cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

Коптево - Жизнь в САО!

Вся жизнь района Коптево в одном канале! 📍 рассказываем о новостях; 📍 предлагаем варианты досуга; 📍 делимся лайфхаками; 📍 обсуждаем идеи и решения; 📍 показываем, как живет район.

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
725
المشتركون
-124 ساعات
-17 أيام
+530 أيام
توزيع وقت النشر

جاري تحميل البيانات...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
تحليل النشر
المشاركاتالمشاهدات
الأسهم
ديناميات المشاهدات
01
🌡 С 29 по 31 мая в Москве будет по-настоящему жарко. Температура воздуха днем поднимется до 30 градусов. Чтобы защитить себя от теплового удара, рекомендуем пить больше воды, носить головные уборы, проводить меньше времени на солнце, а также использовать солнцезащитные средства. 🌇 Подписывайтесь на телеграм-канал «Город Москва».
1050Loading...
02
Самокаты. Как обезопасить детей в поездке 🛴 ⚠️ Делимся важной информацией Департамента здравоохранения города Москвы о том, как обезопасить передвижение ребёнка на самокате. Подробности в карточках 👆 #безопасность #здоровье
1220Loading...
03
📌 С 27 мая по 2 июня проводится Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков. 😶‍🌫️Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики. Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем. Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей. Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе. Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих. Знайте❗️ Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет. Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!
1271Loading...
04
🌺 Дачный сезон в самом разгаре! Если вы все еще не определились со стилем и концепцией своего дачного участка и не знаете, как надолго сохранить урожай, тогда скорее присоединяйтесь к занятиям «Московского долголетия». На курсах садоводства и ландшафтного дизайна опытные преподаватели проекта научат вас выращивать прекрасные растения дома и на даче. Вы познакомитесь с базовыми понятиями дизайна и композиции участков, методами подготовки почвы, борьбы с вредителями, тонкостями ухода за растениями, сбора урожая, подготовки участков к зиме и многим другим. Занятия подойдут не только для новичков, но и для тех, кто давно увлекается обустройством дачных участков. Помимо практической пользы, растениеводство поможет улучшить психологическое состояние и расширить круг общения. 📎 Записаться на курсы и выбрать группу можно по ссылке, а также в любом центре московского долголетия.
1301Loading...
05
Праздничное мероприятие, приуроченное ко Дню защиты детей Приглашаем всех желающих на праздник в Старопетровский сквер (ул. Клары Цеткин, д.31). В программе: 📌Концертная программа 📌Интерактивные площадки 📌Фотозоны 📌Мастер-классы 📌Сладкие угощения Приходите сами и приводите детей!
1522Loading...
06
Улица Зои и Александр Космодемьянских, д.25/34 Примерно 1995-1997 гг. #ТряхнемСтаринойКоптево
1712Loading...
07
30 мая, в родильном доме ГКБ имени В.В. Вересаева (роддом 27) состоится экскурсия – день открытых дверей. Наш роддом один из самых открытых роддомов Москвы Мы знаем, как важно будущим мамам заранее все посмотреть, со всеми познакомиться и задать свои вопросы. 🔸Запись доступна по телефону: +7-962-904-95-59. 🔸Вход под вывеской «Родильный дом» 🔸Место встречи — конференц-зал. 🔸Адрес: Коптевский б-р, д.5. 📌Начало: в 15.00.
1740Loading...
08
🐟Хотите свежей рыбки? Добро пожаловать в "Бригантину"! Напоминаем, что в рамках цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны» с 24 мая по 2 июня в столице проходит восьмой гастрономический фестиваль «Москва — на волне. Рыбная неделя». В этом году фестиваль развернут на 31 центральной и окружной площадках, в том числе в «Бригантине» на Коптевском бульваре. 😋Посетителям предложат купить кильку, обжаренную с овощами в томатном соусе, и сочные стейки нерки. На площадках фестиваля можно будет купить более 600 видов рыбы и морепродуктов с Камчатки, Дальнего Востока и из других регионов страны. Подробнее о фестивале читайте в статье.
1703Loading...
09
Доброе утро! Коротко о погоде Сегодня переменная облачность, без осадков 🌤 🌡Температура воздуха утром +12..+14°C, днём до +25°C.
241Loading...
10
Карта москвича. Кому доступна и какие преимущества дает? 💳Карта москвича — один из главных социальных проектов столицы. Это именная пластиковая карта, которая выдается жителям и дает персональный доступ к городской инфраструктуре. Она является верным спутником во многих сферах — от социальной до культурной. Школьники и учащиеся колледжей могут использовать карту для прохода в учебные заведения, оплаты питания в столовой и бесплатного посещения более 100 музеев и выставочных залов Москвы в рамках проекта Мэра Москвы «Музеи — детям». Люди предпенсионного возраста и пенсионеры с ее помощью имеют возможность записаться на бесплатные занятия программы «Московское долголетие» более чем по 40 направлениям, среди которых программирование, спорт, иностранные языки, рисование. Помимо этого, карта москвича позволяет пользоваться социальным такси и получать адресную социальную помощь и услуги с помощью электронного социального сертификата. Сегодня оформление карты москвича доступно и онлайн.
1780Loading...
11
🚇В Московском метрополитене разместят стикеры с QR-кодом для отзывов о температуре в вагонах Пассажиру достаточно отсканировать QR-код с помощью своего устройства и заполнить электронную форму обратной связи. Чтобы создать заявку, нужно указать линию, дату, время поездки и оставить свой комментарий. Номер вагона появится автоматически. Данные поступят сотрудникам метрополитена в течение минуты, затем обращение рассмотрят специалисты. Весной каждого года кондиционеры переводят на летний режим работы, а осенью — на зимний. Благодаря этому в поездах круглый год поддерживается комфортная температура.
3100Loading...
12
Посетите главный киберфестиваль года 📍С 23 по 26 мая в спорткомплексе «Лужники» состоится одно из главных ИТ-событий этого года — киберфестиваль Positive Hack Days 2. В программе 📌Интерактивные инсталляции 📌Кибербитва с участием белых хакеров 📌Квест по спасению кибергорода 📌Киберучения с призовым фондом 15 000 000 ₽ 📌Живое общение с разработчиками из крупнейших российских ИТ-компаний 📌Научно-популярные лекции 📌Конкурсы 📌Последний киберзвонок 📌Концерт с участием трёх секретных исполнителей Не пропустите!
2831Loading...
13
🖼🖼 Музей «Слово» на ВДНХ отмечает юбилей в День славянской письменности и культуры. Уже пять лет его посетители могут узнать о том, как развивался наш язык и что его ждет в будущем. Среди экспонатов — воссозданные православный храм X–XI веков, кельи средневекового монаха-писца и копии первых печатных учебников. Кроме того, можно послушать народные былины, сказки и частушки, любуясь видами России на панорамном экране. За время работы музея в нем прошло более семи тысяч образовательных мероприятий. Об этом рассказал Сергей Собянин.
2460Loading...
14
Перекресток Михалковской и Большой Академической улиц 1998 год #тряхнемстаринойкоптево
2414Loading...
15
🎉 А у нас сегодня важный день! Мы отмечаем 1 год с перезапуска проекта «Экскурсии в метро». «Проект «Экскурсии в метро» успешно развивается. За год провели 268 экскурсий для более чем 2 тыс. пассажиров. Число аккредитованных экскурсоводов увеличилось вдвое, а москвичам теперь доступны более 40 авторских маршрутов», — рассказал Максим Ликсутов. В честь праздника мы продолжаем знакомить вас с гидами нашего проекта и их уникальными турами. Открывайте карточки, переходите на сайт проекта и записывайтесь на экскурсию 👆
2551Loading...
16
Что такое приёмное отделение? 🤔 Знакомство со стационаром пациент начинает в приёмном отделении. От того, насколько быстро, профессионально и организованно действует персонал отделения, зависит успех последующего лечения больного, а при экстренных состояниях — и его жизнь. Из карточек Департамента здравоохранения города Москвы вы узнаете: ✅ Зачем в больнице приёмное отделение? Какие они бывают? ✅ Как пациент поступает в приёмное отделение? ✅ Что с ним происходит сразу после поступления в приёмное отделение?
2260Loading...
17
Фестивальные площадки в Москве В 2020 году по результатам голосования на портале «Активный гражданин» жители выбрали стиль «Крым» для фестивальной площадки на Коптевском бульваре. Здесь также традиционно проходят все фестивали цикла. В сувенирных рядах можно найти интересные вещицы на память о любимом городе или приобрести изделия российских мастеров. Гостей всегда ждут подкрепиться в двух кафе, в одном из которых готовят блюда на гриле. В шале для мастер-классов можно выбрать одно из направлений для творчества. Также участники фестивалей могут прокатиться на бесплатной карусели, а на сцене увидеть яркие концертные номера. На прилегающей территории расположены площадки для игр в баскетбол, мини-футбол и теннис. Спортивное ядро летом используется под роллердром, а зимой — под уютный каток с искусственным льдом. Приходите!
1982Loading...
18
Приглашаем медиа-волонтеров для поиска онлайн опекунов и кураторов для домашних животных, которые переданы на передержку от участников СВО. Проект представляет экологическое направление при Благотворительном фонде "Культура, Экология и социальное сотрудничество" именуемый "КЭС-фонд". Все вопросы решаемые, питомцы разбросаны по всей России, благотворительной помощи хватит всем. От фонда бонус - посещение , концертные программы в музее Ильи Глазунова или пешие экскурсии по Москве бесплатно. Контактные данные руководителя проекта: 8-916-143-09-62 - Надежда
2011Loading...
19
🥇День Спорта в парке "Бригантина" 25 мая приглашаем всех желающих в парк "Бригантина" по адресу: Коптевский бульвар, д.21 на день спорта. В программе: 🏓Настольный теннис 🎯Дартс 🏑Флорбол ⚽Мини-футбол 🏸Бадминтон ♟️Шашки, шахматы ....и многое другое Торжественное открытие в 12.00. Подробная информация по телефону: 8-495-532-30-61 Ждем всех желающих!
10Loading...
20
🥇День Спорта в парке "Бригантина" 25 мая приглашаем всех желающих в парк "Бригантина" по адресу: Коптевский бульвар, д.21 на день спорта. В программе: 🏓Настольный теннис 🎯Дартс 🏑Флорбол ⚽Мини-футбол 🏸Бадминтон ♟️Шашки, шахматы ....и многое другое Торжественное открытие в 12.00. Подробная информация по телефону: 8-495-532-30-61 Ждем всех желающих!
2104Loading...
21
🌞 Безопасность детства Летом особенно важно позаботиться о безопасности детей. Собрали для вас основные правила. Подробности в видео ☝ 🖥 Подписывайся – Префектура САО
1770Loading...
22
Уже хочется купаться? Не спешите делать это в мае: можно легко получить переохлаждение. ❄️После продолжительных холодов от купания в открытых водоемах следует воздержаться. Температура воздуха повышается, а воде нужно время и устойчивое тепло, чтобы прогреться. Получить переохлаждение, купаясь в мае, легко. Даже непродолжительное нахождение неподготовленного человека в холодной воде может спровоцировать заболевания мочеполовой системы, органов дыхания. Берегите себя!
1983Loading...
23
С 20 мая по 2 июня проходит Всероссийская акция "Монетная неделя" Она позволит вернуть мелочь, которая осела в копилках, обратно в денежный оборот. Банки обменяют вам монеты на банкноты или зачислят сумму на счет без комиссии. Немного цифр: 87 тонн собрали в прошлом году, а это 20 млн монет на сумму почти 83 млн рублей Как принять участие? 🔸 Выбрать удобный для вас банк. Список участников доступен тут. 🔸 Принести монеты. Соберите монеты, которые хранятся в доме, и принесите их в удобный для вас банковский офис 🔸 В обмен вы можете получить банкноты или пополнить свой счет на сумму сданной мелочи.
1963Loading...
24
Москва в детских рисунках: конкурс «Наследие моего района» Конкурс рисунка «Наследие моего района» проходит в столице уже в шестой раз. В нем принимают участие школьники от 7 до 15 лет — как любители, так и профессионалы. В рисунках знакомые им и любимые места недалеко от дома: двор, парк, пруд, школа, храм — то, что они видят каждый день. В этом году список номинаций значительно расширен: кроме основной, ребятам предложено 13 специальных. Победителей в них выберет профессиональное жюри. Активные граждане по традиции определят своих фаворитов в четырех категориях: 🔹 «Любители» 7–11 лет»; 🔹«Профессионалы» 7–11 лет»; 🔹«Любители» 12–15 лет»; 🔹«Профессионалы» 12–15 лет». Присоединяйтесь!
2010Loading...
25
🏍 Делимся маршрутом долгожданного мотофестиваля. 25 мая в 09:00 участники и гости соберутся на смотровой площадке Воробьевых гор. Посетителей ждут выступления артистов, яркие шоу-представления и сюрпризы праздничной программы. Колонна мотоциклистов стартует в 12:00 и проедет по Садовому кольцу. После чего снова присоединится к гостям фестиваля на Воробьевых горах. Все любители мототранспорта точно получат удовольствие. Фееричная программа продлится до 18:00. Ждем всех на значимом событии уходящей весны. Делимся картой маршрута для участников фестиваля 👆 Узнавайте о новостях Московского транспорта первыми в @DtRoad
1971Loading...
26
🧠 Справиться со стрессом и найти новых друзей поможет игра в шашки Это занятие развивает логическое мышление и смекалку, вырабатывает умение мыслить абстрактно, воспитывает усидчивость, а самое главное – развивает память. В «Московском долголетии» открыто более 100 групп и клубов по этой игре. Кстати, прием заявок на турнир по шашкам продолжается. Оформляйте заявку на сайте Федерации шашек в городе Москве и попробуйте свои силы в турнире! 📎 Подробное расписание окружных отборочных этапов смотрите на сайте.
1960Loading...
27
🩸С 20 по 26 мая 2024 года проводится Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная к Всемирному дню щитовидной железы 25 мая. Щитовидная железа – важный орган эндокринной системы, отвечающий за гормональный фон и обмен веществ, именно щитовидка контролирует работу организма. 📌Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни. 📌Полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты. Важно употреблять натуральные продукты, с богатым содержанием витаминов, минералов, клетчатки, аминокислот. Пить достаточное количество воды. 📌Отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма. 📌Избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок; 📌Полноценный сон не менее 7 часов. Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит предупредить множество распространённых заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.
1860Loading...
28
Напоминаем, что 20 мая изменились тарифы на проезд в городском транспорте Депртанс города Москвы обеспечивает эффективную работу транспортной системы, сохраняя комфорт и доступность для всех пассажиров. Стоимость проезда по билетам «Единый» будет скорректирована незначительно, чтобы оставаться доступной для всех. Проезд по биометрии останется самым выгодным способом оплаты разовых поездок. Подробнее в инфографике ⬆️
2324Loading...
29
Стартовали гидравлические испытания теплосетей в рамках подготовки к осенне-зимнему периоду Плановые отключения горячей воды проводятся ежегодно после окончания отопительного сезона и в рамках подготовки к новому. В летний период специалисты ПАО «МОЭК» выявляют потенциально ненадежные участки тепловых сетей и оперативно их восстанавливают, чтобы обеспечить бесперебойное теплоснабжение потребителей в новом осенне-зимнем сезоне. Кроме этого, проводятся перекладка трубопроводов с применением современных технологий, профилактические и капитальные ремонты тепловых станций и центральных тепловых пунктов, обслуживание и ремонты внутридомовых систем теплоснабжения и горячего водоснабжения.   📆Горячую воду в столице отключают не более чем на 10 дней при законодательном нормативе 14 дней. 💻Уточнить, когда в вашем доме не будет горячей воды можно с помощью информационных сервисов mos.ru и ПАО «МОЭК».
2490Loading...
30
Скандинавская ходьба позволяет задействовать до 90% мышц тела. Но этого возможно добиться только при правильной технике! Как поставить технику и натренировать правильные паттерны движений с помощью упражнений, узнаете из нашего видеоурока. Занятие проводит преподаватель проекта «Московское долголетие» Ирина Голоднюк. 🔗 Подробнее в видеоуроке Получить помощь профессионального инструктора можно на бесплатных занятиях «Московского долголетия» для москвичей старшего возраста👇 ✔️ Выбрать группу и записаться можно онлайн на странице в разделе «Все занятия» или очно, обратившись в любой центр московского долголетия или центр госуслуг «Мои документы». #московскоедолголетие
2260Loading...
31
На mos.ru доступна запись на консультацию и личный прием в онлайн‑формате С помощью сервиса любой человек может по видеовызову проконсультироваться у специалиста либо представителя ведомства. Вы можете в видеоформате узнать подробности о различных услугах и сервисах, а также задать вопросы по ним. 📆Дли жителей доступны ➡️Запись на онлайн‑консультацию к специалисту центра госуслуг или ведомства ➡️Запись на онлайн‑прием к уполномоченному представителю ведомства
2424Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
🌡 С 29 по 31 мая в Москве будет по-настоящему жарко. Температура воздуха днем поднимется до 30 градусов. Чтобы защитить себя от теплового удара, рекомендуем пить больше воды, носить головные уборы, проводить меньше времени на солнце, а также использовать солнцезащитные средства. 🌇 Подписывайтесь на телеграм-канал «Город Москва».
إظهار الكل...
👍 1
Самокаты. Как обезопасить детей в поездке 🛴 ⚠️ Делимся важной информацией Департамента здравоохранения города Москвы о том, как обезопасить передвижение ребёнка на самокате. Подробности в карточках 👆 #безопасность #здоровье
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
📌 С 27 мая по 2 июня проводится Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) Вред, наносимый курением любых сигарет одинаков для всех курильщиков. 😶‍🌫️Помимо самого курильщика страдают и те, кто находится вокруг – так называемые пассивные курильщики. Длительное курение приводит к заболеваниям различных органов и систем. Курение увеличивает риск смерти от рака и других заболеваний у онкологических больных и здоровых людей. Курение может стать причиной онкологического процесса в любом органе. Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. В течение двух лет после прекращения курения риск развития инсульта уменьшится вдвое, и в течение пяти лет он будет таким же, как у некурящих. Знайте❗️ Курение сокращает жизнь мужчины примерно на 12 лет и жизнь женщины примерно на 11 лет. Каждая сигарета, которую вы курите, вредна!
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
🌺 Дачный сезон в самом разгаре! Если вы все еще не определились со стилем и концепцией своего дачного участка и не знаете, как надолго сохранить урожай, тогда скорее присоединяйтесь к занятиям «Московского долголетия». На курсах садоводства и ландшафтного дизайна опытные преподаватели проекта научат вас выращивать прекрасные растения дома и на даче. Вы познакомитесь с базовыми понятиями дизайна и композиции участков, методами подготовки почвы, борьбы с вредителями, тонкостями ухода за растениями, сбора урожая, подготовки участков к зиме и многим другим. Занятия подойдут не только для новичков, но и для тех, кто давно увлекается обустройством дачных участков. Помимо практической пользы, растениеводство поможет улучшить психологическое состояние и расширить круг общения. 📎 Записаться на курсы и выбрать группу можно по ссылке, а также в любом центре московского долголетия.
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Праздничное мероприятие, приуроченное ко Дню защиты детей Приглашаем всех желающих на праздник в Старопетровский сквер (ул. Клары Цеткин, д.31). В программе: 📌Концертная программа 📌Интерактивные площадки 📌Фотозоны 📌Мастер-классы 📌Сладкие угощения Приходите сами и приводите детей!
إظهار الكل...
👍 6
Photo unavailableShow in Telegram
Улица Зои и Александр Космодемьянских, д.25/34 Примерно 1995-1997 гг. #ТряхнемСтаринойКоптево
إظهار الكل...
👍 4 2 1
Photo unavailableShow in Telegram
30 мая, в родильном доме ГКБ имени В.В. Вересаева (роддом 27) состоится экскурсия – день открытых дверей. Наш роддом один из самых открытых роддомов Москвы Мы знаем, как важно будущим мамам заранее все посмотреть, со всеми познакомиться и задать свои вопросы. 🔸Запись доступна по телефону: +7-962-904-95-59. 🔸Вход под вывеской «Родильный дом» 🔸Место встречи — конференц-зал. 🔸Адрес: Коптевский б-р, д.5. 📌Начало: в 15.00.
إظهار الكل...
2
Photo unavailableShow in Telegram
🐟Хотите свежей рыбки? Добро пожаловать в "Бригантину"! Напоминаем, что в рамках цикла городских уличных мероприятий «Московские сезоны» с 24 мая по 2 июня в столице проходит восьмой гастрономический фестиваль «Москва — на волне. Рыбная неделя». В этом году фестиваль развернут на 31 центральной и окружной площадках, в том числе в «Бригантине» на Коптевском бульваре. 😋Посетителям предложат купить кильку, обжаренную с овощами в томатном соусе, и сочные стейки нерки. На площадках фестиваля можно будет купить более 600 видов рыбы и морепродуктов с Камчатки, Дальнего Востока и из других регионов страны. Подробнее о фестивале читайте в статье.
إظهار الكل...
1🎉 1
Photo unavailableShow in Telegram
Доброе утро! Коротко о погоде Сегодня переменная облачность, без осадков 🌤 🌡Температура воздуха утром +12..+14°C, днём до +25°C.
إظهار الكل...
Photo unavailableShow in Telegram
Карта москвича. Кому доступна и какие преимущества дает? 💳Карта москвича — один из главных социальных проектов столицы. Это именная пластиковая карта, которая выдается жителям и дает персональный доступ к городской инфраструктуре. Она является верным спутником во многих сферах — от социальной до культурной. Школьники и учащиеся колледжей могут использовать карту для прохода в учебные заведения, оплаты питания в столовой и бесплатного посещения более 100 музеев и выставочных залов Москвы в рамках проекта Мэра Москвы «Музеи — детям». Люди предпенсионного возраста и пенсионеры с ее помощью имеют возможность записаться на бесплатные занятия программы «Московское долголетие» более чем по 40 направлениям, среди которых программирование, спорт, иностранные языки, рисование. Помимо этого, карта москвича позволяет пользоваться социальным такси и получать адресную социальную помощь и услуги с помощью электронного социального сертификата. Сегодня оформление карты москвича доступно и онлайн.
إظهار الكل...
1