ar
Feedback
Фітнес | Харчування

Фітнес | Харчування

قناة بسيطة

Найбільший український канал про спорт та харчування🇺🇦 📲Контакт для звʼязку: @avramenko_nat

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Фітнес | Харчування

تُعد قناة Фітнес | Харчування في القطاع اللغوي أوكراني لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 29 896 مشتركاً، محتلاً المرتبة 653 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 2 010 في منطقة أوكرانيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 29 896 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 22 يونيو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -674، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -19، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 1.36‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 1.00‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 408 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 298 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 1.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل інвестиція, спокій, стабільність, трейдинг, х3-х4.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
Найбільший український канал про спорт та харчування🇺🇦 📲Контакт для звʼязку: @avramenko_nat

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 23 يونيو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

29 896
المشتركون
-1924 ساعات
-1667 أيام
-67430 أيام
أرشيف المشاركات
رسالة فيديو00:05

✅Почали співпрацю з Марією 💰Марія інвестувала:9.500грн Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом
+5
✅Почали співпрацю з Марією 💰Марія інвестувала:9.500грн Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом на цьому каналі💕 📲Мій контакт: @avramenko_nat

📊 Крипторинок | 22 червня 2026 Понеділок — новий тиждень і нові можливості 😏 Дивимось на цифри: Bitcoin (BTC) — $63 917 🟡
📊 Крипторинок | 22 червня 2026 Понеділок — новий тиждень і нові можливості 😏 Дивимось на цифри: Bitcoin (BTC) — $63 917 🟡 Ethereum (ETH) — $1 732 🔵 XRP — $1,13 🔷 Solana (SOL) — $73,54 🟣 Що цікавого відбувається 👀 США та Іран досягли угоди про 60-денний дипломатичний план — це сигнал про можливе відкриття Ормузької протоки і зниження геополітичної напруги. Для ринку це дуже позитивна новина 🌿 Цікавий факт про Bitcoin 💡 Рікардо Салінас Пл’єго — мільярдер з капіталом близько $5 мільярдів — зізнався, що переконав свою дружину закласти будинок, щоб купити Bitcoin. Ось як сильно великі гроші вірять в крипту 🤫 І ще одна гарна новина 🔥 Franklin Templeton запропонував нові ETF-фонди, які перетворюють корпоративні дивіденди на Bitcoin. Це означає, що традиційний фінансовий світ все глибше інтегрує крипту в свої продукти 💼 XRP після різкого падіння нижче $1,14 миттєво відновився — покупці зайшли агресивно і повернули ціну в звичний діапазон. Сильний сигнал підтримки 📈 Підсумок понеділка 🌸 Ринок консолідується — але фундамент стає все міцнішим. Геополітика заспокоюється, інституції продовжують будувати інфраструктуру, великі гравці вірять в крипту на довгострокову перспективу ✨ Саме в такі тихі моменти і закладається майбутній великий рух вгору 🚀 Хочеш розібратись, як заробляти навіть зараз — пиши в особисті 🤍

💡 До речі, друзі! Якщо ви ще не знали — у нас є офіційний сайт 🌐 Там ви знайдете: • Як ми працюємо • На чому заробляємо • Часті запитання та відповіді • Історії клієнтів Все чітко, прозоро і по суті. Заходьте, читайте, розбирайтесь — і дійте впевнено!⬇️ https://www.dohidrazom.info

Доброго ранку, друзі! ☀️ Новий тиждень — це не просто понеділок. Це новий старт, нові можливості, нове “Я” ✨ Сьогодні саме той день, коли потрібно встати, випити каву ☕ — і згадати, чого ти хочеш насправді. Не виживати. А жити по-іншому. Яскравіше. Вільніше. Сильніше. 💪🏻 Поки хтось відкладає на “потім” — ти можеш діяти вже зараз 🚀 Один крок = один результат ✅ А з правильними людьми поруч — цей шлях в рази швидший 🤝

❗️Найбільший ризик - так і не ризикнути Друзі, це справді так. Скільки ви упустили можливостей через те, що страх брав своє? Ви боялися та йшли у свою зону комфорту: ▪️Продовжували працювати на не улюбленій роботі ▪️Не отримувати жодних нових емоцій від покупок чи подорожей, бо грошей вистачає лише на їжу та оплату комунальних послуг, я ще не говорю про борги… ▪️Але, найгірше, якщо ви батьки, і не можете дозволити своїм дітям те, що вони хочуть, кращого життя через те, що ви боїтеся і у вас страх перед чимось новим. Запам'ятайте, якщо так і далі продовжуватиметься – ви ніколи не вийдете зі своєї зони комфорту, і цей день, про який ви думаєте, що він змінить ваше життя, ніколи не настане. На жаль. Тож дійте.

Друзі, давайте розберемося, на чому ми заробляємо і чому цей підхід такий ефективний. 💸 Наш основний заробіток – це торгівля на фінансових ринках, зокрема на криптовалютах. Ми заробляємо, коли ціна крипти змінюється. Чим більше ця зміна, тим більший наш прибуток! Працюємо з такими монетами, як: • Bitcoin 🟡 • Litecoin 🪙 • Ethereum 💎 • Dash ⚡ Та багато інших цікавих криптовалют. Тепер, чому ми використовуємо фьючерсну торгівлю? Це дозволяє нам не лише заробляти на зростанні вартості крипти, а й на її падінні. Так, ви не помилились – ми можемо отримувати прибуток навіть коли ринок йде вниз! Це дає набагато більше можливостей для заробітку, адже ми працюємо з різними ситуаціями на ринку. Але є ще один важливий момент — кредитне плече. Що це? Кредитне плече дозволяє нам здійснювати угоди, в рази більші за наші реальні кошти. Наприклад, якщо у вас є $100, без кредитного плеча ви зможете здійснювати угоди тільки на цю суму. Але за допомогою плеча ми можемо торгувати на $1000 чи навіть $2000, маючи всього $100. Коли ціна криптовалюти змінюється навіть на 3-5%, ви можете отримати колосальний прибуток в сотні а то й тисячі $. Це дозволяє нам домогтися великих результатів, навіть з невеликою сумою стартового капіталу. Цей підхід відкриває нові горизонти для заробітку, і саме тому ми працюємо з фьючерсами та кредитним плечем. 💌Мій контакт: @avramenko_nat

🎾 Доброго суботнього ранку! ☀️ Трохи спорту зранку — і день вже починається зовсім по-іншому. Енергія, концентрація та настр
🎾 Доброго суботнього ранку! ☀️ Трохи спорту зранку — і день вже починається зовсім по-іншому. Енергія, концентрація та настрій на максимум. 💪✨ Бажаю, щоб сьогоднішній день приніс вам хороші новини, приємні зустрічі та результати, якими захочеться пишатися. 🚀☀️

Доброї ночі 🌙 П'ятниця добігає кінця, залишаючи після себе успішні співпраці, продуктивні зустрічі та нові можливості. Вечір
Доброї ночі 🌙 П'ятниця добігає кінця, залишаючи після себе успішні співпраці, продуктивні зустрічі та нові можливості. Вечірнє місто у вогнях, приємна атмосфера та час насолодитися результатами ще одного вдалого дня. Дякую цьому дню за його можливості. На добраніч і гарних вихідних 🤍✨

رسالة فيديو00:08

🎧 Послухай це голосове уважно. Я записала його не для всіх. А для тих, хто зараз живе в напрузі, в невизначеності, і все частіше ловить себе на думці: «А що далі?..» Це не мотивація і не красиві слова. Це чесна розмова про реальність, у якій ми живемо — і про те, чому саме зараз не можна здаватися. Якщо ти відчуваєш, що хочеш більше опори й впевненості — будь ласка, дослухай до кінця 🤍

Депресія відміняється 😌 Закрила трейд у плюс — і поїхала на океан 🌊 Так виглядає баланс, до якого я йшла роками: коли гроші працюють, а ти — просто живеш, дихаєш, відчуваєш життя 💫 Колись я шукала стабільність у чужих компаніях, працювала до ночі, втомлювалась, згорала. А сьогодні — я сама створюю свій день, свій прибуток і свій настрій 💎 Життя може бути легким. Головне — дозволити собі це.

Результат співпраці з Жанною✅ 🏅 Інвестиція:7.000грн 🏅 Результат:35.252грн 🏅Прибуток інвестора:26.439грн 🏅Мій відсоток:8.8
+9
Результат співпраці з Жанною✅ 🏅 Інвестиція:7.000грн 🏅 Результат:35.252грн 🏅Прибуток інвестора:26.439грн 🏅Мій відсоток:8.813грн 👉🏻Контакт Жанни:@JannaORA 🖥️Записатися на інвесторську співпрацю: @avramenko_nat

🚀 Інвестиції — це більше, ніж гроші Це про свободу, вибір і спокій. Про можливість будувати життя за власними правилами, а н
🚀 Інвестиції — це більше, ніж гроші Це про свободу, вибір і спокій. Про можливість будувати життя за власними правилами, а не залежати від обставин. 💸 Капітал працює — коли працюєш з розумом Кожне обдумане рішення сьогодні може відгукнутись впевненістю завтра. Суть — не в сумах, а в послідовності й підході. 📈 Ріст починається з мислення Фінансова грамотність — це не мода, а основа. Не обов’язково бути експертом, достатньо бути свідомим. 🔥 Не всі шукають легких шляхів. І саме в цьому сила. У світі, де всі хочуть швидкого результату, виграє той, хто вміє грати в довгу.

رسالة فيديو00:07

✅Почали співпрацю з Жанною 💰Жанна інвестувала:7.000грн Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом
+5
✅Почали співпрацю з Жанною 💰Жанна інвестувала:7.000грн Цілимося заробити мінімум х3-х4 з цієї суми. Слідкуйте за результатом на цьому каналі💕 📲Мій контакт: @avramenko_nat

🥰Безкоштовне міні-навчання з трейдингу Друзі, надсилаю вам власну статтю по різним питанням в інвестиційних напрямках 💕 у вас є два варіанти: 1️⃣ Прочитати цю статтю, розібратися в інвестиціях, трейдингу та почати шлях до фінансової свободи 💰 2️⃣ Закрити очі, залишитися в тій же точці й потім знову питати себе: «Чому гроші не приходять у моє життя?» 🤷‍♂️ Я підготувала для вас реальну, працюючу інформацію: як інвестувати в Україні, які стратегії дають результат і як уникнути типових помилок. ⏳ Виділіть 10-15 хвилин і прочитайте. Цей час може змінити ваше майбутнє. 🔥 Або залишайтеся там, де є. Вибір за вами.

Доброго ранку ☀️ Твоє фінансове майбутнє — не у руках долі. Воно у твоїх рішеннях, які ти приймаєш сьогодні. 🔹 Обрати стабільність або далі тонути в сумнівах 🔹 Обрати дію або знову відкласти на “потім” 💬 Пам’ятай: Твоє фінансове завтра — це результат рішень, які ти приймаєш сьогодні. Можна чекати і сумніватися. А можна — спробувати. Зробити перший крок. І вже через кілька днів побачити, як усе починає змінюватися 💫 ☕ Я вже зі сніданком і новими цілями. А ти?

🌙 Ніч поступово огортає місто, а вогні за вікном нагадують про ще один продуктивний день. Сьогодні було багато роботи, важли
🌙 Ніч поступово огортає місто, а вогні за вікном нагадують про ще один продуктивний день. Сьогодні було багато роботи, важливих зустрічей та нових інвесторських співпраць. Кожен крок наближає до ще більших результатів, і це не може не радувати. 📈🤝 Зараз саме час відпочити, набратися сил та підготуватися до нових можливостей завтрашнього дня. ✨ Добраніч та до зустрічі завтра! 🌃💕