Центр практической психологии г.Орска

Пожелание на выходной ❤️

30 июня, понедельник, начинаем Марафон!

Расписание прямых эфиров Марафона про семью. Обратите внимание на дату, время и тему. Презентация ведущих спикеров каждой темы будет завтра. Всё эфиры будут проходить в Телеграмм-канале " Прямой эфир с психологами". Кидаем ссылку на канал. Подпишитесь, чтобы можно было посмотреть все записи.

Марафон проводим совместно с Союзом семей России по Оренбургской области https://vk.com/ssr56

" Семьи разные важны" С 30 июня по 4 июля, каждый день в прямом эфире 10 психологов будут говорить о 10 разных типах семей. Вы и ваша семья - уникальны. Но есть то, что надо знать каждому. О каких семьях будут эфиры, следите за новостями

Чужая беда для нас тоже стресс❗ Часто даже не осознаваемый. Иногда достаточно просто наблюдать неблагополучие вокруг. Но мы умнее слонов, и мы можем не просто замирать в неподвижности! Мы не можем убрать все мусорки в городе, но мы можем не добавлять! Можем донести свою бумажку до урны! А ещё лучше посадить цветы, хотя бы в своем палисаднике - станет легче! Если вокруг неопределенность, тревога, мы можем не добавлять! А ещё лучше сделать что-нибудь хорошее, перевести условную бабушку через дорогу, пристроить бездомного щенка или посадить цветы, хотя бы в своем палисаднике - станет легче! Резюме: в любой непонятной(сложной) ситуации сажайте 🌸🌺🌻🌹🌷🌼💐, хотя бы в своем палисаднике - станет легче, а в мире будет больше красоты!

Есть такая легенда... "Когда слона нужно перевезти самолётом из одной страны в другую, его клетку наполняют… маленькими цыплятами. Да, вы не ошиблись: именно крошечными птенцами. Для чего это делают? Несмотря на свои гигантские размеры, слон очень боится нанести кому-то вред. Поэтому во время всего перелета он стоит совершенно неподвижно, боясь даже ненароком наступить хотя бы на одного из малышей. Именно так самолет сохраняет баланс". Пораженные таким поведением ученые начали изучать мозг слона и выяснили: у этих животных есть веретеноподобные клетки — редкие нейроны, такие же, как у человека. Именно они отвечают за самосознание, эмпатию и сложное социальное поведение. Это текст не только про царя джунглей, это текст про нас...👇

"Стрессу не надо противостоять, со стрессом надо ПЛЫТЬ" Сегодня услышала. Согласны на 💯 А вы?

Так вот, что случилось: в 73% случаев люди принимали ChatGPT за человека. Есть данные, что использование терапевтических чат- ботов положительно сказываются на состоянии пациентов с депрессивными и тревожными расстройствами. Так сможет ли ИИ заменить психолога? Не думаю, пока не думаю.... Да, помочь купировать симптомы, напомнить принять лекарства и сделать практики, согласна! Это помощь на поведенческом уровне. Но работа с глубинными причинами и противоречиями, которые привели человека в такое состояние - это работа, которую терапевт выполняет своей  нервной системой. Может, я просто привыкла думать, что наша профессия уникальна? Очень интересно ваше мнение 👇

ChatGPT в обозримом будущем сможет заменить психолога или психотерапевта? !!! Появилась новость о том, что большие языковые  модели прошли тест Тьюринга. Хотя на мой взгляд, это не такая уж и новость! Тест Тьюринга был предложен британским учёным Аланом Тьюрингом в 1950 году в статье «Вычислительные машины и разум». Тьюринг задался вопросом, может ли машина имитировать человеческое поведение, и предложил тест как способ проверить эту гипотезу.  Как проводится тест. Для проведения теста Тьюринга участвуют три участника: исследователь, человек и компьютер. Взаимодействие происходит через текстовый интерфейс, чтобы исключить визуальные подсказки. Задача исследователя — определить, кто из собеседников — человек, а кто — машина, основываясь только на их ответах. И вот, что получилось👇