Физкультура для мозга/Вера Владимировна
الذهاب إلى القناة على Telegram
🧠увеличиваю ВОЗМОЖНОСТИ мозга Репетитор для дошколят и детишек начальной школы😌 Обучаю людей скорочтению 💡 Улучшаю память и не даю Вашему мозгу стареть🧠 Vk: https://vk.com/id278157728 Отзывы: https://t.me/otzovy_vv Написать мне: @vera_kop75
إظهار المزيد881
المشتركون
-324 ساعات
-47 أيام
-1230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '260
في 0 قنوات
سبتمبر '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+2
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+7
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+5
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+208
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '26
+25
في 15 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+861
في 10 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+741
في 13 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+20
في 10 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+13
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+847
في 10 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+53
في 9 قنوات
Get PRO
مايو '25
+77
في 15 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+64
في 18 قنوات
Get PRO
مارس '25
+87
في 7 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+71
في 6 قنوات
Get PRO
يناير '25
+104
في 37 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+64
في 24 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+51
في 51 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+37
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+43
في 7 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+223
في 12 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+132
في 55 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+15
في 24 قنوات
Get PRO
مايو '24
+192
في 24 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+178
في 50 قنوات
Get PRO
مارس '24
+56
في 21 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+226
في 20 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 01 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
Repost from Восточный Биохакинг
«Смертельные» 4 часа: ученые рассказали, чем опасно долгое сидение в телефоне для ребенка!
Ученые в Южной Корее провели масштабное исследование использования детьми и подростками смартфонов. По мнению специалистов, поворотной для здоровья точкой оказалось 4 часа экранного времени в сутки.
Подростки, которые использовали смартфон более 4-х часов в сутки, имели более высокие показатели стресса и употребления алкоголя, повышенный уровень ожирения. Кроме того у них чаще отмечались нарушения сна, проявления депрессии и мысли о суициде
💎 Восточный Биохакинг
| 2 |  لا يوجد نص... | 22 |
| 3 | Сегодня проводила сына. А в душе тяжело, и это не спрятать.
Смотрю на себя его глазами — и вижу плохую бабушку. Вечно занятую чужими детьми. Вечно в работе. Дети, наверное, надеялись, что я возьму заботу о внучке полностью, растворюсь в ней, как когда-то в них. А у меня всё урывками: между делами, звонками, чужими проблемами.
Прости меня, сын.
Как мама я смогла многое. А как бабушка — нет. И это горько. Я знаю, что ты не скажешь упрёка. Но я сама себе не могу простить. Может быть, я слишком строга к себе? Может, время другое, силы не те? Но от этого не легче.
Я люблю вас. Люблю внучку. Просто моя любовь не укладывается в те формы, которые, как мне кажется, вы ждёте. И я всё чаще думаю: работающая бабушка — это тоже бабушка. Просто другой её вариант. Не хуже и не лучше — другая. Моя забота не всегда в круглосуточном присутствии. Иногда она в поддержке, в примере, в любви, которую я успеваю отдать между делами.
Прости. И я учусь прощать себя. | 35 |
| 4 |  لا يوجد نص... | 47 |
| 5 |  لا يوجد نص... | 52 |
| 6 |  لا يوجد نص... | 46 |
| 7 |  Найди краба . | 44 |
| 8 |  لا يوجد نص... | 56 |
| 9 |  Найди правильную тень. | 54 |
| 10 |  Найди правильную тень | 76 |
| 11 |  لا يوجد نص... | 88 |
| 12 | Мы привыкли думать, что развитие — это плавная прямая линия. День за днем, навык за навыком. Но если присмотреться, это неправда. Самые мощные скачки происходят не в рутине, а в моменте тотальной «новизны».
Смена обстановки, дорога, смена лиц — это для нашего мозга не просто смена декораций. Это хирургическое вмешательство в нейросети.
Когда мы попадаем в новую среду, привычные автоматизмы отключаются. Мозг говорит: «Стоп, я здесь не ориентируюсь, нужно перестраиваться». И начинает лихорадочно создавать новые синаптические связи. Это состояние максимальной пластичности. Мы буквально становимся умнее на глазах, потому что выживание в новом контексте требует мгновенной адаптации.
Но особенно ярко эта магия работает на детях.
На днях в гости приехала внучка. И я стала свидетелем настоящего нейробиологического чуда. Внучка, которая еще вчера лишь неуверенно лежала на животе, за два дня дороги и новых стен научилась вставать на четвереньки и раскачиваться.
Два дня! Это не физическая тренировка. Это психический рывок.
Ее мозг получил колоссальный объем новой информации: другие звуки за окном, другое освещение, другие лица, другие запахи. Информационный поток превысил обычный «домашний» лимит. И чтобы обработать этот объем, нейроны начали экстренно ветвиться. А побочным эффектом этого взрывного роста стало внезапное осознание схемы собственного тела. Она поняла, как управлять руками и ногами одновременно, потому что старый мир уже не подходил под новые условия.
И знаете, что я вижу в ее глазах сейчас?
Она не просто качается. Она готовится прозреть. Я не шучу. Физически глаза еще могут быть настроены на ближний фокус, но я вижу, как включается верхнее зрение — зрение смыслов. Она смотрит не на предметы, а на связи между ними. Она прицеливается в новое пространство.
Когда мы застываем в одной точке, мозг засыпает. Когда мы движемся, путешествуем, позволяем новым лицам мелькать в кадре — он просыпается и начинает расти.
Так что если вы чувствуете застой, а ваш ребенок буксует в развитии — возможно, ему просто не хватает нового ветра. Смените картинку. И вы увидите, как за пару дней ваша жизнь (и нейронные карты) начнут вести по другому .
А внучка уже раскачивается. Ещё пара дней — и поползёт. Я это чувствую.
поползёт — уверенно, по-пластунски или по-собачьи, но это будет её первый самостоятельный маршрут в новый мир.
Следим за развитием. 👀 | 71 |
| 13 | Благодарю за теплые слова ❤️ | 53 |
| 14 |  لا يوجد نص... | 64 |
| 15 |  لا يوجد نص... | 66 |
| 16 |  لا يوجد نص... | 64 |
| 17 |  Друзья мои, с 1 сентября!
И детям, и родителям — всем огромный привет в этот важный день! 🎉
Ребята, поздравляю вас с началом нового приключения под названием «учебный год». Желаю, чтобы уроки не казались вечностью, а домашку хотелось делать до того, как она накопится снежным комом 😄
Родители, вы — герои. И я это говорю не просто так, а как коллега по несчастью и счастью: я тоже мама подростка. Поэтому мне знакомы все эти «мам, отстань», «я потом», «училка дура» и другие радости жизни. Знаю, как хочется и приструнить, и обнять одновременно.
Так что я — ваш союзник. Давайте в этом году без нервотрёпки. Сложные темы разжуём, страх перед контрольными прогоним, а если ребёнок не хочет заниматься — я найду способ его заинтересовать. Или хотя бы рассмешить на занятии 😉
Лёгкого старта, побольше пятёрок и поменьше красных глаз у экрана. Всё будет хорошо!
Ваш репетитор В.В. | 63 |
| 18 |  Моя пятилеточка ) Дощколенок под ключ) | 61 |
| 19 |  Найди одинаковых Жуков . | 60 |
| 20 |  А у нас идет примерка гимназической формы. Да,у Марииночек официальная форма . После общеобразовательной школы дочке было сложно свыкнуться ,что форма -это до конца 11го класса . Она тешила себя в началке ,что потом будет ходить ,как захочет . Но мать-ехидна все испортила .. Прошло два года .Привыкла.И даже получает удовольствие и составляет ,как сейчас модно говорить ,лук или луки 🙉. | 62 |
