МУИП интегративная психология
الذهاب إلى القناة على Telegram
Университет психологии Стань востребованным психологом. Российский диплом + MBA с практикой по всему миру: https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip А+ Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام МУИП интегративная психология
تُعد قناة МУИП интегративная психология (@integps) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 15 171 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 340 في فئة علم النفس والمرتبة 43 036 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 15 171 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 20 أكتوبر, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -57، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -9، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 4.64%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.90% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 704 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 288 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 4.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل муип, либидо, сексуальность, супервизор, толбина.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Университет психологии
Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip
А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 21 أكتوبر, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة علم النفس.
15 171
المشتركون
-924 ساعات
-237 أيام
-5730 أيام
أرشيف المشاركات
Ставить цели на следующий год нужно ДО праздников из-за дофаминового всплеска 🎉
Всплеск дофамина во время праздников мешает мыслить реалистично и адекватно = мы перестаем осознавать свои истинные желания и цели.
И становится непонятно: это хочу я или насмотрелся новогодних блогеров?)
Это один из инсайтов с нового подкаста с Аней Рейрой на тему «Как отличить свои желания от навязанных обществом и маркетологами».
Послушать этот подкаст — лучший подарок, который вы можете сделать для себя и своих истинных желаний перед Новым годом. Он бесплатный. Доступен на Apple Podcasts.
Переходите по ссылке и слушайте подкаст прямо сейчас: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/размечтались-как-отличить-свои-желания-от-навязанных/id1616379734?i=1000637530129
+4«Делай правильно — и будешь счастливым!»
Каждый из нас проживает свою жизнь. Но некоторые об этом забывают и начинают делить все на «правильное» и «неправильное», опираясь лишь на собственный опыт/опыт некоторых людей из своего окружения.
Категории правильно/неправильно скорее относятся к юридическим нормам, а не к психологическим.
🚷 То есть можно сказать, что «нарушать закон неправильно», но никто не скажет, правильно или нет рожать не в 22, а в 30, или вообще не рожать.
Чужие «правильно/неправильно» очень любят к нам цепляться. Они обвешивают нас ярлыками, наделяют нас ожиданиями, которые мы обязательно должны оправдать. Иначе мы будем «неправильными».
❗️Делить все на «правильное/неправильное» — это тоже бессознательная установка, которую мы принимаем от родителей, бабушек, дедушек. Эта установка тянется за нами и мешает жить, пока мы в какой-то момент не осознаем, что что-то не так.
Что почему-то другие могут дышать полной грудью, а мы все время на последнем издыхании. И мы идём искать причину этого. Тратим
годы на терапию, самоанализ, постоянные рефлексии.
А причина — вот она. Та самая установка, которая въелась в ваше бессознательное. Осознать ее — это первый шаг к избавлению.
Второй, самый быстрый шаг — гипнотерапия. Это способ добраться до установок, которые мы возможно даже не осознаем, но они мешают нам жить счастливо. И с помощью гипнозов можно либо устранить их, либо перепрограммировать на позитивные, мотивирующие вас ❤️Repost from Джулия.doc🩷👩🏼⚕️
+1Я выиграла грант на обучение в МУИП!
Это профессиональная переподготовка на интегративного психолога-практика.
Кайф? Кайф!
Меня ждут мастермайнды, созвоны, практические задания, супервизии и много-много чего крутого и интересного🥰
Короче, пора уже дать хорошего пинка своему самозванцу и начинать реализовываться!
Не вечно ж мне дипломы складировать 😅
Поэтому этот подарок воспринимаю как знак, что пора действовать здесь и сейчас!
Расскажите, какие у вас отношения со своим самозванцем?
+5Любая цель может показаться невыполнимой, если неправильно настроить себя
Чаще всего эти настройки находятся на уровне бессознательного. В карусели примеры того, как они проявляются 👉
Поделитесь в комментариях, есть ли у вас большая цель и кажется ли она вам достижимой 👇
Как работает обида на уровне бессознательного ❓
Любая обида — это результат недосказанности и отсутствия диалога с человеком, на которого вы обиделись.
Но не всё так просто. Решение «говорить словами через рот» и обсуждать все чувства и мысли лежит на поверхности. Но если вместо обсуждения возникла реакция обиды, это значит, что подключается бессознательное и подтягивает за собой выученные за долгие годы паттерны поведения, например:
🫶 обижусь и накажу его игнором (как когда-то делала моя мама со мной)
🫶 когда меня обижают, меня будто захлёстывает горькими чувствами и я теряю дар речи
Наша обида = то, чему научили нас в детстве:
🫶 Обида на критику или отказ = обида на то, как это делали родители в детстве. Внутренний ребенок чувствует, будто его не любят и от него отказываются.
🫶 Обида на то, что человек долго отвечает на сообщения = в детстве родители надолго оставляли вас одного/с няней/отвозили на долгий срок к бабушкам и дедушкам. Внутренний ребенок чувствует себя брошенным.
Таким образом мы переносим давние обиды, связанные с родителями, на окружающих нас людей в настоящем времени.
Чтобы справиться с этим, необходимо работать с бессознательным и заменять старые, мешающие жить установки новыми. Если работать только с сознанием, то оно все равно будет откатывать вас к старым выученным моделям поведения на уровне бессознательного.
Хотите узнать больше о работе с бессознательным? Ставьте ❤️ — и будем больше об этом рассказывать на этой неделе.
+1Мягкое внушение на неделю от МУИП ✨
В формате обоев на рабочий стол :) Сохраняйте!
#аффирмация_МУИП
+5В инструкциях к лекарствам часто пишут, что они влияют на управление автомобилем
Но никто не пишет о том, что они могут влиять на эмпатию и отношения с другими людьми. Мы нашли интересное исследование, в котором рассказывают про влияние обезболивающих на эмпатию. Читайте в карусели 👉
PMID (исследование): 27217114
Если вы хотите освоить интегративный подход и обучаться в МУИП, пишите нашему менеджеру @MUIP_ACI кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ ♥️
Подготовили кое-что интересное о том, как связаны обезболивающие и психология
Делимся? 🔥 если да
Топ-5 сайтов, которые помогают от тревоги, грусти и навязчивых мыслей
rainfor.me
Заходите и погружаетесь в атмосферу летнего ливня за окном.
asoftmurmur.com
Сайт с вашими любимыми звуками: грозы, костра, волн, птиц.
2karandasha.ru
Успокаивающие раскраски для взрослых онлайн.
pismo.rywok.ru
Письмо в будущее самому себе. Можно попрактиковать фрирайтинг, выписать все, что вас тревожит.
nocover.ru
Случайная страница из книги, чтобы отвлечься и почитать что-то интересное.
Сохраняйте и ставьте ❤️, если понравилась подборка
+5Батарейка СЕЛА 🗣
Почему? Читайте в карусели, как детские травмы влияют на наше состояние сейчас 👉
Мы белые и пушистые — мы не злимся. А зря 👇
Не злитесь = подстраиваетесь под других и игнорируете себя и свой организм.
Из чего состоит агрессия?
Агрессия = коктейль из серотонина, допамина, тестостерона, кортизола.
Этот же коктейль создаёт мотивацию и настойчивость. А значит, он напрямую влияет на наши карьерные и финансовые достижения.
Если мы подавляем эмоцию, то энергия направляется вовнутрь и порождает саморазрушение:
1) подавленная агрессия -> аутоагрессия. Мы разрушаем себя, сами того не понимая: прокрастинируем, объедаемся сладостями, употребляем алкоголь, виним себя за любые мелочи и т.д.
2) агрессия -> пассивная агрессия. Мы смещаем фокус внимания с себя и своих целей на других, на негатив.
Гормоны (особенно тестостерон и кортизол) нужно отрабатывать физически: топать ногами, прыгать, давать организму физическую нагрузку.
❗Медитациями и успокоением мы не отработаем гормоны агрессии, а наоборот, загоним себя в хроническую пассивную агрессию и ощущение неудовлетворённости. «Если злишься, нужно срочно успокоиться и помедитировать» — распространенный миф.
Если вы хотите начать изучать психологию на глубоком уровне, узнать, как связано тело и психика, как работает подсознание, приглашаем вас на обучение в МУИП ❤️
Чтобы узнать подробнее о программе и условиях обучения, пишите нам в ЛС нашему менеджеру @MUIP_ACI кодовое слово «консультация».
Малая конкуренция — огромные призы 🔥
Друзья, мы разыгрываем большие гранты до 450 000 р. на обучение в МУИП. Пока участников немного. А это значит, что ваши шансы одержать победу максимальные!
Читайте прикрепленный пост, выполняйте условия и принимайте участие в розыгрыше грантов до 12:00 завтрашнего дня (29 ноября).
+6Коллеги, знакомо? 🫢
Что такое «чрезмерное мышление» и как распознать его признаки? Чем оно вызвано и как с ним работать?
Листайте карусель, ответы спрятаны там 👉
Ставьте ❤️ за полезный пост, вам несложно, нам приятно:)
А если хотите освоить интегративную психологию с нуля, пишите нашему менеджеру @MUIP_ACI слово «консультация» в личные сообщения
Коллеги, мы к вам с классными новостями⚡️
Получили много обратной связи с просьбой запустить повтор образовательной конференции, так как не у всех получилось присутствовать на трансляции — всех видим, слышим и идем навстречу!
🌸 Ловите ссылку, повторы первого дня будут сегодня в 12:00 и 19:00 — не упустите лекции про эмоциональный интеллект и выступление психолога Антона Семенова про аутоагрессию
Завтра и послезавтра встречаемся в то же время по той же ссылке на повторах второго и третьего дня:
https://reiraofficial.getcourse.ru/avtorizaciya_konfa_base?utm_source=psy.muip
Сохраняйте пост и ставьте ❤️, если придете
+1Мягкое внушение от МУИП для вас ❤️
Можно сохранить и поставить как обои на телефон!
#Аффирмация_МУИП
+4Выиграй грант!
Разыгрываем 450 тысяч рублей на обучение на интегративного психолога в МУИП.
❗Всего на неделю — принимаем заявки до 29 ноября!
Выиграть грант могут люди из 3 категорий: врачи и студенты-медики, мамы особенных детей, лидеры мнений.
Листайте карусель, чтобы узнать, как принять участие 👉
И обязательно делитесь с теми, кому это может быть актуально.
Скажем честно — отложили самое интересное на последний день
Подключайтесь по ссылке ниже — и всё узнаете 👇
https://reiraofficial.getcourse.ru/avtorizaciya_konfa_base?utm_source=psy.muip
+5Деньги = счастье?
Как говорится, есть нюанс. Не всегда стать богатым и знаменитым = повысить удовлетворенность жизнью.
Самое важное подспорье для любых действий — осознанность, налаженный контакт с собой. А он не берется из ниоткуда.
Сравниваем в карусели двух звезд в одном возрасте, но с разными паттернами поведения и преодоления трудностей 👉
Чтобы к 60 годам кайфовать от жизни как Ленни Кравиц, приходите на последний день нашей онлайн-конференции в 12:00.
Будем говорить об актуальных методах психологии, которые помогут услышать и поддержать себя в любой ситуации:
https://psy-muip.ru/psy_conf?utm_source=telegram&utm_medium=psy.muip&utm_campaign=liza&utm_content=zapusk_pro
