Yasna ❤️🔥
الذهاب إلى القناة على Telegram
442
المشتركون
+124 ساعات
-17 أيام
+330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+4
في 0 قنوات
يونيو '26
+11
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+19
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+10
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+31
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+22
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+23
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '25
+24
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+66
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+41
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+30
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+21
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+18
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+35
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+3
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+233
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | +1 | |||
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
| 2 |  Почему волшебник оглох
Сегодня я поймала себя на очень странном ощущении.
Мы с сыном шли по улице и разговаривали. Вернее, говорил он, а я слушала. Точнее… пыталась слушать.
В какой-то момент я заметила, что мне очень не хочется слышать то, что он говорит. Не потому, что это было плохо или неправильно. Просто внутри что-то болезненно отзывалось.
И вдруг я буквально почувствовала, как пытаюсь защитить свой слух. Словно между мной и его словами возникает что-то невидимое. Какая-то прозрачная преграда, которая не дает услышанному проникнуть слишком глубоко.
Меня поразило само это ощущение.
Будто психика умеет защищать не только сердце или разум, но даже слух.
И в этот момент я вспомнила старую советскую «Золушку».
На балу появляется великий волшебник. О нем говорят всего одну фразу: он сам сделал себя глухим. Не потому, что заболел. Не потому, что был наказан. А потому, что устал слышать бесконечные человеческие желания.
Какая пронзительная деталь.
В детстве кажется, что это почти шутка. Во взрослом возрасте понимаешь: это история о границах.
Люди приходят к волшебнику не для того, чтобы узнать, как он живет. Не для того, чтобы разделить с ним радость или печаль. Они приходят с просьбами. И каждая просьба кажется человеку единственной и самой важной.
«Помоги.»
«Сделай.»
«Исправь.»
«Спаси.»
И редко кто задается вопросом: а что происходит с тем, кто постоянно должен отдавать?
В своей практике я часто встречаю людей, которые живут именно так. Они становятся «волшебниками» для всех вокруг.
Для родителей.
Для детей.
Для партнеров.
Для друзей.
Для коллег, а в моем случае клиентов.
Они умеют выслушать, поддержать, найти решение, успокоить, взять ответственность. Их внутренний мир постепенно превращается в приемную, куда круглосуточно стучатся чужие тревоги, ожидания и надежды.
И однажды человек замечает, что больше не чувствует себя живым.
Он устал.
Но вместо отдыха испытывает неловкость.
Потому что хороших людей часто учат быть удобными. Всегда понимать. Всегда помогать. Всегда быть рядом.
Однако есть очень тонкая грань.
Здоровая эмпатия невозможна без границ.
Потому что эмпатия — это не способность бесконечно вмещать в себя чужие чувства, боль и ожидания.
Это способность быть рядом с другим, не теряя себя.
Иногда психика делает то, что в сказке сделал волшебник. Она словно говорит: «Я больше не могу». И тогда появляется эмоциональная глухота. Не потому, что человек стал черствым. А потому, что иначе ему не выжить.
Мы перестаем отвечать на звонки.
Не открываем сообщения.
Не хотим никого видеть.
Нам кажется, что мы стали хуже.
Хотя иногда это не бессердечие, а последняя попытка сохранить себя.
Мне кажется, Шварц сказал этой маленькой сценой нечто очень важное.
Настоящее чудо рождается не там, где человек обязан исполнять все желания окружающих.
Оно рождается там, где помощь остается свободным выбором.
Волшебник не перестает быть волшебником только потому, что перестает слышать бесконечные просьбы.
И человек не перестает быть любящим только потому, что иногда говорит: «Сегодня я не могу».
Возможно, зрелость начинается именно в этот момент.
Когда мы перестаем чувствовать себя обязанными спасать весь мир.
И впервые начинаем бережно относиться к тому единственному человеку, через которого этот мир нам дан, — к себе.
С Уважением к Пути каждого,
Ваша Ясна ✨✨ | 55 |
| 3 |  Есть отношения, которые снаружи выглядят как близость, забота, преданность, даже любовь. Но если присмотреться к ним внимательнее, становится заметно совсем другое. Один человек постепенно начинает быть для другого источником сил, спокойствия, уверенности, решений. И со временем это начинает казаться естественным. Один всегда выдержит, поймет, поддержит, найдет слова, успокоит, щедро одарит тем, чем обладает сам. Другой — придет за этим снова.
За годы практики я все чаще замечаю, что подобные отношения редко возникают внезапно. Они складываются почти незаметно. Никто однажды утром не принимает решение жить за счет другого человека. И никто не собирается становиться для кого-то бесконечным источником. Просто один все чаще отдает, потому что умеет. Другой все чаще берет, потому что разучился иначе.
Мне всегда вспоминается одна картина из природы.
Огромный кит спокойно движется через океан. Он не ищет спутников, не приглашает их следовать за собой. Он просто живет своей жизнью. Но рядом с ним почти всегда можно увидеть рыб-прилипал. Для них кит — это движение без усилий, безопасность, возможность экономить собственные силы. Они не причиняют ему смертельного вреда. Однако кит постоянно несет на себе чужой вес, даже если давно перестал его замечать.
Иногда человеческие отношения становятся удивительно похожими на эту метафору.
Ошибочно думать, что проблема только в «прилипале». Нет. Эта история всегда про двоих.
Тот, кто постоянно ищет, к кому присоединиться, чаще всего не ленив и не коварен. Просто когда-то он не научился переживать тревогу, одиночество, неопределенность, не опираясь на другого человека. Его внутренняя устойчивость словно осталась недостроенной, и теперь он бессознательно ищет того, кто станет для него внешней опорой. Не на время. На жизнь.
Но и человек, который становится «китом», далеко не всегда живет из избытка. Очень часто за его бесконечной готовностью помогать скрывается глубокая убежденность: если я перестану быть нужным, меня перестанут любить. Поэтому он несет больше, чем может. Выдерживает больше, чем должен. Прощает то, что давно причиняет боль. И однажды обнаруживает странное чувство: он устал не от жизни, а от собственной незаменимости.
Самое печальное, что такая связь постепенно лишает силы обоих. Один перестает верить в свои возможности, потому что всегда может прислониться к чужим. Другой перестает чувствовать собственные границы, потому что давно живет чужими потребностями.
Настоящий выход начинается не тогда, когда «кит» сбрасывает с себя всех, кто к нему прикрепился. И не тогда, когда «прилипала» испытывает чувство вины за свою зависимость. Выход начинается гораздо раньше — в тот момент, когда каждый возвращает себе ответственность за свою жизнь.
Иногда самая зрелая помощь — это не дать человеку очередную порцию своих сил, а выдержать его встречу с собственным бессилием. Не спасти, а остаться рядом. Не прожить за него, а поверить, что он способен прожить сам.
И тогда происходит удивительная вещь. Один перестает быть спасателем. Другой перестает быть зависимым. А вместо отношений, в которых кто-то кого-то несет, рождается встреча двух взрослых людей, каждый из которых умеет держаться на своей глубине.
Наверное, именно такие отношения и похожи на океан. В нем нет прилипших друг к другу существ. Есть большие, сильные создания, которые могут какое-то время плыть рядом, разделяя одно направление. Не потому, что один не выживет без другого. А потому, что рядом — просто хорошо.
С Уважением к Пути каждого,
Ваша Ясна ✨✨ | 68 |
| 4 |  Вчера муж, проходя мимо, вдруг сказал:
— Интересная у тебя жизнь, Таня.
Я удивилась и, пожав плечами, ответила:
— Да обычная…
А потом походила. Подумала. И поймала себя на мысли, что, возможно, ошибаюсь.
Потому что каждый день через мою жизнь проходят десятки человеческих судеб.
Сегодня утром мне написала молодая женщина, которая вот-вот станет мамой прекрасной малышки:
«Таня, ну когда уже?..»
Я улыбнулась и ответила: «Совсем скоро. Душа уже стоит на пороге. Осталось совсем немного». Пожелала ей лёгких родов, встречи, наполненной любовью, и счастливого начала новой жизни.
А спустя час пришло совсем другое сообщение.
От женщины, которая стоит на пороге ухода из этого мира.
«Я так устала… Скажи, скоро меня отпустят? Я больше не могу…»
— Скоро! Уже мало осталось. Готовься к выходу.
В этот момент особенно остро ощущаешь, насколько удивительна жизнь.
Для одного человека она только открывает дверь. Для другого — уже готовится её закрыть.
Кто-то приходит ко мне, чтобы сохранить любовь. Кто-то — чтобы достойно отпустить её. Кто-то встречает через меня свою судьбу (читай пост выше). А кто-то набирается сил, чтобы завершить отношения и начать новую главу своей жизни.
И я всё чаще думаю о том, что жизнь гораздо больше каждого из нас.
Она течёт своим вечным ритмом. Независимо от наших желаний и страхов. Пока где-то рождается ребёнок, в другом месте кто-то делает последний вдох. Пока одно сердце разбивается, другое впервые начинает любить. Пока кто-то переживает потерю, кто-то встречает самое большое счастье своей жизни.
Так было всегда. Так есть. И так будет.
Мы не управляем этим великим потоком. Мы лишь проживаем свою часть этого бесконечного движения.
И, наверное, именно в этом заключается огромное уважение к жизни — понимать её циклы, не сопротивляться им, а учиться быть их органичной частью.
Сегодня я поняла одну важную для себя вещь.
Да… У меня действительно интересная жизнь.
Не потому, что в ней происходят какие-то невероятные события. А потому, что мне доверяют самое сокровенное. Свои страхи. Свою боль. Свою любовь. Свои встречи. Свои расставания. Своё рождение в новой роли. И иногда — своё прощание с этим миром.
Для меня это огромная честь.
Каждая человеческая Душа — отдельная Вселенная. И возможность бережно прикоснуться к ней, побыть рядом, не нарушая её законов, а лишь освещая путь своим присутствием, — один из самых красивых даров, которыми наделила меня жизнь.
Спасибо каждому, кто однажды доверил мне свою историю.
Спасибо, что позволяете моей Душе ненадолго войти в пространство вашей Вселенной.
Я очень дорожу этим.
И каждому из вас сегодня мысленно посылаю немного света, тепла, любви и тихой внутренней опоры.
Пусть их всегда будет достаточно на вашем пути.
Ваша Ясна 🪶✨🪶 | 81 |
| 5 |  +1Когда встречаются две родные Души, происходит моментальное узнавание. Это невозможно описать словами! Просто миг. Искра. Химия. И дальше либо бабочки в животе, либо дружба не разлей вода на долгие годы. В общем, выбор без выбора. На уровне чуда. А я люблю чудеса! Всем сердцем в них верю. И сегодня хочу засвидетельствовать свою причастность к такому волшебству.
27 июня, на моем интенсиве-практикуме «Распаковка Кода Души» пришло девять человек- восемь женщин и один мужчина. Все были незнакомы друг с другом. Но двоим хватило мига, чтобы понять, что все серьезно и дальше друг без друга никак! Вчера у Татьяны и Андрея случилась помолвка. Два человеческих сердца выбрали биться в такт друг другу и пойти одной дорогой Жизни. На Интенсиве у них произошло мгновенное узнавание. И вуаля!…
Никогда не перестану восхищаться, как судьбы абсолютно незнакомых людей Бог складывает в одну общую линию! И насколько это удивительно.
Ну что ж! Светлого вам Пути два, вспыхнувших Огнем Любви, прекрасных сердца!
Ну и коль уж пошла такая песня, я решила не останавливаться и помогать людям раскрывать их Души и сердца. Поэтому…
Кто ко мне за СВОИМ чудом?!
2️⃣5️⃣🔠🔠🔠🔠я приглашаю Вас на Интенсив-практикум «Распаковка Кода Души».
Будем вспоминать кто мы, зачем мы здесь, с какими целями, задачами пришли ваши Души на Землю и активировать персональный Код Души у каждого участника Интенсива.
Я уже дважды проводила это мероприятие и всегда результаты превосходили все ожидания! Так что волшебство рядом. Нужно лишь протянуть к нему руку.
Подробнее об интенсиве и чего от него ожидать здесь. Стоимость та же.
Ну?! Кто. Со мной за своим счастьем 🪶🪶
С Любовью к каждому,
Ваша Ясна ✨✨
PS на фото Татьяна и Андрей в процессе узнавания на Интенсиве | 79 |
| 6 |  Инверсия времени реальна!?🥷🧐🔬 | 75 |
| 7 |  Глубинная психология работает с прошлым как с ресурсом: прожитый опыт содержит энергию, которая при извлечении меняет будущее, создавая новую реальность 🔮 | 80 |
| 8 | رسالة صوتية | 70 |
| 9 | رسالة صوتية | 72 |
| 10 |  После многих лет в психологии я знаю это наверняка: в терапию приходят не за желанием изменить жизнь. Приходят тогда, когда боль уже невозможно дальше нести в одиночку.
С той болью, которая живёт пять, десять, тридцать лет. Которая уже успела вплестись в характер, в привычки, в выборы, в отношения. Которая давно перестала быть просто переживанием и превратилась в способ существования.
Многие из этих людей уже были в терапии. Иногда годами. Иногда — у лучших специалистов. Они знают язык психологии, понимают свои механизмы, могут безошибочно назвать травмы, защиты, сценарии, потребности. Некоторые сами стали психологами.
Они многое поняли.
Но понимание и жизнь — не одно и то же.
Я знаю это не только как специалист. Я знаю это как человек. Моя собственная терапия продолжается уже долгие годы. Я хорошо знаю, что такое ждать перемен. Знаю отчаяние, когда кажется, что сделано всё возможное. Знаю моменты, когда результаты появляются, и моменты, когда их нет, несмотря на все усилия.
Поэтому сегодня я всё меньше связываю происходящее с количеством техник, методов или даже профессиональной компетентностью.
Опыт сделал меня не более самоуверенной. Скорее наоборот.
Чем глубже я вижу человеческую психику, тем яснее понимаю, что существуют процессы, которыми невозможно управлять.
Можно быть очень хорошим терапевтом и не суметь сдвинуть человека ни на миллиметр.
И можно стать свидетелем того, как в какой-то почти неуловимый момент жизнь вдруг начинает двигаться сама.
Раньше мне казалось, что терапевт помогает человеку решить его проблему.
Теперь я вижу иначе.
Проблема почти никогда не является главным.
За симптомом всегда стоит нечто гораздо большее. Иногда — многолетняя верность собственной боли. Иногда — любовь к тем, кого уже нет. Иногда — бессознательное согласие продолжать чужую судьбу. Иногда — глубинный страх стать живым.
И если видеть только проблему, можно работать с ней бесконечно.
Но сама жизнь находится гораздо глубже проблемы.
Настоящая терапия начинается не тогда, когда человек всё понял о себе.
И даже не тогда, когда он искренне говорит: «Я хочу изменить свою жизнь».
Она начинается тогда, когда внутри него появляется согласие встретиться с той правдой, которая намного больше его личной истории.
Эту правду невозможно придумать. Невозможно создать техникой. Невозможно ускорить.
Ей можно только не помешать проявиться.
Наверное, именно поэтому сегодня я всё меньше думаю о том, какие шаги и техники использовать.
Гораздо важнее другое.
Способна ли я оставаться рядом с человеком там, где уже не работают объяснения.
Способна ли выдержать его отчаяние, не присоединившись к нему.
Способна ли видеть жизнь в тот момент, когда сам человек убеждён, что её больше нет.
За долгие годы работы я поняла одну вещь.
Надежда — это не когда человек уверен, что всё обязательно будет хорошо.
И не когда он перестаёт чувствовать боль.
Надежда — это когда внутри, несмотря ни на что, остаётся маленькое место для жизни. Когда человек ещё не знает, как выбраться, но уже не хочет окончательно закрывать дверь. Когда он может сказать себе: «Мне очень тяжело, но я всё ещё здесь». Иногда это выглядит совсем просто — прийти на встречу, выдержать ещё один день, не отказаться от себя в самый трудный момент.
Именно с этого часто и начинается движение.
Не с громкой веры в счастливый исход.
А с тихого внутреннего согласия не ставить точку раньше времени.
Вот именно за этот тонкий, хрупкий момент меня держит моя профессия — быть для кого-то тоненькой полоской света в кромешной тьме….
С Любовью к каждому,
Ваша Ясна ✨✨ | 76 |
| 11 |  🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Внимание ‼️. От моего имени рассылают какой-то спам! Возможно это вирусная ссылка для взлома вашего аккаунта!!!!
Я ничего никому не слала!!!! НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НИУДА не переходите 🔥🔥🔥🔥 | 89 |
| 12 |  Берегите себя и свою голову!
👇👇👇
Ссылки на исследования:
1.MIT - «Sycophantic Chatbots Cause Delusional Spiraling, Even in Ideal Bayesians» (февраль 2026)
2.Stanford-«Sycophantic Al decreases prosocial intentions and promotes dependence» (Science, март 2026)
3.Brown University-исследование об этических нарушениях ИИ-терапевтов (октябрь 2025) | 91 |
| 13 | رسالة صوتية | 98 |
| 14 | رسالة صوتية | 85 |
| 15 | رسالة صوتية | 77 |
| 16 | رسالة صوتية | 70 |
| 17 | رسالة صوتية | 71 |
| 18 | رسالة صوتية | 85 |
| 19 | رسالة صوتية | 86 |
| 20 |  Любой союз — это обмен энергиями, когда две реки вливаются в один мощный океан или море, создавая нечто более мощное, чем каждая из них по отдельности.
Мужчины нужны женщинам. И женщины нужны мужчинам. Просто не в меркантильном, животном смысле («ты мне бабки — я тебе тело»), а в глубочайшем духовном. Это сакральный союз, который действительно способен поднимать уровень любви и осознанности.
Никогда нельзя к отношениям и уж тем более к интиму подходить несерьезно — это слив энергии в никуда. Это отупляет и забирает силы. В то время как любовь, желание обожать и возносить друг друга, помогать и вместе расти — как материально, так и духовно, — вот что является целью здоровых отношений между мужчиной и женщиной.
Желаю всем нам раскрыть лучшие качества в себе, искренне полюбить себя во всех проявлениях — и со светом, и с тенью, — чтобы суметь по-настоящему полюбить и другого человека, увидеть и принять и его тьму, и его свет. | 128 |
