NUUM
NUUM — пользовательская видеоплатформа про тебя, для тебя Видео, стримы и клипы — всё есть. Не хватает тебя — оригинального и искреннего А если ты дочитал этот текст, то как минимум ты любопытный, поэтому переходи по ссылке clck.ru/36suxB, там интересно
إظهار المزيد5 931
المشتركون
+2424 ساعات
+3147 أيام
+1 26430 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
Epic Con закончился, и мы готовы объявить победителей в номинации «Лучший видеообзор костюма на NUUM»
Nintendo Switch забирает Dalek_tyler с костюмом из Power Rangers — поздравляем и оцениваем на NUUM!
А ещё четверо счастливчиков получат от нас Razer BlackShark V2 X — вот они:
• miakanayuri — League of Legends
• Arcann_cosplay — Магическая битва
• Crystal_Ram — тут вообще все
• 69sweetwitch69 — Адский босс
Всем большое спасибо за участие. Победители, ждём вас в комментах ❤️
Увидимся на следующих ивентах!
❤ 15🔥 11👍 8😁 4✍ 1🎉 1😐 1
Работаем без выходных и замедлений 🤝
Кчау 🚘
😁 57👎 51❤ 14👍 9🔥 7🤬 5 4🗿 3 3😐 2
Photo unavailableShow in Telegram
Эволюция человечества длится миллионы лет, но лишь недавно в ней появились понятия «онлайн» и «офлайн». А значит — наш организм не особо готовился к тому, чтобы проводим больше времени с гаджетами и другими девайсами, чем без них. Это #нумпросвет, и сегодня мы расскажем о цифровом детоксе! 🥁
Еще 30 лет назад людей, которые слишком много «сидят в интернете» считали странными. А сегодня грань между онлайн и офлайн почти стерлась. Но мэтч людей с гаджетами и интернетом, не означает, что отношения развиваются идеально. Поэтому для сглаживания углов в них, ученые рекомендуют совершать цифровой детокс
Больше всего от переизбытка интернета в крови страдают зрение и менталка. С первым все просто. Идеальный детокс для глаз — это чаще делать перерывы в смотрении на экран, и практиковать специальные упражнения 💪
А с психологией все немного сложнее: опыт разных людей онлайн может быть очень разным. Кто-то часами сидит и залипает на чей-то стрим. Кто-то снимает стресс, тролля все возможные аудитории. А кто-то — собирает реакции по всем странам мира и полностью закрывает потребности в социализации через это. Но даже если онлайн-досуг (или работа) помогают тебе снимать стресс и искать друзей, они все равно активируют в мозге определенный режим, от которого иногда нужно отдыхать. Иначе — есть риск получить тревогу, проблемы со сном и ворох других проблем
Но есть множество способов этого не допустить! Самый очевидный: делать перерывы в работе с гаджетами. И нет, это не когда ты переключаешь внимание с одной онлайн-активности на другую. Полноценный детокс — это когда ты убираешь, а еще лучше выключаешь гаджеты и проводишь полчаса или час без них. Классным дополнением к этому может стать еще один способ — чтение бумажных книг 📚
Более сложные методы: медитации, прогулки без гаджетов (не страшно, если заблудишься — так даже интереснее!) и игры с питомцами! Но не забывай: детокс — это не отказ от технологий, а выравнивание баланса между онлайн и офлайн, который соответствуют нашему организму!
❤ 21👍 10❤🔥 3🔥 3
Photo unavailableShow in Telegram
Покатались? Это я про челлендж #светерком, в котором вы ещё успеваете принять участие 🛴
Покажи, как сильно ты рад лету и электросамокатам МТС Юрент, загрузи видео на NUUM до 22 июля, добавь хэштег и жди результатов! Итоги подведём 24 числа, не забудь прочитать полные правила конкурса
Ну а я пока поехал дальше по делам
К.
❤ 15👍 6🔥 3🆒 3
Repost from МТС Live
Photo unavailableShow in Telegram
Jane Air на МТС Live Лето. Разыгрываем билеты😎
Герои отечественной альтернативы выступят в Лужниках 21 июля
Вместе с нашими друзьями из Nuum решили отдать два пригласительных на этот мегаконцерт кому-то из вас.
Условия участия:
✍️подпишитесь на @mts_live и @nuum_ru
👇 нажмите на «Участвую!»
Имя победителя бот опубликует в нашем канале 18 июля в 14.00. Вперёд!
🎉 20❤ 12🥰 3👍 2😁 2🔥 1🤬 1
Участвую! (6)
ППшники на месте? Сладкое любите? 🐶
Bammbato приготовил простой и полезный десерт из банана и ягод, а сибиряки готовят овсяноблин — он тоже ППшный. Tirina протестировала набор для лавакейков. Не идеальные, но очень вкусные! Ещё к чаю подойдут нежные сырники от nomnomTherapy
Всем приятного аппетита! Не забудьте на фон включить что-нибудь на NUUM
❤ 19👍 13 8🔥 3👎 2😁 1🎉 1🤩 1
Photo unavailableShow in Telegram
Карта этой недели — Паж Подписок. Это мне Владимир сказал 🤣
Эта карта означает, что сегодня мы внештатно отмечаем День новых подписчиков. Фактически карта говорит о том, что в ближайшее время ваше число фолловеров будет расти с невероятной скоростью (но это не точно)!
Но чтобы это произошло, надо выложить ролик на NUUM. И приложение скачать — в App Store, Google Play, RuStore, AppBazar, Huawei AppGallery и GetApps
🔥 23❤ 10😁 8👍 5🎉 2✍ 1🤗 1
00:53
Video unavailableShow in Telegram
Для нас каждое обновление — праздник. И мы сегодня отмечаем июльский апдейт! 🥳
Авторы роликов могут удалять комментарии под своими видео и жаловаться на них — мы против спама
В чате появились стикеры (когда слов не хватает), а раздел видео получил редизайн. Авторы получили детальную статистику о видео в личном кабинете
Это ещё не всё, есть и другие изменения:
— Улучшили качество видео в ленте
— Ввели новую капчу
— Добавили вход по почте и паролю
— Интегрировали восстановление аккаунта по номеру телефона
Как вам апдейт? Stay tuned, к следующему апдейту ещё что-нибудь классное придумаем! 👍
Апдейт июль 2.mp423.69 MB
❤ 1
Жили-были Владимир с Киром. И решили они сказки детства перечитать. Но не просто так, а в новом прочтении 🥁
Книжный сервис «Строки» анонсирует сборник «Сказки печали и радости» — это совсем не те сказки, к которым все привыкли. Морозко окажется божеством, управляющим погодой, а Царевне Лягушке и вовсе не нужен Царевич, чтобы обрести свой человеческий облик. Сказка не имеет границ 😯
Посмотрите буктрейлер сборника по этой ссылке , а сами «Сказки печали и радости» можете смело добавлять в отложенное, чтобы уже завтра почитать — они даже с музыкальным сопровождением 😵💫
Промокод NUUM90 дает подписку на книжный сервис «Строки» на 90 дней, активировать можно в течение недели, торопитесь!
Ю.
❤ 21🔥 15😁 11👍 6😎 3🤩 2
00:20
Video unavailableShow in Telegram
Ну как вам первый месяц лета? Чувствуете?
Чтобы вы точно ощутили весь летний вайб мы подготовили для вас челлендж — #чувствуйлето с медиатекой NUUM!
Сними свои летние активности под треки из аудиотеки, добавляй хэштег, а мы разыграем среди участников классные призы: AirPods Max и две пары AirPods Pro. И, конечно, пригласим тебя в комьюнити креаторов, плюс подсветим твой ролик на главной странице NUUM! 😏
Выложить ролик нужно до 1 августа, а итоги мы подведём 5 августа прямо здесь. Полные правила читай по ссылке
145.mp423.02 MB
🔥 22👍 7❤ 5 2✍ 1😁 1🎉 1🤩 1
اختر خطة مختلفة
تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.