PP_Dusya | Рецепты,Хитрости

Фокус-покус, когда рисовый лист превращается в чипсы. Видели такое? 🤪 ⠀ ⚡️Рисовые чипсы с пастой из тунца⚡️ ⠀ 🔹Вам понадобится: Рисовая бумага Банка консервированного тунца Яйцо Творожный сыр Соль, перец по вкусу Маринованная смородина для украшения ⠀ 🔹На горячей сковороде на подсолнечном масле делаем рисовые чипсы. Начиняем их пастой из консервированного измельченного тунца, яйца и творожного сыра. #dusya_закуска ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

ЛЕПЕШКИ БЕЗ МУКИ На 5 штук: 1. Кешью 70 г 2. Вода или растительное молоко 2 ст л 3. Яйца 2 шт ( С1) 4. Псиллиум шелуха (не порошок) 1 ч л без горки 5. Разрыхлитель 1/2 ч л Соль по желанию На видео показала весь процесс, готовится тесто минуты 2-3. Выпекала я при 200 градусах ~ 15-20 минут. Ориентируйтесь на свою духовку! 👩🏼‍🍳 #dusya_выпечка Сохраняйте себе рецепт и ставьте лайк♥️

ДВА ФИЛЬМА НА ВЕЧЕР 🔥 1️⃣ «Удивительная Миссис Мэй» 2️⃣ «Два мгновения любви»

Блинчики без муки🥞 ✅ КБЖУ на 100 гр.: 115/7/6/10 ⠀ Что потребуется⬇️ 🔸Кефир 1% - 120 мл 🔹Яйцо - 1 шт. 🔸Кукурузный крахмал - 60 гр. 🔹Сахзам/сахар - по вкусу 🔸Разрыхлитель 🔹Соль - щепотка ⠀ Как будем готовить⬇️ 1️⃣ Смешать все ингредиенты до однородной консистенции 2️⃣ Выпекать на ХОРОШО РАЗОГРЕТОЙ антипригарной сковороде (можно смазать кистью одной каплей масла) 3️⃣ Подавать с любимыми фруктами, соусами, начинками. 💛Приятного аппетита!💛

Кто не любит брауни? Это Мега-шоколадный из самых необычных десертов! Яблоко - 2 шт. Яйцо - 2 шт. Какао-порошок - 20гр. Разрыхлитель - 1 ч.л. Финики - 4-5 шт. Или любой подсластитель на ваш вкус Несколько орехов для украшения Процесс: Яблоки помыть, очистить от шкурки, порезать, положить в чашу блендера, добавить все остальные ингредиенты. Всё вместе измельчить. Взять форму для запекания, застелить пекарской бумагой или смазать маслом +припылить мукой, выложить получившееся тесто в форму, сверху украсить орехами. Отправить в духовку на 40-50 минут до готовности при 160С Проверять деревянной шпажкой, она не будет идеально сухой, но и липнуть сильно не должно к ней. Даём десерту остыть и наслаждаемся 👌 #dusya_десерт ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Закуска из перца с тофу и фасолью 😋 🍀1 большой сладкий перец 🍀100 гр тофу, нарезанного кубиками 🍀100 гр черри 🍀2-3 ст.л. консервированной фасоли 🍀1/2 апельсина, порезанных маленькими кусочками 🍀рубленые орехи и семечки (у меня грецкие орехи и тыквенные семечки) 🍀соль Для заправки: 🍀сок половины апельсина 🍀2 ст.л. оливкового масла 🍀1 ч.л. горчицы Перец нарезать полосками, обжарить 3-4 минуты, переложить в миску. Тофу нарезать кубиками, обжарить, постоянно помешивая, пару минут, отправить к перцам. Туда же положить черри, фасоль, посолить, полить заправкой, перемешать, выложить в тарелку. Сверху добавить нарезанный апельсин и рубленые орехи и семечки. Просто, вкусно и надолго насыщает 🍀 #dusya_закуска

Белковая пицца без теста 🍕 с пикантным соусом, грибами и сыром за 15 минут активного времени 🫰🏼 ингредиенты на основу: - 400 гр. куриного фарша - 1 яйцо С1 - 1 шт. репчатого лука - соль - черный перец начинка: - 4-5 шт. маленьких шампиньонов - соус «путтанеска» - сыр моцарелла mini-шарики - маслины - зелень Приготовление в рилс ❤️ 1. Запекать сначала основу 15 минут при 180 градусов 2. Далее полностью пиццу 20-30 минут при 180 градусов • это очень вкусно, пробуйте поделись рецептом с другом/подругой и себе не забудь сохранить 🫰🏼 #dusya_второе

Вафли 3 ложки 🥄🥄🥄 Очередной прорыв в приготовлении вафель, все настолько просто и одновременно очень вкусно … 3 ст л рисовой муки 3 ст л творожного сыра 3 ст л любого сыра Все перемешиваем, тщательно, выкладываем на вафельницу и прижимаем , рассчитывайте количество по своей вафельнице … Очень вкусные сырные при сырные вафли получаем , так вкусно поверьте получается 👍 #dusya_завтрак Приятного аппетита 😋 Спасибо за 🩷🩷🩷

ДВА ФИЛЬМА НА ВЕЧЕР 🔥 1️⃣ «Зорко лишь сердце» 2️⃣ «Поездка на выходные»

Сочные Рыбные Котлетки На Ужин🟠 ✅ КБЖУ на 100 гр.:67,7/11,5/1,73/1,3 ДЕЛАЕМ ИЗ: 🔹Минтай - 600 гр. 🔸Перец сладкий - 150 гр. 🔹Томат - 100 гр. 🔸Яйцо 🔹Масло для обжарки - 5 гр. 🔸Соль, перец - по вкусу. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Готовим в блендере фарш из филе, солим, перчим 2️⃣ Томаты и перец режем мелко кубиками, соединяем с фаршем, добавляем сырое яйцо и обжариваем/тушим котлетки 3️⃣ Готово! 💛Приятного аппетита!💛