Оренбургский онкологический диспансер
الذهاب إلى القناة على Telegram
Сайт: https://ookod.orb.ru/ Телефон: +7(3532) 405-999 Почта: info@ookod-orb.ru Наша группа в ОК: https://ok.ru/priemyvrac Наша группа в ВК: https://vk.com/oren.onco56
إظهار المزيد597
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
+17 أيام
-230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+3
في 0 قنوات
يونيو '26
+3
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+6
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+5
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '26
+20
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+34
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+20
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+20
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+21
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+24
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+22
في 3 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+13
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+16
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+20
في 4 قنوات
Get PRO
مايو '25
+18
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+26
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '25
+30
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+34
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '25
+31
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+15
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+31
في 4 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+19
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+36
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+20
في 3 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+45
في 11 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+22
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+23
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+19
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '24
+20
في 3 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+44
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '24
+12
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+16
في 6 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+24
في 3 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+264
في 2 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Уважаемые подписчики!
Предлагаем ознакомиться с полезной информацией
#такздорово
| 2 |  Режим работы онкологического диспансера | 74 |
| 3 |  +46 июля — Всемирный день кардиолога
Отличный повод, чтобы вспомнить о здоровье нашего сердца. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из самых частых причин смертности в мире. И при этом многие факторы риска можно контролировать.
Простые привычки — регулярная физическая активность, сбалансированное питание и контроль давления — способны снизить угрозу в разы.
В карточках собрали важные и несложные рекомендации, которые помогут сохранить сердце здоровым на долгие годы. | 71 |
| 4 |  🥗7 ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ ПРИ ОНКОЗАБОЛЕВАНИИ
Правильное питание помогает организму лучше переносить лечение, сохранять силы и поддерживать иммунитет. Важно учитывать баланс белков, жиров, углеводов и вовремя восполнять недостаток необходимых микроэлементов. Соблюдайте основные принципы питания и консультируйтесь с врачом для разработки индивидуального рациона.
#оокод #питаниеприонкологии | 78 |
| 5 |  Уважаемые подписчики!
Информируем Вас о порядке оказания медицинской помощи ветеранам и участникам СВО. Подробнее в карточке | 86 |
| 6 |  +2Система ОМС обновилась
Расширен список заболеваний и операций, а весь документооборот полностью стал цифровым.
Подробнее в карточках 👉 | 125 |
| 7 |  ОБНОВЛЁННЫЙ СПРАВОЧНИК ОТДЕЛЕНИЙ ОРЕНБУРГСКОГО ОНКОДИСПАНСЕРА
Уважаемые подписчики!
☎ Делимся с вами актуальным телефонным справочником отделений Оренбургского онкологического диспансера! | 106 |
| 8 |  Как записаться на прием | 98 |
| 9 |  Уважаемые подписчики, мы подготовили для вас полезную информацию, которая поможет вам подготовиться к госпитализации.
Перечень разрешённых и запрещённых продуктов во время лечения: (vk.com/wall-211205606_3087)
Что взять с собой? Список необходимых вещей: (vk.com/wall-211205606_3013)
Где находится приёмное отделение и пункт приёма передач? Схема расположения: (vk.com/wall-211205606_3012)
Как проходит плановая госпитализация?: (vk.com/wall-211205606_2890)
Как добраться до онкодиспансера? Карта-схема проезда: (vk.com/wall-211205606_10968)
Важно! В список номеров телефонов добавлен контакт паллиативного отделения диспансера!
Если у вас остались вопросы, вы всегда можете задать их под публикациями в комментариях! | 114 |
| 10 |  Уважаемые подписчики!
Предлагаем ознакомиться с полезной информацией
#такздорово | 146 |
| 11 |  22 июня — День памяти и скорби
В этот день в 1941 году началась Великая Отечественная война. В 1996 году дата официально стала днем, когда мы вспоминаем всех погибших ради нашего будущего.
День тишины, скорби и огромной благодарности. | 162 |
| 12 | Запись к специалистам узкого профиля
У любого человека нередко возникает необходимость обращения к врачам узкой специализации. Ко многим из них можно записаться напрямую, однако к некоторым специалистам запись происходит через участкового терапевта. Почему?
Первичный осмотр: ваш участковый терапевт сможет оценить общее состояние вашего организма и определить, какие дополнительные обследования могут быть нужны.
Выбор лечения: для точной диагностики и разработки плана лечения специалистам нужны результаты исследований, которые назначит терапевт.
Симптомы и заболевания: многие симптомы могут быть общими для различных заболеваний. Терапевт поможет определить, какое именно заболевание вызывает симптомы, и направит вас к нужному специалисту.
Избежание самолечения: получение направления у терапевта предотвращает самостоятельное лечение, которое может быть не только неэффективным, но и опасным.
Эффективность работы: система направлений позволяет врачам узкой специальности сосредоточиться на работе с теми пациентами, которые действительно нуждаются в их помощи.
Как записаться на прием к терапевту и к кому можно попасть напрямую - собрали информацию в карточках. #vkparserus | 149 |
| 13 |  +2لا يوجد نص... | 136 |
| 14 |  Уважаемые подписчики и пациенты!
Для вашего удобства мы запустили новый информационный ресурс!
Ознакомьтесь с полезной информацией по ссылке: oncooren.ru/ | 145 |
| 15 |  +3Во Всемирный день донора крови мы установили новый рекорд
2416 человек выстроились в огромную каплю крови в озере Развал в Соль-Илецке. Это врачи станции переливания крови, доноры и волонтеры.
Рекорд официально зарегистрирован. Фото есть даже с борта спутника госкорпорации «Роскосмос» 🤩 | 154 |
| 16 | Лучшее - детям!
И наш Мишка это проверил. Косолапый накануне Дня медицинского работника отправился в детскую поликлинику на проспекте Братьев Коростелевых.
Ее открыли в 2024 году после капремонта. Здесь есть педиатрическое отделение, консультативно-диагностический центр, центр лечебной и спортивной медицины, отделения медицинской реабилитации, лучевой и функциональной диагностики и стоматологическая поликлиника. Работы проводились в рамках нацпроекта «Здравоохранение» и народной программы.
Спешим поздравить всех медработников региона с наступающим праздником. Вы - лучшие ❤️ | 137 |
| 17 |  Уважаемые подписчики!
На официальном сайте Оренбургского онкологического диспансера ookod.orb.ru/
в разделе «Уголок психолога» https://clck.ru/3RAaU9
размещены информационные и методические материалы, подготовленные онкопсихологами.
Материалы направлены на поддержку пациентов и их близких.
#оокод | 141 |
| 18 |  В Оренбургском онкологическом диспансере заботятся не только о лечении, но и о комфорте пациентов и гостей. На территории работают два буфета:
🍵 1 этаж поликлиники (первый корпус) — кофе и лёгкие перекусы между приёмами.
🥗 1 этаж второго корпуса — буфет для стационарных пациентов: чай и свежие блюда.
Делайте паузы и восстанавливайте силы во время визита.
#онкодиспансер #оокод | 180 |
| 19 | Сегодня мы хотим поделиться с вами небольшим перечнем активностей на свежем воздухе, которые не требуют больших усилий и подходят для любого возраста и уровня физической подготовки — особенно актуально в жаркое время года или для тех, кто восстанавливается после болезни:
🌿 Идеи для лёгкой активности на свежем воздухе:
1. Прогулка в тени деревьев
Лёгкая неспешная прогулка в парке или сквере — отличная нагрузка для сердца и суставов, без риска перегрева.
2. Скандинавская ходьба
Можно адаптировать по темпу. Трость помогает равномерно распределять нагрузку и улучшает координацию.
3. Утренняя зарядка на свежем воздухе
10–15 минут простых упражнений в тени до жары — бодрит и помогает улучшить настроение.
4. Йога или растяжка в парке
Мягкая растяжка, дыхательные практики — всё это можно делать даже на лавочке или коврике в тени.
5. Игры с детьми или внуками
Лёгкие подвижные игры на траве или песке — и радость, и польза для тела.
6. Посещение ботанического сада или экотропы
Медленные прогулки среди зелени — хороши для дыхательной и нервной системы.
7. Чтение или рукоделие на скамейке в тени
Ненапряжная умственная активность на свежем воздухе тоже полезна — особенно для психоэмоционального состояния.
🧴 Не забудьте:
* использовать солнцезащитный крем даже в пасмурную погоду,
* носить головной убор и пить воду,
* избегать активности в часы жары (с 11 до 16 часов). | 163 |
| 20 |  لا يوجد نص... | 146 |
