегодня разбор сферы ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ Ваша главная задача жизни и ваш путь. Когда вы знаете, зачем живёте, каждая минута становится наполненной смыслом. Это не только повышает мотивацию, но и помогает преодолевать трудности. В комментариях к посту оставляйте дату вашего рождения ❤️

Ну лучший 😅

С Богом! История…