Milqka’s

🐸убираюсь, разгребаю, собираю всё стрим - завтра сегодня начинаю по чуть-чуть загружать контент с путешествия на boosty а также доделываю идею на переход на весенний декор следующее воскресенье уже весна 🐸

🩷сегодня: чилл-день готовимся к возвращению в СПб, балдеем в спа, хаммам, сауна, фиточай и бассейн, занимаюсь в зале сегодня взвесилась на умных весах здесь и дали распечатку, все как и мои дома показывают, и благо по жирам не все критично. но худеть очень надо🚩

уже мечтаю вернуться домой и продолжить свое питание + спорт + массажи весна-лето будет мой прайм 🐸 спасибо огромное за эту поддержку в виде протеинки 🐸а также появилось несколько новых мечт в моем вишлисте

✈️Немного пропала эти два дня Мало успеваю выйти на связь, но на это есть несколько причин: 🔴сейчас мы живем в транспортном хабе, чтобы было удобнее уезжать на большие расстояния от Шанхая, поэтому уходя из дома — мы уходим на 10-12 часов и все это время мне нужно беречь зарядку и на телефоне и на аккумах на всякий случай (хотя взять зарядку на станции не проблема, все равно ответственность на мне повышенная) 🔴добираться до мест и «зацепить» как можно больше вокруг интересного тоже на мне, поэтому я в большем фокусе на этом 🔴возвращаемся домой под ночь, с гудящими ногами и бессилием, даже фоточки не успеваю обработать (вчера вот наделала миллион крутейших фото в красивейшем платье) 🔴я на 95% состою из клубники в сахаре, просто кайф 🐸 В общем по планам на сегодня у нас: ➡️бассейн в отеле ➡️шоппинг подарки родным и себе ➡️храмовый комплекс на искусственной скале (1ч40мин до него от дома) Контент всё равно продолжает делаться, так что попозже вы его точно увидите. А пока хочу сказать: 💫Я реально каждый день испытываю невероятное счастье. У меня замирает сердце и прям непередаваемые чувства и сигналы от тела. Я восторженна в настолько разных районах, локациях и времени дня в этом городе, он настолько поражает меня (все расскажу дома).. Ребята, путешествуйте, ведь это нестоящее счастье

исполнила в Шанхае ещё одно своё желание ☺️ разговорный стрим опробуем с телефона

🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ➰➰хочу на следующем стриме посидеть именно поболтать с вами, а то на первом было много экшена от других, на втором я бодренькая придете меня поспрашивать что-нибудь?➰➰

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🩷 twitch.tv/milqka (я немного пьяненькая)

🔠🔠🔠🔠🔠 1️⃣6️⃣🔠0️⃣0️⃣ 🔠🔠🔠 🩷ирл в отеле