متاح الآن! بحث تيليغرام 2025 — أهم رؤى العام 
НАТАЛИ ГОЛИК 🚀
الذهاب إلى القناة على Telegram
Жизнь как есть🫰🏽 тренировки в домашних условиях 🔥 📍ОНЛАЙН проект «ДАЙ пять 🖐🏾спорту/себе »
إظهار المزيد543
المشتركون
+124 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
-230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+1
في 0 قنوات
يونيو '260
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+1
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+15
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+61
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+46
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+19
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+91
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+48
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+16
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+42
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+24
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+2
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+27
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+6
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+36
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '240
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '240
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '240
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '240
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '240
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '240
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '240
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+250
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 07 يوليو | +1 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  10 сеансов массажа 🤌🏽 Господи, как это прекрасно 🥰
Тренировки + массаж = делают свое дело.
Я смотрю в зеркало и, конечно, придираюсь к себе: там что-то видно, попу еще поднимать, ручки немного большие ))) Потом вспоминаю, что мне 37/ почти/ , и просто хвалю себя за все, что имею сейчас 🤌🏽
Главное — стабильность в этом деле; стоит немного отпустить контроль, догнать- будет сложнее 🍀 | 109 |
| 3 |  - Снимаю для вас мои хорошие 3 новый тренировочный год 😘🥳
Как же круто дома быть в форме - и не надо идти куда-то и потеть где-то 🤌🏽🙂💦
КРАСОТА 🥰 | 127 |
| 4 |  Так кайфанула ✔️😎😌 Вы там как? Не засиделись ? | 126 |
| 5 |  1. Попробовать дождь ☔️
2. Промокнуть 😌
3. Лето 1:0 | 145 |
| 6 |  +1Мои мелкие детали к себе ✨🌱 | 160 |
| 7 |  Доброе утро было таким 🌱🤌🏽
Если ваше состояние на нуле — начните вспоминать детали ✨:
- себя;
- свои привычки;
- ваше эмоциональное состояние.
Только так вы сможете помочь себе выйти из апатии и начать двигаться вперёд! | 157 |
| 8 |  رسالة فيديو | 171 |
| 9 |  Про РФ лифтинг игольчатый- мои впечатления✨ | 172 |
| 10 |  Всех с пятницей 🤌🏽🌱 | 170 |
| 11 |  Кому актуально — пишите. По мне, так это очень классная возможность. | 185 |
| 12 |  Привет 🫱🏽🫲🏼 3 день без сада 👋🏽😁
Как у вас с этим ?) мне кажется ремонт в саду у 70% сейчас 🤭 | 198 |
| 13 |  +2Лето 🌞 оно такое 🤲🏼🌱❤️ | 221 |
| 14 |  Мое впечатление об экскурсионном автобусе 🚌 | 240 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 227 |
| 16 |  Воскресенье на даче 🌱 | 214 |
| 17 |  Акция в лЭтуале 🤌🏽❗️ | 245 |
| 18 |  +1С праздником, молодежь 🫶🏾🥳
Пусть в паспорте у вас разные цифры - но в душе пусть будет всегда до 30 🥳😁
Не знаю как вы - мне 28🤭 | 211 |
| 19 |  1490 уколов я ощутила на своем лице Карл 🥵
Я думала это больно, как оказалось все терпимо ))
Не молодеем кошечки мои - не шешнаЦать уже 🥲
Результатом обязательно поделюсь | 248 |
| 20 |  +1Микроигольчатый RF-лифтинг с изолированными иглами — это процедура безоперационного омоложения, при которой радиочастотная энергия подается строго через кончики микроигл. Изоляция по всей длине защищает эпидермис (поверхностный слой кожи) от термического повреждения, направляя тепло строго в глубокие слои дермы.
🔍 Принцип работы изолированных игл
Защита: Игла покрыта специальным диэлектрическим составом по всей длине.
Точечный прогрев: Ток подается только на открытый кончик иглы (обычно 0.2–0.3 мм).
Глубокий эффект: Энергия прогревает ткани на заданной глубине, запуская синтез нового коллагена и эластина без риска ожогов на поверхности кожи. | 230 |
