مهارت های زندگی‌ در روانشناسی

𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔﷽░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌𖣔 #همراه‌باشید‌بابرترینهای‌تلگرام‌درتبادلات‌طنین‌پائیزان       💢♨️♨️کانال‌ویژه‌امروز♨️♨️💢 هیچوقت دل به کسی نبند ولی‌ اگه‌ دل‌بستی‌ هیچوقت‌ ازش‌ جدانشو https://t.me/glstndel66778           💢♨️♨️👆👆👆♨️♨️💢    »»»»»»»»»»»»⇩⇩⇩⇩««««««««««« 🌹 کانال شعرو ادب ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 منو دلتنگیام ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کوچه باغ عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کـلبه امـید ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کافه شعر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عاشقانه هاے قلبم ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بی یادِ تو هرجا که نشستم، توبه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ترانه و آرامش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال عاشقانه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ایده‌های عالی باسلیقگی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 لایک کده ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق ممنوعه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 درخواستی عسل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق حسرت تکست ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بوسه عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 پروکسی و فیلترشکن رایگان ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مولانای جان ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 آوای باران ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بهترین بودن نیازی به تعریف نداره ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تعویض‌شیشه‌اجاق‌گازرومیزی‌وتبدیل‌استیل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 من و عشقم ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 دلنوشته های من ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 دل نوشته های عاشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 طنز گیف استیکر کلیپ عاشقانه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ســاز בل بیات ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مأوا کانالی برای عاشقان هنر و ادبیات ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مذهبی قرآن ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 من چشمات ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 متن هایی که باید با طلا نوشت ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 سرای عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 آرامش خیال ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال روانشناسی ساحل آرامش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 حریم دلها ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مجله پزشکی و زیبایی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کافه موزیک ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال رازهای آشپزی و قنادی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 دلهای بیقرار ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعرِجــــان ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 نبض احساس ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بیو خاص ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعرکهن ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال محفل مولانا ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 كانال شعر و ادب بهارآفرينش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 جک و طنز ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تکست بیو تک خطی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 آشپزی شقایق ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مهارت زندگی در روانشناسی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عشق وجزا ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 روانشناسی برای زندگی بهتر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 این پروکسی قطع نمیشه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تڪ بیت و تڪ مصراع ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 مشاعره ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 محفل شاعرانه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 موزیک استار ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کانال گلستان دل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 فانوس خیال ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 عاشقانه ها ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تکست ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعرناب ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بغض تنهایی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 طب سنتی شفا ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 غم تنهایی ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 تکست سنگین بیو غمگین حرف دل ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 شعر بهانه‌اے براے عاشقے ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ادیت های خفن انیمه ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 کلبه آرامش ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 ترنم عشق یعنی تو ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 لوگو گیف استیکر ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ 🌹 بَِاَِنَِڪَِــ لَِیَِنَِڪَِــ تَِـبَِاَِدَِلَِاَِتَِـ ─➣𖣔𖤐⃟💞𝐉𝐨𝐢𝐧ℛ⃟࿐ ‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌𖤐⃟░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌𖣔 لیستــــ #تبادل_روزانــه ازساعتـــ  👈14 الـــی17 جهت‌شرڪت‌درتبادلات‌لیستےطنین‌پائیزان به‌مدیریت👈 @payyzan_9000 مراجعه ڪنید.✌️🌹🍃 ❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧ 📆 1403/04/11

با این فرد ازدواج نکنید... با کسی که مدام در گذشته شما دنبال اینست که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید. با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید. با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از شما بازجویی می کند. با کسی که هر لحظه باید گزارش دهید کجا بودید با کی بودید. با کسی که مدام به شما شک دارد. با کسی که مدام به شما می گوید این رفتارت اشتباه است. با کسی که در هر بحثی اگر حتی خودش خطا کرده باشد باز طوری رفتار میکند که شما مجبور به عذرخواهی بشوید و احساس کنید این شما هستید که اشتباه کردید.

▫️کوری عاطفی چیست؟ کوری عاطفی یعنی اینکه؛ زن و مرد در زندگی زناشویی حرفی برای گفتن ندارند و هر کدام از آنها در عین اینکه در خانه هستند اما هر یک در اتاق خودشان و یا مشغول کار خودشان هستند…. اما به محض رسیدن به دوست و قوم خویش زبان باز می‌کنند و کلی حرف نگفته دارند؛ حتی درباره‌ی همسرشان…! اگر به این مرحله رسیدید؛ دچار کوری عاطفی شدید و خیلی زود باید به فکر چاره باشید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌

🔸️برای رفع خجالت چه میتوان کرد؟🧐 افراد خجالتی چه کار کنند؟🤔 🔻 ۱. با موقعیت‌های کوچک و بدون تهدید شروع کنید این مورد می‌تواند شامل فروشگاه‌ها، موزه‌ها یا حتی جایی باشد که به مدت کوتاهی با جمعیت زیادی برخورد داشته باشید. می‌توانید برخوردهای اجتماعی را با لبخند‌ زدن و گفتن سلام به هر چند نفری که می‌توانید شروع کنید. از یک نفر ساعت بپرسید، از شخص دیگری تعریف کنید و یا به کسی کمک کنید. راه‌های ساده‌ای برای صحبت‌کردن با دیگران پیدا کنید. در معرض موقعیت‌های تهدید‌کننده قرار گرفتن می‌تواند به آهستگی کمک کند بر ترس‌های خود غلبه کنید.

اولین قدم برای رسیدن به تنوع احساسیِ بهتر، خودآگاهی است. توجه کردن و پذیرفتن احساسی که دارید، در زمانی که آن را حس می‌کنید. در ظاهر خیلی ساده و احمقانه به نظر می‌رسد، اما چیزی که احتمالاً در می‌یابید این است که، اگر احساسی را به مدت طولانی در خودتان سرکوب کرده باشید، زمانی که آن احساس را تجربه می‌کنید برایتان ناآشنا و غیرقابل تشخیص است. هدف ما یادگیری، شناسایی احساس و جداسازی تصمیمات از احساسات است. این همان تفاوت میان «میل» به مشت زدن توی صورت شخص مقابل، و «انجام دادن» این کار است. عملی کردن این کار غیر قابل قبول است. میل به انجام این کار ممکن است، واکنش طبیعی باشد. زمانی که احساساتتان را از تصمیماتتان جدا می‌کنید، اغلب سبب می‌شوند پیچیدگی و عمق بیشتری از احساساتتان را تجربه کنید. برای مثال ممکن است در مقطعی احساس افسردگی کنید، اما اگر افسردگیتان را تفکیک و با دقت بیشتری آن را بررسی کنید، ممکن است متوجه علت چیزی که باعث افسردگیتان شده، شوید.

𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌﷽𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌 #همراه‌باشید‌بابرترینهای‌تلگرام‌درتبادلات‌طنین‌پائیزان       💢♨️♨️کانال‌ویژه‌امروز♨️♨️💢 گر طبیبانه بیای به سر بالینم به دو عالم ندهم لذت بیماری را https://t.me/+TIu1KIcQZvkFBMT0           💢♨️♨️👆👆👆♨️♨️💢    »»»»»»»»»»»»⇩⇩⇩⇩««««««««««« ♤ ترنم عشق یعنی تو ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کلبه آرامش ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کانال حرف دل ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ ســـــاقـے شـ؏ـــــ۪ر‎‌‎‌‌‎‌‌‎  ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ عاشقانه هاے قلبم ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ تکست سنگین بیو غمگین حرف دل ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ غم تنهایی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ طب سنتی شفا ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ بغض تنهایی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ شعرناب ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ عشق ممنوعه ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ آموزش ادمینی/استخدام ویژه ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ فانوس خیال ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کانال گلستان دل ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ جملات طلایی انگیزشی‌ ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ گلچینی از بهترین‌های موسیقی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ حرفهای دلمونو‌ میزنه‌ (تکست) ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ هاله‌ شناسی ؛ آگاهی از جفت روحی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ تڪ بیت و تڪ مصراع ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ من و عشقم ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ شعر عاشقانه جدید ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ دل نوشته های عاشق ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ بیو تک خطی شیک ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ مشاور تحصیلی‌ انگیزشی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ كانال شعر و ادب بهارآفرينش ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ دلنوشته های من ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ بیو خاص ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ نبض احساس ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ عشق ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کانال روانشناسی ساحل آرامش ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کانال رازهای آشپزی و قنادی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کافه موزیک ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ حریم دلها ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ دِلٓــــنِـــوٖیــٖسٓ ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ دلهای بیقرار ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ شعرِجــــان ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ متن هایی که باید با طلا نوشت ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ شعرکهن ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ منو چشمات ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ مأوا کانالی برای عاشقان هنر و ادبیات ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ طنز گیف استیکر کلیپ عاشقانه ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ تـــــــرنــم ؏ــِشــــــق ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ نبض شعر رویایی من ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ نبض احساس ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ تعویض‌شیشه‌اجاق‌گازرومیزی‌وتبدیل‌استیل ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ بهترین بودن نیازی به تعریف نداره ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ مهارت زندگی در روانشناسی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ مشاعره ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ مولانای جان ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ موزیک استار ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ عشق حسرت تکست ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ درخواستی عسل ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ عاشقانه ها ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ لایک کده ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ بوســیدنِ "طِ" مــزه‌يِ عشـق میده ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کانال عاشقانه ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ ترانه و آرامش ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ بی یادِ تو هرجا که نشستم، توبه ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کندالینی‌ | برونفکنی | قانون جذب ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ شعر بهانه‌اے براے عاشقے ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کافه شعر ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ عاشقانه ها ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ کوچه باغ عشق ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ حس خوب عاشقی ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ♤ لینک بدید شبانه آفتاب گردان ┅═💫•‌❀༄𝐉𝐎𝐈𝐍‌❀༄•❥═┅ ‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌𖨌 لیستــــ #تبادل_روزانــه ازساعتـــ  👈14 الـــی17 جهت‌شرڪت‌درتبادلات‌لیستےطنین‌پائیزان به‌مدیریت👈 @payyzan_9000 مراجعه ڪنید.✌️🌹🍃 ❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧࿐❧ 📆 1403/04/10

۵راز جذابیت در چت کردن: 1- فقط پیام نفرستید ، ویس و پیام صوتی احساس واقعی تر به مکالمات میبخشه. 2- مدام نپرسید سلام خوبی ؟ چه خبر ؟ این پیام یعنی من حوصلم سررفته و خودم حرفی برای گفتن ندارم. 3- وقتی انلاینه و سین نمیکنه بمباران پیامش نکنید ، به کارهای خودتون برسید و قضاوت عجولانه نکنید. 4- از ایموجی حتما استفاده کنید ، چت کردن و بدون زبان بدن و لحن صدا می‌تونه خیلی سوءتفاهم ایجاد کنه. 5- زیاد سوال نپرسید مکالمه باید دو طرفه‌ باشه اجازه بدید اونم از شما بپرسه.

▫️آنچه پیوند ازدواج را از هم می گسلد، نه ناسازگاری است و نه فقدان عشق. بلکه رفتار تخریب گری است که زن و مرد کمی پس از ازدواج در پیش میگیرند. کافی است که یکبار این رفتار را انتخاب کنند. تداوم آن دیگر اجتناب ناپذیر می گردد و پس از گذشت مدت زمانی هر دو احساس بدبختی میکنند. در هر ارتباطی از هر نوع و شکلی، هر کس صرفا میتواند خود را تغییر دهد و نه هیچ کس دیگر را... بر اساس تئوری انتخاب تنها کسی که میتواند بر ما کنترل داشته باشد «خودمان» هستیم. تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل گری برمی داریم، همسرمان نیز تغییر می کند. #ویلیام_گلاسر زوج_درمانی مشاوره_خانواده ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌