Точка опоры | Психологи Политеха

Уважаемые студенты 1 и 2 курса, обращаем ваше внимание, что логины и пароли для прохождения социально-психологического тестирования отправлены Вам на корпоративную почту. Желаем хорошего дня!

Уважаемые студенты 1 и 2 курса, на этой неделе логины и пароли для прохождения социально-психологическоготестирования отправлены Вам на почту. Обязательно проверяйте папку "спам". Желаем хорошего вечера!

Возможность! Команда преподавателей блока SoftSkills проводит бесплатное обучение технологическому предпринимательству для студентов! В рамках обучения в Петербурге пройдут тренинги: • Дизайн-мышление (8.11.23) • Креативность в бизнесе (18.11.23) 📍 Университет ИТМО ул. Ломоносовская 9 Регистрация и подробная информация здесь 💫

Вдохновляемся с утра с #цитатадня ! Выбирайте, что возьмете себе на день ❤️ - хорошее настроение ⚡️ - энергию на новые свершения

Друзья, не забывайте ставить реакции на посты) Мы очень ценим Вашу обратную связь!❤️

Какие симптомы тревоги? Как понять, что я чувствую тревогу? Тревога - это эмоциональное переживание, обусловленное ожиданием чего-то опасного. Симптомы, на которые стоит обратить внимание: • головная боль • ком в горле • отсутствие аппетита/переедание • онемение конечностей • учащенное дыхание/нехватка воздуха • боли в груди • ощущение «бабочек» в животе • напряжение мышц • слабость • усталость и многое другое важно, сочетание нескольких симптомов #полезноеЦПС

Доброе солнечное утро, друзья!💫 Мы подготовили подборку бесплатной психологической помощи в Санкт-Петербурге. Делитесь с теми, кому это необходимо! #полезноеЦПС С заботой о Вас!❤️

Желаем отличного дня!💫 #цитатадня

🔥Мы тут такое для вас придумали...🔥 Друзья, мы видим, что вам хочется больше практики. Действительно, компетенции сложно получить сидя за партой. Любые навыки формируются в процессе регулярной деятельности. И мы разработали для вас программу, направленную на приобретение, освоение и закрепление новых навыков: ✅коммуникативная компетентность; ✅ стрессоустойчивость; ✅ саморегуляция (управление эмоциями); ✅ эмпатия. В программе тренинги, психологические игры, танцевальные мастер-классы и арт-терапия. Практика, практика и ничего кроме практики. Это уникальная возможность не только научиться чему-то новому, но и познакомиться с интересными людьми, получить массу положительных эмоций. Сейчас программа находится в стадии доработки и мы просим вас ответить на 2 вопроса в комментариях: - готовы ли вы к такой активной и плодотворной работе? - готовы ли вы заниматься по субботам в первой половине дня?