Медитируем с Виолой

Делюсь наблюдениями от 2-х фильмах месяца , которые мы смотрим в клубе йоги онлайн «Сила внутри»: Связь с темой месяца «Перемены» в фильмах «Ешь, молись, люби» и «Невероятная жизнь Уолтера Митти» Эти два фильма — идеальные иллюстрации того, что перемены — это не угроза, а приглашение к новой версии себя. Оба героя проживают кризис идентичности, который становится точкой перехода к настоящей жизни. 🍝 «Ешь, молись, люби»: кризис среднего возраста как начало пути Лиз оказывается в точке внутреннего надлома: внешне у неё есть всё — брак, дом, работа, социальное одобрение. Но внутри — пустота и ощущение, что она живёт чужую жизнь . Ключевой момент, который перекликается с нашей темой «Перемены»:

«Терпеть — страшно, но уйти было бы ещё страшнее» .

Это классическое состояние застревания между «хочу» и «боюсь», о котором мы говорим в клубе. Лиз решается на перемены — но не радикально, а через три этапа : 1. Ешь: Смысл: Возвращение к телу и удовольствию через Италию Связь с переменами : Перемены начинаются с контакта с собой, с ощущения «я живая» 2. Молись : Смысл : Духовный поиск, внутренняя опора через Молись- Индию Связь с переменами : Встреча с тишиной и вопросами «кто я?» 3. Люби : Смысл : Зрелая близость без растворения в Любви в другом Связь с переменами : Новые отношения из состояния целостности, а не «я без тебя - ничто» Цитата, которая идеально ложится в тему:

«Развалины — дар, руины — путь к преображению» .

Лиз смотрит на руины древних строений и понимает: её жизнь не хаотична, мир сам по себе таков. И главная ловушка — привязаться к чему-то, будто оно обязано быть вечным. Стабильность — это постоянное движение в перемены . 🎞 «Невероятная жизнь Уолтера Митти»: от фантазий к реальным действиям Уолтер Митти — мужчина, который живёт в мире своих грез, потому что реальность кажется ему серой и унизительной . В своих фантазиях он — герой, смелый и непобедимый. В реальности — неуверенный, застенчивый, подчиняющийся чужим правилам . Путь перемен через выход из «пещеры»: Уолтер сначала живёт в иллюзиях, не видя реального мира . Его ежедневные фантазии — это тени его жизни, которые он принимает за истину. Перемены начинаются, когда Уолтер принимает решение: Прыжок в неизвестное — он летит в Гренландию, хотя раньше никогда не покидал свой офис . Встреча с вызовами — он оказывается в новых, пугающих ситуациях, где его фантазии больше не спасают. Поиск Шона  — встреча с тем, кто и есть источник его изменений, приводит его к открытию: истина была не в чём-то грандиозном, а в простом и настоящем . Ключевой момент, который перекликается с нашей темой: В финале Уолтер находит негатив №25, за которым гнался весь фильм. На нём — не сенсационный снимок, а он сам, Уолтер, работающий в офисе. Шон объясняет: «Иногда я не нажимаю на спуск, чтобы не отвлекаться на камеру и просто побыть в моменте». Уолтер перестаёт быть тем, кто просто мечтает о жизни. Он начинает её проживать. ❗️Помните: перемены — это не угроза. Это приглашение к новой версии тебя. Так же, как Уолтер Митти перестал быть тем, кто просто мечтает, и стал тем, кто живёт. И как Лиз перестала убегать и начала быть с собой. ✅ А вы смотрели эти фильмы ? Делитесь 😀

🌟 Врата Льва — это настоящий портал возможностей, открывающийся в период с 26 июля по 12 августа - спускается энергия для НЕРАСКРЫТОГО ПОТЕНЦИАЛА. В это время особенно мощно ощущаются: ✨раскрытие своего истинного потенциала и выход на путь своего предназначения души. ✨поток высших вибраций; ✨активация сердечного центра и внутреннего света; ✨возможность переписать сценарий своей жизни, отпустив старое; ☑️ Сделайте шаг к раскрытию потенциала Спросите себя: – Где я упускаю свои возможности? – Что я откладываю «на потом» из страха, что не получится? – Каким я был бы, если бы разрешил себе проявляться ярко? ☑️ Составьте список, что вы хотите и готовы оставить в прошлом. ☑️ Также составьте список тех действий что приближают вас к вашим мечтам, целям ☑️ Сделайте хотя бы ОДНО действие из этого списка, чтобы направить туда энергию ☑️ Практикуйте медитации и телесные практики – они помогут восстановить контакт с истинным собой, услышать внутренний голос. И конечно же это время смелости и открытости новому. Если не попробуете – то и не узнаете. Если будете закрыты – то пропустите свой уникальный шанс. Смотрите на Мир широко открытыми глазами и с открытым сердцем, и наблюдайте что для вас откроют Врата Льва.

Жду вас завтра в 7.45 на йогу в Галицком ❣️ Берем : - коврик - вкусняшки к завтраку Занятие: безоплатное Дышим , медитируем и хорошо проводим время 😀

Все 40 ка забронировали , благодарю вас за доверие ❣️ И сколько чудес в своей жизни и процветания мы создадим вместе?😀 Обнимаю все сердцем ❣️

Старт 26 июля по 03 сентября 2026 г. - 40-ка дневка - это путь твоего изменения! Новый формат 40-ка дневок😀❣️ ✅Из 5 мест осталось только 1 место Период выбран не спроста, а именно: 🌟 Врата Льва — это настоящий портал возможностей, открывающийся в период с 26 июля по 12 августа - спускается энергия для НЕРАСКРЫТОГО ПОТЕНЦИАЛА. В это время особенно мощно ощущаются: ✨раскрытие своего истинного потенциала и выход на путь своего предназначения души. ✨поток высших вибраций; ✨активация сердечного центра и внутреннего света; ✨возможность переписать сценарий своей жизни, отпустив старое; Менторская группа 40 дней практики кундалини йоги и работа с вашим потенциалом (отношения с партнером, выбор своего пути, гармония внутри, поиск смыслов, работа с родителями и отпускание старых сценариев, изменение мышления бедности на процветание) Группа: 5 чел (осталось 1 место ) ✅ Что будем делать: ✅✅✅ Практика составляется лично каждому под запрос после личного созвона ✅ общение со мной только в общей группе 🙏 🔥

Каждую неделю эфиры , доп медитации, интересные задания для раскрытия потенциала , 1 личная сессия с разбором какой урок мне принесла ситуация с любым запросом за 40 дней , группа поддержки в пути ❣️

1. Неделя : 26.07-по 02.08 (Запуск и работа с родом) 2. Неделя : 03.08 по 09.08. (Выход из старых сценариев ) 3. Неделя : 10.08.-16.08 (Программирование подсознания ) 4. Неделя : 17.08 - 23.08 (Работа с самоценностью) 5. Неделя : 24.08. -30.08 (самореализация и как начать это делать) 6 неделя 31.08.-03.09 • 03.09. эфир в конце 40 ка дневки по обратной связи, что удалось и что я даю ещё делать дальше - рекомендации ❣️40 дней стоит 30 тыс руб (оплата возможна частями❣️)

Каждый день нам говорят какой должна быть жизнь , как нам думать , выбирать , но ….. Это может вам совершенно не подходить , но мы все время пытаемся влезть будто в «чужое платье» ! И потом от этого страдаем 🙏 👉А чего искренне хочу именно я ✔️ Я однажды задала себе этот вопрос и пошла на коврик , пошла в изучении своего тела , своего мира , я постоянно жила в вопросах : мне так нравится ? А вот это мне интересно ? А так я хочу ? Если я это выберу - какая будет моя жизнь через год? ✅И однажды я сняла «чужое платье» и пошла своим путем ! А вы носите уже свои «платья» или еще чужие ?❣️ Поделитесь 🙏

ЗВУК, КОТОРЫЙ МЕНЯЕТ СОСТОЯНИЕ 🙏 18 июля (суббота ) в 12.30 — глубокая звуковая медитация с чашами и гонгом 🏵️ в гамаках и на ковриках - мы погрузимся в глубину звука и безмолвия. 📌Г.Краснодар, ул.Дзержинского 33, центр йоги «Кувира» Что вас ждёт: ⭐️Медитация под сопровождение чистых вибраций кварцевых чаш и гонга — способны мягко воздействовать на тело и ум, помогая достичь состояния покоя ⭐️Дыхание и расслабление ⭐️Настройка нервной системы Почему это важно: 🧘‍♀️Исследования показывают, что звук чаш и гонга может способствовать расслаблению, снижению тревожности и погружению в осознанное состояние. Подходит для: ⭐️Всех, кто хочет остановиться и услышать себя. ⭐️Тех, кому нужен мягкий способ релаксации и ухода от внешнего шума. ⭐️Даже если вы новичок в практике — атмосфера будет понятной и дружественной. Что вы почувствуете после практики • снижение тревожности • эмоциональное расслабление • улучшение концентрации • спокойную ровную энергию • ощущение, что стало легче думать • внутреннюю гармонию Энергообмен 2000 ₽ ✅ Записывайся заранее здесь пиши ЗВУК или мне в личку @ViolaMeditatsii

Бесценные рассветы с утренней йогой 🥰

🌟 Врата Льва — это настоящий портал возможностей, открывающийся в период с 26 июля по 12 августа - спускается энергия для НЕРАСКРЫТОГО ПОТЕНЦИАЛА. В это время особенно мощно ощущаются: ✨раскрытие своего истинного потенциала и выход на путь своего предназначения души. ✨поток высших вибраций; ✨активация сердечного центра и внутреннего света; ✨возможность переписать сценарий своей жизни, отпустив старое; ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

И в этот период растет луна , а значит наши 40 ка дневки запускаются и они будут в новом формате , ЭТУ ИДЕЮ Я ВЫНАШИВАЮ УЖЕ 6 месяцев 😍😍😍

В таком сильном периоде - 40 дней вместе в едином потоке 🔥🔥🔥😀😀😀 Скоро расскажу 🚀

Тантра-свидания сегодня возвращаются в мои классы❣️👄 Это началось ещё 7 лет назад , когда я проводила такие свидания для: 1️⃣пар, которые уже давно в отношениях, чтобы разжечь в партнерах былую страсть и чувствования друг друга ❣️ 2️⃣пар, которые хотят через первые свидания начать знакомство через чувствование друг друга ❣️ Охххх это всегда невероятные классы 🔥🔥🔥 Сегодня первая парочка придет в Краснодаре 🫦🔥 👉 Если ты тоже хочешь почувствовать и понять глубже своего партнера приходи в йога студию Кувира Дзержинского 33 - Краснодар ✔️

Не могу не поделится🥰🥰🥰Бегу на работу,солнышко яркое,ветерок чуть прохладный…утро…лето ….в теле такая легкость и я счастливая☺️ …от чего?!да просто я сделала с утра йогу и поймала свой дзен,побыла в поле с вами мои дорогие йогини 🫶и огромная благодарность нашей Виоле ,что собираешь нас делишься и заряжаешь нас энергией 🤗🔥Благодарю,всех обняла😍отличного дня!🎉🎉❤️🙏

Не могу не поделиться сегодня этим с вами 😀😍 Это так в нашем комьюнити - очень тепло и вдохновляюще ❤️

Сила ума невероятна ум🧠 Как действует наш ум из эксперимента оч хорошо видно ⬇️ ✔️ Вы слышали об эффекте плацебо? Ученые провели эксперимент: половине больных они давали медикаментозное средство, а половине — таблетки того же цвета, но не лекарство, а «пустышку». И люди, принимая ее, вылечились. Как это возможно? ⭐️Так действует ум: они же думали, что принимают лекарство, и верили в это. Ум посылал хорошую энергию в клетки тела, и они выздоровели.

Человека, чей ум неудовлетворен, не вылечить и лучшими лекарствами. Люди очень нуждаются в духовном лечении и уже готовы признать, что лечение болезней нужно начинать с лечения ума. Депрессия связана с невыносимой неудовлетворенностью.

Радханатха Свами

Иногда мы думаем «А стерплю , ещё буду сидеть на нелюбимой работе , в нелюбимых отношениях , в непринятии себя и прочее….» Но жизнь просто проходит и мы все дальше уезжаем не туда 🙏 Меня вдохновил ролик сегодня 👆 Однажды я сошла с такого поезда и выбрала новое направление - свое , медитировала , слушала себя и выбирала свое , несмотря на осуждение и не принятие другими ❣️ Коврик и йога уже 9 лет спасают меня 😅🥹🫶

Мастер-класс по вегетарианскому питанию онлайн 4 июля онлайн в 09.00 по мск 🥑🥗 (около 2-х часов) 😀 Обычная еда , но с интересным сочетанием продуктов дает невероятный вкус ✅ Мастер-класс проходит в йога-клубе «Сила внутри» ✅ Шеф-повар со стажем 22 года в вегетарианском питании 😍 Что готовим: 1. Вегетарианские голубцы 2. Свекольник( холодный суп) 3. Блины 4. Икра из чиа Стоимость: 500 руб Пиши заранее , чтобы купить ингредиенты , они понадобятся нам при готовке 👍 Пиши : ИДУ и я добавлю тебя 👍

ЗВУК, КОТОРЫЙ МЕНЯЕТ СОСТОЯНИЕ 🙏 4 июля (суббота ) в 12.30 — глубокая звуковая медитация с чашами и гонгом 🏵️ в гамаках и на ковриках - мы погрузимся в глубину звука и безмолвия. 📌Г.Краснодар, ул.Дзержинского 33, центр йоги «Кувира» Что вас ждёт: ⭐️Медитация под сопровождение чистых вибраций кварцевых чаш и гонга — способны мягко воздействовать на тело и ум, помогая достичь состояния покоя ⭐️Дыхание и расслабление ⭐️Настройка нервной системы Почему это важно: 🧘‍♀️Исследования показывают, что звук чаш и гонга может способствовать расслаблению, снижению тревожности и погружению в осознанное состояние. Подходит для: ⭐️Всех, кто хочет остановиться и услышать себя. ⭐️Тех, кому нужен мягкий способ релаксации и ухода от внешнего шума. ⭐️Даже если вы новичок в практике — атмосфера будет понятной и дружественной. Что вы почувствуете после практики • снижение тревожности • эмоциональное расслабление • улучшение концентрации • спокойную ровную энергию • ощущение, что стало легче думать • внутреннюю гармонию Энергообмен 2000 ₽ ✅ Записывайся заранее 👍 Всего 9 гамаков ❣️