عبدالله حسآن

الحياة مش مخلوقة عشان تكون سجن الحياة اتخلقت عشان تتعاش؛ ربنا لم يخلق الإنسان ليقضي عمره في القلق ولا عشان يحمل هموم الدنيا فوق طاقته بل خلق له كون واسع وسخر له ما في السماوات وما في الأرض وجعل في كل يوم نعمة تستحق أن تُعاش؛ لكن لماذا توجد الضغوط والمحن؟ لأن الفرج لا يُعرف إلا بعد الضيق والراحة لا تتذوقها إلا بعد التعب والنور لا تظهر قيمته إلا بعد الظلام؛ الضغوط ليست نهاية الحياة بل جزء من رحلتها والمشكلة ليست في وجودها لكن في الطريقة التي نتعامل بها معها ومن عاش الحياة وهو يرى الجمال في تفاصيلها ويشكر نعم الله ويأخذ بالأسباب ثم يتوكل على ربه لانت له الحياة حتى وإن مرت به الشدائد؛ أما من عاشها وهو ينتظر الكمال ويحمل همّ كل شيء ويقاوم كل ما لا يستطيع تغييره فإن الضغوط ستزداد عليه لأن العقل يُضخم ما يركز عليه استمتع بما لديك وابتسم لمن حولك وخذ نصيبك من الراحة واعمل واجتهد ثم اترك النتائج على الله؛ الحياة ليست خالية من الضغوط لكنها أجمل بكثير عندما نعيشها بقلبٍ مطمئن ونفس راضية وثقة بأن مع كل عُسر يُسر " 🖋/ #عبدالله_حسآن

التفاؤل مش مجرد شعور جميل ده دواء طبيعي للجسد والنفس؛ عندما تتفاءل وتُحسن الظن بالله يبدأ جسدك في إفراز هرمونات تساعدك على الشعور بالراحة والسعادة نتيجة النظرة الجمالية التى يراها عقلك مثل هرمون السيروتونين : يحسن المزاج ويمنح الإحساس بالطمأنينة الدوبامين : يزيد الحافز والأمل والشعور بالإنجاز الإندورفين : يخفف التوتر والألم ويمنح شعوراً بالراحة؛ وفي المقابل يقل إفراز هرمون الكورتيزول الناتج عن التوتر مما ينعكس إيجاباً على الصحة النفسية والنوم والمناعة وحتى صحة القلب؛ والأجمل من ذلك أن المؤمن لا يتفاءل اعتماداً على الظروف فقط بل لأن قلبه متعلق برب كريم يعلم أن الخير فيما يقدره الله وأن رحمته أوسع من كل هم؛ فاجعل التفاؤل أسلوب حياة وأحسن الظن بالله دائماً فذلك راحة للقلب وسعادة للنفس وقوة للجسد " 🖋/ #عبدالله_حسآن

حب الذات الحقيقي يبدأ من الداخل ليس من المرآة؛ عندما يمتلئ القلب بحب الله يتغير كل شيء لا تعود ترى نفسك بعين النقد القاسي ولا تقيس قيمتك برضا الناس أو رفضهم ولا تربط إستحقاقك بما تملك أو بما تحقق؛ حُب الله يزرع بداخلك يقين أنك خُلقت لغاية وأن لك قيمة لا تحتاج إثبات وأن الرحمة التي تطلبها من العالم تبدأ بأن تمنحها لنفسك؛ حب الذات ليس أن تضع نفسك فوق الجميع لكن أن ترى نفسك بعين الرحمة وتحترم حدودك وتسامح أخطاءك وتسعى للنمو دون كراهية نفسك؛ كلما اقتربت من الله اقتربت من نفسك الحقيقية وكلما امتلأت روحك بالنور قل إحتياجك لأن يراك الناس عظيم لأنك تشعر بقيمتك من المصدر الذي لا يتغير ولا ينتهى؛ حب الذات الذي لا ينبع من حب الله قد يهتز أمام الظروف أما حين يكون الله هو الأصل يصبح السلام الداخلي أسلوب حياة " 🖋/ #عبدالله_حسآن

وقت الضيق والعُسر هو الوقت الذى تحتاج فيه إلى التركيز الشديد على أفكارك ومشاعرك؛ لأن العُسر الشديد معناه إمتحان وفُرصة لك للترقى وحل مشاكلك أو الرجوع للنسخة القديمة بكل ما فيها من ألم؛ هذا الإختبار يحدث خصيصاً لإخراج أعمق ما فيك فإما تفهم الرسالة وتتحلى باليقين لتُثبت جدارة إستحقاقك وتربح اليُسر أو تبقى فى منطقة العُسر حتى تتعلم " 🖋/ #عبدالله_حسآن

أغلب الناس بتتصارع على النظام الغذائى الصحيح وعن الأدوية من أجل صحة أفضل لكن الحقيقة الصادمة إن سبب الأمراض الأول والأهم هو عقلك وأفكارك ومشاعرك الناتجة عن أفكارك؛ يعنى لو اتبعت أفضل حمية غذائية فى العالم قولونك عمره ما هيتشافى بشكل كامل طول ما إنت عندك مخاوف من المجهول والمستقبل ومفيش عندك يقين؛ ومهما فعلت عشان صحة الأوعية والشرايين مش هتقدر تحميها من الأذى طالما عندك مشاعر غضب وغيرة ومقارنات ومفيش قدرة على تقدير ذاتك؛ ده غير الشكوى والرفض وعدم التقبل وطاقتك السلبية ونظرتك المتشائمة للحياة بدون تفائل كل ده كفيل يخليك فى منطقة الألم والمرض طول حياتك حتى لو تشافيت من حاجه معينه بسبب يقينك فى نظام غذائى هيمرض فيك شىء تانى لأن يقينك مش نابع من الخالق سواء اتبعت نظام الطيبات أو الصالحات طول ما النفس والعقل مرضى بالسلبية هتفضل مريض لأن العقل هو المتحكم الرئيسى فى كل أعضاء الجسم الحيوية وتأثيره مباشر على كل الجسم؛ ده مش معناه إهمال الصحة والنظام الغذائى ده معناه إن تغيير نفسك وعقليتك له الأولوية والأهمية لأن لو عقليتك صحية جسمك وصحتك هيكونو فى أفضل حالة حتى لو أكلت زلط وربنا قال لا يُغير الله ما بقومٍ حتى يُغيروا ما بأنفسهم وليس حتى يأكلوا نظام الطيبات " 🖋 / #عبدالله_حسآن

ناس كتير طلبت منى أتكلم عن نظام الطيبات لدكتور ضياء العوضى الراجل خلاص الله يرحمه بين ايدين اللى خلقه له ما له وعليه ما عليه؛ وانا هختصر الموضوع ببساطة شديدة جدا إحنا ك بشر كل واحد فينا بيختلف فى التركيبة البيولوجية عن التانى ودى تركيبه معقدة جدا زى اختلافنا فى البصمة وفصيلة الدم وبالتالى تأثير العوامل الخارجية علينا مختلف سواء فى الاطعمة أو الأدوية أو غيره؛ يعنى اللى ينفع معاك ممكن مينفعش معايا واللى يضرك ممكن جداً يفيدنى فإذا منتجات الألبان بتتعبك ده مش معناه انها سيئة وإذا الخضار بيتعب قولونك ده مش معناه أنه مؤذى؛ فإذا أنا باكل الخضروات وعمرها ما سببت أى مشكله بالعكس بحس ب طاقة عالية وخفه فى الهضم يبقى هنا العيب مش فى الخضار لكن العيب فى قولون حضرتك؛ ولو منتجات الألبان عمرها ما سببتلى مشكله يبقى جسمى متفاعل معاها بشكل ايجابى فممكن إنت تاكل فول قولونك يتعبك لكن أنا أكله كل يوم والدنيا جميله؛ ف بإختصار شديد مفيش حاجه تنفع كل الناس ومفيش حاجه تأذى كل الناس حتى فى تأثير الأدوية والريجيم حتى فى الجيم ممكن صديق ليا بيرفع أوزان فى عضله معينه أضعاف الوزن اللى أنا بلعب بيه فهنا الجينات والإستجابه تتحدث؛ لذلك مفيش حاجه اسمها ده مؤذى وده مفيد الإنسان طبيب نفسه إلا الأشياء المصنوعه بإيد الإنسان أكيد لها ضرر لكن لو حد بيعانى معاناه شديده ملهاش علاج فلما ياخد دوا هيقع عليه ضرر المواد الكيماوية لكنه ضرر أقل وأهون من المرض؛ وأنا شخصياً مع كل شىء من صنع الله وخلق الله أى شىء البشر وضع إيده فيه ببعد عنه إلاااا فى الضرورات والضرورات تُبيح المحظورات " رجاء مشاركة المنشور للأهمية 🖋/ #عبدالله_حسآن

عرض 2 كورس بمبلغ 20 دولار ينتهى بنهاية شهر رمضان بعد كده هترجع أسعار الكورسات للسعر الطبيعى

❗️❗️ دلوقتى تقدر تحصل على دورتين أو 2 كورس من إختيارك بمبلغ 20 دولار فقط أو ما يعادلهم من عملتك المحلية

كورس روح مع الله فى رمضان إن شاء الله للإشتراك التواصل الآن لمعرفة الثمن بعملتك المحلية وبيانات الوكيل فى بلدك

ختام الدورة المجانية ( روح مع الله ) لو لسه مسمعتش الكورس إسمع الثلاث حلقات السابقين بالترتيب وبالتوفيق والنفع للجميع إن شاء الله وقريباً كورس ( روح مع الله ) مدفوع فى رمضان

بسم الله وعلى بركة الله نبدأ البث التعليقات على البث من هناااا 👇

بسم الله وعلى بركة الله نبدأ التعليقات على البث من هنااا 👇

موعدنا اليوم الساعه 5 مساءً إن شاء الله بعد 3 ساعات من الآن

بسم الله وعلى بركة الله نبدأ الأسئلة والتعليقات على البث من هنااا 👇

باقى ساعتان على إنطلاق الدورة المجانية ( روح مع الله ) كونوا على الموعد

موعدنا غداً إن شاء الله فى نفس الموعد إجهزو وافتحوا قنوات الإستقبال لعلها تكون نقلة نوعية وروحانية فى حياتنا جميعاً مع دخول شهر رمضان ويكون عام جديد وسعيد ملىء بالوفرة والتجليات والخير إستقبل ❤️🌹

إن شاء الله هنبدأ كورس مجانى ( روح مع الله ) بعد بكره الخميس الموافق 29 لمدة 3 أيام الحاضر يعلم الغايب كورس روحانى عميق هنتعلم فيه إزاى نواجه ضغوطات الحياة باليقين والإيمان ونغير إستقبالنا لكل ألم أو إحباط وتهيئة الروح للإرتباط العميق بخالقها فإذا إرتبطت الروح بخالقها يصبح كل شىء فى الوجود هين " موعدنا الخميس والجمعة والسبت الساعة 5 مساءً بتوقيت القاهرة هتلاقو عداد الوقت التنازلى فى الأعلى 👆 #عبدالله_حسآن