УПДН
Здесь Вы найдете👇🏼 — Экспертные посты на тему питания и здоровья; — Анонсы прямых эфиров и статей; — Актуальные мероприятия и акции
إظهار المزيد18 374
المشتركون
+6124 ساعات
+3887 أيام
+1 11130 أيام
- المشتركون
- التغطية البريدية
- ER - نسبة المشاركة
جاري تحميل البيانات...
معدل نمو المشترك
جاري تحميل البيانات...
Photo unavailableShow in Telegram
Знаете, что существуют разные типы старения?
Всего их пять:
• усталый
• мелкоморщинистый
• деформационный
• комбинированный
• мускульный
Есть еще шестой тип старения, который является поздней стадией всех пяти типов
Мы подготовили для вас тест. Благодаря нему вы можете поределить свой тип старения.
А в конце теста узнаете, как их избежать и что можно изменить, воздерживаясь от услуг косметологов и хирургов.
💕 Пройти тест
👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
Методичка «Как питаться правильно без подсчета калорий» в подарок за подписку💝
Напишите в директ кодовое слово ПИТАНИЕ и методичка придет вам в подарок!
Нажимайте 💚сюда💚
👍 12❤ 5🔥 5😨 1
Photo unavailableShow in Telegram
Сегодня в эфире:
1️⃣ как планировать свой график работы самостоятельно
2️⃣ как больше времени проводить с семьей
3️⃣ как иметь престижную профессию и достойный заработок
4️⃣ как иметь стабильную и востребованную в любое время профессию
5️⃣ как иметь очередь из благодарных клиентов
6️⃣ как за счет знаний по нутрициологии зарабатывать больше на существующих клиентах
7️⃣ как иметь достойный заработок и при этом помогать людям
8️⃣ как разобраться в глубинных первопричинах проблем со своим здоровьем и здоровьем близких
❤️Смотреть в 12:00 мск
👍 9❤ 3🔥 2
Photo unavailableShow in Telegram
🫐Да, друзья. Речь идет о клюкве.
Кто-то написал про бруснику. Клюква и брусника часто вызывают путаницу из-за схожести внешнего вида и близкого распространения в природе, однако, это два разных ягодных растения.
На первый взгляд можно спутать их ягоды, но если вглядеться повнимательнее, становится заметно, что плоды клюквы крупнее и имеют более насыщенный красный цвет, по сравнению с нежно-розовыми или красными ягодами брусники.
Клюква растет в болотистой местности, а брусника предпочитает сосновые и смешанные леса. Химический состав веществ тоже различается: клюква богата витамином C и уникальными веществами, подавляющими рост бактерий, что делает её популярной для профилактики и в лечении мочеполовых инфекций.
Брусника же содержит много витамина A и антиоксидантов, поддерживающих здоровье зрения и сердечно-сосудистой системы. Обе ягоды ценятся за их вкусовые качества и полезные свойства, но каждая имеет свои уникальные особенности.
Ставьте 👍, поделимся способами заготовки клюквы и полезными рецептами с этой годой.
👍 81🔥 13❤ 5
Эта ягода богата антиоксидантами, включая уникальные соединения — проантоцианидины, которые помогают предотвратить воспаления и бороться с урогенитальными инфекциями и развитием мочекаменной болезни за счет препятствования прикреплению бактерий к слизистым оболочкам.
Догадаетесь, о чем речь?
👍 9❤ 3🔥 2
Бывают ли у вас сложности при выставлении цены за свои услуги?
Многие нутрициологи ведут клиентов бесплатно...
Важно понимать, что оплата ваших услуг нужна не только вам, но и клиенту.
Чем выше ваш чек, чем больше денег отдал клиент, тем больше он будет ценить вашу работу и лучше следовать рекомендациям.
Это одна из ключевых ошибок начинающих нутрициологов.
💡Рассказываем в эфире об этом подробно
5П-нутрициолог
👍 2❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
День второй 🔥
Тема эфира сегодня:
«Как стать успешным нутрициологом в 2024: ошибки начинающих нутрициологов и как их избежать»
Разбираем подробно в эфире каждую ошибку и рассказываем, как их избежать.
❤️Смотреть в 12:00 мск
👍 2