МИГАС

Завтра, 12 сентября, мы начинаем Гештальт-лабораторию Давно присматривались к программе? Сейчас мы кратко еще раз расскажем, что это такое

«Гештальт-лаборатория: от масок к свободе» — это возможность почувствовать основы гештальт-терапии, но с авторским фокусом. Мы будем проходить основные темы гештальт-подхода через вопрос: «А как я живу? И действительно ли это мой выбор?» Вы сможете обнаружить: - как именно я сам строю контакт; - где нарушаю свои границы; - какие «надо» принимаю за собственные желания; - почему повторяю знакомые сценарии; - что происходит со мной, когда я пытаюсь сделать что-то по-другому.

В МИГАС обучение строится через опыт Теория становится практикой: мы пробуем, наблюдаем, получаем отклик, исследуем себя в группе. А сама группа — место, где можно увидеть себя в отношениях с другими и попробовать новые способы контакта. Что будем проходить? 1. Начнём с самого простого — с умения замечать себя здесь и сейчас. 2. Будем исследовать потребности и цикл контакта, границы, диалог с собой и другими. 3. Поговорим о тех самых внутренних «надо», которые когда-то пришли из семьи/среды и постепенно стали казаться нашими собственными. 4. Посмотрим, как семейный опыт продолжает влиять на наши отношения сегодня. 5. Будем работать с незавершёнными ситуациями и повторяющимися сценариями. Ведущие группы: Андрей Егиазаров и Марианна Андреева, психологи и гештальт-терапевты, ведущие учебно-терапевтических групп МИГАС. Старт — уже завтра, 12 сентября. Присоединиться к «Гештальт-лаборатории» 👉 Записаться на собеседование Если вы давно думаете о гештальте — для себя, для своей работы или как о возможном профессиональном пути — оставьте заявку на собеседование.

🎤Мы в эфире, присоединяетесь! 🧡 Ссылка на прямой эфир

🎤 Что забирают с собой после 12 дней интенсива — и что с этим делать дальше? Можно много читать о психологии, понимать свои сценарии, знать, откуда берутся тревога, обида, стыд или привычка быть удобным.

Можно даже точно знать: «Вот здесь я снова делаю то же самое».

И всё равно продолжать делать. Понять себя — ещё не значит что-то изменить. Иногда нужен опыт, в котором привычный способ быть собой становится видимым не только в голове, но и прямо в контакте с другими людьми. Именно об этом поговорим на прямом эфире во вторник (8 сентября), поделимся впечатлением, как прошел 24-й интенсив «Внутренний компас» который проходил с 10 по 22 августа 2026 года 12 дней интенсивной работы — это возможность не просто рассуждать о себе, а наблюдать себя в реальном взаимодействии, замечать свои автоматические реакции, встречаться с чувствами, пробовать новое и видеть, что происходит, когда привычный сценарий перестаёт работать. А главное - понять, что из этого опыта действительно можно забрать с собой в обычную жизнь. Прямой эфир проведут ведущие интенсива, тренера учебных программ МИГАС вместе с приглашенным гостем: 👤Алёна Сверба Тренер учебных программ МИГАС, психолог, гештальт-терапевт, специалист по эмоционально-фокусированной терапии. 👤Алексей Покотилов Тренер учебных программ МИГАС, психолог, гештальт-терапевт, ведущий программ личностного развития. 👤Аля Погорелова Вокальный терапевт, тренер по проявленности, психолог и музыкант. Будем говорить не только о том, как прошёл интенсив, но и о том, что вообще происходит с человеком в таком глубоком опыте. 🎤Затронем темы: - Что помогает действительно сдвинуться с места? - Почему иногда одного понимания недостаточно? - Что меняется, когда мы перестаём только наблюдать за собой и начинаем экспериментировать? - И можно ли после интенсивного опыта продолжать жить по-старому? 8 сентября, вторник в 16:00 Сохранить в календарь Приглашаем на открытый разговор с ведущими интенсива — о психотерапии, изменениях, проявленности и том самом внутреннем компасе, который иногда оказывается гораздо тише наших привычных «надо».

Коллеги, мы открываем прием заявок по проведению мастерских на конференции «НЕРВ | Искусство перемен». В этом году говорим о человеке в культуре, где тело, здоровье, психика, отношения и даже личность всё чаще становятся объектом контроля и бесконечного улучшения. Среди направлений: — ипохондрия, психосоматика и тревога — биохакинг и культура контроля — РПП и культ идеального тела — хроническое напряжение и невозможность расслабиться — нарциссизм, стыд и самооценка — зависимость от признания — нарциссизм в отношениях и соцсетях — «лучшая версия себя» и бесконечное саморазвитие — контакт с собой и другими вместо постоянного «апгрейда» Есть своя тема в рамках проблематики конференции? Предлагайте — мы открыты к новым идеям. 🔥 И ещё хорошая новость: мы продлили минимальную стоимость участия в конференции до 6 сентября 2026. Стоимость 12.600₽ 14.000₽ до 06.09.2026 Если планировали быть с нами, лучше оплатить участие сейчас, пока действует самая низкая цена. Подать заявку на проведение мероприятия (до 15 октября) https://gestaltconference.com/presenter-sign-up/ Оплатить участие по сниженной стоимости (до 6 сентября) https://gestaltconference.com/payment/ По всем вопросам @migasorg

Можно присоединиться в любое время, но самый лучший момент – сейчас! стать психологом 💻

Продолжаем наш День открытых дверей мастер-классом в 13:30 «Не знаю, чего хочу. Как вернуть внутренний компас» Фраза «Я не знаю, чего хочу» звучит всё чаще. Но за ней редко стоит отсутствие желаний. Гораздо чаще потеря контакта с собой и своими настоящими потребностями. На этом мастер-классе в гештальт-подходе мы будем исследовать, что мешает слышать себя, и шаг за шагом восстанавливать внутренний компас. Еще есть возможность зарегестрироваться и попасть на МК - по ссылке 👈🏻 * есть возможность зарегестрироваться написав @migas_org

🧡 Сегодня в 11:00 — День открытых дверей МИГАС онлайн! Ещё есть возможность успеть зарегистрироваться и подключиться прямо к старту — живой семинар по гештальт-терапии, открытая демо-сессия, два мастер-класса от преподавателей и честный разговор о профессии психолога. Участие бесплатное, подключение из любой точки. После регистрации ссылка для подключения придёт на почту. 👉🏻 регистрация по ссылке Ждём вас!

Иногда достаточно одной встречи, чтобы увидеть свой запрос по-другому. На Дне открытых дверей МИГАС можно оставить заявку на открытую сессию с психологом. Это возможность увидеть, как выглядит настоящая терапевтическая работа: не в теории, а в живом процессе. Оставить заявку можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/6a67415049af4760e486c4bf

День открытых дверей теперь онлайн ❤️ 8 августа в 11.00 Не пропустите! ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО

Сегодня эфир в 15.00 мск в другой социальной сети 😉 приходите разбавить свой субботний день!

Сегодня вместе с коллегой провели лекцию на Дне открытых дверей в @migas_org Начали не с теории, а с небольшого гештальт-эксперимента. Мы показали участникам короткое видео без звука, в котором практически ничего не происходило. И каждый увидел свою историю, свои смыслы, свои отношения между героями. Так работает наша психика. Мы не просто воспринимаем реальность - мы постоянно достраиваем её, объясняем и интерпретируем, опираясь на собственный опыт, чувства, ожидания и прошлые отношения. Именно поэтому психотерапия так важна. Она помогает замечать, где заканчивается реальность и начинаются наши проекции, где мы приписываем другому то, что на самом деле принадлежит нам. Она учит лучше понимать себя, отделять своё от чужого и исследовать, почему в одной и той же ситуации мы видим именно это, а не что-то другое. Когда меняется наше восприятие, меняются и отношения с людьми, и способы реагирования, а вслед за этим часто начинает меняться и сама жизненная ситуация. Ссылка на эксперимент: https://youtu.be/tqgvNkmv8Xc?is=Dohd-TFPtE8NT5Lq А что вы видите на видео?)

регестрируйтесь по ссылке 👈🏻 и присоединяйтесь к чату мероприятия - по ссылке 🧡 до встречи в субботу!

Ждем всех 25 июля 🧡 Вход бесплатный - нажми, чтобы зарегестрироваться

ссылка для бесплатной регистрации: нажми, чтобы участвовать ☑️

ссылка для бесплатной регистрации: нажми, чтобы учавствовать ☑️

Прямое включение от Алексея Покотилова 😱👇🏻