cookie

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربة التصفح الخاصة بك. بالنقر على "قبول الكل"، أنت توافق على استخدام ملفات تعريف الارتباط.

avatar

اتوپیا

اتوپیا فضایی برای رشد و آگاهی‌بخشی در زمینه های ادبیات جهان، اطلاعات عمومی و روان‌شناسی است. اینستاگرام: http://www.instagram.com/o2opia

إظهار المزيد
مشاركات الإعلانات
480
المشتركون
-124 ساعات
-47 أيام
-2930 أيام

جاري تحميل البيانات...

معدل نمو المشترك

جاري تحميل البيانات...

📎 ✍ روح الله صدیق (روانپزشک) دوستی می‌گفت: «نگید مثل یک مَرد، بگید مثل یک بالغ؛ بسیاری از بزرگسالان هورمونی، کودکان روانشناختی هستند.» #نکته
إظهار الكل...
👍 1🔥 1
📎 به که بسپارمت ای خاک به بادت ندهند؟ به که بسپارمت ای خانه که ویران نشوی؟ ✍ حسین جنتی #نکته
إظهار الكل...
حسین جنتی (شاعر)

حسین جنتی (زاده‌ی ۲۳ اسفند ۱۳۵۹) شاعر اهل ورامین است. زبان شعری جنتی گرایشی واضح به شعر کلاسیک دارد اما در عین حال او به امکانات شعر مدرن نیز بی توجه نیست. مضامین غزل های او اغلب سیاسی اجتماعی ست و آثارش را می توان در حوزه‌ی شعر اعتراض بررسی کرد. از وی دو مجموعه شعر و نیز کتابی پیرامون آموزش شعر به چاپ رسیده‌ است.

💔 3
📎 📘 «یونگ و سیاست»
اندیشه‌های سیاسی و اجتماعی کارل گوستاو یونگ
✍ ولودیمیر والتر اوداینیک
ترجمه‌ علیرضا طیب
‌‌‌از نظر آماری «انسان بی‌سایه» رایج‌ترین نوع انسان است؛ کسی که تصور می‌کند «تنها همان چیزی است که خودش خوش دارد باشد؛ نه انسان به‌اصطلاح مذهبی و نه کسی که لاف علمی‌بودن می‌زند استثنایی بر این قاعده به شمار نمی‌آیند». چنین انسان‌هایی «هیچ تصوری از بدی» ندارند و درنتیجه به‌هیچ‌وجه احساس گناه نمی‌کنند. آنان از این «امتیاز» شبهه‌ناک و درواقع بی‌جا برخوردارند که «هیچ‌گاه خود را از بابت فجایع اجتماعی و سیاسی «مقصر» نمی‌دانند». اینان از هیچ بابت مسئول نیستند و هرگز خطا نمی‌کنند؛ این‌گونه نابینا بودن نسبت به اهریمنی که در درون هر انسان جا خوش کرده هم ابلهانه است و هم زیان‌بار: ابلهانه است چون تنها ابلهان می‌توانند به وضع و حال طبیعت خویش بی‌اعتنا باشند؛ و زیان‌بار است چون «ما را از توانایی برخورد با بدی‌ها محروم می‌سازد». هرچند انسان نمی‌تواند منکر رویدادهای هولناکی شود که رخ داده و همچنان رخ می‌دهند ولی همواره اصرار دارد که «دیگران» مرتکب آن‌ها شده‌اند. درواقع او باید اقرار کند که چون همه‌ی ما از نظر سرشت انسانی مانند یکدیگریم همگی در درون خودمان استعداد و تمایل انجام همان اعمالی را که دیگران مرتکب شده‌اند داریم. گرچه ممکن است از نظر حقوقی بی‌گناه باشیم ولی در واقع به‌دلیل سرشت انسانی خویش جنایتکارانی بالقوه‌ایم. «رفتار بزهکارانه خواه نسل‌ها پیش‌تر رخ داده باشد یا امروز رخ دهد همچنان نشانه‌ی آمادگی و گرایشی است که همواره و همه جا وجود دارد... هیچ‌یک از ما از چنبره‌ی سایه‌ی جمعیِ سیاه انسانیت بیرون نیست.» بدین‌ترتیب، «اقرار به وجود سایه» که برای انسان امروزی به معنی اقرار به وجود بدی در سرشت خویش است نه‌تنها یک مشکل فکری، بلکه معضلی اخلاقی است. و هرچند ممکن است صرفاً مسئله‌ای در ارتباط با رشد روانی شخصی به نظر رسد ولی درواقع و درعین‌حال مسئله‌ای اجتماعی است؛ همین که فرد به نقشی که ناخودآگاهش در جریان‌های اجتماعی و سیاسی بازی می‌کند اقرار نماید نسبت به ساخت و سلامت روان خویش حتا بیش از پیش احساس مسئولیت خواهد کرد. #کتاب #روانشناسی
إظهار الكل...
👍 2
📎 آشنایی با چند اصطلاح ۱- ﻫﺠﻮ : ﺷﻌﺮ ﯾﺎ ﻧﺜﺮﯼ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻟﻔﺎﻅ ﻧﺎﭘﺴﻨﺪ ﻗﺼﺪ ﺍﻫﺎﻧﺖ ﯾﺎ ﺑﯽﺣﺮﻣﺘﯽ ﺑﻪ ﺷﺨﺼﯽ ﺑﺎﺷﺪ . ۲ - ﻫﺰﻝ :  واژه‌ای عربی که معنی آن مزاح و بیهوده‌گویی است. در انگلیسی Facetiousness، فرانسوی Facétieux و در لاتین Facetiae گفته می‌شود. هزل با ریشهٔ عربی، با کعِب و هذیان و سخریه هم‌معناست ۳-  ﺭﻣﺎﻥ : ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺑﻠﻨﺪ ۴- ﻧﻮﻭﻝ : داستان کوتاه . داستانی که نویسنده چند تن را در تلاش و کوشش یا مسأله ٔ بغرنجی نشان میدهد و از آن نتیجه ای مشخص میگیرد. ۵- ﻓﺎﺑﻞ : حکایت اخلاقی کوتاه ﺑﻪ ﺯﺑﺎﻥ ﺣﯿﻮﺍﻧﺎﺕ و گیاهان #اطلاعات_عمومی
إظهار الكل...
2
📎 فیلتر‌های عکس؛ عامل تهدید‌کننده سلامت روان احتمالا شما یا یکی از اطرافیانتان، حداقل یک‌بار از فیلتر عکس استفاده کرده‌اید. فیلترهای عکس، یکی از ویژگی‌های جذاب اپلیکیشن هایی چون اسنپ چت، اینستاگرام و تیک تاک و... هستند. این ابزارها به کاربران این امکان را می دهند که تصاویر، رنگ مو و پوست و حتی شکل و اندازه بدن یا ویژگی‌های صورت خود را تغییر دهند. مطالعات اخیر، ارتباط نگران کننده‌ای را بین استفاده از این فیلترهای عکس و افزایش علائم دیسمورفی عضلانی در بین جوانان نشان می‌دهد.
دیسمورفی عضلانی یک اختلال روانی است که با یک مشغله وسواسی در مورد عضلانی نبودن به اندازه کافی عضلات مشخص می شود. افراد مبتلا به این عارضه، اغلب بدن خود را به اندازه کافی عضلانی نمی‌دانند.
فیلترهای عکس، قادر به تغییرات اساسی بر روی چهره یا اندام فرد هستند و نه تنها بر روی تأثیرات منفی این فیلترها بر رضایت از بدن خانم‌ها متمرکز شده است؛ بلکه تحقیقات اخیر نشان داده است که این فیلتر‌های عکس، ممکن است بر دیسمورفی عضلانی به ویژه در آقایانی که برای دستیابی به هیکل عضلانی تحت فشار هستند،حتی بیش از خانم‌ها تأثیرگذار باشد. در این مطلب، مشخص شد که استفاده مکرر از فیلترهای عکس، با سطوح بالاتر نارضایتی عضلانی  مرتبط است. به طور قابل توجهی، پسران و مردانی که از فیلترهای عکس استفاده می کنند، در مقایسه با دختران و زنان در مطالعه، انگیزه بیشتری برای افزایش عضلانی و چالش‌های عملکرد اجتماعی و شغلی خود نشان می‌دهند و از آنجایی که دستکاری تصویر دیجیتال، پیشرفته‌تر و گسترده‌تر می‌شود، درک و کاهش آسیب احتمالی آن بر تصویر بدن و سلامت روان ضروری است. Body image(2024) #روانشناسی
إظهار الكل...
Muscle dysmorphia linked to use of social media photo filters

Frequent use of photo filters is linked to increased muscle dysmorphia symptoms, particularly among boys and young men.

👍 1
Photo unavailableShow in Telegram
🔥 1
📎 تمرین ۱۴ دقیقه زبان با ریچل : https://youtu.be/DIb0N05XpXM?si=t9m-S86eo1mB-MFG #اطلاعات_عمومی
إظهار الكل...
How to THINK in English | Stop Translating and Build Confidence!

You can learn how to think in English! Use clips from popular television shows to stop translating in your head and build your vocabulary. This is a powerful technique that you can use anywhere! Get Rachel’s free guide to the sounds of American English:

https://rachelsenglish.com/cheat-sheet

Get Rachel's Book: http://RachelsEnglish.com/book Follow her on Facebook: http://bit.ly/RE_FB She’s also on Instagram :) http://www.instagram.com/RachelsEnglish Join her YouTube Membership:

https://www.youtube.com/rachelsenglish/join

Join Rachel's Circle or Rachel's Superstars for awesome YouTube perks!

https://www.youtube.com/channel/RachelsEnglish/join

Study in Rachel's online school to speak better, more confident English:

https://www.RachelsEnglishAcademy.com

Get your FREE Sounds of American English Cheat Sheet:

https://www.RachelsEnglish.com/cheat-sheet

SUBSCRIBE!: http://bit.ly/RE_sub New to Rachel's English? Where to Start Playlist:

https://www.youtube.com/playlist?list=PLrqHrGoMJdTRwaQFCCDp4G88yX5D3gOdP

Get Rachel's Book: http://RachelsEnglish.com/book Follow on Facebook: http://bit.ly/RE_FB I'm also on Instagram :) http://www.instagram.com/RachelsEnglish Improve your American Accent / spoken English at Rachel's English with video-based lessons and exercises. Rachel uses real life English conversation as the basis for teaching how to speak English and how to sound American -- improve listening comprehension skills. Study English vocabulary and English phrases such as phrasal verbs, as well as common expressions in English. Learn American idioms and American slang. #RachelsEnglish #LearnEnglish #EnglishPronunciation #AmericanEnglishPronunciation

👍 1
📎 یوول نوآ هراری از زندگی انسان‌ها در سال ۲۰۵۰ می‌گوید : اگر می‌خواهید قدری کنترل روی وجود شخصی‌تان و آیندۀ زندگی‌تان داشته باشید، باید سریع‌تر از الگوریتم‌ها بدوید، سریع‌تر از آمازون و حکومت، و پیش از آن‌ها به خودشناسی برسید. برای آنکه سریع بدوید، بار و بُنۀ چندانی برندارید. همۀ خیال‌های باطل را رها کنید چون بار گرانی روی دوش‌تان هستند...
برای زیست در جهان آینده مهمترین مهارتی که باید به فرزندان‌تان آموزش بدهید قدرت تغییر است. در دنیای پست مدرن هر آنچه سخت و دیرجنب باشد دود می‌شود و به هوا می‌رود.
📌 مشروح مطلب #نکته
إظهار الكل...
یوول نوآ هراری از زندگی انسان‌ها در سال ۲۰۵۰ می‌گوید

یوول نوآ هراری، وایرد — برنامه‌نویسی را فراموش کنید؛ بهترین مهارتی که می‌توانید به فرزندان‌تان آموزش بدهید، بازآفرینی است. مؤلف کتاب انسان خردمند۱ در این گزیدۀ اختصاصی از کتاب جدیدش فاش می‌کند که سال ۲۰۵۰ برای نوع بشر چه در چنته دارد. بخش اول: یگانه امر ثابت، تغییر است نوع بشر با انقلاب‌های بی‌سابقه‌ای روبروست، همۀ […]

📎 ارتباط فصل امتحانات و گیم‌! رابطه معناداری بین استرس تحصیلی (نگرانی مربوط به نمرات، امتحانات و تکالیف مدرسه و...) و افزایش استفاده از بازی‌های ویدیویی در میان نوجوانان پیدا شده است. مطالعات، حاکی از آن است که این ارتباط، تحت تأثیر اعتماد نوجوانان به توانایی‌های بازی خود است و نشان می‌دهد که بازی‌های ویدیویی، ممکن است به عنوان مکانیزم مقابله با فشارهای تحصیلی عمل کنند. یافته‌ها نشان می‌دهد که نوجوانانی که کارآیی بیشتری در بازی دارند، بیشتر از بازی‌های ویدیویی، به عنوان مکانیزم مقابله در پاسخ به استرس تحصیلی استفاده می‌کنند. این نشان می دهد که برای کسانی که در محیط بازی احساسوشایستگی و موفقیت می کنند، بازی های ویدیویی به عنوان یک گریز موثر از فشارها و ناامیدی های مرتبط با چالش های تحصیلی آنها عمل می‌کند. برخلاف ماهیت اغلب مبهم و استرس‌زای عملکرد تحصیلی، بازی های ویدیویی حس کنترل و موفقیت را ارائه می دهند. این حس شایستگی و موفقیت در دنیای بازی به کاهش احساسات منفی مرتبط با استرس تحصیلی کمک می کند و بازی را به یک استراتژی مقابله ای ترجیحی برای بسیاری از نوجوانان تبدیل می کند. بازی های ویدیویی، به طور فزاینده ای در سرتاسر جهان محبوب هستند و همین موضوع، باعث نگرانی در مورد تأثیرات منفی بالقوه، به ویژه در میان نوجوانان شده است. سازمان بهداشت جهانی، بازی بیش از حد را به عنوان یک اختلال بالقوه برای سلامت روان شناسایی کرده است. هرچند که این مطالعه، درمورد اعتیاد به بازی‌های ویدیویی صحبت نمی‌کند؛ ولی ارزش بعضا کاذبی که نوجوان برای خود به عنوان گیمر قائل است، ممکن است او را در معرض اعتیاد به آن قرار دهد با این حال این موضوع باید روشن شود که انواع مختلف ژانر‌های بازی‌های ویدیویی که امکان دارد تأثیرات متفاوتی بر رفتار داشته باشد را باید در نظر بگیریم و اینکه در تحقیقات آینده باید بررسی شود که آیا می‌توان این یافته‌ها را به نوجوانان در کشورها و فرهنگ‌های دیگر تعمیم داد یا خیر؟ Deviant Behavior(2024) #اطلاعات_عمومی
إظهار الكل...
Video games help teens cope with academic stress, study suggests

A study found that academic stress significantly increases video game use among adolescents, with those having higher gaming efficacy more likely to use games as a coping mechanism.

👏 1
📎 ✍ کارل یونگ افسردگی پیامی‌ست برای یک توقف بیرونی به جهت شکل گرفتن یک ملاقات درونی و کشف و شهودی که راهگشای زندگی خواهد شد. #روانشناسی
إظهار الكل...
🔥 2🫡 1
اختر خطة مختلفة

تسمح خطتك الحالية بتحليلات لما لا يزيد عن 5 قنوات. للحصول على المزيد، يُرجى اختيار خطة مختلفة.