Александр Кабаник | Выход из тюрьмы заикания. Новый взглядюэх на проблему

Все больше и больше работаю с детьми и подростками Вот один из результатов Заикание это логоневроз Т.е невроз который влияет очень сильно на речь. Невроз держится на конфликте внутри и когда его решаешь получаются подобные результаты

Новое видео на канале "Дыши так чтоб перестать заикаться" В нем рассказал про 2 самые частые ошибки в дыхании, и дал пару полезных советов, чтоб его снизить. Смотри видео

руки и ты даже не можешь кулаками ударить, и другие ощущение что у тебя есть целый арсенал есть нож, есть пистолет, автомат и для тяжелых случаев базука… разные тоны и силы злости и ярости… стал доступен весь диапазон Если раньше я был маленьким внутри и беззащитным, то тут как будто вырос. Стал мужчиной. Позволил себе показывать свою щетинистую слегка колючую сторону, перестал подстраиваться, появилась настоящая уверенность… я понял что уверенность на самом деле это ощущение, что ты можешь сам себя защитить и сам за себя постоять Закрой глаза, представь себя злым, агрессивным, и если тебе нормально, ничего не колет не сжимается в теле тебе повезло, а если тебе плохо, очень неприятно себя таким видеть, что-то сжимается сопротивляется, то это говорит о том, что у тебя блок запрет на агрессию, это может давать тебе ощущения беззащитности, что ты маленький, слабый, создавать суету, спешку, заикание избегание и тд. Если у тебя так же как было у меня раньше, можешь прийти и поговорить со мной на эту тему, мы с тобой определим эти эмоции, блоки, и я расскажу как именно в твоем случае я бы действовал, чтоб вырваться из этих ограничений. Только 3 места на этой недели, писать сюда @aleksandrkabanik с пометкой стать мужчиной, если ты женского пола, то пиши стать собой)

Техника снижения страха заикания и поднятия уверенности в себе. Посмотри послушай сделай будешь лучше говорить. https://youtu.be/q5lcjP8sC_U?si=mLosyIz_LLluxqPw

Интернет круто, вживую X5. Полетим Еще в далеком 2013 ко мне приезжали люди на занятия, где мы за 3 дня делали результаты как за 2 месяца... С этими проблемами с интернетами, с расфокусом, с домашними делами заниматься можно... Но вот живое погружение и потом сразу тесты в городе живое общение, закрепление результатов это совсем другое... Через интернет можно взять знания, реальным опыт больших побед в стрессовых ситуациях с моей поддержкой когда я рядом можно этим летом в Краснодаре... Уже Дима планирует приехать примерно через недельку, к Паше полечу сам в Аланию в июле... Буду снимать блоги, работу живую, вы теперь можете приезжать ко мне и я сам буду ездить, когда мне будет интересно посетить то место где вы живете... Для тебя это больше наглядности, я буду снимать нашу работу и рассказывать нюансы, примеры, показывать как надо и как не надо... Все как всегда открыто, как есть, по-настоящему... Особенно интересны сложные случаи, где вы уже все перепробовали, но не получалось, в тоже время очень сильно хочется говорить красиво и свободно... ключевое тут желание... остальное я дам... Все есть... для решения всех ваших проблем с речью, эмоциями, спешкой, словами буквами и прочим всем... И мы это будем встраивать в навыки... Шашлыки пожарим у меня дома в тандыре, я вас угощу своими помидорчиками с грядки и поработаем и покажем как мы это делали нашим братьям по счастью. Так что успевайте бронировать даты на то лето... пишите, если хотите увидеться и поработать.. @aleksandrkabanik

Новый видос гоу смотреть мега польза

Готовлю полное видео для самостоятельного освобождения от заикания, видео большое длинное будет подробнейшее. В нем будет блок ФАГ ответы на вопросы Вот к тебе вопрос, какие вопросы там стоит разобрать и дать ответы? напиши, самые лучшие будут в видео

Вышло новое видео на канале... В нем рассказываю последение открытия за последние полгода как нужно говорить и что реально делать и над чем работать Прямо, честно, инструкция к действию.

Тотальный обман и эксплуатация твоей боли Это меня бесит и подрывает и сейчас объясню почему. Ты думаешь что проблема в речи. Но почему она нормальная когда ты 1 или с очень близким человеком? /Почему нет заикания почти никогда на мате? Почему ты с кем то заикаешься, а с кем то нет? Задавал себе эти вопросы? Все думают что проблема в речи... И это и предлагают все по сути... заниматься дыханием, артикуляцией прости Господи, говорить нарастяг нараспев... Вот только потом наученные этим методам люди часто говорят еще хуже в реальной жизни. Становиться еще сильнее заикание, страх, самобичивание. И опускаются руки... и вывод со мной что то не так, это все бесполезно не работает. и больше всего бесит тут то, что человек с заиканием несправдливо ограничен в этой жизни. Тотатьная несправдливость в том, что он не может делать то что другие, говорить, знакомиться, выражать свои мысли, работать на работе которой хочет женщину которую он релаьно хочет. Жизнь ограничена. и тут 2 варианта, смириться... либо выбрать... нет. Если смирился, дальше не читай, отписывайся, дальше для тех кто хочет жить свободно. К началу. Ответил себе на эти вопросы? Что общего в ситуациях где ты заикаешься и особенно сильно? Догадываешь? Верно... это стресс, волнение, напряжение, суете, спешка... Но какого хрена ты занимаешься артикуляцией? говорением медленно и в растяжечку? Это уберет твои эмоции и переживания? Начать с этого можно... но только начать, чтоб чуть адаптировать, чтоб чуть расширить свою функционалность... но если ты не залатаешь пробоину внутри эту эмоциональную брешь все так и будет ... техники никакие не сработают при сильном стрессе, вадности ответсвенности... по сути все методы работы с речью это как заплатка, как пластырь который наклеили на гноящуюся рану... вроде бы неплохо, жить можно ... ветерок не дует.. но там все еще рана, она все еще болит, и отравляет тебе жизнь... до реальной свободы, комфорта как до африки на четвереньках А тебе все говорят, что надо заниматься речью... С ней почти всегда полный порядок, ты же когда 1 когда нет зрителей отлично говоришь любые слова, буквы, она вообще идет сама, ты даже не знаешь как... именно потому то ты тут спокоен. тут нет зрителей. нет того кто осудит, оценит, не надо ни под кого подстраиваться. P. S. да больно пишу, зато ту правду которую никто не скажет, зато так дойдет и ты увидишь правду. Соглаcен откликается пиши что зашло, не согласен... тоже пиши или отписывайся. Тут говорят правду, как есть, для тех кому это важно. А. А К 19.05.26

Я работаю не с тем как сказать, а с тем КТО говорит.

Настолько прямо тебе никто не скажет. Все это хуйня. Главное чтобы ты сам реально захотел…именно в этом основной прикол. желание. они либо есть. либо его нет. Главное зачем! И вот его почти ниукого нет… Метод вторичен. Да важен, но вторичен. Какой бы он ахуенный не был, без желания ты не оторвать жопу от дивана, иди не преодолеешь первое волнение на пути… А вот куда? Куда ты идешь? Чего хочешь? Какую жизнь хочешь прожить? Это и есть те вопросы, которые я себе когда то задавал и увидел такую боль, такую ненависть в тому чем я раньше занимался. Я понимал, что живу сука совсем не свою жизнь. Работаю на гребаном хлебозаводе и делаю абсолютно бесполезную вещь упаковываю булочки в пакетике и на моем месте может быть абсолютно любой. ЛЮБОЙ! Есть я или нет, абсолютно ничего не изменит. Никакой ценности, смысла. Тут откуда-то залетает в голову мысль ЕСЛИ ТЫ РАБОТАЕШЬ НА РАБОТЕ КОТОРУЮ НЕ ЛЮБИШЬ, И ПОЛУЧАЕШЬ ЗА ЭТО ДЕНЬГИ ТЫ ПРОДАЕШЬ ДУШУ ЗА ДЕНЬГИ… и 3 дня постоянно приходит приходит… и каждый раз все больнее… с каждым разом все зреет ОЧень страшное решение… Его никто вообще не понял Я увольняюсь с работы, ухожу вникуда… есть просто идея… И самое главное огромное желание. Нет денег, нет поддержки, мама плакала когда узнала что я уволился с “нормальной” работы. Тетя, коллеги все крутили у виска… когда я им сказал, что я избавлюсь от заикания и буду этому учить других людей… Август 2013 года. Все мосты сожжены. работы нет, денег нет, есть я. ноутбук, интернет и пара упражнений, которые мне тогда уже давали первые результаты… Огромная злость и ярость внутри доказать что все вокруг были не правы и то что зря не верил в меня и мою идею… Так началась большая история в 2013 году с огромного желания. Вызов Без права на ошибку, когда я решил научиться красиво говорить во чтобы то не стало и потом обучать других, потому что больше не мог продавать свою душу за деньги и делать какую-то абсолютно бесполезную фигню. Найди подобное желание, повод, причину, большое зачем и тогда у тебя точно получиться, и я тебя в этом поддержу! Если и ты сейчас стражаешь от заикания, стеснения, страха говорить и прочей хуйни подобной пиши слово тест и действуй. Главное желание, причина, боль. Чем тебе сейчас хуже, тем лучше. А. А. К

Урок латыни. Небольшая школа в Делавэре. Мальчик встаёт читать вслух. Слова не идут. Застревают где-то внутри. Рвутся. Монахиня-учительница смотрит. Ждёт. Потом не выдерживает. — Мистер Б-б-б-байден. Класс взрывается смехом. Мать узнала в тот же день. Пришла в школу. Встала перед монахиней и сказала — тихо, без крика: — Если вы ещё раз посмеётесь над моим сыном, я сорву этот чепец с вашей головы. Мы поняли друг друга? — Одноклассники звали его по-разному. Заикастый. Джо Препятствие. Или просто копировали его речь — точка-точка, тире-тире. Как азбука Морзе. Логопеды не помогли. Он пробовал. Не пошло. Тогда нашёл своё. Каждый вечер — стихи перед зеркалом. Йейтс. Эмерсон. Вслух, медленно, с ритмом. Снова и снова. Он не знал что это метод лечения. Просто заметил — когда есть ритм, слова идут. — В 29 лет Байден стал сенатором США. Один из самых молодых за всю историю страны. Потом 36 лет в сенате. Потом вице-президент. Потом — Белый дом. Единственный президент в истории США с речевым нарушением. В должности где говоришь каждый день. Публично. Под камерами. Перед сотнями миллионов. — Противники не стеснялись. Каждую запинку — в эфир. Каждую паузу — как доказательство слабости. Байден сказал об этом однажды прямо: «Заикание — это единственный недостаток над которым люди до сих пор смеются открыто. И даже не понимают что делают что-то плохое». Он продолжал говорить. — Однажды к нему подошёл подросток с заиканием. Байден не стал говорить «всё будет хорошо» или «просто не думай об этом». Он достал свои записи к речи. Показал где ставит паузу. Где делает вдох. Где останавливается намеренно. Потому что сам прошёл через каждую из этих точек. — Демосфен. Король Георг VI. Байден. Разные эпохи, разные страны. Но одно и то же — люди которых учили что их голос не нужен. Которые решили говорить несмотря на это. Не когда стало легко. А тогда — когда было труднее всего. — Я работаю со взрослыми людьми с заиканием. Не с детьми. Именно со взрослыми — у которых за плечами годы молчания, замены слов, отказа от работы мечты и разговоров которые так и не случились. Если это про тебя — напиши мне в личные сообщения. Поговорим. И поделись этим постом. Пусть тот кому нужно — увидит.

Он заикался, картавил и дёргался. Цицерон назвал его величайшим оратором всех времён. 384 год до нашей эры. Афины. Мальчику семь лет. Отец умер. Опекуны украли всё наследство до копейки. Говорит с трудом — слова буквально разрываются на части. Дыхание обрывается на середине фразы. Плечо дёргается само собой. Сверстники смеются и дали прозвище — «Картавый». Его зовут Демосфен. В 20 лет он впервые выходит на трибуну — требовать назад своё имущество через суд. Толпа смеётся. Шикает. Не даёт договорить. Демосфен уходит и думает, что люди просто не поняли глубины его мысли. Друг-актёр говорит ему правду: дело не в мыслях. Дело в том, что ты не умеешь говорить. Тогда Демосфен делает то, что изменит его жизнь. Он спускается к морю. Набирает в рот камни и черепки — и начинает говорить громче волн. Он вешает в комнате зеркало в полный рост — и тренирует мимику часами. С потолка подвешивает меч — и каждый раз, когда плечо дёргается по привычке, меч колет его. Он бегает на холмы, читая поэтов вслух на подъёме — чтобы тренировать дыхание под нагрузкой. Он намеренно выходит говорить при посторонних — снова и снова, через стыд и страх. Он платит лучшему учителю 10 000 драхм. Огромная сумма. Он изучает речи великого Перикла — и учится входить в его роль, копируя жесты, ритм, паузы. Этот метод сегодня называют нейропластичностью. Он открыл его за 2300 лет до современной науки. И он побеждает. В 351 году до нашей эры Демосфен выходит на трибуну Афин и произносит речь против Филиппа Македонского — царя, который медленно пожирал Грецию. Потом ещё одну. И ещё. Эти речи вошли в историю как «Филиппики» — слово, которое до сих пор живёт в русском, французском, английском языках и означает «гневное публичное обличение». Он поднял всю Грецию. Добился военного союза городов. Лично, как простой воин, встал в строй при Херонее. В 330 году сограждане наградили его золотым венком — высшей наградой Афин. Когда после смерти Александра Македонского Демосфену снова грозила расправа — солдаты нашли его в храме Посейдона на острове Порос. Он не стал ждать. Достал яд, который носил с собой, и выпил его сам. 12 октября 322 года до нашей эры. Спустя 42 года Афины установили ему бронзовую статую. И постановили кормить старшего из его потомков за государственный счёт — навсегда. — Демосфен не ждал, пока заикание пройдёт само. Не смирился с ярлыком «картавый». Не поверил тем, кто смеялся в первый раз. Он создал систему. Работал с телом, дыханием, страхом и психологией одновременно. И стал тем, кем стал — не вопреки речевым трудностям, а через работу с ними. Заикание — не приговор. Это точка старта. Демосфен доказал это 2300 лет назад. — Если ты или кто-то близкий живёт с заиканием и думает, что это навсегда — напиши мне в личные сообщения. Я занимаюсь именно этим. И поделись этим постом с тем, кому он нужен прямо сейчас.